上医院检查说是腰肌劳损怎么锻炼,怎么就腰肌劳损怎么锻炼了

妈妈腰痛去医院检查说是腰肌劳损..
时间: 20:12:19
健康咨询描述:
妈妈腰痛去医院检查说是腰肌劳损,但为什么这两天会痛的那么厉害,痛的都没办法站起来,是不是有其他病因啊?
感谢医生为我快速解答——该
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请到医院骨科检查,排除腰椎病变 1.避免过劳,矫正不良体位.
2.理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效 .针灸和中药:针刺,拔火罐有一定疗效,可缓解疼痛,
3.药物治疗:主要为消炎止痛药(芬必得,一粒,每日两次,氯唑沙宗2片,每日三次,陈香味片4片,每日三次)及舒筋活血的中 药(舒筋活血片).上药可以同时服用 ,副作用是对胃有刺激,患胃病或伴有神经衰弱可以改服健脑补肾丸,壮腰健肾丸,小活络丹.中药制剂,感冒或上火时停服.
4.封闭疗法:有固定压痛点者,可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭,效果良好. 或用支川疗法,效果也不错.(具体可咨询当地疼痛科医生)
加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量.面朝下趴下,双手抱头,固定下肢,上身向上起,就像仰卧起坐,但是力量相反,和倒走都是锻炼腰背肌的方法.也可作前俯后仰,左右侧屈,,仰卧举腿,等功,并可结合广播操,太极拳,瑜伽,慢跑等.*&*经验方
中药熏蒸治疗:羌活12g防风12g牛膝12g鸡血藤10g骨碎补12g伸筋草9g海风藤12g千年健12g寻骨风12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g.上药置于锅内,用一半水,一半醋做熬的材料.水醋合剂浸泡中药30分钟左右,然后开始熬,将疼痛的部位置于锅上50公分左右处,主要使蒸汽持续熏蒸患处,在锅上置一布袋,以防蒸汽外漏,但是也要注意过热时放开一点布袋,以免烫伤.注意熬时随时加水醋混合剂,以免熬干锅.一般每日一剂,每次1小时. 熬中药的锅只要不是铁锅就可以.
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腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。西医的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、脊椎及脊髓疾病等所致腰痛,可参照该证辨证论治。缠腰疼痛多由肾阳不足,寒凝带脉,或肝经湿热侵及带脉,经行之际,阳虚气弱,以致带脉气结不通而出现疼痛;或冲任气血充盛,以致带脉壅滞,湿热滞留而疼痛。患腰痛首先要注意改变生活方...
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常见症状、、
检查项目腰部拍片、触诊
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问:大夫你好:我这几个月右腰和右髋骨处感到不舒服,到医院检查医生说是腰肌劳损,请问大夫有没有好的治疗方
到医院检查医生说是腰肌劳损大夫你好:我这几个月右腰和右髋骨处感到不舒服,请问大夫有没有好的治疗方法
权威医生回答
来自辉南县康达医院(二级乙等)
拔火罐等治疗病情分析、经常弯腰动作、理疗,根据您提供的情况看,经常参加各种户外活动及体育锻炼。避免久坐久站、重体力劳动等有关,主要跟平时经常久坐久站。平时要坚持每天做腰背肌锻炼、避免经常弯腰动作:您好:建议您可以做针灸,保持坐姿端正、坐姿不正,您是患了腰肌劳损、按摩、避免重体力劳动。指导意见
追问: 23:08
有没有好药和膏药能介绍一下吗
回答: 23:11
您好,腰肌劳损的治疗主要是做理疗、拔火罐等,疼痛较重可以口服西乐葆、扶他林、腰痛宁等药物。也可以选择一些外用活血的膏药,但应注意膏药容易导致皮肤过敏。平时主要应坚持每天做腰背肌锻炼。
根据你说的症状主要是慢性腰肌劳损淤血阻滞不通引起疼痛表现,你说的负跟鞋是没有关系...
病情分析:
这种情况腰肌劳损可以引起腰痛不适,可以局部物理治疗,应用活血消炎止痛药...
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你好,腰肌劳损的疾病常是由于外因的作用下造成疾病的发生和发作的,常是有反复性的.往往...
你好,腰痛在医学上是一种表症,一种症状,
本身可以发腰痛的疾病非常多。一方面可能...
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 主任医师 骨科-骨外科
120健康网医师协会
咨询范围:心血管疾病、颈腰椎疾病,如突出、增生。...
病情分析:您好,根据您所说情况,考虑腰椎间盘的问题,建议做腰部CT检查。普通的拍片是看不出来的
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哪些症状腰酸、 腰部的不稳交锁现象、 腰部酸胀及无力、 弯腰时腰痛 、腰酸背痛 、产育过多
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并发疾病腰酸、 腰部的不稳交锁现象、 腰部酸胀及无力、 弯腰时腰痛 、腰酸背痛 、产育过多
常用药物腰痛宁胶囊、腰息痛胶囊
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