失眠，心燥，晚上失眠睡不着觉觉老想外面去请问这

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-13 01:11 标签： 晚上睡不着
我妈妈在早上和晚上总是头晕，晚上老是失眠睡不着觉。
健康咨询描述：
BR>岁病史:血压高请问这是什么病？该服什么药？
感谢医生为我快速解答——该
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时间： 12:07:19
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高血压和颈椎病都可以引起失眠，建议在医师的指导下服用“西比灵胶囊”治疗，对失眠有所帮助，同时，积极治疗高血压和颈椎病，也有助于改善睡眠的，如抗高血压药物、颈椎牵引等。
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& 失眠晚上睡不好觉怎么办
失眠晚上睡不好觉怎么办
问：我爸爸最近严重失眠~晚上睡不着觉，工作压力也大，有什么办法能调节吗？&&病情描述:&&爸爸最近严重失眠，工作事情很多，晚上睡不着觉......
答：病情分析：你好，根据你的咨询考虑植物神经功能紊乱在神经衰弱的原因。需要积极看看中医医生辩证施治。指导意见：一般情况下对症治疗。可以服用谷维素片和脑心舒口服液。必要时服用镇静催眠药阿普唑仑片治疗。另外保持心情舒畅。祝健康。医生询问：&&nbs......
问：病情描述（主要症状、发病时间）:&&曾经治疗情况和效果:&&一直治疗但效果不好
&&想得到怎样的帮助:&nbs......
答：病情分析：你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,指导意见：要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。医生询问：&&......
问：病情描述:&&晚上睡不好，睡不踏实怎么办？ &&曾经治疗情况和效果:&&请求帮忙！？？已经三年了 &......
答：日常可做以下调理：&&&&一、生活规则：晚上睡觉不能超过十二点。&&&&二、调整饮食结构，以清淡饮食为主，容易上火的食物不吃。中医认为“火不养心，心不养眠”就会影响睡眠。......
问：失眠，晚上睡不着觉，经常到十一点多才能睡觉，早晨醒的特别早。应该怎么办。......
答：病情分析：你好，你的这个情况，从中医上来分析，多是由于肾阴虚不能上制心火所导致的心肾不交所致。阴虚不能制火，心火偏亢，扰动心神，故见诸症。指导意见：你的这个情况，可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取内关、百会、三阴交、太溪等穴位，每天按摩20分钟，以......
问：......
答：冠心病是要用药治疗的，平时多注意休息。饮食上多注意清淡。不要吃油腻的食物。多吃些新鲜的水果蔬菜。在医生的指导下合理用药&&......
问：病情描述:&&你好，我今年42岁了，在外从事轴承事业，生意是不错，可是这几年有了个毛病，就是一点事情就睡不着，整晚电脑查资料一夜不睡都是正常的事，如今......
答：失眠症在中医中认为主要是肝失疏泄，肾阴虚，心失所养，心肾不交所致，肝肾阴虚，阴阳失衡，肾阴亏虚，肾水不足，一不能滋养肝阴，使肝血不充，肝阳不制，肝火上炎，扰动神魂；二不能上承于心，使心阳失潜，心火独亢上扰神明，所以出现失眠多梦的现象，那么治失眠要从体......
问：......
答：你好，治疗要以调养保养为主，调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和；睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；养成较规律的生活习惯；&&......
问：病情描述:晚上睡不着觉，失眠，有时头晕。......
答：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.&&......
问：病情描述:&&晚上会失眠，&&曾经治疗情况和效果:&&暂时无&&想得到怎样的帮助:&nbs......
答：平时要注意注意休息，加强营养，改善人际关系，放宽心态，养成良好的睡眠习惯，保持好的睡眠环境，如果效果欠佳，建议到当地的心理门诊或精神科进一步诊治&&......
问：......
答：指导意见：您好，就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，不要担心。&&......
问：上学期间，失眠，晚上睡不着觉，早上5.6点钟才睡着，而且迷迷糊糊的，出汗。&&病情描述:&&上学期间，失眠，晚上睡不着觉，早上5.......
答：病情分析：你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。指导意见：在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。&&......
问：晚上睡不着觉失眠，脚有骚味，偶尔心痛是怎么回事？还有心脏不好要怎么补？怎么缓解失眠？......
答：病情分析：你好，你这种情况一般是心肌供血不好导致的指导意见：你这种情况治疗的话还是要先查一下心脏。做个心电图看看，先不要乱吃药。这几天清淡饮食，忌辛辣油腻寒凉。祝你早日康复医生询问： 提问人的追问
19:25:02失眠脚有骚味......
