为什么 我总会失眠 就是失眠睡不着怎么办 、、、 困惑 、

失眠都有哪些表现啊?我大姐天天晚上睡不着觉,是不是患了失眠症,要是怎么办啊?
失眠都有哪些表现啊?我大姐天天晚上睡不着觉,是不是患了失眠症,要是怎么办啊?
匿名提问于
失眠都有哪些表现啊?我大姐天天晚上睡不着觉,是不是患了失眠症,要是怎么办啊?青海哪里治疗失眠比较好啊?
匿名回答于
失眠症状主要表现为:入睡困难、不能熟睡,睡眠时间减少、早醒、醒后无法再入睡、频频从恶梦中惊醒、自感整夜都在做恶梦、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感、记忆力减退等。你大姐有点失眠的症状,但最好还是先到医院检查确定,治疗的话你可以到成都南亚生物医学研究所失眠专科看看。效果挺不错的,地址就在四川省成都市金牛区永陵路18号,需要的话去看看。
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相关问答:
您好,我和您谈谈失眠吧。希望能对您有帮助。
在人的神经系统中,大脑是最复杂的一个部分。将大脑比作人体的司令部,而大脑皮层细胞则好比是司令员。大脑皮层细胞的活动十分复杂,虽然归结起来只有“兴奋”和“抑制”两种状态,但这两种状态的转换过程却极为复杂,因“兴奋”和“抑制”这两种作用在大脑皮层细胞里相互对抗,相互制约而又相互统一,在一定条件下又可以相互转化。它必须保持一定的平衡,人才能进行日常的活动和适应复杂的环境,才能使人维持觉醒或睡眠状态。如果这种平衡状态被打破,或其活动规律受到干扰,应该抑制时不能抑制,而仍然维持兴奋状态,这就引起失眠。
总体来说引起失眠的因素可分为心理因素、躯体因素、环境因素和个性因素四大类。例如,在临睡前发生了意外情况,使人特别高兴、激动或伤心,就会影响入睡;当身体有病,象咳嗽或身体某处疼痛、瘙痒等,使大脑皮层细胞总处于兴奋状态,不能进入抑制,也会导致无法入睡;睡眠习惯(好的或坏的)的突然改变、睡眠环境的变化,也会使人睡不好;体质弱或进入老年后身体器官老化,也会影响睡眠,容易产生各种类型的失眠。
认识和了解失眠的实质和产生失眠的原因,对防止和治疗失眠有着很重要的意义。
失眠的主要表现是入睡困难、睡眠中间易醒、早醒、睡眠质量低下及睡眠时间明显减少。
失眠是人们生活中一个常见的现象,根据流行病学调查,美国的失眠人数占总人口的32%~3.5%,英国占10%~14%,日本占20%,西德占15%。我国没有这方面的确切统计资料,但据临床医生的估计至少大于10%。
失眠现象中常见的一种表现是入睡困难,这种失眠又称“难入睡性失眠”。当躺在床上以后,脑子越来越清醒,过去的事情象电影一样,不停地在脑子里显现着,越是强迫自己不去想这些事,越易引起烦躁,越不能入睡,就这样翻来复去无法入睡,一直要折腾一二个小时才能入睡。这种失眠又称为“皮层性失眠”。还有一种失眠现象是上床后,脑子里并不想什么,就是睁着眼睛睡不着,这种失眠叫“皮层下性失眠”。
