偏方治疗失眠症偏方治疗失眠症提要：主治心气不足、阴虚血少，症见疲劳、精神恍惚，烦躁不安，哈欠频作，失眠、盗汗。 1.【主治病症】：失眠、盗汗证。2.【方药名称】：太白甘麦大枣汤3.【处方用药】：太白茶、太白米各10克、甘草5克、小麦30克、大枣5枚，虚弱加太白手儿参10克。.4.【服用方法】水煎服，一日一剂，连服十剂。5.【方药来源】：作者根据张仲景《金匮要略》甘麦大枣汤，加太白草药，加减化裁经验方。注：太白茶【功能主治】：“清热解渴，安神养心，明目。治心中烦热、虚劳骨蒸、肺炎咳嗽、癫痫狂躁、神经衰弱、失眠、盗汗、目涩、中暑、高血压。”《陕西中草药》&&&&&& 太白米【功能主治】：宽胸理气，止咳止痛。用于心胃气痛，胸闷，咳嗽，呕吐。】《全国中草药汇编》将上药放入沙锅或搪瓷盆内，加水两碗煎20分钟至半小时，睡前温服。余下的甘草、小麦、大枣，再加水煎，待小麦熟时（开花）拣出甘草，食饭喝汤。本方出自医生张仲景所著的《金匮要略。》主治心气不足、阴虚血少，症见精神恍惚，烦躁不安，哈欠频作，失眠盗汗。某人服第一次既有明显效果，连服十余剂，几十年的失眠症神奇的好了，入睡快，睡的香。&===================================民间绝妙验方偏方秘方汇编(治失眠佳方)治失眠佳方：浮小麦（淘卖时漂浮在水上面的瘪瘦麦）60克，甘草30克，大枣15个，用水4碗煎成1碗，早晚各服一次，效果极佳。=====================================民间绝妙验方偏方秘方汇编(失眠、多梦)失眠、多梦：<font style="FONT-FAMILY: Microsoft YaH FONT-SIZE: 20px" color=#]花生叶（或花生壳）半两，红枣10粒，浮小麦3钱，煎一碗汤睡前服下，连用7天痊愈。忌吃浓茶、咖啡、海鲜。<font style="FONT-FAMILY: Microsoft YaH FONT-SIZE: 20px" color=#]失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。==================民间祖传秘方(心跳.失眠.气短)心跳.失眠.气短:&茯神12g&柏子仁12g&远志12g&龟板9g&赤芍6g&黄芪18g&桔梗9g&当归12g&浮麦一把(即半仁小麦)水煎服================民间祖传秘方(失眠)白参&6g&黄芩6g远志9g&香附15g&柴胡9g&当归9g&合欢9g&龙骨15g牡蛎9g&熟地9g&陈皮9g&白术6g&赭石15g&五味子6g&石决明9g&炒枣仁15g琥珀3g(汤药冲服)&水煎服======================民间祖传秘方(失眠)1）甘麦大枣饮：淮小麦60克，甘草30克，大枣15个，用水4碗煎成一碗，早晚各服一次。2）心阴虚失眠，手足热；天王补心丹，六味地黄丸&合用很好的。=================有效治疗失眠的偏方偏方：大枣20枚，葱白lO克。把大枣洗净，劈开，与葱白一起人锅，加水煎煮，煮开15—20分钟后取下，滤取汤液；每晚1次，温热饮服。大枣甘润，善健脾益气，养血安神，凡惊悸怔忡、健忘失眠，屑心脾两脏元神亏损之证，多用大枣调之。葱白为百合科植物葱的近根部的鳞茎，又名葱白头。辛温发散，宣通上下阳气。本方用葱白还有一层含意，大枣质润，滋腻，加葱白辛散，既可使大枣发挥其补益作用，又不助湿生热，令人中满。本品补中益气，养血安神，适用于心脾两虚，心慌乏力，食少倦怠，烦闷不得眠者食用。==========================百合红枣粥治好母亲失眠今年10月16日下午，我那70岁的老母亲到小区东边的小超市去买盐，没想到在回来的路上，竟看见一辆货车与一辆小轿车相撞，当她看到那血肉模糊的伤者时，吓得浑身直冒冷汗。此后，母亲晚上就很难入睡，白天打不起精神，头昏脑涨，动不动就发脾气。我和妻子吓坏了，急忙陪母亲到市中心医院就诊，虽然医生给母亲做了详细检查，开了不少治疗失眠的中西药，还请来和母亲最要好的三姨来陪她聊天，可母亲还是睡着不一会儿就又被吓醒，吓醒后她把三姨推醒和她聊天，聊着聊着，三姨进入了梦乡，可母亲还是睡不着。看着母亲被失眠折腾得面黄肌瘦，急得妻子天天向人打听治疗失眠的方法。后来，终于在她同学的母亲邢阿姨那里打听到一个百合红枣粥治疗失眠的偏方。邢阿姨看我妻子对治疗婆婆的失眠这么上心，就把用百合红枣粥治疗失眠的方法和好处给妻子做了详细介绍。妻子一边认真听，一边认真记。百合红枣粥做起来并不复杂，即每次取百合花9克，用开水泡一下备用，然后取江米30克，红枣10枚，分别洗净后与百合花一同放入锅内，加水适量，用大火煮开后改用小火熬粥，待粥将熟时，加冰糖调味，稍煮即成，每天当晚饭服用。邢阿姨说：“江米性甘、平，能益气温中；红枣甘温，可以养心补血安神，提升人体内的元气，辅以百合，能清热安神，祛除体内虚火，三味配合在一起，各司其职，有调节气血归于平和的，有消除虚火烦热的，人自然而然就睡得安稳。”另外，邢阿姨还说：“百合红枣粥不仅可以治疗失眠，还可以治疗女性更年期综合征，因为女人到了50岁左右，肾气渐衰，体内阴阳失衡，而喝百合红枣粥可调理阴阳，稳定心神。为了更好地帮助睡眠，在用百合红枣粥进行调理时，要注意生活方式做些改变，如睡觉前用温水泡泡脚、不喝浓茶、睡前不做剧烈运动等。”妻子听完邢阿姨的介绍后，立刻到药店买了百合花90克，又到超市买了江米300克，红枣100枚，冰糖500克，此为10天的量。回到家后，妻子一边把她从邢阿姨家记录的小本子拿给母亲看，一边按要求给母亲熬百合红枣粥。母亲见妻子忙活得头上直冒汗，一边递毛巾一边心疼地说：“孩子，看把你累的。”妻子一边擦汗一边说：“妈，这没啥，只要能尽快让您睡个安稳觉，我就是再累点也高兴。”看着她们婆媳关系这么好，我不由自主地笑出了声。母亲连喝了7个晚上，睡眠好多了。如今，母亲连喝1个多月了，因为睡得好，白天再也不打瞌睡了，又像以前一样，辛勤地为我们做这做那。看着母亲喝百合红枣粥效果这么好，妻子高兴地说：“以后咱妈的晚饭就是这有营养的百合红枣粥了。”(张海龙)========================失眠（终日忧愁困倦至夜不眠）：白芍30克 当归30克 熟地黄30克 玄参30克 菖蒲5克 柴胡5克 日一剂，水煎服。治疗9例，用药四剂治愈3例，五剂治愈2例，共用药六剂，皆愈。&======================&失眠立效饮失眠立效饮&主方：地黄180～500g 肉桂5～10g主治：顽固性失眠。使用方法：取地黄180～500g，加适量的凉水煎煮，煎药时，不用泡，直接煮就是了。先把地黄放到沙锅里，加水，以水漫过药物两横指（一般的是一横指，因为这里只有一味药，故而，可以加水多点）为度，放在火上煎煮，火力不要太大，中等就成；等水烧开后10分钟的时候，给锅里放肉桂5～10g，再煎煮10分钟，关火，沏药；再加适量的凉水，煎煮至水开后10分钟，把药液沏出，和第一次煎煮的药液混合。晚上临睡前半小时顿服，也就是一次把两次煎煮的药液喝完。注意事项：①失眠病人，如果舌质发红的，处方中的地黄需用生地黄；如果舌质不发红的，则需用熟地黄。②失眠轻的病人，处方用量为地黄180g，肉桂5g；失眠特别重的病人，处方用量为地黄500g，肉桂10。③胃不和而夜不安，有人煎煮时加的水太多，以致煎煮之后的药液太多，一次性喝完，胃有点胀，这时不但不能治失眠，反而有可能会导致失眠加重，所以，煎煮时需加水量要少，或是煎煮之后把沏出的药液再在药锅里熬一会儿，蒸发一下水分。④用药之后大便质稀，颜色发黑，这是正常的用药反应，停药之后大便即可恢复正常。此方是我从姬领会中医师那里学习的，据姬医师说他是从《陕西中医函授》1992年第2期第4页上看到的一个病例中借鉴来的。该文谈到：一中医治疗刘某失眠，月余目不交睫，疲惫烦躁欲死，百治罔效，投以熟地黄500g，肉桂6g，服后酣睡如雷，而病如失。后运用临床收到好的效果，并举例示之。有一病人，是3天前看病后复诊的，女性，63岁，因为严重失眠才来看的。失眠近1年，白天不困，晚上不睡，心烦得不成。