我要疯了,这是第一次在医院里住宿,晚上睡不着觉怎么办,怎么办啊

老是睡不着怎么办啊,求一秒钟入睡法?!不靠谱的哪凉快哪呆着去_百度知道
老是睡不着怎么办啊,求一秒钟入睡法?!不靠谱的哪凉快哪呆着去
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提问者采纳
了安眠药别无选择,这是最快的。我的回答你满意吗?满意请采纳
这个不靠谱
那你就晚上跑跑步,搞得越累越好,洗洗澡一会就睡了,秒睡是不可能了,半个小时到一个小时应该就睡着了
怎么可能,又不是没睡过
其实我真正想问的是怎么才可以把生物钟调回来
这样不规律的休息我要疯了
你主要就是没有养成良好的作息时间
这个只有你自己能帮自己,就看你的决心了
不采~不采~谁让我睡不着😒😒😒😒😒😒😒😒😒
采纳以后我陪你聊天
真的?那当然没问题
当然是真的,你想聊什么
聊梦想,你有梦想吗
有啊,很平凡的,就是可以和老婆孩子在一起生活
这个看似简单但是对我来说是蛮奢侈的
嘿嘿,这个是很平凡的好么
还是说,你有什么故事
告诉我好啦,反正我们只是路人甲乙,说不定我可以帮你出主意的
我也算是高手了,无解的问题
你应该还是学生吧
不要小看我的年龄😓
😄太小了你,还需要积累很多的经验
明年回去读书咯
年纪还是太小了
你恋爱了没有啊
只怪当时年少轻狂😭
哎呀,还是说你那件事吧
你现在就很年少了
当年是几岁啊
当年是几个月之前吧
我老婆家在黑龙江,我妈妈家在吉林,我们结婚住的地方在辽宁,现在他家人全家都去了重庆,乱不乱
你能看明白么
是挺乱,你们干啥不在一起住呢
就是都不在同一个地方嘛
他妈妈是重庆人老家在那边,现在她弟弟和姨家哥哥在重庆都属于领导级的,就帮我媳妇找了个工作,孩子他妈妈看着呢
刚才你又说团聚
我当然想到你老婆和你不在一起住咯
为了孩子以后受到良好的教育,所以我同意了她去重庆,她哥哥在教育局,弟弟是高中主任,弟妹是老师,孩子在那边肯定是比在我这好的多
我家在辽宁大连买的房子,我的工作也不是固定的,有时候出国,有时候就在大连
我又不能去重庆,因为去了那里就要重新开始,离我爸爸妈妈也就更远了,来回更不方便
虽然有点复杂但我还是听懂了
看明白没有,明白我在和你说
为了孩子的未来嘛
懂了就好,你说我难不难
额,我只感觉自己听了一个故事
一个是为了孩子再有她在那边也可以工作,能够他俩开销
就是说你左右为难
工作还不错五险一金还不累
孝心为大咯,感情也是可以慢慢经营的,反正孩子都有了,嘻嘻,我觉得我回答的太好了
对呀,你说我这日子过的难不难啊
我俩还都想在一起生活,搞得跟牛郎织女似的
不难呀,你们比起中国大部分人来说都是好的
那你的意思是我们就这样两地分居吗
我每次知道不如别人时都会自我安慰
想想比你困难的人,就不会悲观啦
这样不现实啊,我也想孩子呀
(⊙o⊙)…,是不太好
孩子总也见不到就会和我很生分
我觉得问题出在孩子身上
其实如果不是太差的学校,孩子肯努力,成绩没什么问题
想谁都没用,慢慢想办法吧
所以说我的梦想既简单又奢侈
把孩子领回来吧,让他拥有一个快乐的童年
教育要从幼儿抓起的
嘿嘿😁,没想到一个33岁的人会跟一个16岁的说这些,难得难得
孩子在那边有个姐姐比她大一岁俩人天天玩的很开心,回来就都孤独了
。。。随你们吧,反正我故事都听玩了😏
你们一家子的事,要沟通好
我答应你了和你聊天,我不会不诚信的,你又想听我就说了,不然我是不会和你说的
你能睡着了吗
那不是很好吗?不想生分的话就有时间和她通通视频什么的
躺那帮我想想咋办吧,一会就想睡着了
小孩子嘛,挺好哄的
睡不着,精神抖擞的
孩子小不喜欢聊视频的,不懂事呢
一般六点睡着
睡觉吧,都给你讲个故事了
我问你个问题哈
你不上学啊
我可要睡了
我没有去录取我的高中读,也没有办理休学手续,明年还可以去读吗
我没你那精神头
嘿嘿,你说你是高手的哦
我要确定的答案
貌似挺难的,送点礼物钱吧,不然肯定麻烦
可以回去的,就是怕找你麻烦
我是感情家庭爱情方面的高手
那去比它低级的学校呢,要收吗
现在的学校都这样了!
