晚上睡不着一般睡两三个钟就睡醒了,要一个多小时才能再睡…

女儿三十个月了,每天早睡早起,晚上七点多钟就睡,早上四、五点钟就起床了,还能纠正她的睡眠时间吗?_百度知道
女儿三十个月了,每天早睡早起,晚上七点多钟就睡,早上四、五点钟就起床了,还能纠正她的睡眠时间吗?
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不可以这样,小孩子要睡眠充足
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来自于:河北|
提问时间: 10:40:34|
病情描述:
我每天晚上睡觉时,肠子都嗡嗡响,免强睡着了后,大概到凌晨4点钟左右,肚子又开始叫,好像有水一样的气体在窜,有时感觉就像在放屁,但放在了体内,没排出来,持续有半个小时到一个小时,严重影响了休息,请问这是什么病,该怎么治?这种情况已经有一个多月了,谢谢!!!
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可能是腹中胃肠蠕动漉漉作响的症状。在正常情况下,肠鸣声低弱而和缓,一般难以闻及。当肠道传导失常或阻塞不通时,则肠鸣音高亢而频急。临床根据作响的部位及声音来判断病位和病性。
胃脘部鸣响如囊裹浆,振动有声,立行或推抚脘部,其声漉漉下行者,多为水饮留聚于胃;鸣响在脘腹,如饥肠漉漉,得温得食则减,饥寒则重者,为中气不足,胃肠虚寒。腹中肠鸣如雷,脘腹痞满,大便泄泻者,多为感受风、寒、湿邪以致胃肠气机紊乱所致。腹内微有肠鸣之声,腹胀,食少纳呆者,多属胃肠气虚、传导功能减弱所致。肠鸣音完全消失,腹部胀满疼痛者,多属胃肠气滞不通之重证。
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目前共收到封感谢信睡觉质量总是不好,而且晚上睡觉好像有点生物钟一样,睡得再早也要11-12点才能睡着早上又很早就会醒。
睡觉质量总是不好,而且晚上睡觉好像有点生物钟一样,睡得再早也要11-12点才能睡着早上又很早就会醒。 30
麻烦大家教我提高睡眠质量、最长睡眠时间的好办法。谢谢了
保持好的心态,睡觉前全身做下放松运动。比方说按摩一下头部和眼部。不要想得太多。睡觉前不要玩手机什么的。习惯了就好了。一般正常的人睡眠在8小时左右。
的感言:hao 满意答案
睡觉前喝一杯牛奶。
其他回答 (2)
一:吃安眠药。二:从1数到10000。三:玩手机。这些方法行不
习惯成自然了,经常这样导致成习惯。
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健康常识领域专家我的BB二十天了,可每次睡醒后,总是想吃东西(不管是刚吃饱十分钟醒来还是一个钟),可是喂他好像永远吃不饱那样,醒来多久就要吃多久(有时两三个小时),直到他睡着才停,到底是什么原因?
我的BB二十天了,可每次睡醒后,总是想吃东西(不管是刚吃饱十分钟醒来还是一个钟),可是喂他好像永远吃不饱那样,醒来多久就要吃多久(有时两三个小时),直到他睡着才停,到底是什么原因?
不区分大小写匿名
小孩子不像大人吃几口就饱了、他只有一小口一小口慢慢的才会觉得饱了
可是有时喂几个小时他都不饱呢?可以说是醒来多久就要吃多久…停下来一会都哭…
这个很难懂他的反正这是正常的现象
BB系甘咖。吃多D系好事丫。难到吾吃好吗?
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幽默笑话领域专家

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