你几点睡觉几点起床？为什么？
可分工作日和非工作日。
【的回答(36票)】:
晚上舍不得睡，早上舍不得起……
【woody的回答(5票)】:
七点半起床（因为公司不近）
一点睡觉（因为要上网逛逛）
非工作日：
中午十二点起床（因为太累了）
两点睡觉（因为白天睡太多了）
【邓郁的回答(2票)】:
这个问题很有窥视感，好在并不算太隐秘。我一般都在夜里12点前后睡，8点左右起床。白天工作是10点左右到下午6点左右。晚睡晚起是从大学毕业后就养成的陋习，几乎也是媒体人的共性吧，非常不可取。因为晚睡，错过了夜里的最佳深睡时段；因为晚起，极少欣赏过清晨的北京，日出对你更成了一种奢侈的奢侈。等孩子上幼儿园后，估计一切会发生变化。我期待着。
【孙少宁的回答(1票)】:
7点20起床，晚11点30分睡觉
8点30起床，晚11点30分睡觉
持续如此，时间偏差在10分钟左右。
【陈言的回答(1票)】:
早上，7:30，看Google Reader，8:30上班（公司很近，走路上班时会听一些有声读物和podcast）
晚上，一般9点多到家，12:00睡觉，陪女朋友玩会游戏，写点东西
上班时很难找到空闲时间
【南奇的回答(1票)】:
1点睡觉，早上7点起床，8点出发去公司。
……………………
【btr的回答(1票)】:
平日：3am to 9am
周末：4am to 1pm
【许金秀的回答(1票)】:
上班时间晚上一般都是11点~12点之间睡，早上七点半~八点起床。
周末时间晚上相应会迟个把小时（如果单个人的话有时候两三点睡），早上九点多起床！
【王洋子豪的回答(1票)】:
夜里三点半睡觉 早晨九点半起床 因为长期如此 习惯了 夜里工作效率极高
【王峥艳的回答(1票)】:
早上7-7点半起床，晚上11点睡觉，我喜欢早睡早起，养成好习惯，作息规律
【刘笑逸的回答(1票)】:
凌晨两三点之后。睡到自然醒，一般是十点左右。自由职业者。
【thinkind的回答(1票)】:
6 點半起牀。
伴隨著中央人民廣播電臺的「新聞與報紙摘要」雄壯的標普，洗漱。
晚 12 點前一定熄燈。
週一至五，23:35 — 23:56，看完「鏘鏘三人行」正好。
週末沒的看。但也基本不過 12 點。
【海涵的回答(0票)】:
5点半起床（因为喂宝宝）12点睡觉（因为老公回来的晚）
【王新米的回答(0票)】:
2点睡，9点起。作息不。越不健康就越不健康。已经进入了恶循环。
【小诺诺的回答(0票)】:
3点睡7点半起，每天不喝咖啡没法儿活……
【talich的回答(0票)】:
儿子睡了我就睡（9－11点间），争取睡 8 个小时吧。
【水小格的回答(0票)】:
12点左右睡，因为困了；7点半起，因为上班快迟到了。。。
【张鼎的回答(0票)】:
12点左右睡，偶尔上网、加班，会晚一些。
白天8点左右起来，9点到公司上班。
【sylvieluk的回答(0票)】:
8到9点起，1到2点睡。是工作周期和北京交通的共同作用结果。无奈是对身体健康很不好的作息。
【俞冰夏的回答(0票)】:
5点左右睡觉，12点左右起床。
【胡燕的回答(0票)】:
早起7：20，晚睡12：00，困死了！
【米唐Mitang的回答(0票)】:
晚上12点左右睡觉，白天8点左右起来。
非工作日睡的晚起来的晚，必须补充。
【刘平阳的回答(0票)】:
入睡, 晚上12点, 确保最佳的入睡时间, 那么早上即使早点起, 也不会一天犯困
【刘新征的回答(0票)】:
12点——7点30
【邹游的回答(0票)】:
3点睡10点起
【阿企的回答(0票)】:
现在23点-次日2点之间开始睡，早上6-8点醒。
以后想恢复大学时的传统，23点准时睡，7点起。
【Doriscafe的回答(0票)】:
明儿就要开学了，得7点爬起来。可是现在都3点半了。
假期不实习又不上课的时候多数时候是2点睡，9点起或者11点起。平时学期里…早上有课的铁打的早上7点必须起来，早上没课的话9点起。
我在努力把睡觉时间提前那么一点儿……如果谁看到我半夜1点之后还在哪个网上飘着，欢迎@我一下pia我去睡。：）
【李白的回答(0票)】:
女儿睡觉后，基本上我也睡觉了，除非要和老婆那事。晚上9点不到。
女儿醒了，我也要醒。早上6点多点。
【任末末的回答(0票)】:
一点睡，七点半起。迟到专业户。。。。。。。。。。。。。。。时间老不够用啊。。。只能熬夜咯。。。
【阿ki的回答(0票)】:
工作日，大概每晚凌晨1点睡觉，早上7点30起。
有时候回到家已经很迟了，习惯关注一下行业动态，洗个澡看看几乎就到1点。
【曹笑的回答(0票)】:
一点左右睡~早上7点起~~~~~每天都不够睡~~~·
【崔东蛟的回答(0票)】:
1点左右睡觉，8点半起床
【刘俊涛的回答(0票)】:
现在是分段睡觉，每段3个小时，时间不固定。
【Holly Lee的回答(0票)】:
不定时. 但一般每天只能睡 5, 6 个小时. 不是不想睡, 而是没时间睡
【耿新跃的回答(0票)】:
晚10点睡，早6点起
非工作日 晚10点睡，早7点起
因为早上效率高，没人打扰
【郝汉的回答(0票)】:
1点睡9点起
【白筱爱的回答(0票)】:
日出的时间起床，这样，冬天睡得长些，夏天起得早些。
争取０点前合眼。
【Bzcai的回答(0票)】:
睡觉怎么也要12点以后了，起床的话，争取早上8点之前
【翟伟的回答(0票)】:
睡：12点；起：7点。。。。理想状态。。。。有咖啡另当别论
【柏拉图的回答(0票)】:
无聊的时候聊着聊着就睡着了。有聊的时候聊着聊着就天亮了。
【塑胶的回答(0票)】:
周一到周五晚上十二点左右，早上七点到七点四十之间
周末早上不定时，晚上最多将近两点
【王京京的回答(0票)】:
周一至周五：6:45点起 10:30睡觉，因为早上要走6公里上班。
周末：7点起 10:30睡觉 因为早上起来陪老婆游泳。
【牙哟米的回答(0票)】:
23：00左右睡，早上6点起来
【lanisle的回答(0票)】:
凌晨12：00~2：00前睡
早上8：00起
主要是因为目前个人时间非常少，出于对职业发展需要，额外还要自学东西，只能这么安排了，耗青春。
【孙进的回答(0票)】:
工作需要，24点前后睡觉，5点起床……
【Zijun Chen的回答(0票)】:
年初刚开学那会儿有恼人的睡眠问题 总是夜里两三点入睡 凌晨五点半必定醒来 然后强制说服自己在床上躺着 能睡着就接着睡 不能也耗到七点多起床
现在的最佳状态是晚上一点开始睡 早上八点醒来
八点醒来是因为九点有课 一点入睡是因为和男友有时差
【4hao的回答(0票)】:
平时 10：30~11:00睡觉 7点起床
周末11:30~12：00睡觉
10点左右起床
【Channe的回答(0票)】:
从今天开始5点半起,10点睡!