听了别人推荐，来到我的门诊，我看了舌头，稍红，苔薄白，脉数稍虚。询问之后，病人还有严重的膝关节炎，变天就疼得厉害。我说，先给你治疗失眠吧，关节疼痛，你可以用白酒泡辣椒外用试试。于是，处方：生地黄180g，白芍30g，肉桂10g（后下），3剂。嘱咐每天晚上熬药，连续熬两次，合在一起，临睡前一次服完，这就是中医上说的“顿服”。由于病人有心烦、易生气的情况，故而，加上白芍来滋阴养肝，以缓解这个症状。今天过来说，晚上9点上床，好像11点半才睡，不过，早上4点多才起来，睡得好香啊。呵呵，睡觉香真是福啊。于是，又让病人按原方再服3天之后，再号脉改处方。《姬领会医案》古道瘦马体悟：看了这两则病案，我觉得很神奇。因为临床上对顽固性失眠的治疗是很棘手的。中药想要收到立竿见影，堪比西药安定是很困难的，此方竟有如此功效，不得不令人刮目相看，高看一眼。写得好，不如试一试，因为我是一个不轻易相信书本的人。于是我在临床上特别选了一例，失眠有近30年的病人，常年靠安定入睡，还睡不好，第二天仍乏困没精神，加之还有其他病，很是烦恼。该男，86岁，西安某军队干休所离休老干部。为了先扭转长期失眠这个趋势，打破恶性循环，就出了这个方子。熟地500g（因病人常年有慢性肠炎，故不用生地。）肉桂10g，按照上法要求，临睡前顿服。病人因第一晚上不保险，又加服了西药，虽说睡着了，但看不出中药的效果。故第二天要求病人不得服西药，以证药效，结果，不出意外，熟睡一晚，病人高兴万分，说中医太神奇了，要求继续用药。我在服完三剂药后，改方针对病因处方继续治疗，最终收效。《古道瘦马医案》。另案：胥某某，女，67岁，前一段时间体检查出脑部有一个小胶质瘤，认为得了不治之症，自此忧心忡忡，后发展为整天烦躁易怒，睡不着觉，后在某老中医处吃药半个多月，基本上酸枣仁一类药，仍然解决不了睡眠问题，白天黑夜无法入睡，人几乎到了精神崩溃的地步，经人介绍求诊于余，要求迅速治疗失眠问题。刻诊：人憔悴不堪，两眼圈乌青，焦急烦躁，舌红苔黄腻，脉弦滑有力，手脚心发烫，小便黄，大便粘溏。辨为肝郁胆热，热扰心神。本想用黄连温胆汤，恐缓不济急，于是起用上方：生地500g 肉桂10g 蝉衣25g 黄连10g，三剂，水煎，按上法要求晚上顿服。结果当天晚上熟睡七个小时，三剂服完，连睡三天，病人高兴万分，逢人便赞遇到了神医。我笑曰，不是神医，是神方，呵呵。后为巩固疗效，改为丹梔逍遥散合温胆汤七剂，彻底治愈失眠。《古道瘦马医案》。张某某 女 60岁失眠已经十几年了，一直依靠西药地西泮入睡，但是近三天西药也是失灵了，加大量也无济于事，已经连续三天没有入睡了。人烦躁不宁，精神疲惫。要求用中医中药试试。刻诊：面显憔悴，两目血丝密布，双手寸关脉浮滑，舌淡红，苔薄白，饮食一般，大便略干，余无它症。迫切要求解决失眠问题。心肝火旺，神不得安宁。处方：生地500g 肉桂10g 百合30g 知母10g 蝉衣10g 三剂水煎两遍，取250毫升左右，临睡前一小时服下。三天后转方。三天后复诊，叙之，第一天晚上喝完药，肠鸣一阵，睡了两小时。第二天晚上睡了6小时，第三晚上睡了6小时，现按先生要求来转方。平脉，寸关已不浮滑，火已平定。转方：黄精50g 辽五味15g 合欢花15g 山楂15g 续服一周，睡觉时好时差。多年痼疾亦从缓计之。以麦味地黄丸合复方枣仁胶囊长期服用，一月后睡眠渐渐趋于正常。注：此案例药量仅适用于心火过旺，大便偏秘者，脾弱中虚者不宜用。如果想用可以把生地改为熟地为宜。《古道瘦马医案》。&以后我用此方屡用屡效，此为后话。要说明的是，此方只能作为打破恶性循环之需要，起临时作用，这一点也很重要，最终还要靠辩证施治，针对病因去治疗失眠之证。此点要注意。================失眠（烦躁不眠）：人参15克 熟地黄30克 白术15克 山茱萸10克 肉桂5克 黄连5克 水煎服，日一剂。治疗4例，一剂治愈1例，两剂治愈3例。&===============神門穴就是入睡之神！神門穴就是入睡之神按：睡不好時不妨試試看哦！　　女兒很少有睡不著覺的時候。昨天晚上9：40女兒就鑽進了被窩。 可10：10分的時候她跑進了我的房間說：「媽媽我睡不著!」&&&　　&我趕緊讓她回自己的房間，我一邊跟著她進屋，一邊快速地轉著腦子：&& & 上星期有一天老公是半夜醒來後，翻來複去睡不著，把我也弄醒了。&　　我迷迷糊糊地按了按他的神門穴，只兩三分鐘的工夫，我的手還沒離開，他就睡著了！想到這裡，我先按了按女兒的少海穴，剛一觸到，她就大叫起來，看她叫得厲害，我就換到神門穴，剛揉了幾下，她便開始打哈欠，眼睛也閉上了，手也不用力了，我又按了幾下，然後把她的小手輕輕地放回被子裡，躡手躡腳地回到了我的房間。&&　　今天早上女兒起床後，我問她：「你知道昨晚你什麼時候睡著的嗎! ？」她想了想，回答：「不記得了。媽媽你太棒了！」&&&& 我又一次成功了！高興啊！只是搞不懂11歲 的孩子少海穴為何這麼痛？也許是學習壓力太大了。　　註：神門穴：位於腕橫紋小指側端凹陷處。&　　安定心神的作用非常強，還能瀉心火，睡! 前點按易入睡。===================根治顽固型失眠的秘方：蜂蜜调和安睡灵原中央首长保健医生，披露根治顽固型失眠的秘方：摘要：失眠困扰着许多都市人，原中央首长保健医师王连清老人，为您披露，当年给首长们用过的根治失眠秘方——蜂蜜调和安睡灵。八十多岁的中国中医科学院中西医保健专家、主任医师王连清老人，曾经给刘少奇、胡耀邦、叶剑英等几十位中央领导人做过医疗保健医。后来又被李嘉诚请去做私人保健顾问。王连清老人在北京医院工作期间，曾专门为当时的中央领导做医疗保健，她讲了这样一个故事。“宫廷秘方”治好了首长的失眠上个世纪五十年代，刚20多岁的王连清在中南海做首长保健工作。有一位首长，常年表情严肃，没露出过笑脸，开始都以为他严肃，不苟言笑。后来才知道，这位首长因长期受到失眠困扰，总是吃安眠药，但是效果仍然不怎么好，还因为药物导致心情很抑郁。为了治好首长的失眠，大家想了不少办法，不过都没什么效果。后来，保健组请来了当时一位将近八十岁高龄的中医顾问——袁鹤侪。袁老先生认真地给首长看了看，随后开了一个方子，医生们立刻根据方子配药。首长吃了一段时间之后，感觉睡觉特别踏实，不再失眠，心情也好多了，终于露出笑容。当时的王连清医生很年轻，也很好学，看到这个方子很有用，就暗中记了下来。后来她了解到，那位中医顾问竟然曾经是清朝太医院的御医，专门给慈禧看过病的。所以给首长开的这个方子，应该是宫廷秘方。过了几年，王连清医生自己生完孩子不久，身体不好，血虚，也总是失眠。她想到了治好过首长失眠的那个秘方，于是自己也配了一些药，每天晚上吃一次，用过一段时间，她的失眠症也好转了，每天晚上睡的都很好。公司女老板：吃完这个药，我睡的不想起来离开中央首长保健组之后，王连清开始为普通人看病。有一次，正好用到了这个方子。有个公司的女老板，由于失眠困扰而来求医。王连清想到了当年给首长治好失眠的那个方子，于是就按方给女老板配好了药，为方便她出差服用，特别制成胶囊，可随身携带。女老板用了几次之后，打电话来感谢王医生，连说效果太好了，甚至还开玩笑说：我睡的太香，差点就不想起床。后来，女老板又给有失眠症的亲朋好友们推荐了王大夫和她的方子。&&====================失眠有七种 一招就搞定
失眠有七种一招就搞定
古代医学经典《难经》中说：“人之安睡，神归心，魂归肝，魄归肺，意归脾，志藏肾，五脏各安其位而寝。”什么意思呢？就是说如果您老爱失眠，一定是您体内的神、魂、魄、意、志没有好好待在相应的五脏里所导致的。
为什么神、魂、魄、意、志不愿意各守其位呢？ ?
原来，是您过度的各种情绪伤害了它们。这就是《黄帝内经》里说的“喜伤神”“怒伤魂”“悲伤魄”“思伤意”“恐伤志”。
治疗情绪失常引发的失眠，我都用下面的方法来处理，经我治疗的患者朋友，差不多10天后就可以一觉睡到自然醒了。
一、 治思虑过度伤脾后导致的失眠
药物：归脾丸 ?
穴位：神阙（肚脐）
方法：取一粒归脾丸捣碎，填入肚脐里，外面用医用纱布和医用胶布固定。晚上贴，早晨取下。 ?
思虑过度会伤脾，所以治疗这种类型的失眠，我首先是补脾。 ?
