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失眠病位主要在心脏，并 涉及肝、脾(　胃)、肾三脏。机体诸脏腑功能的运行正常且协调，人体阴阳之气的运行也正常，则人的睡眠正常，反之，就会出现睡眠障碍——失眠。
1、食物助眠法白天可以喝黑枸杞泡水，黑枸杞能起到很好的改善睡眠作用；晚餐喝点小米百合粥，睡前喝一杯温热的牛奶，不要服用含咖啡因的食物或药物，不要抽烟喝酒，因为任...
答: 您好！偏方没有经过科学的验证，建议用科学的方法来治疗。病人出现疼痛可以进一步检查是否存在骨转移，可以根据情况用中医中药来治疗，扶正固本、抑瘤化瘤等，缓解症状，控...
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display: 'inlay-fix'10岁孩子晚上睡不着觉，这是怎么回事呢？有什么办法可以调理孩子这种症状呢？_妈妈网问答
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10岁孩子晚上睡不着觉，这是怎么回事呢？有什么办法可以调理孩子这种症状呢？
宝宝年龄：孕9个月
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你好如果宝宝晚上睡不着觉的话建议在临睡前不要让他玩一些刺激性的游戏还有可能就是缺钙的表现
beiping6lu 1人回答
xianvzoutianxia 4人回答
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avdtrq8218428 1人回答
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aozhi9071257 1人回答
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漂亮谁缺席
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漂亮谁缺席
宝宝1岁1个月
十岁的孩子，晚上睡不着的话可能是由于过度紧张引起的，建议给宝宝调解一下
01-10 19:50
十岁的孩子，晚上睡不着的话可能是由于过度紧张引起的，建议给宝宝调解一下
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50多岁的老人家晚上睡不着觉是怎么回事啊?有什么办法可以解决啊?
百度知道提示您：该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
慢慢的你会觉得美梦会伴随着他！我想还是人生的顶峰期，50岁不应该说是老人啊，肯定会有很多事情去想，去做。于是就开始睡不着。其实，应该多和他们沟通，要使他们觉得世界上有这么好的子女会为他分担忧愁当然，很多人说服用安眠药。自己都认为自己老了。作为后代
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失眠症是一种持续性的睡眠的质和/或量令人不满意的生理障碍。对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。
失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦，醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡，严重影响工作效率或社会功能。
通常失眠的发病时间为每周至少发生三次并持续一月以上。
为了区分失眠的不同时间阶段，将失眠分为入睡困难、睡态不稳、早醒三种形式。
入睡困难表现为躺在床上后30分钟甚至1-2小时时还难以入睡，翻来覆去、急躁不安、心慌不适，等到入睡时，已是深夜了。睡态不稳表现为睡眠表浅，多梦易醒，醒后也能再入睡，但每晚要醒3-4次以上，睡眠效...
这不是病来了,放心,睡不着也是很正常的事,不会影响身体的!因为我也经常睡不着,我还是照常生活,没什么不同的.
呵呵 你不用害怕 这只是小病而以
老人家吗？神经慢慢退化 自然会有神经衰弱症
这样老人怎么能睡着呢？吃点调节神经的药就可以啦。OK。或是 老人有什么心事
这里你要慢慢沟通 要看你自己啦/
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每天夜里两点醒来就睡不着了；怎么回事，是什么毛病？
每天夜里两点醒来就睡不着了；怎么回事，是...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：每天夜里两点醒来就睡不着了；怎么回事，是什么毛病？想得到怎样的帮助：那方面的毛病，如何治疗？
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：盆腔腹膜炎,细菌性阴道炎,霉菌性外阴炎
&&已帮助用户：19762
问题分析：虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下 使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝健康
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：161353
问题分析：你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，意见建议：你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心， 对失眠有改善，提高睡眠质量。
问每天睡到晚上两点左右准时就醒来了。极易发脾气。控制...
职称：主治医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：4912
问题分析：你这是早醒，也属于神经衰弱的一种，考虑是由肝火太盛以及脾虚引起的。意见建议：建议服用逍遥丸、归脾丸治疗。注意养成良好的生活习惯，心态平和，乐于助人。
问最近经常在凌晨两点到三点左右就会醒，怎么回事？一般晚上下...
职称：医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：47647
问题分析：就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥 ,酸枣仁粥,莲子粉粥等.意见建议：平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。
问晚上睡不着觉，半夜两点多就醒了，然后再也睡不着，怎...
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
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病情分析： 你好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝你身体健康
问这几天经常夜里两点多醒来 是身体哪个部位出现问题了吗
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专长：高血压，冠心病
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病情分析： 您好，根据病情，我考虑，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝你早日康复。
问半夜两点多醒了后就睡不着，每晚都...
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：161353
病情分析： 你好,考虑神经衰弱,,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.意见建议：可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
问半夜两点多总是醒来是怎么回事
职称：医师
专长：头痛,中风,腰痛
&&已帮助用户：170193
指导意见：你好，考虑是因为神经衰弱症主要是由于植物神经功能紊乱造成的,所以建议你应该服用调节植物神经功能的药物如:谷维素片+维生素B1片+安定片+五味子糖浆等。
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社会压力引发各种精神心理问题，长期患有焦虑症会导致失眠症的出现
经常出现情绪低落、对什么都不感兴趣、没有食欲等症状要小心抑郁
出现失眠后引发心理障碍，到睡眠时间总是担心睡不着
现代社会患有心理障碍的人群与日俱增，导致心理障碍的原因有很多
长期失眠思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡
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评价成功！大孩子三岁多了睡眠少是怎么回事?早上五六点起中午睡两个小时后一直到夜里十一点左右才睡问他怎么不睡他说睡不着!经常这样会对孩子有什么影响吗?该怎么办?
女宝4岁9个月18天
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女宝4岁10个月11天
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孩子三岁多，睡眠不好，一般每天睡眠时间在十小时左右就是正常的，只要宝宝饮食、发育、精神均正常都是没有什么大碍的，在醒来时精神不错，没有吵闹的情况就不用担心。
女宝4岁9个月23天
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宝宝是不是缺钙引起的，家长可以带宝宝查一下微量元素，看看宝宝缺不缺钙，如果宝宝缺钙在医生的指导下给宝宝补点钙和鱼肝油，平时多给宝宝吃含钙丰富的食物，多带宝宝到户外运动，多晒太阳，睡觉之前别和宝宝玩的太疯。
> 大孩子三岁多了睡眠少是怎么回事?早上五六点起中午睡两个小时后一直到夜里十一点左右才睡问他怎么不睡他说睡不着!经常这样会对孩子有什么影响吗?该怎么办?
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