治疗脂肪肝最佳方法吃什么食物好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-14 00:09 标签： 治疗脂肪肝最佳方法
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轻度脂肪肝的一日三餐吃什么？
摘要：每天的三餐在我们的生活中是必不可少的，但如果不小心患上轻度脂肪肝了，一日三餐应如火如荼调理呢，相信大家都想了解一下吧。。。
　　饮食是我们最基础的需求，每日三餐必不可少，对于轻度脂肪肝患者需要合理搭配每日三餐，根据脂肪肝病情的需求科学制定饮食情况，有利于病情得到很好地控制，轻度脂肪肝患者根据医生的建议为自己安排科学的饮食。
　　轻度脂肪肝每日三餐安排如下：
　　首先、早餐情况
　&& 早餐&&燕麦粥、无糖饼干、酸牛奶、脱脂牛奶、小米粥、馒头、玉米面饼、青菜、西红柿炒鸡蛋、蒸或煮半熟鸡蛋一个、凉拌海带丝(或海产菜类的腌制菜)、豆芽等。
　　饭后二小时&&苹果、胡萝卜、黄瓜、西红柿、橘子、山楂、梨等水果蔬菜。
　　其次：脂肪肝的午餐安排
　　午餐&&米饭、青菜、馒头、鱼、瘦肉、黄瓜木耳炒鸡蛋、豆腐皮香菜、西红柿炒鸡蛋等
　　饭后二小时(可有可无)&&苹果、胡萝卜、黄瓜、西红柿、橘子、山楂等水果蔬菜，不与上午的选择冲突即可或可少量喝点茶。
　　最后：晚餐搭配
　　晚餐&&挂面、小米粥、米饭、玉米面饼、馒头、青菜、洋葱炒肉丝、清炒胡萝卜丝、黄瓜木耳炒鸡蛋、豆腐皮香菜、西红柿炒鸡蛋、凉拌海海产菜类、炒菜花、青菜炖豆腐、拌黄瓜、炒芹菜等。
　　注：上面的主食和菜类可随意选择更改和搭配，饮食不宜过咸，饭后半小时适当多饮水。晚上不建议加餐吃水果。
　　上述的脂肪肝患者三餐安排十分适合轻度患者，出现轻度脂肪肝的患者可以按照以上的三餐食谱进行饮食，能有效的控制病情的加重，希望患者能好好地爱护身体健康，远离疾病带来的影响。
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孙学华：脂肪肝无伤害？错！错！错！
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脂肪肝吃什么食物比较好
基本信息：男&&33岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：由于以前不注意饮食方面问题，长期喝酒和抽烟，也喜欢到外面去吃东西，导致前几个月上腹隐隐约约的痛，还有恶心想吐的感觉，到医院去看，医生说得了脂肪肝，要治疗
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擅长：全科
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在日常生活中的饮食方面的话，严格控制高脂肪、高胆固醇的食物摄入，多吃一些碳水化合物类食物。主食每天200～250克，可适当吃鱼，豆制品、禽类、蔬菜等，但每餐不可过多，不可暴食，晚餐要少吃。
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你好，脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.
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重庆迪邦皮肤病医院&&&全科
脂肪肝一定要注意饮食方面。论食物的健康程度，四条腿不如两条腿，两条腿不如没有腿。至于脂肪肝的治疗方法，我觉得平时少吃点红肉，多吃白肉，从源头卡断脂肪的摄入。另外就是注意运动，不要做沙发土豆一族。在好好吃饭的基础上，再吃点儿好的保肝药物，脂肪肝就会恢复的快一些。中国两大肝病诊疗指南中有提到多烯磷脂酰胆碱（如易善复），这种磷脂和肝细胞膜上的磷脂结构一模一样，吃进去就可以拿来用，而且还是非处方药，药店就有，推荐服用。
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你好，如果不注意饮食是有可能导致脂肪肝的产生的，轻度脂肪肝可以通过饮食调理，少吃油腻、辛辣食物，多运动，多吃富含维生素的食物，如果情况比较严重，则需要配合服用养肝片进行调理，可加速脂肪的消耗，修复受损的肝细胞，一般坚持半年至一年左右就能很好的改善了，祝身体健康。
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上海交通大学医学院附属仁济医院&&&全科
轻―中度脂肪肝治疗应从控制饮食入手，不能吃得过饱，更不能暴饮暴食，每餐吃八成饱即可。要以减轻体重为原则，注意饮食营养的合理搭配，提倡高蛋白、低糖、低脂饮食，不吃或少吃动物脂肪及甜食，拒绝饮酒，多吃蔬菜，适量食用水果，不吃零食，睡前不加餐。
擅长：擅长中西医治疗肝病，肝硬化，肝硬化，乙肝大小三阳，丙肝，脂肪肝，肝功异常等疑难杂症。
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西安华仁医院&&&肝病科
脂肪肝者需要定期去医院做好肝功能和B超的检查。在肝功能正常的情况下，可以暂时不考虑治疗，积极做好保肝护理。脂肪肝者饮食要清淡，不要吃辛辣，油腻，腌制品，烧烤，发酵，过甜，重盐的食物。脂肪肝者可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，平时不要熬夜，不抽烟喝酒，不过度劳累
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疾病百科（别名：脂肝,肝癖,肝痞）（别名：脂肝,肝癖,肝痞）　　脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性...　　脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。就诊科室：肝病 消化内科典型症状： 多发人群：所有人群，肥胖人群，体质超重肥胖者占64%。检查方法： 发病部位：肝疾病自测：常用药品：
医院医生：
北京军区总医院&&&肝病科
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