归脾丸是益气补血、健脾养心的中医名药，最能治疗思虑过度导致的种种脾伤症状。脾好了，当然就不失眠了。
肚脐位于任脉之上，中医称为“神阙”，它是一个很特殊的穴位。大家都知道，出生之前，我们是通过脐带从母亲的身体那里接收营养的，因此神阙穴是我们出生前的命脉。人出生后，任脉总领一身的阴经，它循行于胸腹正中，上联心肺，中经脾胃，下通肝肾。而神阙穴是任脉的经气之海，也是五脏六腑的根本，可以调节全身气血。这就意味着，在神阙一穴外贴药物就可作用于全身。同时神阙临近脾胃，我把中医补脾的名药归脾丸填在肚脐里，就能迅速调节脾胃之气，让人可以睡得香香甜甜。 ?
不习惯在肚脐里面填药的朋友，也可以口服归脾丸。 ?
除了外敷或口服归脾丸，您还可以经常到公园里散散步，充分吸收一下树木青草的清新气息，也有助于安眠。因为大自然中草木的气息都含有巽木的属性，能制约属于坤土的思虑，帮助您的脾胃疗伤。
二、 治悲伤过度伤肺导致的失眠 ?
药物：枸杞子
穴位：左侧太渊穴
方法：买些枸杞，取其中一粒捣烂，贴在左侧太渊穴上，外面用医用胶布固定。晚上贴，早晨取下。
过度的悲伤首先会伤害到我们的肺，对于这种情况导致的失眠，我都用上面的方法来治疗。
太渊穴是手太阴肺经的原穴，即肺中元气聚集最多的地方，也就是说，肺气都是从此穴源源不断地流出抵达全身各处的。所以，在这个穴位上外贴药物，就能够最有效地促使经络中的肺气回归肺脏中潜藏，以补肺气之虚。
而枸杞子味甘性平，颜色鲜红，在《易经》中，它对应兑泽，是补肺润肺的最佳选择。我把它贴在太渊穴上，其药性便能通过肺经的传导，进入受伤的肺脏。当肺能藏魄时，我们的睡眠自然就恢复正常了。 ?
三、治过于生气伤肝后导致的失眠 ?
药物：桑葚子
穴位：左侧太冲穴
方法：买些桑葚子，取一粒黑色的、成熟的捣烂，贴在左侧太冲穴上，外面用医用纱布和胶布固定。
不少朋友都有过这样的经历，心里有火发不出来，老是憋着，于是，晚上就失眠了。
这种失眠是怒气伤肝导致的，治疗时，要先补肝。我通常都采用上面的方法。
中医认为桑葚味甘性寒，有补血滋阴、补肝益肾等功效，自古以来就作为敛肝气的良药被广泛应用。而太冲穴是足厥阴肝经的原穴，即肝经元气汇集、留驻的地方。因此，我在太冲穴外贴桑葚子就能补益肝气，修复肝脏，让“魂”回到肝中。
四、治惊恐过度伤肾后导致的失眠 ?
药物：白参片 ?
穴位：左侧太溪穴 ?
方法：取一小片白参，贴在左侧太溪穴处，外面用医用胶布固定，晚上睡觉时贴，早上取下。
人受到惊吓后，不仅会做噩梦，严重时甚至无法入睡。为什么呢？这是因为过度的恐惧使肾脏受到了伤害，以致“志”不能归于肾。我治疗过很多例类似的病人，都使用上面的方法。
太溪穴是足少阴肾经的原穴，也就是肾脏元气居住的地方，它具有“滋肾阴、补肾气、壮肾阳”的功能。而人参最能补人的元气，对五脏六腑都有益处，所以我一般选用白参搭配太溪穴的方法来治疗“恐伤肾”后的失眠。
其实，不仅情绪过度会使神、魂、魄、意、志不能分别安于五脏，引发失眠，其他像外感邪气、饮食不调、环境变化等因素都有可能让您睡不好觉。
五、治忧虑过度伤胃后导致的失眠 ?
药物：麦芽，麦冬
穴位：左侧内关穴、神门穴
方法：在药店买些麦芽和麦冬，取几粒麦芽（生熟均可），除去麦壳，只取里面的芽，弄碎，贴在左侧内关穴处，再取一粒麦冬捣碎，贴在左侧神门穴处。都是睡前贴，早晨取下。 ?
《黄帝内经》里面说“胃不和则卧不安”，如果您由于暴饮暴食、饮食没有规律或者吃了生冷的食物导致胃气受损，也会辗转反侧，难以入眠。这时，我建议您采取以上对策：
内关是手厥阴心包经的络穴，它主管脾胃附近风气的运行，而“胃不和”多半是由于受到风邪的侵扰，所以通过内关穴将风气转移走，问题就能解决。而麦芽可以健脾开胃。这两者相搭配，失调的胃气便能回归正常。 ?
麦冬滋心阴，神门穴是手少阴心经的原穴，将麦冬贴在神门穴上就相当于吃了一味天王补心丹，能很快为心脏补充正气。而心属火，胃属土，火能生土，补心之火气，就是间接补胃。把侵袭胃的风气驱赶走之后，赶紧补充胃气，让胃恢复正常，胃一和，卧自然就安了。
六、治心神不安或者得流感发热后导致的失眠 ?
药物：干荷叶 ?
穴位：右侧阳辅穴，左侧神门穴 ?
方法：取干荷叶一小片揉碎，贴在右侧阳辅穴处；再取麦冬一粒捣碎，贴在左侧神门穴处，都用医用胶布固定。晚上贴，早晨取下。
如果您体内火气过大，常常心神不安，或者得流感发热后导致的失眠，那么我推荐您用上面的方法。
这种失眠是本该运行在胆经和三焦经中的火气流窜入心经引起的。所以，治疗时要一方面收束火气，使其回归本经（胆经和三焦经），另一方面，要调理失衡的心气。 ?
阳辅穴是足少阳胆经的经穴，胆经中运行的火气，正是导致失眠的主要原因。荷叶是散火的，贴在右边阳辅穴上恰好可以泻掉这些惹是生非的过多火气。
前面已经提到过，麦冬贴神门能补心气，心气足了，神志就能听心控制，失眠也就治好了。
七、治感冒伤风导致的失眠 ?
感冒伤风也能导致人睡不好觉。我曾经遇到过这样一位患者，不仅感冒伤风迟迟不愈，连睡觉都成了一件困难的事，每天怎么也睡不着。于是我开了桂枝汤给她，她只用了一帖就好了。 ?
伤风导致失眠的典型伴随症状是出汗，如果您某天吹了风，并且出汗、失眠，那么不妨试试桂枝汤。
另外，这种失眠是脾被风伤、意不安于脾造成的，所以，用思虑过度伤脾后导致失眠的治疗方法也有效。
一直以来，失眠都是一种原因很复杂的疾病，所以，我提供上述多种方法给您挑选。大家可以根据自己的情况对症施治。有些朋友是多年顽固失眠，那时，您不如就把以上7种方法同时使用，效果也会让您大吃一惊的。此外，您还可以去听自己喜欢的音乐，让悦耳的旋律来伴自己入睡。这其实就是中医里所说的五音疗法，因为，音乐的独特韵律也能调节人体中的各种经气平衡
====================顽固性失眠中医治疗提要：失眠症患病人数多，彻底治疗不容易，所以如何有效地治疗失眠仍是医学界面临的一个严峻的世界性问题。虽然在过去的几十年里西药一直是首选药，但其依赖性、副作用不免让人担心，幸好，近年来中医治疗失眠的研究有了新的进展，老中医应用太白草药为广大患者提供了又一条安全有效的治疗途径。概述：顽固性失眠是一种很难治愈的一种病症，患者一定要保持一颗平常心来对待，相信一定可以有效的控制的。中医治疗顽固性失眠采用疏肝解郁、养血安神等方法，中药提取物的使用历史已经悠久，作为镇静剂（养血安神）可以缓解神经紧张和失眠，有助于缓解焦虑症。洋芩甘菊提取物中的活性成分，可松弛疲倦的身心,让心灵恢复平静和轻松。西医认为一些必需维生素的缺乏与焦虑有关，如钙、镁和B族维生素。B族维生素对维持神经系统正常功能非常重要，其中的维生素B1对神经系统有镇静作用，有助于减轻焦虑；烟酸对某种脑内化学物质的合成非常重要；维生素B6可作为能量供应剂，并能起到镇静的作用，在脑内化学物质产生中起重要作用。钙是一种天然的镇静剂，帮助缓解焦虑、紧张、神经质、肌肉僵硬和面部痉挛。镁最好与钙混合使用。锌是发挥酶活性的必需矿物质，可以保护神经细胞免于自由基的侵害，并对中枢神经系统有镇静作用。【顽固失眠分类】　　临床将慢性失眠分为原发性失眠和继发性失眠。　　1、原发性失眠：是一种无法解释的、长期或终生存在的频繁的睡眠中断、短睡伴日间疲劳、紧张、压抑和困倦。除外其他内在原因和环境干扰的因素，部分患者可能有失眠的家族史。病因不详但最多渐渐慢性精神心理失眠。2、继发性失眠：由疼痛、咳嗽、呼吸困难、夜尿多、心绞痛和其他的躯体疲劳和症状引起的失眠。许多新陈代谢疾病可以引起睡眠结构的改变，干扰正常的睡眠。【慢性失眠症状】1、入睡困难；　　2、不能熟睡,睡眠时间减少；　　3、早醒、醒后无法再入睡；　　4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；　　5、睡过之后精力没有恢复；　　6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复；　　7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感；　　8、很多失眠的人喜欢胡思乱想；　　9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。　　