失眠的另一种表现是睡眠中间易醒,睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度,周围稍有响动就被惊醒,一夜之间反复多次,实际睡眠时间较少,第二天头脑昏沉沉的,感觉疲惫无力。这种失眠又称为“浅睡性失眠”或“间断性失眠”。
还有一种失眠表现是上床以后也能较快地入睡,但很早就醒来。醒后就不易重新入睡,眼睁睁地等到天亮,这种失眠叫做“早醒性失眠”或“终点失眠”。这种现象多见于中老年人。
总之,失眠有多种表现,有的人只有一种表现,也有许多人同时存在几种表现,最常见的是既难入睡,又易惊醒。
但是,“失眠”不同于“失眠症”。“失眠”只是一种现象,可能是偶然发生的、暂时的;而“失眠症”则是长期存在睡不好的现象,而且白天精神萎靡,疲惫无力,情绪不稳,注意力不集中,有时还有心慌、心悸等植物神经功能紊乱等现象。
失眠一证,病因多端,病机复杂。一般说来,在临床上可以根据失眠的发病情况进行辨证论治。
(1)若平素性格不够开朗,情绪抑郁,多疑多虑而失眠者,多为肝胆郁滞,魂不守舍所致。可用疏肝解郁的治则为主进行治疗。柴胡疏肝散加减。处方:柴胡、郁金、香附、元胡、青皮、枳壳、苏梗、乌药、川楝子各10g,炒枣仁、龙骨各15g。水煎服,每日一剂。
(2)若屡屡遭受惊恐刺激而致失眠者,多属胆气受伤,胆气虚怯,决断无权,神气失守而致。治疗宜温胆镇惊。方用温胆汤加味。处方:半夏、枳实、陈皮各10克,茯苓12克,甘草、竹茹各6克,龙骨、牡蛎各30克,远志15克。水煎服,每日一剂。
(3)若劳心太过,思虑过度,渐而成为失眠者,多属心阴亏损而致,治疗宜以养心安神为主,可用天王补心丹施治。处方:丹参15克,党参、当归、天冬、麦冬各10克,生地、元参、炒枣仁、柏子仁、远志、茯苓各12克,五味子、桔梗各6克。水煎服,每日一剂。
(4)若平素饮食失节,晚餐食量不均,因饥饱太过而失眠者,多为胃气不和而致。治疗宜以消食和胃为主,方用保和丸加减。处方:山楂、神曲各12克,莱菔子、陈皮、白术、半夏、茯苓、连翘各10克,枳实6克,炒枣仁15克。水煎服,每日一剂。
(5)若大病初愈以后,或长期慢性病患者出现失眠,多因气血亏损,心神失养而引起。治疗宜补气养血,养血安神。方用归脾汤加减。处方:黄芪15克,党参、茯苓、白术、龙眼肉、远志、炒枣仁各10克,炙甘草6克,生姜3片。水煎服,每日一剂。
以上从失眠的发病情况谈了如何进行辨证论治的问题。由于失眠的发病情况十分复杂,临证时务宜仔细揣摩,患者若自己根据发病情况进行选方遣药时,应在有经验的大夫指导下进行。假若失眠是由于天气寒热不均,被褥冷暖太过,睡前饮用浓茶、咖啡等兴奋饮料所造成,不属病理性失眠,只要将原因消除,自然就能恢复正常睡眠。
我想您最好去医院看看医生,能给出一个正确的指导意见。当前位置: >
晚上总是睡不着觉怎么办
现代人生活压力比较大,很多朋友都会出现晚上睡不着觉的现象,晚上睡不好,第二天就没有足够的精神去工作、学习。那么,晚上总是睡不着觉怎么办呢?来听听苏州同济内科医院专家怎么说的。
晚上总是睡不着觉怎么办?