【郭有辞的回答(0票)】:
1点睡，8点起。
【刘程的回答(0票)】:
工作日：10:30睡，7点起
周末：11点前睡觉，9点起（不过有时候也会到12点才睡）
目前是这个状态，基本保持8小时，但睡眠质量不高，因为老婆怀孕了。晚上比较折腾
【杨重的回答(0票)】:
现在就去睡
【dengjw的回答(0票)】:
凌晨1-2点 -早上6：30-7：30
【羊叨的回答(0票)】:
晚上十二点左右睡，早上七点多起。
【诸葛不亮的回答(0票)】:
凌晨4点睡觉，早上9点起床。 做电商的 你懂的
【徐洁云的回答(0票)】:
工作日：凌晨2-4点睡，9点到10点半起。
非工作日：早晨6点-8点睡，下午13时-15时起床
【德彪喜的回答(0票)】:
普通工作日：1-4点间入睡。8点50起。13-14点午睡。
休息日：1-3点间入睡。10点至13点间起。
夜里时间过得特别快，一直在电脑前坐着。真应该11点就爬上床的。
【zhangzl的回答(0票)】:
不固定，最早19点多就睡了，最晚凌晨3点睡。
【JunoYeung的回答(0票)】:
工作日：凌晨1点左右睡，早上8点半起床
每天工作完会很晚，加上吃饭，回家洗澡，上上网不知不觉就到凌晨后了
休息日：2点左右睡，9点左右起床
周末经常跟朋友们约三国杀，在桌游吧一般玩到12点后，有时候吃宵夜再回家再洗澡后就很晚了，大脑还在兴奋状态。不过睡不了懒觉，一般9点左右就不能睡了
【LeonPak的回答(0票)】:
看到这么多夜猫子，忽然感觉很欣慰，因为我也是夜猫子，更发觉有中度睡觉拖延症
正常工作时间：1点左右，7点30分起
休息或不需要早起：3点左右，11点30起
【刘洋斌-o猫ops的回答(0票)】:
11点半睡——7点起 周末9点起 对于11点左右睡的同学 我都表示感谢 哈哈哈。
【Guoming的回答(0票)】:
10点半睡，6点起，一般早上8点开是开会
【王乐的回答(0票)】:
- -老是通宵加班袄。所以最近在倒时差。正常是工作日，早上七点半起，晚上十点睡
周末，有可能一次性睡两天。。。。都是不一定的
【华智的回答(0票)】:
24点睡，7点起
【Aaron Hsiun的回答(0票)】:
除特殊情况，个人理想睡觉时间22：30-6：30。宇宙有规律，天地有阴阳，人体代谢有生物钟。睡眠是养生大事，反正是要睡的，与自然合拍最好。
【Charles的回答(0票)】:
2330睡，0700起。刚好完成四个睡眠周期。
周末一般0100睡，0930起
【李颖慧的回答(0票)】:
现在一般都是凌晨两点才睡着，早上10点起床。因为在报社实习，下班晚。
回去后，即使躺在床上也不太睡得着。以前从来不会失眠，现在似乎有点养成小失眠的习惯了
准备调整一下作息，还是提早一点，争取一点入睡比较好。
【何萌的回答(0票)】:
工作日：12前睡（偶尔有凌晨还不想睡），次日早7点半起
周末：以前是吸血鬼作息，现在强迫自己改正，周末安排面授课程，于是变成1点前睡，次日早8-9点必须起，并向着和工作日作息相同而努力（话虽这么说……可工作日的弦一紧，周末就大撒把了……）
【石苏的回答(0票)】:
晚上十点睡，早晨六点起；或者十点半睡，六点半起，前者更好，但常常是后者。
我看了下，大部分人夜里睡眠时间都在七个半到八个小时左右。入睡的时刻非常关键，极其明显。我自己感觉，十点睡觉，六点起床，跑个步，神清气爽，身体非常舒服，如果是十点半睡，六点半起，效果总是差一点。
如果在床上的时间总是要花八个小时，为什么不睡的更划算一点呢，各位，早睡早起哈，呵呵～～
【周屿的回答(0票)】:
最近的话不到10点开始困，坚持不到11点就睡，早上自然点的话是9点起床，但一般是尿憋醒的- -要不就是饿醒的，以前在学校都是过12点的，可能前段日子爸爸住院睡的晚起得早吧，这段时间特别容易累。
【祖火的回答(0票)】:
平时12点睡，8点起，
周末1点水，7点能醒。。。
ps：我觉得知乎需要开发投票的功能了。。。
【康康的回答(0票)】:
晚上12点左右睡，早上没有事就自然醒，有事就提前一小时起。
【邵鹏的回答(0票)】:
【丁国锋的回答(0票)】:
晚上会拖到很晚睡，因为没有勇气结束这一天。
早上会拖到很晚起，因为没有勇气开始新一天。
【魏明鑫的回答(0票)】:
失眠什么的最烦人了，
【王小波的回答(0票)】:
现在是3点睡, 8:30起
【洪翔的回答(0票)】:
8pm — 5.30 am
good night，dear~
【施瑞泽的回答(0票)】:
上班时间：早上7点10分起床，晚上11点睡觉。
【车达的回答(0票)】:
0200睡——0810强起
0400睡——1200左右起吧……
【琦琦的回答(0票)】:
