那个失眠睡不着怎么办饱，怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-30 16:44 标签： 失眠睡不着怎么办
一直睡不饱怎么办？_百度知道
一直睡不饱怎么办？
为什么我每天都睡到八九个小时还是觉得累呢我当然知道毅力是占绝大多数因素的？而且更可怕的是我这几天中午还午睡了＝＝（我是高中生了，多闷在家里，平时运动很少？从来没有过睡足了醒来很舒服的感觉，所以就一直在家里复习，因为要准备出国考试，但是我好奇的是
提问者采纳
参加定期运动吧,运动可以使你的血液循环加快,从而减少嗜睡的状况.
接着睡直到睡饱为止，O(∩_∩)O哈哈~
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出门在外也不愁>> >>晚上要么睡不着或一直在做着各种梦，睡得也不深，睡多久都觉的睡不饱，好累，为什么？
晚上要么睡不着或一直在做着各种梦，睡得也不深，睡多久都觉的睡不饱，好累，为什么？
病情描述：
最近晚上经常睡不着或一直在做着各种梦，睡得也不深，睡多久都觉得睡不饱似的，睡醒还好累，为什么？
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已回答1394条
医生建议：根据你所描述的情形，建议你服用夜宁颗粒，夜宁颗粒具有安神，养心作用，用于，头昏失眠，血虚。同时配合服用，夜宁颗粒和安神补脑液合用的话对于失眠多梦神经衰弱等都具有很好的治疗效果，祝愿你早日摆脱失眠的烦恼。
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