失眠？专家讲解为何三七粉可以治疗失眠！_三七家园_新浪博客
失眠？专家讲解为何三七粉可以治疗失眠！
很多中老年人都有这样的经历，每天躺在床上总是翻来覆去的睡不着，早上又很早就醒过来，看着正熟睡的家人，心里更加着急。睡眠是健康之源，一个人如果长期缺乏睡眠，处于过度劳倦的状态中，机体就会产生耗气伤血的病理变化，损及五脏。心劳则血损、肝劳则神损、脾劳则食损、肺劳则气损、肾劳则精损，进而为许多疾病埋下祸根。那么老年人失眠的原因是什么呢?该怎么调理失眠呢?
三七粉中既含有原人参二醇型皂苷，也含有原人参三醇型皂苷。其中：原人参二醇型皂苷具有中枢神经抑制作用，原人参三醇型皂苷具有中枢神经兴奋作用。临床应用证明，三七粉对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等功用；能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性。
老人失眠的原因
一、神经因素
失眠和年龄有着一定的关系，一般年龄越大越容易失眠，这是因为随着年龄的增长，神经细胞会逐渐减少。由于老年人神经细胞的减少，入睡时间延长，年轻人一般几分钟就能入睡，而老年人平均40分钟才能入睡，加之老年人睡眠变浅、夜尿多，醒的次数也多，所以失眠的症状也随之加剧。福万家三七粉能调理神经功能，故因神经功能障碍所致者都能用三七粉。
二、心脑血管等疾病
失眠可以诱发其他疾病，同样某些疾病也会导致失眠。老年人脑动脉硬化程度逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病，这些疾病的出现，都可使脑部血流量减少，引起脑代谢失调而产生失眠状。优质三七粉具有补养全身气血的作用，从而解除因衰弱疲劳所致不寐。
三七最有价值的功效是它的活血功效，现代医学广泛用于治疗和预防各种心脑血管病，被称为“血管的清道夫”，能够清除血液中的沉积物，降低血液粘稠度，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病。因此，失血、贫血导致不寐者，服三七粉最为适宜，因为三七粉具有止血、生血、活血之功效。而且福万家三七粉具还有解毒理血、化腐生肌之功，凡由感受毒邪、外伤而致不寐者，亦可以用三七粉解毒清血、健脑安神等。
三、全身性疾病
众所周知，随着年龄的增长，老年人的免疫力会逐渐下降，患各种疾病的几率也会增高，而有些疾病就会伴有失眠状。例如，心血管疾病、呼吸系统疾病，以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。因为疾病本身或伴有症状而影响睡眠，加重了老年人的失眠。三七粉具有强心作用，可以促进全身血液循环，从而改善脑部的供血状况，营气充而神安得寐。
四、精神疾病
根据调查显示，大多数老年人都是单独居住，由于子女长期不在身边，老年人的心理及精神方面会存在一些问题，这也是老年人失眠的一个原因。在老年人中，有抑郁状态及抑郁倾向的比例明显高于年轻人。抑郁症多有失眠、大便不通畅、心慌等症状，其睡眠障碍主要表现早醒及深睡眠减少。随着患者年龄的增加，后半夜睡眠障碍越来越严重，主诉多为早醒和醒后难再入睡。三七粉对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等功用。
每天2次，每次3克，温开水服用。如果身体好饭前服用，若是有肠炎，胃炎等会空腹服用难受，身体不适，请饭后服用。
老人为子女辛苦了一辈子，作为子女我们应该多关心老人的身体，在工作之余多陪他们聊聊天，即使无法回家也要经常打电话，让父母可以快乐的享受晚年生活，相信福万家三七是您孝敬父母的好选择。小编在这祝您和家人身体健康，幸福安康！
“文山福万家”是文山正宗的三七品牌，原产地就在文山，且纯自然形态，本色水洗，不抛光，不打蜡，不带剪口，足头足干的春七。每一颗三七都是通过精挑细选，100%的品质保证。
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最好的失眠治疗专家？治疗失眠症医院哪家好我怀孕五个月了，晚上老是失眠，一直出现心慌心急，是怎么回事啊？请问医生这是什么原因导致的？
