我在重庆上班,晚上睡不着觉怎么办,也不知道是怎...

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我在重庆上班。每天都要交稿,而晚上有失眠根本睡不着,第二天根本没有精神写不出来东西,才重庆什么医院可以去检查一下我的失眠呢?
12-03-02 &
睡觉之前喝点牛奶或者泡泡脚吧。你觉得有需要去检查一下,我听朋友说再重庆什么红十字的博爱的医院还可以
请登录后再发表评论!我失恋了,现在每晚都是睡不着。白天他根本没得精神工作,在重庆有没有治疗失眠的办法呢?如果有的话,请你们告诉我。谢谢
平时多陪陪你朋友,或者给他介绍新的朋友认识。如果严重的话就就带你朋友去医院检查一下嘛。听说重庆在观音桥哪里有一个红十字什么博爱医院吧!
其他答案(共8个回答)
,慢慢就想开了.
可能是因为你还惦记着她.所以才会失眠睡不着。如果还是爱她的话.就努力地去把她追回吧.
失恋是大部分人都需要经历的人生过程,就好像水痘一样,痛苦,但是有意健康,想她说明她在你的心目中很有地位,说明你尊重她爱惜她,但是分手不代表是永远的结束,可能只是...
先大哭一场吧, 然后告诉自己: 森林里的树这么多, 干吗非要吊死在那棵矮树上?
你好,要保证睡眠前的心情平静,睡觉前禁止吃喝刺激物品,包括茶咖啡\辣酸等等,可以喝杯牛奶。允许的话最好就穿贴身衣服睡觉,另外注意睡眠时的空气流通。
失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感,不安、全身不适、无精打采,反应迟缓、...
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