最早11点睡
7点起，晚的就是等老公加班回来3-4点睡
【autuliang的回答(0票)】:
上课时零点左右睡,6:40起。
周六一两点睡,11点左右起。一到周六就无法克制小说= =
【高琳的回答(0票)】:
23:30左右睡觉，经常躺下来玩手机
7:20左右起床，从不迟到
02:00睡觉，想着第二天能补觉
7:20左右醒，因为生物钟……悲了个剧
【Feng Gao的回答(1票)】:
一般1-2点睡,早上7-9点起,
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楼主发言：98次 发图：0张
　　以前有过鬼压身，就只是动不了，喊不出来，迷迷糊糊似梦非梦。但是最近这些次，都是有场景的。　　我记得有一次，应该是上午九点半左右，因为我醒来九点四十五分，我推测应该是九点半。那天我老公起床后上班，因为我没有工作，迷迷糊糊的，就继续睡觉了，之后，似醒非醒，迷迷糊糊，首先声音可以听到，流水声，做饭切菜声，关门声音，开门声音。然后我清楚的看到，卧室里有俩男人，一个胖一个瘦，瘦的站在床前，胖的趴在床上，我能看到他的脸，现实中我不认识这个人。　　
　　可怕的是，我当时意识到情况不妙，是鬼压身了，趴床上的还看着我笑。然后我挣扎就是动不了。瘦的就说话了，说话声音粗，空洞，像机器人，他说别害怕，我们找些吃的。然后我就努力说话，努力喊，努力挣扎动，都动不了。流水声音非常强烈。做饭声音，开冰箱，关冰箱，翻东西的声音，后來猛然醒来了，卧室里非常安静，各种声音全部消失。我去厨房，去阳台去听，邻居没有一家是在做饭的。　　
　　我以前也有过这种情况，吓得都不敢睡觉了
　　不对，抱歉我记错了，我之前说的这次鬼压床是我老公出差，那段时间他没在家，我一度认为是不是家里缺少阳气，所以导致饿鬼來家里。之后老公出差没回來，家里的电视挂墙壁上的，半夜莫名其妙掉了，放在高处的相机摔了。然后我就各种崩溃，整个人都神经质了。　　
　　然后隔了几个月，我又遭遇了鬼压床。这次鬼压床是我老公去上班，我在家睡懒觉，也是那个时间，九点半左右，其实整个睡眠状态都是迷迷糊糊的，貌似睡着又没睡着，我想睁眼睁不开，很想睡觉，迷迷糊糊，然后就又听到各种流水声音，做饭声音，貌似当时我还以为中午了，家家户户都开始做饭了。然后就想醒來，发现想醒醒不了，睁不开眼睛，但是我还能看到，卧室里的样子，我不确定是我脑中想像出来的，还是当时睁开眼看到了，我不确定。但是真实看到了，有一个男人，站在床前。我挣扎，动不了，喊不出来，后來醒来，时间刚好九点四十五左右。我以为我睡了好久，但是我看时间，又是这个时间。　　
　　之后就找会看事的人，她说我身上的缠身灵都是冤亲债主，我说过搬家，她说搬家会好点儿，但是很多都会跟随着我走，我只能念经回向，然后超度掉。　　我超度过一次，整个人感到无比轻松，像大病初愈一样。她再看到我，说我身上的黑气，少多了，眼睛也清澈多了。但是还有，她让我坚持念经。　　说实话，我今年28岁了，虽然我家人很信这些，我也明白很多事科学解释不了。我是没有长性的人，念经是很枯燥的事。所以我没坚持住。　　
　　之后我以为什么事都没有了，我以为我的生活正常了。有天，我没精神，头晕恶心，难受，我感觉到我又这样了。我给她打电话，我说我去你那里，你帮我看看。她说，明天，明天她有时间。就这样约在了第二天。　　
　　@E亲自出马W
20:12:00　　我以前也有过这种情况，吓得都不敢睡觉了　　—————————————————　　好像很多人都有过　　
　　@慈悲和智慧 8楼
20:30:00　　@E亲自出马W
20:12:00　　我以前也有过这种情况，吓得都不敢睡觉了　　—————————————————　　好像很多人都有过　　-----------------------------　　我也想知道这是怎么回事，我还经常能听到有人跟我说话
　　第二天，九点我老公去上班，我想十点左右起床，有些迷迷糊糊的，不舒服。我就迷迷糊糊的，又进入了鬼压床。首先，又是流水声音，做饭声音，又是开门关门声音。我记得很清楚我老公走的时候，他穿深色衣服。他上班之前，有对我讲话，我有醒来，看到他的衣服我记得很清楚是深颜色的。　　当时我动不了，我也不知道自己是不是睁眼，就看到卧室门开了，进来一个人，灰白色衣服，我看不到他的脸，然后在卧室走來走去，我就看到身影晃來晃去。我当时很确定不是我老公，我也想到我又鬼压床了。　　
　　@E亲自出马W
20:34:00　　@慈悲和智慧 8楼
20:30:00 　　@E亲自出马W 3楼
