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为什么以前我中午睡觉晚上就睡不着，以前觉
为什么以前我中午睡觉晚上就睡不着，以前觉
为什么以前我中午睡觉晚上就睡不着，以前觉很少，但是现在我经常犯困，觉变多了
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：二级营养师
专长：其他
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健康指导：初步分析是因为身体免疫力过低所引起来的，在平时的生活中多进行体育活动，多吃些含b族维生素的冬瓜等食品，能够促进身体中的能量的分解，可以提高身体的活力。
职称：主治医师
专长：中医科
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问题分析：根据症状你应该是失眠，为气虚亏虚导致营养滋润功能失调，因此失眠多梦意见建议：建议给予补气血养血安神助眠药物如天王补心丹，枣仁安神颗粒治疗，并忌烟酒。
职称：二级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：506
健康指导：由于不知道您的年龄，无法判断是不是晚上睡眠质量的问题。晚上躺下就能入睡，不起夜，那这种睡眠质量好，可能就是白天压力大，做事情比较多。另外，晚上睡觉是否打呼噜，也影响睡眠质量。可以补充维生素特别是维生素c，还有b族维生素的食物！多吃水果蔬菜。
职称：二级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：78909
健康指导：你好 和体质变化 季节有一定的关系 一般情况下 春季夏季是比较容易犯困的 日常可以适当的进行午睡可有效的调节心脏的功能 对于下午的工作效率可以起到一定的促进的效果 日常的饮食合理搭配 避免肥厚刺激的食物摄入
祝你生活愉快
问早上容易犯困中午睡不着觉
职称：医师
专长：高血压、冠心病、心肌病等心血管疾病的治疗
&&已帮助用户：0
主要是气虚的问题导致的学习压力大劳累过度肝肾精气耗伤的问题导致的
问中午睡不着觉
职称：国家三级心理咨询师
专长：失眠症，焦虑症，抑郁症，燥狂症,儿童孤独症,应激反应及适应障碍,疑病症,情感障碍,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,遗忘综合征,产后抑郁,童年社会功能障碍
&&已帮助用户：21346
问题分析：你好，感谢你的咨询，失眠一般是思虑过度，用脑过度，或者是工作紧张压力大引起，还可能是器质性问题引起。意见建议：建议白天多锻炼身体，增强体质，晚上睡觉前用热水泡泡脚，或者睡觉前先听听舒缓的音乐，有助睡眠，多吃些安神补脑的食物。希望对你有帮助。
问犯困睡不着
职称：护士
专长：冠心病，肺心病
&&已帮助用户：87987
病情分析： 您好，这种情况可以口服谷维素片+维生素B1片调理下就好了意见建议：布置好睡眠环境，舒适，安静，睡前3小时内不要进食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物
问经常失眠晚上睡不着觉怎么办？
专长：月经不调卵巢囊肿、宫外孕
&&已帮助用户：221311
中医认为失眠的原因很多思虑劳倦、内伤心脾、阴阳不交、心肾不交、阴虚火旺、心气虚以及胃中不和等因素均可影响心神而失眠失眠的发生常与心脾肝肾及阴血不足有关其病理变化总属阳盛阴衰阴阳不交症状严重则需要及时治疗临床治则当以补虚泻实、调理阴阳为主虚者补其不足益气养血滋补肝肾;实者泻其有余消导和中
问最近晚上睡不着觉,早上老犯困很难受,趴在桌子上又睡不...
职称：医生会员
专长：发热、头痛、痛经
&&已帮助用户：28903
问题分析：朋友您好！首先要祝您健康。中医认为您可能是肾虚，肾虚多为长期积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。而应慢慢调理。意见建议：您可以试着两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩，逐渐用力，以至酸胀感为好，持续按摩10分钟左右，早、中、晚各一次
问医生 中午犯困咋办啊
晚上睡不着
职称：医生会员
专长：胃肠疾病
&&已帮助用户：107459
您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
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有段时间了，老是忘东忘西的，注意力不集中，感觉非常疲惫
失眠对健康的伤害很大,睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能
我失眠好久了，夜里一直睡不着，一天就睡3小时，身心疲惫怎么办？
我有抑郁症都4年了，每天好痛苦，严重影响生活和工作我该怎么办？
经常看到她痛苦不堪，夜里睡不好，天天吃药也不管用，医生怎么治疗
我一个朋友得了精神分裂治了好多年也没好，药是天天吃想问医生咋办
长期失眠思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡
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评价成功！晚上睡不着，我心事也没有，以前也没这种情况，就突然睡不着了，因为第二天要上班，所以睡觉的时候心里老_百度知道&&&新闻热线：021-
