晚上睡不着觉怎么办，早上起不来怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-25 16:29 标签： 晚上睡不着觉怎么办
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给抑郁症病人买些吃的
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答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
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问题分析： 您好。意见建议： 病情分析：你好，你的这个情况，多是神经衰弱的表现，从中医上来说，当是肾阴虚不能上濡心神所导致的心肾不交的症状。指导意见：1，可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理，比如六味地黄丸配合天给抑郁症病人买些吃的,怀孕初期失眠怎么办,抑郁症用中药多久,王补心丹，坚持服用2个月以上。2，可以通过自己按摩一些穴位来调理，选取内关、三阴交、太溪、百会等穴位，到网上搜索一下具体的穴位定位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度。祝你健康快乐！给抑郁症病人买些吃的意见建议： 我不建议你喝这些减肥药品，我还是建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。长时间坚持的话一定能减肥成功的。意见建议： 目前白癜风的病因还不十分清楚，常见的因素也有很多：例如遗传因素、精神神经因素、化学因素、外伤因素等等。由此可看出，白癜风的发病是存在多方面的，但是也有相当一部分病人查不出任何诱发因素。意见建议： 问题分析：补肾壮阳适用于肾阳亏虚的病症，多表现为腰膝冷痛，畏寒肢冷，神疲乏力，夜尿频多等，意见建议：这样可以服用金匮肾气丸，效果不错，积极治疗会好起来。意见建议： 你好，这个一般采用氯化奎宁或小量皮质激素加上维生素c等治疗，主要侵犯皮肤、粘膜，很少累及内脏。
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健康咨询描述：
上半夜睡不着下半夜3点才睡早上起不来怎么办
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：想该睡的时候睡，该起的时候起。（感谢医生为我快速解答——该。）
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帮助网友：10452称赞：219用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：你好，这个一般是植物神经紊乱，这个只需要一整天不睡就行了到晚上睡就会好起来的。白天排满日程，让自己忙得不可开交！最好能做些体力劳动，或者锻炼体能！晚上睡前喝杯牛奶，不看电视、电脑，看会儿书！保证容易入睡！睡眠质量又有保证！指导意见：建议您到当地正规医院就诊，积极治疗，以免耽误病情.多吃水果素菜，保持积极健康心态，希望我的回答对您有帮助，祝您早日康复。
帮助网友：302433称赞：11064用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：你好，根据你的这种情况属于神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的指导意见：治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊，另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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病情分析：你好，根据您的情况分析，多考虑是气血虚弱，脑失所养等原因导致的。
指导意见：建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。脑力宝治疗观察。
副主任医师
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病情分析：你好，中医说血不归脾而睡卧不宁，酸枣仁大补心脾，则血归脾而五脏安和，睡卧自宁。你可用捣碎的酸枣仁和小米一起熬粥，或者直接把酸枣仁打成粉，睡前用开水冲服，还可加点蜂蜜。指导意见：睡前喝一碗饭，连着喝上一段时间，就能帮你找回丢失的好睡眠。还有要注意生活规律。
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病情分析：你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。指导意见：平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝你健康
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孩子晚上睡觉总是翻滚怎么办
来源：　编辑：丁会　时间：
晚上睡不着早上起不来而且还多梦
问答百科-提供安全快速专业的问答平台n如何提高睡眠质量，晚上睡不着，早上起不来，晚上有喝牛奶也没什么改变不想吃药，近期了没什么压力rW生活有，真个笨蛋亦或是日有所思夜有所梦吧嘿嘿别再食而不知其味就可以了我是习惯晚上睡不着白天起不来关于睡眠问题的调理和治疗，是一个持续的过程，最好去精神卫生科咨询专，晚上出来活动的都是你想要的！26#游客回复25#猜不透还是习惯吧，下决心改是改的过来的，熬夜对皮肤不好哦25#猜不透晚上睡不着，早上起不来24#猜不透晚上睡不，最近每天晚上梦不断，早上起不来，白天没精神，总是觉得好累想睡觉，可是又睡不着。啊啊啊啊啊，郁闷死我了~好像是脾虚也会导致多梦吧本帖发自天涯社区手机客户端。孩子晚上睡觉总是翻滚怎么办不让其梦境继续，如此反复多梦还有一个原因就是白天的神经太紧张哟！所以你要想少做梦白天就尽量保持我以前也是这样，晚上睡不着，早上起不来，整夜整夜地做梦做任何。
白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。避免睡觉前喝茶饮酒等。大夫郑重提醒因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指，脑力易疲劳，情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。多锻炼身体，保持规律的作息。生物钟失衡了！平时要注意休息晚上睡前去跑跑步，对改善睡眠有好处白天多出去。
求晚上失眠多梦怎么办，每天早上都不起不来，觉得晚上没睡一样，这失眠多梦要怎么好啊？行不行问题补充江西南昌哪里治疗失眠多梦最好了？我每天晚上都睡不着怎么办呢，而且睡前喝人奶助眠会让你迅速胖起来的哦！吃中药容易破坏消化系统。我特别建议你们失眠多梦~严重时成恶梦连连，越睡越想睡，起来又很累，晚上睡不着早上起不来厌。
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晚上该睡觉的时候睡不着，早上起不来，白天很想睡觉有时候还头痛，这是怎么了该怎么办？
我也是.我每次睡觉都要在床上翻来覆去我试过一个笨办法.就是不是睡不着吗.然后把闹钟调到很早就起来.不管怎么样都让自己起床.然后白天一定会很困.很想睡觉.但是就是不要睡.一定熬下去.到晚上好早就能睡了.这个笨方法对我倒挺有用.嘿嘿..
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