20:12:00 　　我以前也有过这种情况，吓得都不敢睡觉了 　　—————————————————　　好像很多人都有过 　　----------------------------- 　　我也想知道这是怎么回事，我还经常能听到有人跟我说话　　—————————————————　　我先码，码完再回复你　　
　　然后那个人很大力的开衣橱，我感觉到他很气愤，当时还有流水声音，切菜声音，和以前一样。我挣扎，但我容易醒来，醒来也是迷糊的，又睡着 又被压，连续的，我也不太确定我是不是真醒来了。然后这个人就站在我脚的位置，一口机器人的声音 粗旷空洞不带有任何感情的声音，开始骂我，很难听。我当时很气愤，为什么骂我，我得罪你了吗?我很想骂回去，但是我就是开不了口。　　
　　之后这个人就走到床边，拉我胳膊喊，起來起來。。。然后我猛然间就醒了，看手机又是这个时间，家里特别安静什么声音都没有。我想到，和别人约好的，我今天要去见她。所以我就穿衣服去了。一路上各种倒霉，半路拉肚子，找到了厕所，还丢了东西。到了那里后，我叙述了下事情经过。她告诉我要超度。她说，这个骂我的男人，生我气了。他就是着急超度，而我又不起床，所以鬼压床喊你起床。超度他的时候，按照她的指点，我需要在佛前说一下，可是我脑中完全控制不住的出现了一个男人的身影，他跪着拜佛。我不想脑中想这些，可是总有。我脑中看到的这个，是穿着浅蓝色的，像出家的和尚，就那感觉，具体的我说不出来。　　
　　从那出来后，我又像大病初愈了一样，腿软，全身软绵绵的。但是特别轻松。经历了这事情我有努力念经做回向。可是最近这几天又心神不宁，念经念不下去，定力不够，总是念着念着，大脑走思。　　今天我就又鬼压床了。还是那个时间，我老公走后，我又是睡懒觉，迷迷糊糊的又开始鬼压床了。但是这次没有做饭的声音，有流水声音但是不太大，这次多了开门关门，冲马桶的声音　　
　　然后我就听到他们在聊天，我当时意识到鬼压床了，真心恐惧，我心想都念经了你们还压我干嘛，然后我就继续默念经，但是我慌张，着急，总是错，而且没有用。我没有看到，我只是感觉到，有个老头坐在我床前，(貌似我外公的那一种感觉，他已经过世快十年了，但是我不确定这老头是谁)然后，这老头坐我床前卷烟，把烟放纸里卷那种。然后我就听到聊天的声音了，有个女人四五十岁，竟然给我说借你家的毛巾用用，我给你钱。然后我就念经，但是我着急总念错，我还听到很多人谈论我，说我太小孩子气。后來我就挣扎，挣扎就醒了。醒了之后，我以为自己睡了好久，起码已经接近中午了吧，但是我看到时间九点四十五分左右，又是这个时间。　　
　　我到现在都分不清楚，是做梦，还是真的鬼压床，还是我自己神经病了。　　家里阴气重，因为家里阳光不太充足，而且连续下雨最近，非常潮湿。我想过搬家，但是我觉得我搬家了，大部分的依然跟我走，也没有什么用。　　
　　我有带佛珠，我朋友建议我睡觉，枕头下面放剪刀，睡觉的时候我总是摘掉佛珠，以后不敢摘了。　　
　　我老公这个人，痞子出身，以前总是一副天不怕地不怕的样子。但是他也会做恶梦，出一身冷汗。也会害怕极了，经常梦见死去的亲人，在忌日前后在梦里和他讲话。都是生前的话，场景，熟悉的对话。　　
　　对了，我老公以前就对我说，梦见和一个女人圆房，以前我以为他乱讲，故意让我生气，我就没信。不过后來他说的次数多了，包括加上我鬼压床的事，我就害怕了，会不会是传说中的女鬼在吸阳气。。。　　前天他又说梦见了，我问他这样多次都是一个女人吗，他说好像是，而且他当时自己都知道是在做梦，他说记不清那女人的样子。　　
　　我问他多长时间梦见一次，他说说不定，有时候很久梦不到，有时候就经常。我决定一会儿去超市买俩把剪刀，先放枕头下面。　　
　　最近稀奇古怪的事就这些了，我希望懂这些的朋友，高人指点我一下。什么淘宝，加qq，收费什么的，就算了。　　
　　@E亲自出马W
20:34:00　　@慈悲和智慧 8楼
20:30:00 　　@E亲自出马W 3楼
20:12:00 　　我以前也有过这种情况，吓得都不敢睡觉了 　　—————————————————　　好像很多人都有过 　　----------------------------- 　　我也想知道这是怎么回事，我还经常能听到有人跟我说话　　—————————————————　　你看完我码的了吗?我的事，太折磨人了。　　
　　明天想去那里再让她看看。我去了，她肯定还是会让我坚持念经，做回向，度走他们。　　
　　有没有高人啊!指点一下吧!　　
　　我码了这样多，没人看吗?　　
　　我是在玩单机，还是被科学世界遗弃了……………………………　　
　　好吧，我很明白，最好的办法是，从此后不要睡懒觉了，自然醒几乎要和我告别了。哎………　　
　　我今晚不放剪刀了。结婚的时候，有人给过我们符放枕头里面。我害怕在放剪刀不好，明天去她那里，问问她，看看她怎么说吧!　　