楼上合租年轻人酒吧上班作息颠倒 楼下老太很闹心
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp核心提示：市民蒋先生拨打晚报热线：我在外地工作，母亲在桂林独居。老人年纪大了喜欢清静，最近家里楼上搬来了几个年轻人，每天都很吵，搞得老人夜不能眠，打电话向我哭诉。我人在外地也没有办法，希望记者帮忙管管。……&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp8日10:32，市民蒋先生拨打晚报热线：我在外地工作，母亲在桂林独居。老人年纪大了喜欢清静，最近家里楼上搬来了几个年轻人，每天都很吵，搞得老人夜不能眠，打电话向我哭诉。我人在外地也没有办法，希望记者帮忙管管。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp2834000晚报热线记者姚茂贤核实采访：蒋先生母亲姓王，独自一人居住在清风小区，今年已经67岁了，有一双子女。女儿嫁到了南宁，儿子也在外面打拼。“老人在桂林住习惯了，不肯到外地和我们住，除了给点钱，我们也只能过年过节回来看看，父亲去世得早，平时有什么事都是请老邻居多关照。”蒋先生说，现在出了这样的事情，他很着急也很无奈。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp8日下午，记者来到清风小区见到了王阿姨，她面容有些憔悴，一副没有休息好的样子。王阿姨告诉记者，三个月前，她家楼上搬来了几个年轻人，刚搬进来时，跟楼上楼下都打了招呼，还给老人买水果，给老小区里带来了一股鲜活生气。“他们是外地来桂林工作的，平时见面都会跟人打招呼，算蛮有礼貌的。”王阿姨说，可是好景不长，几个年轻人的作息习惯给王阿姨造成了不少困扰。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp不知道这几名年轻人是在什么地方上班，每天回到住处都是凌晨两三点钟了。回来以后也不睡觉，经常是看电视、抽烟、喝酒，有时候还唱歌，吵闹声非常大。“我年纪大了睡眠很浅，有一点吵闹都会醒的。”王阿姨说，折腾了几次以后实在受不了，王阿姨决定上楼去跟几个年轻人说一说。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp“差不多三月底的时候吧，那天一大早我上楼去敲门，开门的是个小伙子，一身的酒气，睡眼惺忪的。”王阿姨说，她让几个年轻人晚上注意点不要太吵，对方答应得蛮好。“他就说他们晚上下班回来，难免有点响动的，以后会注意。”这次上门之后，几个年轻人消停了一段时间。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp可过了没多久，楼上好像又搬进去了别的人，吵闹声不仅恢复成了以前的样子，有时动静比之前还大。王阿姨说，新来的人下班时间似乎比之前的几个小伙子更晚。经常是神龙见首不见尾，只听得见响动，见不到人。早上再去敲门也没人开了。楼上的房东王阿姨也不认识，不知怎么就把一个两室一厅搞成了群租房。“这样的群租房管起来更麻烦了，找社区，人家说只要没有搞破坏也不好管，只能劝一劝。”王阿姨说，“可是他们白天不见踪影，凌晨才回家，社区早就下班了，谁来管啊。”虽说楼上不是每天都吵，可间歇性的响动弄得王阿姨有些神经质。如今，王阿姨晚上有些不敢睡觉，有时候睡着了也会自己醒来，百般无奈之下只能给儿子打电话哭诉。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp8日下午，记者同王阿姨一起上楼找这些合租的年轻人。刚走进楼道，就看见一地的烟头和堆满一整个纸箱的空啤酒瓶。“昨天他们才喝过酒，还打牌、划拳，又吵得我一晚上睡不着觉的。”王阿姨说。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp敲了几下门之后，一个20岁出头的年轻人把房门打开了，见到是王阿姨，张口问道“老人家有什么事啊?”“你们昨天几点才回来啊，这么晚了还喝酒打牌，对身体不好的，我在楼下吵得也睡不着觉了，你们要体谅老人啊。”王阿姨说。见旁边有人看着，这名年轻人显得有些不好意思：“昨天有朋友过来，晚上玩了一会对不起啊，我们会注意。”见对方态度诚恳，王阿姨反倒不知怎么说才好。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp这时，房间里又钻出来两个年轻人问是什么事，了解来意之后连连道歉。“我们四个是在酒吧上班的，平常作息颠倒，晚上下班回来都睡不着，只好打牌喝酒解解闷。”其中一个人说，本来这里只住了两个人，后面同事说大家合租便宜就也搬了过来，几个年轻人聚在一起有话聊了之后，睡得更晚了。“吵到老人家对不起，以后我们一定注意。”
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楼上合租年轻人酒吧上班作息颠倒 楼下老太很闹心
日 10:28 来源:桂林生活网―桂林晚报