失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。【顽固性失眠的中医分型与治疗】　　从中医角度看，失眠基本为五种类型：　一、肝郁化火：多由恼怒烦闷而生，表现为少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。代表方以逍遥散、龙胆泻肝汤为基础。肝气郁结辨证施治：妇女多见，尤其是更年期妇女，气血易逆乱，肝气易郁结，症见失眠多梦，头目眩晕，胸胁胀痛，口苦纳呆，或见月经失调，脉弦细等。治宜舒肝解郁，养心宁心。代表方用逍遥散加减，常用药：柴胡、当归、丹参、白芍、茯苓、酸枣仁、柏子仁、合欢花、夜交藤等。午后低热、心烦、舌红者加丹皮、山栀子；胁痛加郁金；月经不调加益母草。二：痰热内扰：常由饮食不节，暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，导致肠胃受热，痰热上扰。表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食，苔黄腻，脉滑数。代表方以温胆汤为基础。痰浊阻滞辨证施治：平素嗜酒厚味，酿成痰浊，阻滞气机。多见于中老年人患者，血脂高、动脉硬化者。症见失眠多梦，头目眩晕，胸闷，痰多，舌苔腻，脉弦滑等。治宜除痰化浊。方用温胆汤加减，常用药：半夏、陈皮、茯苓、枳实、竹茹、远志、酸枣仁、柏子仁、丹参、夜交藤等。痰多加胆南星、贝母；头痛加白蒺藜、苍耳子。三：阴虚火旺：多因身体虚精亏，纵欲过度，遗精，使肾阴耗竭，心火独亢，表现为心烦不寐，五心烦热，耳呜健忘，舌红，脉细数。代表方以酸枣仁汤、朱砂安神丸、二至丸为基础。阴虚火旺辨证施治：多见于老年阴精亏虚，或一些慢性病消耗性疾病，如甲状腺机能亢进、高血压、兴奋型神经官能症、某些传染病恢复期等患者。症见失眠多梦，五心烦热，舌红少苔，脉弦细或细数。治宜滋阴降火，宁心安神。方用酸枣仁汤加减，常用药：酸枣仁、知母、茯苓、黄连、阿胶、麦冬、夜交藤、柏子仁、珍珠母、丹皮等。低热者加地骨皮、白薇、生地等；汗多加浮小麦、生牡蛎等。四：心脾两虚：由于年迈体虚，劳心伤神或久病大病之后，引起气虚血亏，表现为多梦易醒，头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华，舌淡苔溥，脉细弱。代表方以归脾汤为基础。心脾两虚辨证施治：常见于老年衰弱、贫血、久病恢复期。症见失眠早醒，饮食减少，疲倦乏力，面色萎黄，心悸，唇淡舌白，脉细弱。治宜益气补血，养血安神。方用归脾汤加减，常用药：党参、远志、龙眼肉、茯苓、大枣、当归、柏子仁、五味子等。若胸闷、苔腻加木香；便溏加白术；心悸甚者加磁石、丹参。五：心胆气虚：由于突然受惊，或耳闻巨响，目暏异物，或涉险临危，表现为噩梦惊扰，夜寐易醒，胆怯心悸，遇事易惊，舌淡脉细弦。方以安神定志丸为基础。心胆气虚辨证施治：心胆不宁证与胆气虚证 两证均可见情志失调、睡眠不安的症状。心胆不宁证有属实、属虚的不同：可因心气虚弱累及于胆，或由胆气虚导致心气亦虚而成心胆不宁证，症见心悸恍惚、夜不成寐；亦有痰热内阻，胆气郁而化火，扰乱心神而导致心胆不宁之实证，症见心烦口渴、时躁怒、舌尖红赤。胆气虚证乃胆气不足所形成，纯属虚证，症见胆怯心悸、头晕目眩、失眠多梦。以此为辨。治当补益心胆、宁神安魂，可用酸枣仁汤《金匮要略》加减。但是，在临床上常见夹有痰热之类，病机演变为胆涎沃心，治以化痰除烦。治以清胆除烦，化痰解郁。方用温胆汤，以二陈汤化痰涎，竹茹、枳实清泄胆郁，每于方内加入夏枯草，取其与半夏相使，盖半夏得阴而生，擅于化痰；夏枯草得至阳而长，擅于清胆。两药合同，既能增清胆化痰之力，又可协调阴阳平衡，有一举两得之妙用。处方：炒竹茹、陈皮各5克，法半夏、远志、枣仁、柏子仁各9克，夏枯草、夜交藤各15克，茯苓12克，生甘草3克。【中医治疗研究进展】　　要想拥有安稳的睡眠，必须内心安宁平和。多数失眠者患的是“失眠担心症”，开始时是偶然事件造成的偶然睡不着，后来则是因为担心失眠而导致失眠，越失眠就越担心，越担心就越失眠，形成恶性循环并深陷其中无法自拔。对于担心失眠者来说，只要消除了紧张担心的感觉和条件反射，内心安宁了，睡眠自然就正常了。　　提高心理素质有助改善睡眠质量。患者可采用暗示、开导、释疑、感化等方法，运用情感调节、使患者心绪进入一种乐观的意境。如在临睡前采取卧位式坐位，摒弃杂念，以意念默念“松”字，去掉不良自我暗示，解除睡前焦虑，改变患者本能的个性缺陷，学会自我排解社会因素带来的心理压力，提高心理应激能力。　　患者要努力做到饮食有节、起居有常、劳逸结合、调整生活节奏、定时而眠，建立健康生活方式。另外，适当的体育锻炼也是很好的调节方式，对促进睡眠有不可替代作用。此外，优化睡眠环境。良好的睡眠环境和氛围有助于患者减轻心理压力;卧室的温馨之感更能帮助睡眠;家庭关系的融合则有益于患者的康复。【现代中医研究取得的成果】肝肾阴虚，脑髓空虚是失眠发生的基本病理变化，肾气肾精亏虚是其基本病机。　　大量的实验和临床研究表明，中老年肾虚者大多脑功能下降，导致大脑神经细胞减少，递质含量及递质受体数量均下降，内分泌功能紊乱，免疫功能下降，自身免疫和变态反应增加，体内自由基的容量及过氧化物随年龄增加而积累，而抗自由基损伤的物质如SOD含量下降。这些变化说明肾虚是失眠的重要病因。以肾虚为主要病机，以补肾填精益髓为治疗大法组方遣药，来治疗失眠延缓衰老，防治老年性痴呆，可以说是传统共识。但不管病情如何变化，肾虚始终贯穿失眠的整个病程，是其最本质的特征。故有解决失眠之道要从健脑开始。临床只要以滋补肝肾、益精健脑、安眠补身，滋阴潜阳阴阳平衡就能取得较好疗效。【老中医太白草药治疗顽固性失眠】因为失眠症患病人数多，彻底治疗不容易，所以如何有效地治疗失眠仍是医学界面临的一个严峻的世界性问题。虽然在过去的几十年里西药一直是首选药，但其依赖性、副作用不免让人担心，幸好，近年来中医治疗失眠的研究有了新的进展，老中医应用太白草药为广大患者提供了又一条安全有效的治疗途径。太白风尾七：补虚兼补阴，镇心养神益智健身，太白手儿参：益气补精神，强心益智养肺健胃，太白活血草 ：能清热解毒、凉血、活血排毒、清心除烦。太白合欢花：气微味微涩，稍刺舌或喉部有不适感，性味甘、平，其中含木脂体糖甙、金合欢皂甙元B，能治忧郁不舒、失眠健忘。太白酸枣皮：太白酸枣仁果皮，甘酸性平，能滋养心脾、补益肝胆。其含多量脂肪油及蛋白质，两种植物固醇，此外还含有尚含皂甙、多种维生素等成分。根据药理研究证实，其水溶性成分有催眠作用。实为治疗虚性烦扰、惊悸失眠的良药。太白莲子：莲子含碳水化合物、脂肪、蛋白质、棉籽糖、磷、钙、铁等多种营养成分，有养心安神、益肾健脾、涩肠等功效。莲子之心又称莲子心，其性苦寒，能清心安神。药理实验证实，莲子心所含生物碱有强心作用，同时还有降压作用，如用于失眠疗效佳。太白绞股蓝： 又名南方人参，性味寒、苦，含有与人参皂甙相似的绞股蓝皂甙，具有安神养性、延缓衰老、改善脑力活动、提高大脑机能的作用，能防治神经衰弱，治疗顽固性失眠。太白九真藤：具有能养心安神、祛风通络、具有明显的镇静作用。太白血藤子：益气生津，补肾宁心。用于久病阴虚，津伤口渴，短气脉虚，内热消渴，心悸失眠。处方：太白活血草50克、 太白风尾七20克、 太白手儿参20克、 太白合欢皮15克、 太白合欢花10克、 太白酸枣皮15克、 太白莲子20克、 太白九真藤20克、 太白血藤子10克、太白绞股蓝20克。水煎服 一日一剂。根据临床症状，辨证施治效果最佳。需要提醒的是：以上介绍的太白草药是中医治疗失眠的有效草药虽然受到众多患者的青睐，但不了解药物药理机制、治疗机理的人很少，还要慎重应用，当然，最安全的办法还是咨询老中医王圣尉后再行服用。以上太白草药组方，深圳光明门诊部中医科 有售，你可以详细描述病情或者提供检查资料，根据你的病情辨证施治，给你重新配方 ，每剂药费不超过30元，通过邮局快件邮寄，一般一至三剂就可以见效，10剂基本控制失眠，为了巩固疗效可以继续服10--20剂，无反弹、依赖性。王圣尉 编辑咨询QQ:
