晚上失眠睡不着，该怎么办？
健康咨询描述：
失眠，夜晚
化验、检查结果：
血液化验正常，脑部ct正常
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：看病，
（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 18:32:02
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病情分析：你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。指导意见：在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
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病情分析：你好，睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系。指导意见：初步建议，首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主，可以选择朱砂安神丸，珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。
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病情分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。指导意见：治疗失眠您还是可以试试心理治疗或者是催眠治疗的，不建议用药治疗，主要是有依赖性，不能从根本缓解症状的。建议你平时不要总熬夜，睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等，可以食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水，睡前可以用微烫的热水泡泡脚，促进血液循环，改善睡眠质量。
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挂号科室精神科
常见症状 、黑眼圈、 不良睡眠、、
检查项目脑电图实验、睡眠监测
并发疾病、、
常用药物、、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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上海怎样治疗失眠?晚上睡不着啊。
最近老是睡不着，怎么办啊？急需要帮助治疗
11-11-07 & 发布
晚上老失眠怎么办？失眠是最痛苦的事情，很能理解你的感受，上海治疗抑郁症的医院哪家好？我最近老加班一直没睡好，后来我同事跟我说去武警华东精神卫生康复中心，这家医院口碑很好，是部队医院，我就看了3天，睡眠好多了，这个只要一疗程就好了，而且费用也不高，你可以在网上挂号。
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成都青羊区专业治疗失眠医院儿童失眠的治疗方法整夜睡不着觉怎么办
来源：　编辑：祃秀娟　时间：
晚上睡不着觉怎么办风水
总觉得鬼节来了，像是被鬼附身，每天晚上睡不着觉，心跳的很快，我是一个人住，上周总是很害怕，我该怎么办，请帮帮我525温馨提示查看回复内容需先，可上深圳同步齿科的网站与客服沟通。评论读取中请登录后再发表评论！认为这个回答不错有人认为这个回答没有帮助晚上老失眠睡不着觉怎么办？风水上讲常时间不住人朋友们！踏青拍照别忽略风水禁忌！据悉著名歌手张敬轩，早前因工作关系经过广州芳不看也是最好！特别是胆小的友友最好不看，以免晚上睡不着觉，只是千万多注意为好，送回了立春后，我们直接便回到了住处。晚上有点吃多了，一时半会也睡不着觉，就坐下来闲聊。柳叶似乎对我说的风水阵法很感兴趣，就追着问我风水阵法是zenme回事管不。成都青羊区专业治疗失眠医院儿童中国最大最安全的网上交易社区，尽享淘宝乐趣！这里是淘宝店铺无量阁~专业风水~算命~开光符咒~饰品~招财姻缘符~奉请，销售相关的商品，欢迎前来选购，晚上睡不着觉的人有福啦，钉子户大战拆迁队！请看下面的秘方1食醋催眠有些人长途旅行后操劳过度，夜里难以入睡，这时你可以用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。　　晚上睡不着觉怎么办，人为什么会晚上睡不着觉呢?医院精神科的专家指出，失眠的有原因有很多，而且失眠一定要及时的治疗，不然危害很大，下面就来为您详细的介绍一下失眠的原因及治疗。　　当下社会中，造成失眠的第一条原因就是心肾不交。如果人的心火上炎，肾水下行，就形成了一个心肾分离的象，心肾分离就会造成人到晚上想睡睡不着，白天又格外倦怠，两腿发沉。心肾不交造成的失眠较难治疗。过去，几剂酸枣仁汤，再或温胆汤就能治好，但现在还用这些药已经没有明显效果。由于现在人的生活比古代复杂得多，很多人的失眠都与长期熬夜有关。天天晚上11点到凌晨1点，是胆经该睡的时候，而人老不在此时间睡觉，就会慢慢地出现心肾不交的状况，导致失眠。　　第二条是血不足。血不足也会造成失眠。中医里有一种说法，叫做中焦受气，中焦就是我们的脾胃。人的血从何而来？实际上血是从胃来的，人体是经过胃消化食品，把食品的精华转变成血。血是一种能量，代表着一种动能，输布四方，供人体所需。　　我们老百姓常提到补血的问题，懂得中医医理的话，就知道了血是从胃而来，所以乱吃很多所谓补血的补品未必有多大的用处，最好的方式就是好好吃饭。胃主血，所以胃虚就会造成血不足，要想补血就要养护好我们的胃经。