好想睡觉,可躺下来之后就晚上睡不着觉怎么办了。失眠...

【图文】失眠的自我管理_百度文库
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失眠的自我管理
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你可能喜欢中午总是好想睡觉却睡不着,怎么回事...
中午总是好想睡觉却睡不着,怎么回事?
医生回复(2)
指导意见:这个是神经衰弱的情况,可能是压力大,情绪变化等造成的,可以应用安神补脑液治疗我睡不着好想死怎么办啊
我睡不着好想死怎么办啊
我睡不着好想死怎么办啊
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
共5条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
专长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析:你好,随着现代人的生活节奏的加快,抑郁症的发病率越来越高,主要表现情绪低落,兴趣感缺乏,精力减退,食欲下降,失眠等。根据您的描述,您很有可能是患了抑郁症,但还要到专业医院进行确诊。意见建议:建议抑郁症患者平时劳逸结合,注意锻炼身体。有不良情绪不要一直压抑着,及时疏导,放松身心。如果严重的话,要及时到专业医院进行治疗。
专长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。意见建议:抑郁症具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况,选择治疗方案不是根据个人意愿选择的,拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方,万人一药,是结合每个患者自身的特殊病情,治疗根据病情来选择对的治疗方案,才会有明显效果。建议您及时去正规专业的医院进行检查。
专长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析:您好,抑郁症患者常有头晕、头痛、无力和失眠等主诉,易误诊为神经衰弱,后者起病前有一定的心理社会因素。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。意见建议:抑郁症是严重的精神心理疾病,患病后需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害,造成其他疾病的发生,影响正常生活的进行。
职称:国家二级心理咨询师
专长:焦虑 ,抑郁 ,强迫症咨询调节,社交恐惧的咨询与调...
&&已帮助用户:1263
心理分析:睡不好觉是会造成身体的不舒服,但是不至于想死,我相信你想死也是一个念头而已,想想便罢了,不要当真。心理指导:尽量保持好的生活习惯,在生活中处理好各种问题,晚上睡觉的时候不要着急,你就会睡的好些。
职称:国家二级心理咨询师
专长:情感障碍
&&已帮助用户:3587
问题分析:你好,根据你的描述,初步判断可能抑郁症的可能性比较大。抑郁之下,会影响到睡眠,也会有想死的念头意见建议:鉴于你有想死的念头,建议你尽快到医院的精神科做相应的检查评估,进行自杀干预。如果能同时做心理咨询效果更好
问我睡不着好想死怎么办啊
职称:医生会员
专长:腰椎间盘突出,股骨头坏死,腱鞘炎,韧带拉伤
&&已帮助用户:108861
指导意见:出现这种情况考虑神经衰弱 ,植物神经调节紊乱导致,应及时进行调理。建议:口服谷维素片、夜宁颗粒进行治疗试试吧
问我好想去死
&&已帮助用户:0
生活压力,学习压力,感情受挫,让我透不过气来。好难受。想找个人诉说,可是……没有,没有人懂我,没有人能在我最伤心的时安慰我,没有人能在我最快乐的时和我一起分享。他们看不懂我的心。过得生不如死,我快要崩溃了。救救我 我该如何?
问我睡不着好想死怎么办啊想要我的
职称:国家三级心理咨询师
专长:情感障碍,心理障碍,产后抑郁,偏执状态,童年社会功能障碍,应激反应及适应障碍,性障碍,网络依赖,强迫症
&&已帮助用户:7006
心理分析:来访者自述睡不着,想要轻生,考虑可能为失眠的患者,可能有抑郁的存在。心理指导:建议到正规医院睡眠科进行就医。建议同时可配合自我调节,睡眠前适度放松,适当运动,有条件可考虑洗个热水澡,喝杯热牛奶,听舒缓音乐等方法帮助改善睡眠,如遇自我调节无效,建议可在医生指导下服用相关药物。
问严重失眠怎么办?每到睡觉的时间都睡不着。。想睡又睡不下啊 ,烦死了啊
职称:医生会员
专长:输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
&&已帮助用户:90176
你好,造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.
问我想死怎么办好想死啊!!!
职称:医师
专长:擅长治疗高血压、糖尿病、冠心病、脑中风、胃炎、胃溃疡及其它内儿科疑难杂病。
&&已帮助用户:112431
意见建议:你的情况没有疾病为什么想死呢,健康的身体是患有绝症将要死亡的人所羡慕的。好好活着就是很幸福的,生命是最珍贵的。
问失眠很难入睡
职称:国家二级心理咨询师
专长:抑郁症
&&已帮助用户:6694
心理分析:失眠入睡困难可能与情绪状态有关,很可能是由于焦虑或者抑郁情绪问题引起的。心理指导:建议可以服用辅助睡眠药物,同时注意调节睡眠规律和习惯。
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上着班想休息,辞工休息了又想上班。上班累,想睡觉,辞职了有时间了,又睡不着失眠了。人啊!总是在这样那样的纠节中度过一生,矛盾的人生哦。不会只有我这样吧???我想看看有多少相同的伙伴。
换工作时在家一星期,难受死了。感觉无聊。上班有钱赚,充实
上厕所当你很努力时,也许嘣出来的只是个屁
同样的感觉,工作想休息,休息嫌无聊
命苦啊。一样就是问9要钱要命
姐姐我只想做一个无所事事的人类
这么矛盾是因为你上班挣的钱不多!不上班又没钱
垃圾,可以去死
很少你这种人
我现在就是这样。。真正考虑下午要不要休息呢!
想要咸也得有那命
干点什么总比闲着强
大叔好好的找份工作养家吧
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