为什么晚上总是睡不着?晚上睡不着觉怎么办?同济内科医院专家介绍说:晚上总是睡不着觉,主要是由于以下四种原因引起的。
1、心理因素。现代社会竞争压力比较大,很多人需要面对生活、学习、工作中的各种问题,长时间精神紧张、激动、抑郁,或是思虑过多,都会导致晚上睡觉的时候,睡不着,总是爱做梦的情况。
2、不良的生活环境。生活环境也会影响到睡眠质量,比如噪声、光线强弱热冷等,都可以导致晚上睡不着觉的出现。所以,晚上睡觉时,要营造一个舒适、温馨的睡眠环境。
3、药物影响。滥用药物、过服安眠药、睡前饮酒等,都可以导致失眠的出现。
4、睡前暴饮暴食。很多朋友还有睡前吃东西的不好习惯,睡前吃的太多,会给胃增加很多负担,到底在晚上睡觉时,入睡困难。
晚上睡不着觉怎么办?经颅磁电疗仪对症治疗效果好
苏州同济内科医院对于晚上总是睡不着觉,采用的经颅磁电疗仪系统,结合先进检查设备,明确诊断患者病因,运用生物组织磁导率基本均匀的原理,通过特制经颅磁rTMS治疗发生体输出特定规律的交变电场,直接透过颅骨作用于脑细胞和脑血管。刺激大脑皮层反应,消除患者焦虑情绪,让患者快速入睡,以达到快速治愈的目的。一般只要进行3-5天的治疗,患者失眠症状就会有得到明显改善。
晚上总是睡不着觉怎么办?同济内科专家提醒:经常性的晚上睡不着,是失眠的表现,如果没有及时诊断治疗,会导致抑郁症、心脑血管疾病等的出现,希望广大朋友引起重视,尽快到专业医院就诊,以早日摆脱失眠的困扰,让自己有个良好的睡眠。
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又想哪个女吧友了                                                   冬天到了,可我的半张床依然是凉的。吾心可见,尔心可现否?   --来自助手版贴吧客户端
失眠好,说明你年轻
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老是失眠睡不着怎么办呢
相信现代社会很多年轻朋友都会发现自身的经济压力越来越大了,所以他们都只有不停的拼命进行工作,这样才能更好的在社会上进行立足。可是这种不健康的生活方式总会让他们出现一些的现象,因此很多朋友都提出,老是失眠睡不着怎么办呢?面对大家所提出的这个疑问,接下来的时间就请朋友们和我一起去看一看。
正常人大多数在上床后三十分钟以内便可入睡且持续四到十个小时,而失眠的人上床后很长时间也不能入睡,即使入睡也很难维持,且有醒后不能恢复疲乏、白天精神不振、学习与工作受到影响等表现。失眠常由心理、生理因素造成,最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、亲人离丧、个人损失等。除此之外还有其他躯体疾病,用药,中毒或环境因素引起的,如在患有疼痛与明显不适感的躯体疾病患者,内分泌疾病患者,长期服用中枢兴奋剂、抑郁剂患者在用药期间或停药之后均可引起失眠或睡眠维持困难。
失眠是心理专科的常见病,但传统治疗往往以药物镇静为主,病人服药期间有效,停药后易复发,长期服药又会产生药物依赖性,故目前最新的心理治疗为了统合施治,我们采用心理疏导、催眠疗法、森田疗法、行为治疗及物理治疗等配合少量药物治疗,可起到快速有效并减少大量用药的副作用,让病人心身得以康复。
通过上面几段文字内容的叙述,相信广大朋友们对于老是失眠睡不着,心中也已经有了更深刻的了解和更熟练的掌握。当然我想告诉大家的是,老是失眠就会让我们身体的整个排毒系统崩溃,从而大大不利于人体的健康。同时也会显得我们的气色不佳,就会给人一种非常颓废的感觉。
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武汉同济失眠抑郁诊疗专科
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怎么样才不会失眠经常晚上睡不着,总是失眠怎么办
  【患者咨询】我今年36岁,现在从事艺术工作,以前我的睡眠很好,最近不知道为什么晚上一直睡不好,经常失眠。我想问一下失眠治好么,在武汉会不会很贵啊,需要多少钱?
