白天没精神，晚上又晚上睡不着怎么办，而且睡着了

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-21 00:34 标签： 晚上睡不着怎么办
我晚上睡不着，白天没精神是怎么回事
我晚上睡不着，白天没精神是怎么回事
我晚上睡不着，白天没精神是怎么回事
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
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指导意见：您这是失眠的症状，建议您在晚间睡觉不要情绪紧张，放松身心，寻求合理而有效的方法战胜失眠，你可以先想着，失眠不是一种严重疾病，一天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗等等。
问医生你好我是经常失眠晚上睡很难入睡就是睡着了也是那...
职称：医师
专长：擅长运用先进医疗仪器结合中医辨证论治理论精华治疗失眠、抑郁症、强迫症、焦虑症、恐惧症、疑病症、神经衰弱、植物神经功能紊乱、神经性头痛，神经官能症、癔病症、癫痫、更年期综合症、精神分裂症等神经精神疾病
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病情分析：导致失眠患者出现注意力不集中的原因：一、由于大脑长期处于弱兴奋状态，因而很多活动不能持久，容易疲劳，学习稍长就容易走神。二、病人关于病情的不利解释能长期记忆不忘，甚至达到强迫思考、不能摆脱的地步，从而抑制了对其他事物的注意力。在短暂性失眠或失眠症早期时，常无健忘症状。当长期失眠，或失眠症状严重时就会出现健忘症状。三、病人注意力和记忆力常集中在自己的病情和几件特别引起自己烦恼的事情上兜圈子，思想偏执，容易钻牛角尖，因而对工作学习和其它事物兴趣淡漠。意见建议：养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和，或者每天早上坚持起来晨跑等。有良好的生活习惯
问晚上睡不着，白天还没精神，这是
职称：国家三级心理咨询师
专长：情感障碍,应激反应及适应障碍,非依赖性物质伴发依赖
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心理分析：你好，因为晚上休息不好，才会没有精神的，两者是因果关系。心理指导：建议您平时要注意劳逸结合，保持合适的规律的作息习惯。睡觉前不要情绪过度激动，可以喝热牛奶，不要喝咖啡，中成药可以考虑脑力宝丸。
问晚上失眠多梦睡不着，白天还犯困头昏没精神,感觉身体很...
职称：医师
专长：妇科病的诊断与治疗
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问题分析：你的这些症状考虑是神经衰落，具体表现为
情绪波动大，遇事容易激动，烦躁易怒、 因情绪紧张引起紧张性头痛或肌肉疼痛。睡眠有障碍。表现为入睡困难，易惊醒，多梦。意见建议：建议你喝安神补脑液。它具有调节情绪反应的显著作用，他通过作用于大脑边缘系统，实现抗焦虑功能，使您心情愉快，消除紧 张情绪。
问怎么样才能治失眠白天没精神晚上睡不着
专长：中医、骨伤、按摩
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病情分析：你这主要是神经衰弱出现睡眠不好引起的，俗话说睡不安则食不好，应注意调养和治疗。意见建议：建立良好的睡眠卫生习惯，睡前避免胡思乱想，早睡早起，可以多吃些补脑安神的药物或食物，如核桃，黑芝麻等来进行治疗。
问白天瞌睡无力。晚上难入睡。乏力。上不来气胸闷害怕不...
职称：医师
专长：不孕不育
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问题分析：发作的时候最好做一下心电 图,或者干脆做24小时动态心电图,明确诊断,是否为心绞痛.意见建议：如果心电图良好,没有明确的心肌供血不足的证据,要考虑心脏神经官能症.
问怀孕5个多月，晚上失眠，白天没精神...
职称：医师
专长：内外妇儿科等
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问题分析：你好,怀孕中期肚子不舒服,如果没有出现阴道出血,是可以不需要服用保胎的中药的.需多注意卧床静养为好,也可以起到保胎的功效的.意见建议：如果没有任何的不适,只是不舒服的话准妈妈应该少活动,多卧床,不要行房事,勿提重物,并补充水分,及时就诊.如果疼痛加剧或持续出血,需要立即就医.如是出现单侧下腹部剧痛,伴有阴道出血或出现昏厥,可能是宫外孕,应立即到医院就诊.有些准妈妈认为在孕早期出现腹痛可能是偶然性的,不要紧,只要躺在床上休息一下就好了.这种盲目采取卧床保胎的措施并不可取,应及时到医院检查治疗,以免延误病情. 那就卧床休息,静养为主.保持好的心情是最主要的,随着宝宝长大,准妈妈的子宫也在逐渐增大.增大的子宫不断刺激肋骨下缘,可引起准妈妈肋骨钝痛.一般来讲这属于生理性的,不需要特殊治疗,左侧卧位有利于疼痛缓解.
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白天没精神，晚上睡着，是怎么回事，怎么能...
白天没精神，晚上睡着，是怎么回事，怎么能睡好白天没精神，晚上睡着，是怎么回事，怎么能睡好
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
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病情分析：您好，考虑植物神经功能紊乱或者神经衰弱症。需要进一步化验血常规排除排除贫血。意见建议：饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 . 另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
问白天老犯困，白天看着电视，一会就睡着了，晚上睡得不...
职称：护士
专长：针灸,艾灸,推拿,刮痧,穴位,按摩
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病情分析： 你好，根据你的描述，考虑神经衰弱的可能，想知道该怎样处理较好。意见建议：建议你可以给以养血安神片，谷维素等服用，必要时可给以安定片两片睡前服用，放开心胸，不要考虑太多，多和你的家人交流，应可改善，祝你健康！
问白天老是睡，只要坐在车里就能睡着，睡多...
职称：医生会员
专长：宫颈疾病
&&已帮助用户：130771
您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
问晚上睡不好，白天没精神感觉好累
职称：医生会员
专长：宫颈疾病
&&已帮助用户：130771
问题分析：做梦是人的正常生理现象。 如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不 要暴饮暴食,按 时吃饭.意见建议：可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
问经常睡不着,睡着还做梦,时常半
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,腹泻
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问题分析：你好！根据你的描述，结合你的年纪，我觉得你的情况有一点神经衰弱的现象，不知道有没有诱因，你可以回忆一下，工作压力较大，情绪的不稳定这些都是诱发因素。意见建议：如果想考虑调整的话，我首先推荐中医的针灸治疗，这是目前治疗失眠的比较好的办法，如果就一不方便可以暂时试一下安神补脑液，看一下疗效！
问白天没精神，晚上睡不着，睡着就做梦，易醒，月经一来...
职称：主治医师
专长：阴道炎,附件炎,滴虫性阴道炎,妇科炎症,外阴炎,滴虫性外阴炎,急性附件炎,急性盆腔炎
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问题分析：你好，你白天没精神，晚上睡不着，睡着就做梦，易醒，月经一来10多天，这种情况是月经不调意见建议：你的这种情况是月经不调的这种症状，与黄体功能不去、内分泌失调有关系
问你好，最近白天睡觉的时候，要睡着...
职称：医师
专长：儿科，
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指导意见：你好，根据你的症状。是属于急性的耳鸣疾病呢，需要注意休息，避免服用辛辣食物的。可以 对症的服用盐酸氟桂利嗪胶囊治疗的，多吃新鲜蔬菜为宜。
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