　　我也是，几乎成家常便饭了。我给你说几种可能，一是心里缺血引起的，二是吃太饱，三是手压住胸口了。如果下次在出现这种情况，做起来一会再睡。　　
21:57:00　　我也是，几乎成家常便饭了。我给你说几种可能，一是心里缺血引起的，二是吃太饱，三是手压住胸口了。如果下次在出现这种情况，做起来一会再睡。 　　—————————————————　　我以前贫血，现在好了。我没吃太饱啊!没压胸口啊!我想做，就害怕醒不了。。。　　
　　@慈悲和智慧 12楼
20:38:00　　我在一个房间里睡觉的时候也听见过纸张哗啦啦的声音，猫离得很近，悲催的叫音，开门又关门的声音，切菜的声音，窃窃私语的声音，钢管咚咚声，家具发出的咯咯声，都有碰见过。别的倒还没有。　　要不你请个护身符什么的？自己念经不好哟，是误区。
　　@落樱满夏
22:04:00　　@慈悲和智慧 12楼
20:38:00 　　我在一个房间里睡觉的时候也听见过纸张哗啦啦的声音，猫离得很近，悲催的叫音，开门又关门的声音，切菜的声音，窃窃私语的声音，钢管咚咚声，家具发出的咯咯声，都有碰见过。别的倒还没有。 　　要不你请个护身符什么的？自己念经不好哟，是误区。　　—————————————————　　我有佛珠，只是睡觉的时候没带　　
　　@慈悲和智慧 33楼
22:07:00　　睡觉放枕头下。
　　@落樱满夏
22:11:00　　@慈悲和智慧 33楼
22:07:00 　　睡觉放枕头下。 　　—————————————————　　好，今晚我试试啊!谢谢你。　　
　　希望今晚一切安好，明天我要早起。。。　　
　　昨晚梦到，有人杀鸡杀狗，梦到有人被刺伤，崩溃…　　今天九点起床，开窗户，晒房间。不敢睡懒觉了。　　
　　有没有人，我想找个人聊聊天。很郁闷了　　
　　我觉得我精神要崩溃了，这样想日子，生不如死　　
　　这个和运气有关系，我去年一整年都被压床，什么经啊，符啊我都念过戴过，用处不大，都压成习惯了，今年神了，年后到现在几乎没有过，我心里知道，肯定是今年时来运转，运气变好了，确实是，以前都没人给介绍对象，今年好多人给我介绍对象。
13:27:00　　这个和运气有关系，我去年一整年都被压床，什么经啊，符啊我都念过戴过，用处不大，都压成习惯了，今年神了，年后到现在几乎没有过，我心里知道，肯定是今年时来运转，运气变好了，确实是，以前都没人给介绍对象，今年好多人给我介绍对象。　　—————————————————　　真的和运气有关系吗?我现在只要睡觉，就恐惧，梦里就恐惧，我要疯了　　
　　有时间的话去庙里拜拜吧，多做点好事，另外加强身体锻炼，身体强壮，阳气盛，自然不容易被阴物所扰，放把剪刀在枕头下面也有一定作用，我试验的，这是我多年鬼压床的经验。
13:38:00　　有时间的话去庙里拜拜吧，多做点好事，另外加强身体锻炼，身体强壮，阳气盛，自然不容易被阴物所扰，放把剪刀在枕头下面也有一定作用，我试验的，这是我多年鬼压床的经验。　　—————————————————　　我去庙里了，经常去。我现在就在外面晒着呢。剪刀今晚放。　　
　　我现在坐在外面晒着太阳，边想这些事边哭。我给你们讲讲我从小到大的故事吧。以前我发过，都被版主隐藏了。不知道为什么。　　
　　我是不是码出来，又会说我灌水，然后隐藏呢。　　
　　我给大家讲一讲我以前的那些经历。从我出生经历的这些事。虽然神奇的事无处不在，但是我从來没有到现在这样百般受折磨的地步。现在我真的不知道怎么办。　　
　　时间退回到我出生的那一年，这些都是妈妈讲给我听的，我妈妈在怀孕的时候，所有人都以为是男孩，爷爷那时候重男轻女的思想很严重，严重到令人发指的地步，爷爷任何事情很偏向有儿子的家庭。因此父母当时特别想我是男孩，也想赢得爷爷的青睐，妈妈生我的时候难产，我在她的肚子里是坐着的。　　
　　她听从产婆的建议，忍着巨痛爬來爬去。我出生后，迎接我的是一张张失望的面孔，因为我是女孩。当时就想将我送人，想接下来继续生儿子，那时候计划生育，重男轻女的思想很严重，送人的事情常有发生。妈妈当时不同意送走，因为舍不得，妈妈说我爸爸也非常的纠结，我出生的时候我的外公在场，他制止了这一行为。他说，谁生的谁养。我才免遭此命运。　　
　　出生之后，体弱多病，经常高烧不退，大大小小的医院经常去，查不出任何原因。输液，抽血，化验，都成了常事。父母对我的健康状况非常的担忧，查不到问题，总是莫名其妙的发烧，体质很弱。　　
　　有天家里來了位老太太，对我妈妈说，我奶奶家有些东西不太好，具体什么不好我也不太清楚，三天之内会出大事情，会死掉一个最小的孙子或者孙女。我妈妈当时就害怕了，因为我是最小的孙女，伯母家的小儿子是最小的孙子。妈妈对奶奶和伯母讲，她们都不信。妈妈太过于害怕，所以听从老太太的话，供佛，拜佛，念佛保平安。三天之后，奶奶最小的孙子车祸去世了。妈妈此后对此事深信不疑。那个老太太还告诉妈妈，我与观音有缘。后來听从老太太的话，把我送走，直到上学才可以回來，好像是躲劫难的说法。就这样我送去了外婆家，和外公外婆生活在一起。　　
　　自从出了这事后，爷爷更讨厌我，所有怨气都发泄在我和妈妈身上。我回到父母身边之后，爷爷给小孩分水果，唯独没有我的，分零食也没有我的，我只能看着哥哥，弟弟，妹妹，姐姐吃零食，奶奶虽然也喜欢孙子，但是对我比起爷爷，还算不错的。但是对妈妈，却非常的苛刻，说起这些就扯远了。 　　