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精选回答(2)
擅长：具有二级以上医院外科临床工作经验，精通外常规检查以及一般的普外手术。
你好，这种情况考虑为过渡紧张引起的。平时注意缓解自己的压力，调整好心态，可以作息有氧运动，可以枸杞，桂圆，红枣泡水饮用，还有蜂蜜和牛奶，或者喝些桂圆百合枣仁茶，均有安神助眠的作用。切忌烦躁，过度的烦躁只会加重病情。
擅长：肿瘤、癌症
你好，失眠多因多虑或神经紧张等引起，建议睡前要保持镇静，可以喝热牛奶，百合，莲子等安神的食物，应在安静的环境入睡，避免嘈杂或情绪波动，可以结合体魄金中药助眠枕治失眠，枕头含有药材沉香，檀香，鸡血藤，野菊花等，能改善睡眠质量，调理睡眠。
医生回答(2)
擅长：全科
你好 失眠的治疗应本着药物治疗为主，心理调整为辅的策略，患者除服用药物以外，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。
擅长：全科
你好，通过你的自述，这种情况有很多种原因，最常见的原因是妊娠期心肺疾病引起的症状，目前需要进一步检测，方能诊治。建议您注意睡眠时的空气流通，尽量保持心情放松，睡前喝杯牛奶，热水泡泡脚，夜里醒了失眠也不要强迫自己去睡，起来看会书，喝杯奶，找到最舒服的姿势再睡。
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专家：治疗失眠从调整心态开始
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随着生活节奏的加快，社会压力的加大，不少人都被失眠所困扰。对此北京商报记者采访到了李萍，她从医数十年，经验丰富，面对睡眠障碍的问题其有着自己独到的理解。
李萍讲道，睡眠是人的本能，中医认为睡眠与觉醒的形成与阴阳、脏腑有关。导致失眠的因素有很多。第一，阴阳不平衡可导致失眠，白天属阳夜里属阴，阳入于阴则睡眠，阳不入阴则失眠。第二，脏腑功能紊乱可导致失眠，例如心阴血亏虚，血不养心，心不藏神，神不守舍，越想睡觉脑子里越有事，睡不着。心理学认为神经类型兴奋度和抑制度的强弱是影响睡眠的因素。除了这些生理因素外，心理因素、思维方式、性格脾气方面的个体差异也是影响睡眠的原因。人本身的神经类型分为兴奋性和抑制性，兴奋度高的人不易睡着，而抑制度高的人则比较容易入睡。
“中医治疗失眠往往从调节阴阳使之平衡、调节脏腑的气血状态入手。”李大夫说。例如心阴血亏虚的病人养血安神即可，这样审症求因、辨证施治也可以立竿见影。李萍认为，心理因素造成失眠是失眠中最难解决的问题。其诊室里来的病人因思维方式、脾气秉性、性格修养、人格偏差造成失眠的不在少数，对于这一部分失眠的治疗李萍会采取辨证施治找出他失眠的具体原因。例如：有人睡眠习惯不好，越躺下越想事，这需要病人自身调整。而有的人天生胆小，越到睡觉时却越爱看恐怖片，《黄帝内经》说三焦经值班时晚上9-11点喜乐出焉，因此睡前应该放松、高兴，这与现代心理学研究的是一样的。
李大夫并不认同患者吃安眠药，因为安眠药只能使患者进行体睡眠，并不能达到真正的脑睡眠，且副作用很大，第二天起床往往会感觉大脑昏沉。患者如果改变不了失眠的状态就要试着去改变对待失眠的态度，治疗失眠必须要有病人的参与，只有患者自己的心结打开了，身体放松了，心里快乐了，才能根治失眠。
北京商报记者 刘亚力 实习生 张桂林
李萍：主治医师，著名国家级名老中医肝病专家关幼波之女、关弘波弟子。毕业于北京中医学院中医专业、北京大学心理学专业。现任白塔寺妙应堂中医内科主治医师、国家二级心理咨询师。
擅长治疗：
神经衰弱、抑郁症；乳腺症、子宫病、更年期综合症、产后忧郁症；风疹、湿疹、荨麻疹、丹毒、带状疱疹；冠心病、高血压；肾炎、泌尿感染、关节病；糖尿病；中医药心理运动综合减肥。
本文来源：北京商报
责任编辑：王晓易_NE0011
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