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp核心提示：市民蒋先生拨打晚报热线：我在外地工作，母亲在桂林独居。老人年纪大了喜欢清静，最近家里楼上搬来了几个年轻人，每天都很吵，搞得老人夜不能眠，打电话向我哭诉。我人在外地也没有办法，希望记者帮忙管管。……&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp8日10:32，市民蒋先生拨打晚报热线：我在外地工作，母亲在桂林独居。老人年纪大了喜欢清静，最近家里楼上搬来了几个年轻人，每天都很吵，搞得老人夜不能眠，打电话向我哭诉。我人在外地也没有办法，希望记者帮忙管管。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp2834000晚报热线记者姚茂贤核实采访：蒋先生母亲姓王，独自一人居住在清风小区，今年已经67岁了，有一双子女。女儿嫁到了南宁，儿子也在外面打拼。“老人在桂林住习惯了，不肯到外地和我们住，除了给点钱，我们也只能过年过节回来看看，父亲去世得早，平时有什么事都是请老邻居多关照。”蒋先生说，现在出了这样的事情，他很着急也很无奈。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp8日下午，记者来到清风小区见到了王阿姨，她面容有些憔悴，一副没有休息好的样子。王阿姨告诉记者，三个月前，她家楼上搬来了几个年轻人，刚搬进来时，跟楼上楼下都打了招呼，还给老人买水果，给老小区里带来了一股鲜活生气。“他们是外地来桂林工作的，平时见面都会跟人打招呼，算蛮有礼貌的。”王阿姨说，可是好景不长，几个年轻人的作息习惯给王阿姨造成了不少困扰。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp不知道这几名年轻人是在什么地方上班，每天回到住处都是凌晨两三点钟了。回来以后也不睡觉，经常是看电视、抽烟、喝酒，有时候还唱歌，吵闹声非常大。“我年纪大了睡眠很浅，有一点吵闹都会醒的。”王阿姨说，折腾了几次以后实在受不了，王阿姨决定上楼去跟几个年轻人说一说。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp“差不多三月底的时候吧，那天一大早我上楼去敲门，开门的是个小伙子，一身的酒气，睡眼惺忪的。”王阿姨说，她让几个年轻人晚上注意点不要太吵，对方答应得蛮好。“他就说他们晚上下班回来，难免有点响动的，以后会注意。”这次上门之后，几个年轻人消停了一段时间。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp可过了没多久，楼上好像又搬进去了别的人，吵闹声不仅恢复成了以前的样子，有时动静比之前还大。王阿姨说，新来的人下班时间似乎比之前的几个小伙子更晚。经常是神龙见首不见尾，只听得见响动，见不到人。早上再去敲门也没人开了。楼上的房东王阿姨也不认识，不知怎么就把一个两室一厅搞成了群租房。“这样的群租房管起来更麻烦了，找社区，人家说只要没有搞破坏也不好管，只能劝一劝。”王阿姨说，“可是他们白天不见踪影，凌晨才回家，社区早就下班了，谁来管啊。”虽说楼上不是每天都吵，可间歇性的响动弄得王阿姨有些神经质。如今，王阿姨晚上有些不敢睡觉，有时候睡着了也会自己醒来，百般无奈之下只能给儿子打电话哭诉。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp8日下午，记者同王阿姨一起上楼找这些合租的年轻人。刚走进楼道，就看见一地的烟头和堆满一整个纸箱的空啤酒瓶。“昨天他们才喝过酒，还打牌、划拳，又吵得我一晚上睡不着觉的。”王阿姨说。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp敲了几下门之后，一个20岁出头的年轻人把房门打开了，见到是王阿姨，张口问道“老人家有什么事啊?”“你们昨天几点才回来啊，这么晚了还喝酒打牌，对身体不好的，我在楼下吵得也睡不着觉了，你们要体谅老人啊。”王阿姨说。见旁边有人看着，这名年轻人显得有些不好意思：“昨天有朋友过来，晚上玩了一会对不起啊，我们会注意。”见对方态度诚恳，王阿姨反倒不知怎么说才好。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp这时，房间里又钻出来两个年轻人问是什么事，了解来意之后连连道歉。“我们四个是在酒吧上班的，平常作息颠倒，晚上下班回来都睡不着，只好打牌喝酒解解闷。”其中一个人说，本来这里只住了两个人，后面同事说大家合租便宜就也搬了过来，几个年轻人聚在一起有话聊了之后，睡得更晚了。“吵到老人家对不起，以后我们一定注意。”有多少人和我一样大晚上睡不着的_戒赌吧_百度贴吧
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本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
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有多少人和我一样大晚上睡不着的
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8月的时后我还是一个能睡觉不失眠的人，现在都会掉头发了
兄弟感同身受聊俩句
这段时间晚上都没有睡着过
睡不着啊睡不着
、、、、、
你熬到今天晚上以后习惯就自然了
不赌为赢，
正版授权奇迹3D页游，震撼开启！原汁原味还原奇迹，重铸经典辉煌！
今年在上海周边机厅输钱的老哥联系我。。带人去帮你要回
很困了。但是睡不着。刚跟老婆坦白。同样很迷茫。怀疑人生
即使不赌我一样是个穷鬼！
早就习惯了，从开始赌到现在就没睡过踏实觉
我他么才下班
曾经梦想仗剑走天涯。
老哥不困吗
这吧有几个不是因为钱睡不着的
然而我睡着还真他妈是因为钱
回复 杨大叔丶716 ：家人和自己
困死了， 在上夜班早上8点下班
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