　　当时爸爸的生意做的很不错，自从我上学的日子到了，回到他们身边之后，同行业都在赚钱，只有我爸爸在亏钱。曾有个算命的对我爸爸说，你女儿太影响你，败也因她，兴也因她。　　
　　妈妈每天拜佛念佛，照顾我们，经常在爸爸不知道的情况下带我去寺庙做法课念经。其实男人对待这些事，徘徊在信与不信中间，我爸爸就是这样，你信可以，但是不能多花钱，因为我爸爸当时的生意很不好做，总有关门的念头。我妈妈就偷偷攒下來的钱，带我去寺庙拜佛，有时候要坐车，有时候要买些供品，请护身符等等，我记得我当时最喜欢吃斋饭了。　　
　　lz不用上班吗　　
　　现在我妈妈还在家里的佛堂放些佛经。很多经都是从小听到大。小时候我发烧，妈妈就拿我的衣服在院子里喊我名字，就会退烧。有很多都无法解释清楚的事情。小时候，邻居奶奶就是现在所说的神婆，每天都有很多人闻名而來，有被吓到的，有丢魂的，有久病医不好的，有看婚姻的，有求财的。很多故事都忘了，每天在那里，我在一边听着看着，都能听到很多新鲜事。神婆奶奶的儿子，非常不顺，那时候她对我妈妈说，每天家里都來很多看事的人，把不好东西带家里來，影响到了孩子。所以我妈妈，只是单纯念佛，从来不搞这些。　　
　　@泡芙百忧解
14:20:00　　lz不用上班吗 　　—————————————————　　不上，哎　　
　　小时候我体弱多病，神婆奶奶对我特别的好，把我压在了她的佛堂里，至于怎么压的，是怎么一个过程，有什么说法，我也不知道。十岁之前我不吃肉，不吃鱼，做鱼的味道及其讨厌，肉类，炒的瘦肉能吃一俩口。我不吃鱼，我还不允许家里人吃鱼，鸡肉也不吃的，我吃饭的桌子上有鱼，我会拿着碗筷走开。　　
　　有天，我妈妈对我说，他们特别想吃鱼，能不能允许他们吃一次。我不高兴，因为我讨厌做鱼的味，讨厌吃鱼，但是他们还是做鱼了。那天我躲开了，没吃午饭。我姨妈家在鱼村，每顿饭都吃鱼，我随表哥去姨妈家，午饭做全鱼宴，什么都没有吃，还记得当时委屈及了，不喜欢吃也没说，只是说自己不想吃饭。　　
　　再后来我十岁那年，爸爸朋友家庭聚会，排骨，鱼，大鱼大肉，我和与我年龄相仿的孩子一起吃饭，我看他们吃肉吃鱼吃的好有味，我就馋了。然后就夹了一块尝尝，就把持不住了，突然间像开窍了一样，不觉得难吃讨厌，觉得好好吃，真美味，以前怎么就错过了呢。我妈妈当时特别惊奇，我竟然开始吃肉了。后來我妈妈对我说，吃鱼脑袋聪明，慢慢的我开始吃鱼了。直到现在，我特别爱吃鱼。　　
　　后來我的生活很顺利，没有什么波折。但是学习成绩一塌糊涂，原因是我不努力，上课爱走思，不写作业，逃课等等。　　
　　念金刚经。对众生鬼神要敬畏。不要恐惧。会好的。　　
　　楼主，我给您提个建议，请您每天在家里面播放佛曲。　　1.南无阿弥陀佛 地址/programs/view/4cJz5DseVaM/　　2.佛顶尊胜陀罗尼 /programs/view/3RF7QJIDdh0/　　每一天多听佛号或者这个咒语。　　当您睡觉时，把这个佛顶尊胜陀罗尼在家里用电脑或者音箱小声反复播放，有一点　　声音就行，不能影响您休息。　　试试看，有没有效果。　　如果不想听佛号或这个这个咒语，您也可以选择大悲咒，六字大明咒等等，自己可　　以网上搜索。
　　后來有天高中，我妈妈说把我从邻居神婆那里取出来。然后就做了个法事一样，具体我也不忘了，只记得让我抓烧红的硬币，说抓的多，表明以后非常有钱。那时候我听到钱也会心动，就什么都不管了 双手去捧，好像是就有一俩个没拿上來，其它都拿上來了。手被烫了个小泡。　　
　　@恬淡悠然的岁月
14:32:00　　念金刚经。对众生鬼神要敬畏。不要恐惧。会好的。 　　—————————————————　　我念过的这几个经 还真没有金刚经哎。　　
　　坐等更新
　　楼主我情况跟你差不多
我刚结婚半年
也是老公上班然后自己在家睡懒觉
我们的房子是老公和他爸妈住
结婚后他爸妈搬走了
结婚前我做了个梦梦到在新房拍照拍到房顶角落有个男人领着一个小孩的白色影子横着站着
吓得我跟我老公说
我老公说我住了那么多年一点事也没有你可能是压力大
后来就不了了之
结婚后我爱睡懒觉也被压过好多次
有好多次我都是在睡梦中听到老公回家然后走到床边摸我脸或跟我说话
惊醒后发现什么都没有但就像真的
我家楼上总是挪桌椅呲呲响
估计是那声音影响我做的梦
但有几次很离奇
有一次我做梦梦到在郊外骑自行车
天气特别好
突然眼前一黑醒了但眼睛睁不开动不了
有一股很大劲的风吹我脸上
就好像是骑自行车吹脸上那种大风
后来渐渐就好了
不怎么被压了
跟心情有关吧
越被压那时候越紧张　　
　　考大学的事，比较神奇。我总觉得我冥冥之中被保护着，被指引着。我是艺术生，高考要考艺术院校，先是艺术类考试。择校考试，每个学校的考试题目都不一样。那天，我没有报名参加考试，而是做了很久的车去了寺院，在门口遇见了一个男人，他说他带我逛寺庙。现在想想当时真的没防备之心，当时我就跟他进去了，他告诉我这是什么佛，要怎么拜，还告诉我以后一定要念佛，必须心诚。他问我为什么來拜佛。我说高考，考大学。我的成绩是相当差的，我也很明白，我考上好大学比登天还难。那个人就告诉我，考哪个方位。他说肯定能考上。后來我们在寺院门口分别了，我回去后，按照他说的报名考试。我考的乱七八糟，真的，很差劲，我自己都知道。但是最后我真的莫名其妙的被录取了。　　
　　@风火轮呲呲冒火星