电话： ===============梦多的调理经验方提要：多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。 &&&&&&& 中医学认为，多梦的根本原因在于五脏六腑机体内在变化导致，正如《灵枢·大惑论》所云：“卫气不得人于阴，常留于阳。留于阳则阳气满，阳气满则阳跷盛；不得入于阴则阴气虚,故目不瞑矣。”《灵枢·邪客篇》指出：“今厥气客于五藏六府，则卫气独行于外，行于阳，不得入于阴。行于阳则阳气盛，阳气盛则阳跷陷，不得入于阴，阴虚，故不瞑。”可见，阴阳失和是失眠多梦的关键所在。中医认识失眠多梦已有几千年的历史，从《黄帝内经》到《本草纲目》，均有相关药物及配方记载。中药治疗失眠多梦，较之西药的最大的优点在于，从病理上进行根治。缺点在于，起效较慢，病人往往因为服用时间太长而中途放弃。调理梦多的经验方处方：酸枣仁、夜交藤、茯苓、白术各30克，益智仁、何首乌、灵芝各15克，桂圆肉15枚，红枣7枚做法：上料加水煎煮成汤去渣，放入粳米50克煨粥，调味服食。日服2次，每服500 毫升。适应症：适用于心脾两虚所致的梦多、失眠、健忘、食少乏力等症。 　　本人&& 临床经验& 仅供参考& 临床治疗& 整体观念 辨证施治 ==================“睡眠三招式”胜过安眠药第一招是双腿背部伸展式。双腿并拢伸直，您如果是在家里练习，那就平坐在床上，腿上放一床被子，上半身向前趴在被子上，脚尖向回勾。如果觉得轻松，您就把被子放低点，这样可以拉伸到膀胱经，缓解疲劳、消除精神紧张。&第二招是半桥式。把被子垫在腰臀下面，双腿弯曲，双脚踩在地上，肩膀撑住地面，坚持3至5分钟。这样做可以促进腹部的血液循环，柔和的按摩到内脏，使身体由内向外都舒适放松。身体舒适，心情也跟着放松，这才是进入好睡眠的关键。&&第三招叫做倒箭式。平躺在床上，双腿并拢搭在墙壁上，双手平展在身体两侧，保持5至10分钟。这个体式可以把气血引到头部来滋养大脑细胞，从而改善脑供血、消除大脑疲劳。&&对于养生来讲，自然的保养是最好的方式，一个好的睡眠胜过大多数保养品。这个“睡眠三招式”每个人都可以把它当成睡前的习惯。不过几分钟，就能促进睡眠、提高睡眠质量，祝愿看过此文的每位朋友都能经常练习这三招，都有个好睡眠。============消渴安眠，试试三偏方苦荞面糊润燥降糖验方：取苦荞面500克，蒸30分钟后备用。每顿饭前取2-3勺（30克左右），开水冲成面糊饮用。点评：糖尿病人总觉得口渴和饥饿，因为摄取食物里的糖不能正常供给机体细胞维持代谢需要，摄取食物太多又会增加血糖值。苦荞属于药食两用作物，其性寒味苦，能清泻心火、滋阴润燥止渴，辅助治疗糖尿病。黄芪乌梅汤养肝安眠验方：黄芪50-200克，乌梅20-50克（根据血糖高低调整）。每次加水1升，煎30分钟即可。可饭前30分钟服300毫升。点评：黄芪是一种常见的中药材，具有很好的排毒、消肿、利尿等作用。乌梅药用历史悠久，有和肝气、养肝血的功效，可消暑提神、生津止渴，也能帮助肌肉和血管组织恢复活力。乌梅有机酸含量非常丰富，能降低疲劳感，还能除掉使血管老化的有害物质。黄芪乌梅汤有助改善Ⅱ型糖尿病患者的睡眠质量，适合虚热烦渴的糖尿病患者，但不适用于消瘦患者和胃经常泛酸的人群。苦瓜生姜饮清热消渴验方：苦瓜250克，生姜10克。苦瓜洗净切碎或榨汁，加生姜10克，水1升，煮15分钟。每天300毫升。点评：苦瓜中维生素C含量居瓜类之首，还含有一种可以促进人体糖分分解的生物活性成分，它与胰岛素的作用相类似，可以将人体过多的糖分分解转换成能量。也可将苦瓜切片晒干储存，每天用温水泡开当茶饮用。苦瓜味极苦、性寒，煮茶时加适量生姜，能促进胃肠运化，避免因吃寒凉食物过多而引起腹胀、腹痛、腹泻等。=============“失眠灵-”与“双粉双藤方”&古今单验方：“双粉双藤方”治疗失眠&&& 我和酸枣仁有一段缘份。那是50年代，我在重庆广益中学读书，因严重失眠、头晕心悸，坚持学习日益困难，只好休学。先后到几家医院多方求医，先看西医，但无效果。于是家母携我转请一位老中医诊治，他处方中的第一味药就是酸枣仁，连续服药10剂，病情竟一天天好起来。由此相信中医确能治病，执意报考中医学院，从此与中医结下了不解之缘。& & 酸枣仁，是治疗虚烦惊悸、夜不安眠的良药。历来认为只能用炒枣仁安眠，认为生枣仁只能治多眠，如《本草图经》指出：“睡多，生使；不得睡，炒熟。”究竟是不是这样？& & 以往，我用酸枣仁治不寐，一向遵照惯例用炒制品，或入汤剂，或单用粉剂睡前吞服，均有效果。后来亲自到药房参加配方工作，才发现药房屡次所配酸枣仁，皆是生品，因而悟出生枣仁也能安眠。我素来夜寐欠安，于是自用生品酸枣仁粉6克睡前吞服，果然奏效。后来在编著《医方新解》的过程中，又见《中华医学杂志》和《药学通报》所载动物实验报告，证明炒枣仁和生枣仁均有镇静作用。因而对生枣仁也能安眠，更加深信不疑。& & 那么，用酸枣仁安眠，究竟生枣仁与炒枣仁何者为优？古今许多医家的经验都提示熟者为优。例如，李时珍说：“熟用疗胆虚不得眠。”进人焦树德也说：“我治失眠是用炒枣仁，最好是新炒的。”于是我又自用新炒枣仁粉6克睡前吞服，安神效果确较生品为优。且动物实验也证明，炒枣仁的镇静作用优于生枣仁。说明古人用炒枣仁配入归脾丸、天王补心丹等传统名方，确有道理。& & 我一向以为城市中容易失眠，1959年下乡除灾灭病，才知道农村干部中的不寐患者也为数甚多。边远农村，缺医少药，连我这个未出茅庐的“娃娃医生”竟也有人上门求治，我首先想到的方子，自然是医圣的名方“酸枣仁汤”。但汤剂价格颇贵，便将其主药炒香研粉，并嘱患者自采夜交藤、鸡血藤煎汤送服，居然获效。初战小胜，心中大喜，便自称为“枣仁双藤方”。以后每遇虚烦不得眠者，或单用此方，或酌情配伍，大多获效。& & 1969年带领学生下乡巡回医疗，发现农村痛证甚多，仓促之间，每用醋炒延胡索粉6克，开水送服，日服2—3次，多有良效。有些病人求效心切，往往倍用顿服，不仅疼痛迅速缓解，而且昏昏入睡，因而悟出延胡索似有安神之效。& & 为了弄个明白，于是查阅历代本草文献，但均未见有安神功效的记载；又查古今医案，也无用来治疗不寐的报道。后来，从一份内部资料中得知有人将延胡索的有效成分试用于失眠患者，确有一定效果。此后，每遇虚烦不得眠者，便在“枣仁双藤方”的基础上，再加入延胡索粉，果然收效更捷，而且头昏、头痛的症状也迅速缓解。欣喜之中，又自称为“双粉双藤方”。有的病人，无法煎药，便减去双藤，仅用双粉，同样获得良好安神效果。对于其他类型的失眠，在对症处方之中，加入双粉，疗效更佳。& & 这些零散的经验提示酸枣仁和延胡索在安神方面似有协同作用。便约请四川省中药研究所药理研究室进行药理实验。果然，酸枣仁的浓煎液和延胡索的有效成分，在镇静催眠方面确有协同作用，随着酸枣仁剂量的增加，其协同增效尤其明显。后来经过改进，终于研制出安神新药——速效枣仁安神胶囊。&& （作者：重庆医科大学教授&马有度）评注&&&&&& 马有度先生年逾七旬，还自称“小马哥”，可见其幽默豁达的一面。他曾说“中医教我做人，中医教我做事，中医给我健康，中医给我快乐，中医使我幸福，中医使我成功” 、“中医是智慧之学，中医是灵验之术，中医是文化之花”。