如何治疗腰肌劳损治疗方法？谁有好方法？哪位朋友懂的多呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-21 00:17 标签： 腰肌劳损治疗方法
有懂的不，缓解腰肌劳损的方法
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腰肌劳损的最好的治疗方法是：如锦唐誉制膏等外用药物协助锻炼来治疗，避免些致病因素。腰肌劳损的自我康复锻炼：1、擦腰（用双拳紧贴着腰部上下擦动数十次，至皮肤发热为止）；2、揉臀（用手掌大鱼际贴着同侧臀部，顺时针再逆时针环形揉动30次）；3、捶腰（以空心拳拳眼轻轻叩击双侧腰部，从上而下、自下而上30次）；4、推腰（右手推腰左前转，左手推腰右后转，推转30次）和捏腿（双手掌手指捏大、小腿前肌肉30次）等。
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病情分析：你好，这位患者，你那是肌肉劳损引起的不适！指导意见：建议：这种疾病，主要应该注意休息，现在可以反应氯唑沙宗片三七片布洛芬维生素B1进行调节治疗！
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病情分析：根据所述诊断比较明确：腰肌劳损，一般是长时间的使腰部处于进展状态而造成的慢性损伤。指导意见：治疗上以休息功能锻炼，理疗为主，方法有1.不要使腰部长期处于一种紧张姿势，2.每日可以锻炼腰背肌如小燕飞，3.有条件的可以按摩理疗，4.睡觉的床铺不要太软也不要太硬以身体感到贴合舒服为宜，一般经上述治疗后1周就会减轻，治疗需要3月以上。
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腰肌劳损治疗谁懂的要多一些的呀，说说方法感谢的很。
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你的这个问题是个普遍现象，不足为怪了。。不用总想着用什么偏方，很少有能管用的，你别琢磨偏方了，最后受害的还是病人，多少人用偏方最后不但没有好结果，反而还把自己吃坏了的？所以，不能信偏方，我一个多年的老同学，帮我打听了不少。说是这个日本的琉滨鱇现在很管用。我叔父用了不到2个月就好了。但是目前这个国内好像还没普及到，不大好买到吧。而且还很贵。不过你可以试试希望对你有用。
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腰肌劳损是当今的多发病，而且康复难度较大，需要改变不合理的生活方式。对鞋的选择，就是一个不可回避的问题。有腰肌劳损建议您平时不要穿带跟的鞋，高跟鞋会加重和导致腰痛，中跟鞋也一样，只是五十步笑百步而已，穿平底鞋。大夫推荐使用负跟鞋，能矫正姿势，替代倒走，有利于康复锻炼。
试试倒走，小步子慢慢走 ，注意安全，如果有缓解，可以考虑一下负跟鞋，替代倒走，更安全，康复锻炼有益无害，三项国家发明专利，研发单位为用户建立康复档案，一对一指导。重复购买很多。
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此病临床上多采用推拿、针灸、中药内服外敷、物理疗法等进行综合治疗，可以获得较好的疗效。尤其是推拿、针灸可以直接作用于患部，见效更快一些。如单纯采用中药内服，相对来说，可能起效慢一些，效果不好很可能是因为时间太短，疗效未能显现出来。一般来说治疗此病的中药主要以补肝肾、强筋骨、祛风湿、活血通络的药物为主。还有是日本琉膑漮帮助了我。这个没有副作用的,能解决你的问题，不过花钱多些要贵。但是要比那些光便宜没有效果的强吧，不能图便宜的。
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出门在外也不愁如何治疗腰肌劳损有什么比较好的方法吗
健康咨询描述：
腰肌劳损的治疗应该没有太麻烦吧
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中医治疗腰肌劳损：腰肌镇痛膏为思华堂骨科名方，在治疗腰肌劳损方面疗效卓越，药物通过表皮渗透至腰部炎症病变部位进行释放，可促进血液循环，具有疏经通络、活血止痛的作用，同时强筋健骨，加速损伤组织愈合，使腰肌劳损逐步得到康复，从而彻底袪除腰部酸痛，轻松享受健康人生
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病情分析：你好，可以选择保守治疗来恢复。另外服用芬必得胶囊或者扶他林片可缓解疼痛，平时要多注意休息。指导意见：应该避免久坐,多做扭腰锻炼.还可以做倒走运动.至于按摩理疗一定要到医院做过检查后,才可以选择.另外注意保暖，不要受凉。
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出现腰肌劳损的症状之后，如果经过充分的休息或治疗，劳损的腰部肌肉及韧带可以得到恢复，症状即可得到一定程度的缓解。科学的方法应当是动静结合，治疗与保健相结合，再采用中医中药治疗可达到很好的效果，功灸药可根治腰肌劳损。可考虑按摩、TDP神灯、针灸等方法，也可吃些舒筋活血片和壮腰健身丸。
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腰肌劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.一般可考虑按摩或针灸治疗.
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