问：失眠，心燥，晚上睡不着觉老想外面去请问这是怎么回事？......
答：你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。 提问人的追问
09:35:00这是病吗？......
问：病情描述:&&睡不着觉&&曾经治疗情况和效果:&&否&&想得到怎样的帮助:&&n......
答：失眠口服七叶神安片，脑灵素，等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.&&......
问：我晚上睡不着觉，心慌，我妈说我是失眠。还说是我玩电脑隐起的失眠。我平时玩电脑玩得是有点久。怎么回事？&&病情描述:&&13男......
答：病情分析：你好，与玩电脑有关系的指导意见：要注意睡前不要看过于惊险的电视等.不要考虑问题。晚上不要喝茶和咖啡，不要饮酒。另外也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。医生询问：&&......
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收藏快速问医生，随时免费咨询和挂号佛山哪家医院治疗失眠好啊?我弟弟晚上老是睡不着觉，白天又要去上课，都没有精神啊？怎么办？_百度知道
佛山哪家医院治疗失眠好啊?我弟弟晚上老是睡不着觉，白天又要去上课，都没有精神啊？怎么办？
失眠的根本原因是全身发僵、紧张，放松不下来。有些人失眠时会吃安眠药，但是，第二天醒来后，他会感觉全身的肌肉酸软乏力，有的甚至动弹不得，这说明安眠药的作用就是使全身的肌肉、神经放松。而使用“意念转三圈”这个方法能让你在最短的时间内放松下来。当你躺成“大”字时，你全身的神经、肌肉舒展的面积最大，这样最利于全身的放松。这个方法我传授过很多人，屡试不爽。。
失眠事小，对人的伤害却很大,别以为失眠是小事，它既伤身，又伤神。 一个人每天要睡足8个小时才能保证基本的睡眠质量，这说明，在我们的一生中有三分之一的时间都是在睡觉。只有睡眠质量有了保证，第二天，我们才有精神去工作。因此，每个晚上都睡得沉沉的、熟熟的、香香的，这才是一种幸福。否则，我们不但当天的疲劳没有得到缓解，第二天还提不起精神。
中医将失眠称为“不寐”，而造成不寐的原因与没有调节好阴阳有关。中医认为，“阴气盛则寐，阳气盛则寤”。这句话的意思是说，当大自然阴气盛的时候，人就要去睡觉，阳气盛的时候人就应该醒来。《黄帝内经》上也说“夜半而大会，万民皆卧，命曰合阴”，这就明确指出，夜半子时为阴阳大会，因此，人一定要在23点以前上床睡觉，这样比较适宜养生。
实在睡不着，那就睡个带有意念的“子午觉”
另外，中国人有午睡的习惯，这个习惯非常好。因为中午11点~13点又到了阴阳交替的时候。这时候，阴气最弱，阳气最盛。如果这时候，你能休息上三四十分钟，又能起到养阳的效果。这样一来，子夜养阴，午时养阳，当然就有利于养生了。
我有个朋友，是名网络工程师，他每天都要忙到凌晨两点才能睡觉，一直睡到早上9点起床，后来他失眠了。每天晚上，他躺在床上睁着眼睛到天明，慢慢地，就养成了吃安眠药的习惯。有一次，我就开导他说：“反正你每天都要睡7个小时觉，你就按照我说的，晚上10点睡，早上5点起床，然后中午再补个觉试试？”过了一个月，他就兴冲冲地跑过来告诉我：“能睡着啦，能睡着啦！”那神情就像个小孩子一样。
如果用“子午觉”的方法你还睡不着的话，那我把你的“药量”再加大些，让你睡个带有意念的“子午觉”。躺在床上，让四肢伸成个“大”字，先让全身彻底放松下来，包括肌肉和精神。然后闭上眼睛，将自己的意念集中于眉心间的印堂穴，然后在心里默念：“我的头沉了。”隔上两三秒钟，注意念痴人说梦中于右手，再默念：“我的右手沉了。”然的让意念走到右脚上，说：“我的右脚沉了。”接着就是“我的左脚沉了”，再接着就是“我的左手沉了”，转了一圈后再回到头部，重新开始。这样，你将自己要睡觉的意念在全身走上一个循环，告诉全身的每一处：我要睡觉了。这样，你很快就能睡着了。我自己试过，没超过三圈，我就睡着了。对于大部分人来讲，要从头向右手方向转。如果您是左撇子的话，那就要从左手开始转了.这个方法不仅可以治疗失眠，它还能在无形中帮我们消除患高血压、心脏病等疾病的隐患，而且还能让我们从抑郁、焦虑、烦闷的情绪中解脱出来
什么都不要想,
请一定试一试.
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