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肩周炎治疗方法有什么？饮食注意有哪些？
肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。
　　是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。下面和家庭医生在线小编一起来了解一下具体的情况吧。
　　1、肩部原因
　　(1)本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱;
　　(2)长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力;
　　(3)上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。
　　(4)肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
　　2、肩外因素
　　病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。
　　治疗方法
　　1、肩周炎的止痛西药治疗：只能止痛，不能治痛，长期服用易产生依赖性和毒副作用，不但无益而且刺激肠胃，损伤肝肾。
　　2、肩周炎的牵引治疗：经医学界长期的临床试验证明，牵引治疗对于多数病人来说只能做到缓解疼痛。
　　3、肩周炎的物理治疗： 物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，所有做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。
　　4、肩周炎的推拿针灸治疗：和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。
　　5、肩周炎的封闭疗法：俗称&打封闭针&，就是直接把药物到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。
　　6、肩周炎的手术治疗：由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发等特点，所以根本无法全面推广。
　　7、肩周炎临床药物治疗：治疗肩周炎临床效果比较好的药物有赫尔克骨痛贴，药物成份透过表皮逐渐渗透至骨关节深层，是目前治疗肩周炎临床效果最好的药物。人体关节有七层组织结构，一般药物和普通膏药只能达到2&3层，使深层的致病因子长期存活下来，这是肩周炎久治不愈、反复发作的根本原因。
　　饮食禁忌
　　1、忌吃肥腻食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均属肥腻食品。肩关节周围炎属中医的&痹症&范畴。中医认为，痹队主要是由于体内气血痹阻不畅所致，而高脂厚昧的食物容易影响脾目的运化而牛湿。湿属阴邪，易加重气血痹阻。医学专家发现，患有肩关节周围炎的病人，如果每天吃大量的高类食物，将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍，的症状明显加重。
　　2、忌吃用铁锅烧的饭莱。因为人体内较多的铁可与蛋白质结合顶形成一种物质，这种物质冉与铁分子结合，可形成铁蛋白蓄积于关竹的剥液之中。每一个铁蛋白分子含有4500个铁原子，如再与铁结合就达到饱和，饱和的铁蛋自具有毒性，它和游离的铁能促进关节的发作。月此，患肩关节周围炎的病人最好不要用铁锅煮饭。
　　3、忌吃海味。因为海参、海带、海菜、海鱼等含有一定的尿酸，这些尿酸被身体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节炎的病情加重。因此，患了肩关节周围炎的病人不宜吃海产品。
　　4、忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶。
　　5、忌生冷寒凉之物。如食绿豆、冬瓜、黄瓜、应府少食。这些食物有利于疾病的康复。
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> 肩周炎长期不治会导致的危害有哪些
肩周炎长期不治会导致的危害有哪些
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　　做为常见的骨病之一，发病原因多是因为肩部受凉而导致的疾病。在很多患者眼里，觉得肩周炎无需治疗，只是小毛病，然而事实并非如此，肩周炎如果不治疗，会影响到了人们的生活质量。那么，肩周炎久不治会有哪些危害呢?下面我们一起来了解一下吧!
　　骨科专家指出，肩周炎是一种顽固的骨科疾病，治疗起来有一定的难度，是一种严重的危害人体健康的疾病。肩周炎长期不治会导致的危害有哪些呢?介绍如下：
　　1、肩周炎的形成大部份为原因不明，也常常是自发性形成的，或者由一些微不足道的轻微创伤所引发。结果是肩关节疼痛或活动度受限。很多学者认为可能是黏连性肩关节囊炎，或因肩关节发生黏液囊炎或肌腱炎而缺乏运动造成的。此外，有一点值得注意的是，虽然临床诊断为肩周炎，但其肩痛或关节殭硬也有可能牵连到肩峰-锁骨、胸骨-锁骨或肩胛骨-胸椎关节的问题。
　　2、肩周炎的病人常常没有特殊的病历，大多只是肩关节殭硬，无法举高，转动手臂及肩周隐隐作痛。亦因如此，大部分的病人总以为如果能忍受着些微的疼痛或肩关节动作不灵活，稍为多休息，不再动用它，肩关节殭硬及疼痛便会自动复原。就这样一天拖一天，本来只有动作时才痛的肩膀;演变成连晚间睡眠时都疼痛不已，而影响睡眠。推荐阅读：
　　3、肩周炎患者的症状已严重到影响日常生活，肩关节无法抬高捉抓着地铁车箱中的扶手，女士们没办法梳头发、扣裙扣、晾衣服。久而久之，患肢的肌力渐渐变差，如果是惯用右手，又是右肩周炎，对日常生活、工作均造成相当的不便。
　　以上的介绍希望可以帮到更多的患者，若是还有什么不明白的或是想更深地了解与肩周炎有关的知识，可以直接咨询我们在线专家，专家将会根据你的病情跟你详细讲解的，专家在此提醒你，别盲目从医生，以免浪费时间加重病情并错过最佳治疗时期，看病一定要到正规专科医院看，最后祝你早日康复。
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