他曾在重庆电视台为中医当面与方舟子激辩，他曾编著《中医精华浅说》、《医方新解》、《家庭中医顾问》、《自学中医阶梯》等书籍，对中医入门、中医科普、中医养生都有探研。&&& 双粉双藤方组成：炒酸枣仁、醋炒延胡索（此二味研粉），夜交藤、鸡血藤。通常剂量，前两味研粉应在10克以内，后两味入汤剂，应在15克以上。此方安神养心补虚镇痛，确是治疗失眠的简易方子。&&& 我这里有意选取酸枣仁的验方，也是为前面刘惠民先生用酸枣仁的经验添一注脚，所谓相互印证，互相发明。&&& 中医书籍里把“失眠”称作“目不瞑”、“不得眠”、“不得卧”、“不寐”“不眠”、“无眠”等等，惟失眠一证，尚有多种病因病机，如心阴亏虚，心肾不交，心脾两虚，胆虚气怯，肝经郁热，痰热扰心，心火亢盛，余热扰膈等，可在中医指导下使用本方或是酌情加减使用。当然，如果说心绪纷扰，六神不安，单靠药物治疗是很难治愈失眠的，“心病还得心药医”。对于精神压力大的朋友，只有纾解压力，排遣郁闷，宽畅心胸，才能物我两忘，酣然入梦。&&&&&&&&&& 祖传小秘方:失眠灵-一、方技名称：失眠灵-二、来源及历史：祖传-三、主治病症：失眠，不明原因的失眠-四、组成及应用方法：酸枣仁10克，龙眼肉20克，莲子30粒，天王补心丸1丸。-水煎服，每付煎两次，第1次和第2次放一起，等量分两次服。每天晚上临睡前10分钟服用。每天只服用一次。-五、应用注意事项：无-六、常见反应：-七、经验心得：疗效不是一般的好。-八、方技原理分析：不甚明了-九、临床疗效：有效率100%-==============失眠灵（祖传小秘方）一、配方历史来源及配方名称：祖传 失眠灵。 二、主治病症：失眠，不明原因的失眠。三、配方：酸枣仁10克；龙眼肉20克；莲子30粒；天王补心丸1丸。四、服用方法：水煎服，每付煎两次，第1次和第2次煎汁放一起，分两次等量口服。每天晚上临睡前10分钟服用。每天服用一次。?五、应用注意事项、常见反应：无。六、经验心得：疗效不是一般的好（百分之百的有效）。七、临床及疗效：临床应用300百多例，有效率100%。================道教治疗失眠灵验偏方提要：很多原因都能够引起失眠的，例如工作压力大、生活不顺心、家庭问题、婚恋等让你困扰的事太多，都能引起失眠。另外身体很多疾病也能引起失眠，像是心脏病，脑血管疾病都能引起失眠。长期失眠会引起精神神经类疾病最早是抑郁症，所以不能忽视小小失眠会带来的危害。【组成】：丹参、远志、石菖蒲、硫黄各２０克。（原方）【用法】：共研细末，加白酒适量，调成膏状，贴于脐中，再以棉花垫于脐上，保鲜纸覆盖用胶布固定，每晚换药一次。【效果】：本人在上组方的基础上各15克，加五味子、琥珀各10 克、朱砂2克， 用法同上，连续应用五个晚上，失眠明显改善，继续应用至痊愈。附： 《辨证奇闻》作者：陈士铎，字敬之，号远公，别号朱华子，又号莲公，自号大雅堂主人，浙江山阴(今浙江绍兴)人。约生于明天启年间，卒于清康熙年间，清初著名医学家。==================蝉蜕一味药，神效治失眠临床验证，屡有佳效。验案2例，以供参考。&　　一.杨某，男，32岁，患神经衰弱多年，夜难入睡，睡则多梦易醒，甚至彻夜难眠。曾经中西药治疗，疗效不佳。诊见：面色无华，消瘦乏力，目光少神，饮食无味，四肢不温，舌苔薄白，脉虚弱，诊为心脾两亏型失眠。初以归脾汤加减3剂，宁心健脾安神未效。而后用独味蝉蜕5克，加水250克，水煎30分钟左右即可，取汁饮用。患者当夜即可入睡。&&　　二.胡某某，女，43岁，患失眠证已7年之久，夜间经常朦朦胧胧，似睡非睡，白天经常头昏目眩，精神萎靡，健忘心悸饮食无味，舌苔薄白，脉细弱。予以蝉蜕5克，煎服，每晚顿服一次。服3剂后，能安然入睡。继续服15天-30天，以巩固疗效，而后诸症均消。随访3年，病未再发。&&&临床经验证明，蝉蜕不但能治小儿夜啼证，更善疗成人失眠，其养心安神之功卓著。==============中医大师韩玉森教授蝉蜕治疗失眠有奇效 蝉蜕有治疗失眠的妙用。后经临床验证，屡试屡效。现举以供验案2例于下，以供参考。一.杨某，男，32岁，患神经衰弱多年，夜难入睡，睡则多梦易醒，甚至彻夜难明。曾经中西药治疗，疗效不佳。诊见；面色无华，消瘦乏力，目光少神，饮食无味，四肢不温，舌苔薄白，脉虚弱，诊为心脾两亏型失眠。初以归脾汤加减3剂，宁心健脾安神未效。而后用独味蝉蜕5克，加水250克，水煎30分钟左右即可，取汁饮用。患者当夜即可入睡。二.胡某某，女，43岁，患失眠证已7年之久，夜间经常朦朦胧胧，似睡非睡，白天经常头昏目眩，精神萎靡，健忘心悸饮食无味，舌苔薄白，脉细弱。予蝉蜕5克，煎服，每晚顿服一次。服3剂后，能安然入睡。继续服15天-30天，以巩固疗效，而后诸症均消。随访3年，病未再发。(例一也同样）临床经验证明，蝉蜕不但能治小儿夜啼证，更善疗成人失眠，其养心安神之功桌著，诚可推广用之。中医大师韩玉森教授旋覆花配枇杷叶妙对止咳止呕枇杷叶，别名杷叶、芦桔叶、巴叶等。本品为双子叶植物蔷薇科枇杷的干燥叶。其味苦，性微寒，入肺、胃经。功能清肺止咳，降逆止呕。主治肺热咳嗽，气逆喘急，胃热呕吐，哕逆不止等病症。常用量入煎剂3～9克。止咳宜炙用，止呕宜生用。胃寒呕吐及肺感风寒咳嗽者忌用，以免加重病情。　　旋覆花，别名盗庚、戴椹、飞天蕊、金钱花等。本品为菊科植物旋覆花、线叶旋覆花或大花旋、大花旋覆花等的头状花序。其味咸，性温，入肺、肝、胃经。功能消痰，下气，软坚，行水。主治胸中痰结，胁下胀满，咳喘，呃逆，唾如胶漆，心下痞硬，噫气不除，大腹水肿等病症。常用量入煎剂3～9克。阴虚劳嗽、风热燥咳，不可误用旋覆花。 　　旋覆花消痰下气，降逆止呕。枇杷叶清肺止咳，和胃降逆。二药为伍，既可清肺化痰，止咳平喘，又可和胃降逆，下气止呕。主治咳嗽胸闷气逆，胃脘痞闷，恶心欲呕，不欲饮食等病症中医大师韩玉森教授中医彻底治愈糖尿病奇方 治疗尿毒症的特效秘方糖尿病奇方 药效：轻者一剂见效，一月康复，重者两剂见效，永不复发。 &配方：莲子一两，芡实一两，石榴皮一两，大黑枣5个，猪瘦肉2两（吃素者请试着不加肉，药效暂不知）。 注意：本方不加黑枣无效！ &用法：加水用泥锅煎一小时，煎2次 (第一次煎好了倒出来，再加水煎一次) 。水的分量要满过药为准，一天一剂。 &这是重病患者（瘫痪）的用量。轻者用量减半。2天一剂也可。 &此方在中医大师韩玉森教授精舍附近治好几十个人，无一复发，效果神奇。&&&中医大师韩玉森教授中医治疗尿毒症的特效秘方尿毒症即肾功能衰竭，由各种慢性肾脏病逐渐发展晚期，使肾实质受到严重损害所致的临床综合症，病因主要由球肾炎、慢性肾孟肾炎、肾结石、肾结核，前列腺肥大，恶性高血压，遗传性肾炎等肾脏病持续进展而引成。临床表现面色苍白，萎黄或灰黑色，眼睑浮肿，血压升高，心律紊乱，皮肤干燥，瘙痒，皮疹，口带尿臭，倦怠眩晕，嗜睡，腿多综合症；晚期出现腹泻，严重贫血，胃肠道穿孔，出血模样震颤，并发心包炎，胸膜炎，大呼吸，病理性骨折等症。本病发病率高，复发率，死亡率也较高，中西医治疗，缓解病情，延长生命，现无特效根治良方。透析疗法技能高，费用高，普通患者极难承受。本师临床用中草药治疗本病取得疗效令人极为满意，今献出如下： &处方：大黄65克，生牡蛎35克（先煎），蒲公英30克。 &水煎取液，每用200——250毫升灌肠，保留30分钟，灌肠2次，连续用药直至痊愈。疗效：灌肠5——7天，有效率达100%。 &注意：灌肠时病人侧卧，并垫高臀部30分钟排出。 &处方：滑石5克，菌陈3克，黄芩3克，菖蒲2克，牛膝2克，大黄2克，木通2克，川贝2克，射干1.5克，连翘1.5克，薄荷2克，豆蔻1.5克，白药1克，共为一剂。 &用法；共研细末，水泛为丸，每次服10克，日服3次，连服30天为一疗程，直至症状完全消失。疗效：服药30——100天，有效率达100%，治愈率达96%以上。