14:37:00　　楼主我情况跟你差不多 我刚结婚半年 也是老公上班然后自己在家睡懒觉 我们的房子是老公和他爸妈住 结婚后他爸妈搬走了 结婚前我做了个梦梦到在新房拍照拍到房顶角落有个男人领着一个小孩的白色影子横着站着 吓得我跟我老公说 我老公说我住了那么多年一点事也没有你可能是压力大 后来就不了了之 结婚后我爱睡懒觉也被压过好多次 有好多次我都是在睡梦中听到老公回家然后走到床边摸我脸或跟我说话 惊醒后发现什么都没有但就像真的 我家楼上总是挪桌椅呲呲响 估计是那声音影响我做的梦 但有几次很离奇 有一次我做梦梦到在郊外骑自行车 天气特别好 突然眼前一黑醒了但眼睛睁不开动不了 有一股很大劲的风吹我脸上 就好像是骑自行车吹脸上那种大风 吓得我呀 后来渐渐就好了 不怎么被压了 跟心情有关吧 越被压那时候越紧张 　　—————————————————　　真的很像，我就是，我老公不在我就被压，而且都是同一时间。我老公说我自己乱想的，他说我压力大，哎。。。　　
　　@那一霎的落寞
14:37:00　　坐等更新　　—————————————————　　还真有看的，我终于不单机了。　　
　　不知道大家能不能理解，就因为这大学考的太容易了。容易得到就不珍惜。我和以前一样，上大学等于旅游了。每天都翘课，各老师的点名册上，我是最头疼的那个，教导员找过我很多次。找我一次，我会乖乖上几天课。　　现在想想那时候，真的很抱歉，给我爸爸妈妈打电话，永恒的话题是生活费不够了。导致我爸爸说我，都不敢接我电话了。　　
　　我的学校在海边，每天上午在寝室睡懒觉，午饭后，逃课去海边，玩到涨潮，收拾收拾回学校，作业神马的，都不知道是什么。如此我的青春虚度的。　　有天，我和室友去海边回來的路上，看到一个摆地摊算命的。他说我命好，以后很有钱，然后说的天花乱坠的。当时我根本就分不清是真是假，就是很开心。就觉得我以后这样有钱，我上课干嘛啊?然后我更有理由逃课了。。。　　
　　大学毕业，我充分的知道什么叫易进难出，差点因为成绩太差不让我毕业，学分没修够 考试不及格，答辩都乱七八糟，论文，毕业作品，老师都头疼。看着我的同学每个人轻松无比，我哭的时候到了。　　为了毕业，为了四年的学费生活费，临时抱佛脚，终于在泪水中毕业了。拿到了毕业证，学位证。我妈说，上天是公平的，容易进，出的时候就难，这是有道理的。　　
　　毕业后，我的生活工作就一塌糊涂了。各种磨难，貌似长大了，步入社会了，必须要经历，必须要磨练的还是要经历去磨练似的。　　后來我喜欢上了一个人，就是我现在的老公，那时候他拒绝我。我着魔一样到处算卦，看香火，就像抓住救命稻草一样。每次他们都告诉我，会结婚的。可是当时的情况，我被他伤死了。　　好多算命的说，看到我，就能看到我老公的面相，身高，身形，年龄。我没有对算卦的讲过，他们几乎都按照他來描述。我感到非常惊奇。　　
　　结婚之后，我们的第一个孩子，我不小心动到胎气，自然流产流掉了。第二个孩子是宫外孕，做手术拿掉了。现在我们在期待第三个孩子。前俩次怀孕特别快，只是现在检查我们都没有问题，就是怀孕，怀不上。我总对自己说，是时间未到吧。　　
　　我妈妈和其他人都和我说过，女人怀孕，有的孩子是來报恩的，有的孩子是來讨债的。我觉得我和前俩个孩子都没有缘分，无论是报恩还是讨债。　　
　　后來我的各种不顺，让我想到给他们超度，后來也超度了。　　
　　再后來，就是恶梦，鬼压身，就是帖子开始讲的那些了。这就是我的故事。　　
　　我被鬼压床有10多年，约于3年前开始终于免遭鬼压床的折磨。当时发作时间不限，午休、夜晚睡觉均频繁发生；地点不限，在家中、酒店、办公室、亲朋家中休息都避不开折腾。为对抗鬼压使用了很多方法，后在此贴看了一篇小说后，自己就敢于同鬼压床中的恐惧源对抗，在鬼压时要强制自己集中思维，用意识与鬼压源拼杀，自然便会醒转。我记得拼杀三次后，便没有鬼压床了。　　
　　@zou5252
15:14:00　　我被鬼压床有10多年，约于3年前开始终于免遭鬼压床的折磨。当时发作时间不限，午休、夜晚睡觉均频繁发生；地点不限，在家中、酒店、办公室、亲朋家中休息都避不开折腾。为对抗鬼压使用了很多方法，后在此贴看了一篇小说后，自己就敢于同鬼压床中的恐惧源对抗，在鬼压时要强制自己集中思维，用意识与鬼压源拼杀，自然便会醒转。我记得拼杀三次后，便没有鬼压床了。 　　—————————————————　　还要拼杀。。。怎么做。。　　
　　一个人在家胡思乱想，还是出去工作吧！多出去运动一下，散散步
打打高尔夫
自然会好的！自己的问题还是自己来解决。这么大人了
不出去工作
怎么行，心理肯定会出现问题　　
　　@卖酒翁
16:04:00　　一个人在家胡思乱想，还是出去工作吧！多出去运动一下，散散步 打打高尔夫 爬爬山 自然会好的！自己的问题还是自己来解决。这么大人了 不出去工作 怎么行，心理肯定会出现问题 　　—————————————————　　我不工作，但是我也有自己的事忙　　
　　小时候跟奶奶睡，奶奶很早就起来去煮饭了，迷迷糊糊知道奶奶起床了，然后听到有人叫我，我就恩了一声，结果开始鬼压床，睡得床是那种以前的上面有顶棚的床，我睡里面，压着压着发现好像有人拖着我往外面移，因为是夏天躺在凉席上，那感觉真的是太恐怖了，想睁眼喊人都不行，最后是奶奶进来了我才能动的。。。。　　
　　天天做梦怎么破，还是噩梦！！　　
　　@有心事吗