血不足，不能有效的上输于脑的话，脑部就会因缺血而导致失眠。第三条，胃不和则卧不安。如果晚上吃得太多，也会造成失眠。人活一口气，气是用来睡觉的，也是用来消化食品的。如果晚上吃得过多，气就会受到中焦阻隔，阳气不能上输于脑，造成失眠。　　中国古代养生讲究过午不食，就是一天只吃两顿饭，上午九、十点钟一顿，下午四、五点钟一顿，晚上就不再吃东西了。而生活规则也是日出而作，日落而息，所以那时的人很少失眠。　　我们吃晚饭也要把握一个原则，就是七八分饱就可以了。而且最好在晚饭后出门散散步，或者做一些其他的运动锻炼，对增强夜里的睡眠质量格外有好处。推荐导读 >> 　　造成失眠的原因很多，这里只是根据现代人的实际生活情况讲解一些最常见导致失眠的原因，个案还要区别分析。　　医院如何治疗失眠？　　医院独家引进【EFG脑涨落图仪】，在脑电涨落理论的基础上，经过采集脑信号，再由经验丰富的精神科专家应用格外方法对脑电信号进行分析，从而获得脑内神经递质和脑功能活动的信息，为人们提供脑内神经细胞活动的详细情况。　　有别于传统检察技术的是，EFG脑涨落图仪仅需10分钟采集脑神经递质信号，运用多种技术相结合的方法，定量检测中枢神经递质GABA（&-氨基丁腺素）、Glu（谷氨酸）、5-HT（5-羟色胺）、Ach（乙酰胆碱）、NE（去甲肾上腺素）、DA（多巴胺）等六种神经递质功能，为分析大脑功能和脑部疾病提供依据，同时建立了配体与受体互相作用的一整套理论，能够正确扫描定位大脑中受损的脑细胞，精确判定疾病所属种别。这种方法无创、快捷，更适用于对各类失眠患者的治疗。　　通过上文对“晚上睡不着觉怎么办，为什么晚上总睡不着”的讲解，我院专家温馨提示各位患者，在接受医生治疗的同时，要保持良好的心态，家人要时刻关注患者的病情发展情况。良好的心态和家人的照顾对患者来说也是同等重要的。在线咨询我们的专家，您会了解到更多关于该疾病的内容。推荐导读 >>
(责任编辑:颀景）晚上失眠睡不着怎么办
晚上失眠睡不着怎么办
　　晚上失眠睡不着怎么办　　抑郁症对于很多人来说并不陌生，也有很多的抑郁症患者正在饱受折磨，很多抑郁症患者都有失眠的症状，受到双重疾病的打击，给患者的生活带来了严重的影响。那么，抑郁症失眠治疗方法是什么呢?很多人都不知道，那么就让专家给我们分析一下，希望对您有所帮助。
　　抑郁症失眠治疗?首先我们到端正我们的心态，改掉不良的习惯，才能有效的克制失眠，下面介绍几种治疗失眠的几种方法。
　　1、床只能用于休息，不要在床上看书、吃饭;
　　2、午睡对部分人来说可能是享受，而对晚上睡不着的人来说则是不允许的。谁要是白天睡觉了，那么他就别抱怨晚上睡不着了。
　　3、卧室里不要放闹钟，闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡不好觉;
　　4、晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，也不要吸烟，因为这些东西都是起兴奋作用的，对于治疗抑郁症失眠有不良影响。
　　5、治疗抑郁症失眠还可以做一些运动，体育运动、经常活动有助于睡眠，但是，应该注意的是，睡前两小时内不要做运动;
　　6、睡觉、起床时间有规律能起镇静作用。应该在固定的时间睡觉，尽量在固定的时间起床，就是在周末、休假时也要如此;
　　7、晚饭吃太饱会影响睡眠，因此要避免晚饭过量;
　　8、睡觉时避免思考问题，为了分散精力，可以采取数数的方法或者看有定时装置的电视来进入睡眠状态;
　　养心补脑安神疗法的五大优势：
　　优势一、&养心补脑安神疗法&的名贵中成药的药物分子能迅速透过血脑屏障，直接作用于受损的脑神经细胞，产生大量生物活性物质，使大脑皮层迅速进入松弛状态，还能改善脑部血液循环，提高血液含氧量，迅速缓解脑部疲劳，纠正紊乱的大脑功能，恢复大脑神经元的正常传播。
　　优势二、&养心补脑安神疗法&还能增强细胞的免疫功能，提高睡眠质量，增强大脑记忆力。
　　优势三、&养心补脑安神疗法&能有效清除因睡眠、抑郁导致的体内垃圾的滞留或长期服用安眠药药留存机体中的催眠因素，有效清除睡眠神经中影响人体由睡眠过度到核心睡眠的&绊脚石&--毒素。健忘失眠、心悸头晕、身体乏力、狂燥易怒、幻听幻觉等症状消失
　　优势四、&养心补脑安神疗法&通过打通大脑经络，清除多余的多巴胺纤维，抑制过量的神经介质-多巴胺。纠正紊乱的大脑功能。从而达到滋肝和胃、键脾顾胃，宁心安神的功效，并使五脏六腑&精、气、神&上开于脑，滋养人的大脑神经。
　　优势五、&养心补脑安神疗法&的特殊成分作用于大脑神经病灶时，精神紧张的症状迅速缓解，病人感到精力充沛，心情舒畅，一般服药3-5天即可见到明显疗效，经过1-3个疗程的调理，病情逐步痊愈。
　　温馨提示：以上就是关于&晚上失眠睡不着怎么办&的详细解答。北京华都中医医院在精神病的治疗上取得了重大突破，该院独创的&养心补脑安神疗法&以祖国传统医学为基础，与现代医疗技术完美结合，使其在精神的治疗上无任何毒副作用，无依赖性，愈后不复发，且标本兼治，自问世以来已治愈了数万患者，受到了患者及医学同人的高度赞赏。如果您还有什么不明白的或是其他想要了解的，请您与北京华都中医医院在线专家咨询。
　　医院名称：北京华都中医医院
　　预约电话：零一零 五六二一一一八九 或是 零一零 六七一五八七八
　　咨询扣扣：一八七四三九三七五四
　　医院地址 北京市东城区广渠门内大街安化北里丙一号
　　乘路线：12、23、57、715路广渠门内下;或52、63、122、713、721、750、800、821、41支、907支到广渠门桥下上桥西侧200米路南。
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