糖尿病在当今的社会生活中，也形成了叫人们非常头痛的一种疑难病，如果服用西药、又伤肝、伤肾，降低人体胰岛素，形成终身服药，是全世界太多患者无法承受的因素，一位老中医用了几是年的时间克苦钻研和临床经验，加上祖传秘方，对Ⅰ形Ⅱ形Ⅲ形糖尿病患者治疗有98% 的治愈效果，不复发。1、中医大师韩玉森教授糖尿病燥热伤肺验方：生石膏30克，黄芩10克，地骨皮、生知母各15克，天门冬、麦门冬、天花粉、粳米各20克，生甘草8克。制用法：水煎服，每日1剂。2、中医大师韩玉森教授糖尿病肾阴虚阳亢验方：生地、山药各20克，五味子、麦门冬、葛根各10克，蛤粉、海浮石各12克，花粉15克，鸡内金5克 制用法：水煎服。3、中医大师韩玉森教授糖尿病肺热津伤验方：西瓜子50克，粳米30克。制用法：先将西瓜子和水捣烂，水煎去渣取汁，后入米作粥。任意食用。4、中医大师韩玉森教授糖尿病口渴、尿浊症验方：西瓜皮、冬瓜皮各15克，天花粉12克。制用法：水煎。每日2次，每次半杯。5、中医大师韩玉森教授糖尿病尿多、口渴验方：桑螵蛸60克。制用法：研粉末，用开水冲服，每次6克，每日3次，至愈为度。6、中医大师韩玉森教授糖尿病多饮、多逞榉剑：葛粉、天花粉各30克，猪胰1具。制用法：先将猪胰切片煎水，调葛粉、天花粉吞服，每日1剂，3次分服。7、中医大师韩玉森教授糖尿病势伤胃津验方：知母、麦冬、党参各10克，生石膏30克（先煎），元参12克，生地18克。水煎服。8、中医大师韩玉森教授糖尿病肾阴亏虚验方：生地、枸杞子各12克，天冬、金樱子、桑螵蛸、沙苑子各10克，山萸肉、芡实各15克，山药12克。水煎服。9、中医大师韩玉森教授病糖尿病肾阴亏虚验方：蛇床子、莲子须、山茱萸、白鲜皮各10克，益智仁、桑椹、炙黄芪、山药、银花藤各30克，白茯苓15克，五倍子、鸡内金（研末冲服）各6克，三七粉3克（冲服）。水煎服。10、中医大师韩玉森教授糖尿病血淤证验方：木香10克，当归、川芎各15克，葛根、丹参、黄芪、益母草、山药各30克，赤芍、苍术各12克。水煎服。11、中医大师韩玉森教授糖尿病气阴两虚验方：生黄芪、黄精、太子参、生地各9克，天花粉6克。共研为末。每日3次，每次14克水冲服。12、中医大师韩玉森教授糖尿病肾病肝肾气阴两虚夹淤验方：黄精、丹参、生地、元参、麦冬、葛根、天花粉、黄实各适量。水煎服，每日1剂。13、中医大师韩玉森教授糖尿病口渴多饮，尿糖持续不降验方：蚕茧50克。制用法：支掉蚕蛹，煎水。代茶饮，每日 1剂。14、中医大师韩玉森教授糖尿病胃热炽盛验方：天冬、麦冬、熟地、赤芍各15克，黄芩、大黄（后下）各10克，黄连 6克，丹皮12克，元参30克，玉米须60克。水煎服。15、中医大师韩玉森教授糖尿病口渴、尿多、善饥验方：山药25克，黄连10克。水煎服。16、中医大师韩玉森教授糖尿病阴阳两虚验方：熟地、黄芪各15克，山芋肉、补骨脂、五味子各10克，元参、山药、丹参各12克，苍术 6克，肉桂3克。水煎服。17、中医大师韩玉森教授糖尿病气阴两伤挟血淤验方：　 　药 方：苍术、元参、生黄芪各30克，山药、熟地、生地、党参、麦冬、五味子、五倍子、生龙骨、茯苓各10克。水煎服。18、中医大师韩玉森教授糖尿病验方：干马齿苋100克。水煎服。每日1剂，一般服用1－ 2周尿糖即可转阴。19、中医大师韩玉森教授糖尿病验方：泥鳅10条，干荷叶3张。　 　制用法：将泥鳅阴干研末，与荷叶末混匀。每次服10克，每日3次。20、中医大师韩玉森教授糖尿病验方：苦瓜250克，蚌肉100克。　 　制用法：将活蚌用清水养 2天，去净泥味后取出其肉，共煮汤，经油盐调味，熟后吃苦瓜与蚌肉。21、中医大师韩玉森教授糖尿病验方：赤小豆30克，怀山药40克。猪胰脏1具。水煎服，每日1剂，以血糖降低为度。22、中医大师韩玉森教授糖尿病验方：生白茅根60－90克。　 　制用法：水煎。代茶饮，每日1剂，连服10日。23、中医大师韩玉森教授糖尿病验方：山药、天花粉等量。水煎，每日30克。24、中医大师韩玉森教授糖尿病验方：红薯叶30克。水煎服。25、中医大师韩玉森教授糖尿病验方：猪胰脏1具。　　 制用法：低温干燥为末，炼蜜为丸。每次开水送服15克，经常服用。26、中医大师韩玉森教授糖尿病验方：老宋茶10克。开水冲泡。代茶饮。27、中医大师韩玉森教授糖尿病验方：白术40－100 克，枳壳15－20克，清半夏、三棱、莪术、葛根各20－30克，沉香15克，炙车钱2－3克。水煎服。兼气虚者加党参、生黄芪；肝郁者加郁金、茵陈；早衰者加女贞子、杞子、山萸肉。28、中医大师韩玉森教授糖尿病验方:新鲜猪胰1具，薏苡仁50克或黄芪100克。制用法：猪胰用清水冲洗干净，切数片后，再与薏苡仁一块放入碗内，加水淹没。用铁锅隔水炖熟，加入适量食盐和调。29、中医大师韩玉森教授糖尿病验方：鲜芹菜、青萝卜各500克，冬瓜1000克，绿豆120克，梨2个。　　 制用法：先将芹菜和冬瓜略加水煮，用白纱布包住取汁，同绿豆、梨、青萝卜共煮熟服。30、中医大师韩玉森教授糖尿病验方：党参15克，丹参30克，元参、沙参各10克，玉竹12克，乌梅30个。　 　制用法：水煎服。渴甚者加天花粉，大便稀溏加停山楂。================中医大师韩玉森教授蝉蜕治疗失眠有奇效 蝉蜕有治疗失眠的妙用。后经临床验证，屡试屡效。现举以供验案2例于下，以供参考。一.杨某，男，32岁，患神经衰弱多年，夜难入睡，睡则多梦易醒，甚至彻夜难明。曾经中西药治疗，疗效不佳。诊见；面色无华，消瘦乏力，目光少神，饮食无味，四肢不温，舌苔薄白，脉虚弱，诊为心脾两亏型失眠。初以归脾汤加减3剂，宁心健脾安神未效。而后用独味蝉蜕5克，加水250克，水煎30分钟左右即可，取汁饮用。患者当夜即可入睡。二.胡某某，女，43岁，患失眠证已7年之久，夜间经常朦朦胧胧，似睡非睡，白天经常头昏目眩，精神萎靡，健忘心悸饮食无味，舌苔薄白，脉细弱。予蝉蜕5克，煎服，每晚顿服一次。服3剂后，能安然入睡。继续服15天-30天，以巩固疗效，而后诸症均消。随访3年，病未再发。(例一也同样）临床经验证明，蝉蜕不但能治小儿夜啼证，更善疗成人失眠，其养心安神之功桌著，诚可推广用之。中医大师韩玉森教授旋覆花配枇杷叶妙对止咳止呕枇杷叶，别名杷叶、芦桔叶、巴叶等。本品为双子叶植物蔷薇科枇杷的干燥叶。其味苦，性微寒，入肺、胃经。功能清肺止咳，降逆止呕。主治肺热咳嗽，气逆喘急，胃热呕吐，哕逆不止等病症。常用量入煎剂3～9克。止咳宜炙用，止呕宜生用。胃寒呕吐及肺感风寒咳嗽者忌用，以免加重病情。　　旋覆花，别名盗庚、戴椹、飞天蕊、金钱花等。本品为菊科植物旋覆花、线叶旋覆花或大花旋、大花旋覆花等的头状花序。其味咸，性温，入肺、肝、胃经。功能消痰，下气，软坚，行水。主治胸中痰结，胁下胀满，咳喘，呃逆，唾如胶漆，心下痞硬，噫气不除，大腹水肿等病症。常用量入煎剂3～9克。阴虚劳嗽、风热燥咳，不可误用旋覆花。 　　旋覆花消痰下气，降逆止呕。枇杷叶清肺止咳，和胃降逆。二药为伍，既可清肺化痰，止咳平喘，又可和胃降逆，下气止呕。主治咳嗽胸闷气逆，胃脘痞闷，恶心欲呕，不欲饮食等病症中医大师韩玉森教授中医彻底治愈糖尿病奇方 治疗尿毒症的特效秘方糖尿病奇方 药效：轻者一剂见效，一月康复，重者两剂见效，永不复发。 &配方：莲子一两，芡实一两，石榴皮一两，大黑枣5个，猪瘦肉2两（吃素者请试着不加肉，药效暂不知）。 注意：本方不加黑枣无效！ &用法：加水用泥锅煎一小时，煎2次 (第一次煎好了倒出来，再加水煎一次) 。水的分量要满过药为准，一天一剂。 &这是重病患者（瘫痪）的用量。轻者用量减半。2天一剂也可。 &此方在中医大师韩玉森教授精舍附近治好几十个人，无一复发，效果神奇。&&&中医大师韩玉森教授中医治疗尿毒症的特效秘方尿毒症即肾功能衰竭，由各种慢性肾脏病逐渐发展晚期，使肾实质受到严重损害所致的临床综合症，病因主要由球肾炎、慢性肾孟肾炎、肾结石、肾结核，前列腺肥大，恶性高血压，遗传性肾炎等肾脏病持续进展而引成。