16:11:00　　天天做梦怎么破，还是噩梦！！ 　　—————————————————　　你也是吗?恶梦？　　
　　楼主我跟你一样，被鬼压床最早的记忆是在初一，这么多年什么情况都遇到过，有人跟我说话，有人拉我，有人压我，还看见老虎对我吼，也试过很多方法，基本无效。弄得我很多年来一直神经衰弱，睡眠很不好。说出来也没有人相信，要么说是做梦，要么说你身体不好，要么就是压力大。　　所以，还得靠自己，我后来得出的结论，就是身体一定要好，多运动，气血要足，另外，不要怕，自己的内心要充满正气，一定不要怕他们。每一次被压的时候，要自己挣杂醒来，醒来后立刻坐起来不让自己再睡过去。
　　@水镜湖晴
17:23:00　　楼主我跟你一样，被鬼压床最早的记忆是在初一，这么多年什么情况都遇到过，有人跟我说话，有人拉我，有人压我，还看见老虎对我吼，也试过很多方法，基本无效。弄得我很多年来一直神经衰弱，睡眠很不好。说出来也没有人相信，要么说是做梦，要么说你身体不好，要么就是压力大。 　　所以，还得靠自己，我后来得出的结论，就是身体一定要好，多运动，气血要足，另外，不要怕，自己的内心要充满正气，一定不要怕他们。每一次被压的时候，要自己挣杂醒来，醒来后立刻坐起来不让自己再睡过去。　　—————————————————　　恩，我给别人说，他们就说我在说小说。。。。。　　
　　楼主楼主，我们可以交流下，我是鬼压床专业户　　
　　@kekecolar
18:01:00　　楼主楼主，我们可以交流下，我是鬼压床专业户　　—————————————————　　看到这个专业户这三个字我就笑了，明明鬼压床是见很严肃的事好吗。。　　
　　但是我不怕，因为我自己回想鬼压床，没一次真的让我受到了伤害，于是我就不怕了。不过发现对身体不好，会虚很长一段时间。　　
　　@E亲自出马W
20:34:00　　@慈悲和智慧
20:30:00　　@E亲自出马W
20:12:00　　我以前也有过这种情况，吓得都不敢睡觉了　　—————————————————　　好像很多人都有过　　-----------------------------　　@慈悲和智慧 22楼
21:09:00　　我也想知道这是怎么回事，我还经常能听到有人跟我说话　　—————————————————　　你看完我码的了吗?我的事，太折磨人了。　　-----------------------------　　你这经历太离奇了，什么样的人容易被鬼压身呢？
　　@kekecolar
18:01:00　　楼主楼主，我们可以交流下，我是鬼压床专业户 　　—————————————————　　看來我的情况算是优良了，你的情况好差，我的经过都码在帖子里了。　　
　　@kekecolar
18:14:00　　但是我不怕，因为我自己回想鬼压床，没一次真的让我受到了伤害，于是我就不怕了。不过发现对身体不好，会虚很长一段时间。 　　—————————————————　　其实折腾久了，不害怕都不可能。　　
　　@E亲自出马W
18:56:00　　@E亲自出马W 9楼
20:34:00 　　@慈悲和智慧 8楼
20:30:00 　　@E亲自出马W 3楼
20:12:00 　　我以前也有过这种情况，吓得都不敢睡觉了 　　————————————————— 　　好像很多人都有过 　　----------------------------- 　　@慈悲和智慧 22楼
21:09:00 　　我也想知道这是怎么回事，我还经常能听到有人跟我说话 　　—————————————————　　你看完我码的了吗?我的事，太折磨人了。 　　----------------------------- 　　你这经历太离奇了，什么样的人容易被鬼压身呢？　　—————————————————　　我也不知道，我都害怕我是不是特别容易招惹这些。　　
　　还要拼杀。。。怎么做。。　　-----------------------------　　鬼压场时，自己不要怕死，集中正气用意识攻击它。　　
　　@zou5252
21:03:00　　还要拼杀。。。怎么做。。 　　----------------------------- 　　鬼压场时，自己不要怕死，集中正气用意识攻击它。 　　—————————————————　　明白了，谢谢　　
　　@慈悲和智慧 31楼
21:59　　@鈊尐
21:57:00习惯就好了，跟神鬼扯不上关系。我们屋里七个人都是血气方刚的小伙子，，而且我是武警。我晚上该鬼压床还是鬼压床，我只要睡觉前不吃太饱，这种现象都不会有。还有可能真是心肌供血不足。　　我也是，几乎成家常便饭了。我给你说几种可能，一是心里缺血引起的，二是吃太饱，三是手压住胸口了。如果下次在出现这种情况，做起来一会再睡。 　　—————————————————　　我以前贫血，现在好了。我没吃太饱啊!没压胸口啊!我想做，就害怕醒不了。。。　　-----------------------------　　
　　双手合十　　至诚念诵　　南无药师琉璃光如来　　108遍　　每天坚持
　　@湘西小道
22:43:00　　双手合十 　　至诚念诵 　　南无药师琉璃光如来 　　108遍 　　每天坚持　　—————————————————　　好的谢谢　　
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