  武汉同济专家讲解:治疗费用是患者比较关心的问题,很多患者比较担心花了钱看不好病。但失眠症病因复杂,应结合患者的病情才能大致评估出需要多少钱。
  治疗失眠症的费用?主要分为检查费和治疗费
  一、检查费:不正规的医院收费不透明,胡乱收费,有些医院让患者不停的检查和化验,单单检查费用就花去几千块。武汉同济失眠抑郁诊疗中心使用最先进的脑功能检测系统和40余年名老中医把脉,就能准确查明病因,检查费用低。
  &&&请老中医帮忙分析病情
  二、治疗费用:因患者病情不同,治
疗时间也会不同,有的医院治疗水平低,往往正规医院一周能治好的疾病,在这些医院却需要几个周,或者根本看不好,这样造成了花费高而且看不好病,武汉同济
失眠抑郁诊疗中心采用同济中西医脑神经激活疗法,针对失眠能当天见效 1个疗程康复,大大缩短了治疗时间,不仅减轻患者的痛苦,而且节省花费。
  【患者警惕】哪些不正规的治疗方式让失眠会加重?
  1、治疗方法不科学:有些医院技术水平落后,在治疗失眠症上往往采用简单的用药,长期失眠的患者恐怕都有这样的治疗经历。
  2、自行服药治疗:滥用安定类安眠药物,不按正规途经求治,一些失眠患者长期服用安定类药物易成瘾,若停药,会出现戒断症状,如情绪激动、易怒忧郁、心跳加快、健忘等。
  3、拖延消极治疗:有些患者明明自己已经觉察到病症了,还不去重视,认为过些天就好了,这样拖延治疗或者不重视的态度,往往使短期失眠变为长期失眠,伴随患者十年或者终生,对工作和生活影响很大。
  【推荐疗法】“同济中西医脑神经激活疗法”治疗失眠症1-3天见效 1个疗程康复
  “同济中西医脑神经激活疗法”
是由武汉同济失眠抑郁诊疗中心以传统医学为基础,针对不同精神疾病特点科学配药,并结合现代医学先进理念与技术,以高效渗透的方式,将中药分子直接作用于
疾病病灶相对应的人体穴位,进而达到标本兼治的效果,临床治愈率高达98.8%以上。康复患者遍及上海、江苏、浙江、安徽、港澳台及新加坡等地区和国家,
该疗法以“不开刀、安全无痛、见效快速、无副作用”等多项突出优势,深受精神疾病患者一致认可和高度评价。
  【五大步骤】保障疗效不易复发
  第一步、全面检查,明确深层病因:失眠症的症状、病因都存在很大差异,采用先进的检测设备和40余年名老中医把脉,可以更好的把握患者身体情况,对每位患者进行细致全面的诊断,明确对应的发病原因及病灶。
  第二步、综合诊断,精确病理穴位:利用经络学理论,结合现代医学定位设备,确定患者的病灶对应穴位,制定系统化、个性化的诊疗方案;由主任医师亲自为患者施治,全程把控治疗,保障疗效。
  第三步、中药作用,修复神经细胞:针对患者病情,选取适用于患者疾病的中药配方,利用精密药物渗透仪器,使药物分子直接作用病灶部位,通过经络系统渗透进入血液和神经组织,直接作用对应神经细胞,从而修复受损的神经系统。
  第四步、提高免疫,治愈不易复发:药物沿经络系统直达病灶,起到通络化瘀的作用,激活神经递质,纠正紊乱的大脑功能,使神经系统恢复正常,实现自我巩固治疗,不易复发。
  第五步、实时跟踪,定期复查:实时跟踪患者康复情况,及时调整治疗对策和用药量,巩固治疗的阶段效果,直至治愈。愈后定期对患者进行复查,检查患者各项身体机能,确保无复发可能。
  温馨提醒:当患者出现病情后,应及早到医院检查,接受正规治疗,这样才能早日康复。武汉同济失眠抑郁诊疗中心是国家医保定点单位,响应国家政策开展在线问诊挂号服务,由权威专家根据病情给予专业指导,并提供预约专家服务,如有需要请
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