临床表现面色苍白，萎黄或灰黑色，眼睑浮肿，血压升高，心律紊乱，皮肤干燥，瘙痒，皮疹，口带尿臭，倦怠眩晕，嗜睡，腿多综合症；晚期出现腹泻，严重贫血，胃肠道穿孔，出血模样震颤，并发心包炎，胸膜炎，大呼吸，病理性骨折等症。本病发病率高，复发率，死亡率也较高，中西医治疗，缓解病情，延长生命，现无特效根治良方。透析疗法技能高，费用高，普通患者极难承受。本师临床用中草药治疗本病取得疗效令人极为满意，今献出如下： &处方：大黄65克，生牡蛎35克（先煎），蒲公英30克。 &水煎取液，每用200——250毫升灌肠，保留30分钟，灌肠2次，连续用药直至痊愈。疗效：灌肠5——7天，有效率达100%。 &注意：灌肠时病人侧卧，并垫高臀部30分钟排出。 &处方：滑石5克，菌陈3克，黄芩3克，菖蒲2克，牛膝2克，大黄2克，木通2克，川贝2克，射干1.5克，连翘1.5克，薄荷2克，豆蔻1.5克，白药1克，共为一剂。 &用法；共研细末，水泛为丸，每次服10克，日服3次，连服30天为一疗程，直至症状完全消失。疗效：服药30——100天，有效率达100%，治愈率达96%以上。糖尿病在当今的社会生活中，也形成了叫人们非常头痛的一种疑难病，如果服用西药、又伤肝、伤肾，降低人体胰岛素，形成终身服药，是全世界太多患者无法承受的因素，一位老中医用了几是年的时间克苦钻研和临床经验，加上祖传秘方，对Ⅰ形Ⅱ形Ⅲ形糖尿病患者治疗有98% 的治愈效果，不复发。1、中医大师韩玉森教授糖尿病燥热伤肺验方：生石膏30克，黄芩10克，地骨皮、生知母各15克，天门冬、麦门冬、天花粉、粳米各20克，生甘草8克。制用法：水煎服，每日1剂。2、中医大师韩玉森教授糖尿病肾阴虚阳亢验方：生地、山药各20克，五味子、麦门冬、葛根各10克，蛤粉、海浮石各12克，花粉15克，鸡内金5克 制用法：水煎服。3、中医大师韩玉森教授糖尿病肺热津伤验方：西瓜子50克，粳米30克。制用法：先将西瓜子和水捣烂，水煎去渣取汁，后入米作粥。任意食用。4、中医大师韩玉森教授糖尿病口渴、尿浊症验方：西瓜皮、冬瓜皮各15克，天花粉12克。制用法：水煎。每日2次，每次半杯。5、中医大师韩玉森教授糖尿病尿多、口渴验方：桑螵蛸60克。制用法：研粉末，用开水冲服，每次6克，每日3次，至愈为度。6、中医大师韩玉森教授糖尿病多饮、多逞榉剑：葛粉、天花粉各30克，猪胰1具。制用法：先将猪胰切片煎水，调葛粉、天花粉吞服，每日1剂，3次分服。7、中医大师韩玉森教授糖尿病势伤胃津验方：知母、麦冬、党参各10克，生石膏30克（先煎），元参12克，生地18克。水煎服。8、中医大师韩玉森教授糖尿病肾阴亏虚验方：生地、枸杞子各12克，天冬、金樱子、桑螵蛸、沙苑子各10克，山萸肉、芡实各15克，山药12克。水煎服。9、中医大师韩玉森教授病糖尿病肾阴亏虚验方：蛇床子、莲子须、山茱萸、白鲜皮各10克，益智仁、桑椹、炙黄芪、山药、银花藤各30克，白茯苓15克，五倍子、鸡内金（研末冲服）各6克，三七粉3克（冲服）。水煎服。10、中医大师韩玉森教授糖尿病血淤证验方：木香10克，当归、川芎各15克，葛根、丹参、黄芪、益母草、山药各30克，赤芍、苍术各12克。水煎服。11、中医大师韩玉森教授糖尿病气阴两虚验方：生黄芪、黄精、太子参、生地各9克，天花粉6克。共研为末。每日3次，每次14克水冲服。12、中医大师韩玉森教授糖尿病肾病肝肾气阴两虚夹淤验方：黄精、丹参、生地、元参、麦冬、葛根、天花粉、黄实各适量。水煎服，每日1剂。13、中医大师韩玉森教授糖尿病口渴多饮，尿糖持续不降验方：蚕茧50克。制用法：支掉蚕蛹，煎水。代茶饮，每日 1剂。14、中医大师韩玉森教授糖尿病胃热炽盛验方：天冬、麦冬、熟地、赤芍各15克，黄芩、大黄（后下）各10克，黄连 6克，丹皮12克，元参30克，玉米须60克。水煎服。15、中医大师韩玉森教授糖尿病口渴、尿多、善饥验方：山药25克，黄连10克。水煎服。16、中医大师韩玉森教授糖尿病阴阳两虚验方：熟地、黄芪各15克，山芋肉、补骨脂、五味子各10克，元参、山药、丹参各12克，苍术 6克，肉桂3克。水煎服。17、中医大师韩玉森教授糖尿病气阴两伤挟血淤验方：　 　药 方：苍术、元参、生黄芪各30克，山药、熟地、生地、党参、麦冬、五味子、五倍子、生龙骨、茯苓各10克。水煎服。18、中医大师韩玉森教授糖尿病验方：干马齿苋100克。水煎服。每日1剂，一般服用1－ 2周尿糖即可转阴。19、中医大师韩玉森教授糖尿病验方：泥鳅10条，干荷叶3张。　 　制用法：将泥鳅阴干研末，与荷叶末混匀。每次服10克，每日3次。20、中医大师韩玉森教授糖尿病验方：苦瓜250克，蚌肉100克。　 　制用法：将活蚌用清水养 2天，去净泥味后取出其肉，共煮汤，经油盐调味，熟后吃苦瓜与蚌肉。21、中医大师韩玉森教授糖尿病验方：赤小豆30克，怀山药40克。猪胰脏1具。水煎服，每日1剂，以血糖降低为度。22、中医大师韩玉森教授糖尿病验方：生白茅根60－90克。　 　制用法：水煎。代茶饮，每日1剂，连服10日。23、中医大师韩玉森教授糖尿病验方：山药、天花粉等量。水煎，每日30克。24、中医大师韩玉森教授糖尿病验方：红薯叶30克。水煎服。25、中医大师韩玉森教授糖尿病验方：猪胰脏1具。　　 制用法：低温干燥为末，炼蜜为丸。每次开水送服15克，经常服用。26、中医大师韩玉森教授糖尿病验方：老宋茶10克。开水冲泡。代茶饮。27、中医大师韩玉森教授糖尿病验方：白术40－100 克，枳壳15－20克，清半夏、三棱、莪术、葛根各20－30克，沉香15克，炙车钱2－3克。水煎服。兼气虚者加党参、生黄芪；肝郁者加郁金、茵陈；早衰者加女贞子、杞子、山萸肉。28、中医大师韩玉森教授糖尿病验方:新鲜猪胰1具，薏苡仁50克或黄芪100克。制用法：猪胰用清水冲洗干净，切数片后，再与薏苡仁一块放入碗内，加水淹没。用铁锅隔水炖熟，加入适量食盐和调。29、中医大师韩玉森教授糖尿病验方：鲜芹菜、青萝卜各500克，冬瓜1000克，绿豆120克，梨2个。　　 制用法：先将芹菜和冬瓜略加水煮，用白纱布包住取汁，同绿豆、梨、青萝卜共煮熟服。30、中医大师韩玉森教授糖尿病验方：党参15克，丹参30克，元参、沙参各10克，玉竹12克，乌梅30个。　 　制用法：水煎服。渴甚者加天花粉，大便稀溏加停山楂。=============治疗失眠的良方曾经被失眠折磨，很痛苦！在一次偶然的机会，听了一堂北京同仁堂坐堂老中医徐宝?老师的讲课，他给开了一付药方，名字叫美容养颜酒。传说是慈禧太后的几大宝贝之一。下面就是这个药方及泡制方法： 酸枣仁40g&&&&&&&&&& 龙眼肉60g&&&&&&&&西洋参40g&&&&&& 五味子40g&&&&&&大红枣60g&&&&&&&& 枸杞子60g&&&甘草30g&&&&&&&&&&&& && 冰糖250&&肉桂30g&&&&&&&&&& 五斤40度白酒泡一个月，喝一半后再加2斤到喝完。&&&& 每天睡前喝一小杯（15g），让你子两分钟之内进入深层睡眠。面部红润精神好。此酒还有补气、补血、补心、补肾之功效。曾经被失眠折磨，很痛苦！在一次偶然的机会，听了一堂北京同仁堂坐堂老中医徐宝?老师的讲课，他给开了一付药方，名字叫美容养颜酒。传说是慈禧太后的几大宝贝之一。下面就是这个药方及泡制方法：酸枣仁40g&&&&&&&&&& 龙眼肉60g&&&&&&&&西洋参40g&&&&&& 五味子40g&&&&&&大红枣60g&&&&&&&& 枸杞子60g&&&甘草30g&&&&&&&&&&&& && 冰糖250&&肉桂30g&&&&&&&&&& 五斤40度白酒泡一个月，喝一半后再加2斤到喝完。&&&& 每天睡前喝一小杯（15g），让你子两分钟之内进入深层睡眠。面部红润精神好。此酒还有补气、补血、补心、补肾之功效。============&
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