还可以办理一些安监局的特种作业证,你家亲戚谁需要你找我啊
切,自己的家庭还搞不定
😏😏
有什么用吗
我这个是必须舍一面的,只是现在不是时候,我的家庭很幸福这不算高手吗
唉,我理想的家庭才不是你这样的
当然有用了,你就是太小不懂
你说了我才懂
就是电焊工证,电工证,叉车证,铲车证,这些都是技术证件,需要考试才能得到的,我办就不用考试直接拿证
理想与现实总是背道而驰的你不知道吗
那就是直接给钱你就可以拿证咯,这么黑?!😂😂😂
是这意思,这就是社会啊
不贪不当官
妈妈没告诉你这样是不对的吗😲
你家有没有这样的亲戚的,电工,或者电焊工
开机械设备车的
帮我联系一下啊,给你好处
要是被发现你就惨了,他们不考试,谁知道他们过不过关,出事了咋办
不是我办,是我找人办
铲车的,我爸
好处我也不要
这个不出事的,他们找人代考,出来证件是你的
现在都这么办
问问你爸爸需要的话联系我,或者你爸爸同事
唉,刚才看到铲车我好心动
只要是安监局发的证都可以办
但那是非法的
考试要多少钱,你们这里又要多少钱
不是非法的,你不懂的,建筑工地的证件我们办理上万件
一个工地都是几百个那样办
考试要多少钱?
你们这里直接拿要多少钱?
普通的证件都是900块
正常考试也得6.7百
那还是考试划算咯
报名费100,剩下的货到付款
货到付款?
考试不是麻烦吗,考不过还要重新考,而且还得体检什么的,要好久才能拿到证
就说这么多了,需要就找我吧,我得睡了
想你爸爸了吧是不是
嗯,证快递给你,你在把钱给快递
唉,财政大权在我老爸那里,留下个联系方式好了,要是他同意我会告诉你的。
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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其他4条回答
又没有恒心坚持下去,可惜条件未必允许,是一种症状,坚持运动也行,登山可以自然改变这个现象想都别想,都是失眠,除非白天非常累
你是我肚子里的条形虫吗😭😭
可以喝牛奶的,有助睡眠。不过如果你是有压力的话应该想方法减压
不是,生物钟调不过来
那喝牛奶,白天不要睡太多,中午眯一会儿就好
骚年,有好多外在因素限制你不能按照自己的意愿去做的, 不然我怎么凌晨还在这里耗,我也知道白天不能睡太多啊,但是你懂身不由己这个词吧,唉
有些事知道自己必须做就去做,想了也没用。安心睡觉第二天去面对。砍头也要做个饱鬼,你说是吧?
盖紧被,保温暖;思鼻尖,深呼吸!再呼吸。……睡下吧
试之有用!
提问者是男人?多大岁数了?
我是16岁,16岁!!!
说我老就罢了,还把性别搞错了
我不怕你说不靠谱,肯定鸡巴翘起来了。
我采纳你才有鬼,都说我是女的,女的,懂不懂
唉,男男女女傻傻分不清楚
💩💩💩💩
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出门在外也不愁我睡了快一个小时还睡不着!我要疯了!!怎么办啊!!!_百度知道
我睡了快一个小时还睡不着!我要疯了!!怎么办啊!!!
提问者采纳
听音乐睡觉,最後抒情歌
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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不想那些没有必要的事儿,大脑总是在一直的运行,所以我们睡觉的时候要关闭服务,对于现在的我们没有什么说是一定要启动服务,晚安,祝你有个好梦,也没有一定说要非得想的清楚的事儿,嘿嘿,也准备睡觉了,我是在看哥几个玩游戏的,所以没有睡觉深夜总是有睡不着的人,如果没有清理垃圾啊或者关闭没有必要的服务,想象的太多以至于我们大脑就像计算机开启了一个服务,我们这样的人太多了,比如说我也是这样的
百度聊天有点奢侈哦亲
百度电脑版本提示比较慢的说啊
嗯呢,好的呢,拜拜,亲,早点睡觉啊,你应该还小,睡觉这么晚不好的...
我陪你聊会吧Q3747715209
查找不到这个人
你多打了一个7你不知道吗
你多打了一个7你不知道吗
别玩手机了。
就是刚刚没玩手机一个小时
那是要常喝才有用的好不好,现在喝更加睡不着
有心事吧,朋友
那应该睡得
习惯了晚睡
别斗了,快睡吧
最讨厌你这个语气
我也是,睡不着真难受!
真想一巴掌拍死自己
听自己喜欢的歌
数字或棉羊
再是想开心的事
你是男的吧?
你是多大的女孩呀
是头像上的吗
呵呵。好呀
自我介绍一下啊
白天去玩了吗,怎么会睡不着?
我习惯晚睡的
我啊,我叫邱条伟,95年的
我罗秀梅96
呵呵,这个月我上夜班呢,昨天刚放假,白天睡了,现在睡不着
喔,我是重庆的,你呢?
没有,今天放假呢
我的意思是你现在工作了啊
加了啊!!!!
我都没心情聊天了
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