老年人便秘怎么办_养生堂-潍坊新闻网
官方推荐医院
官方推荐专家
您目前的位置 :
>> 老年人便秘怎么办
老年人便秘怎么办
责任主编：
日期： 10:09（原创文章,禁止转载）
　　老年人便秘怎么办？北京东大肛肠医院治疗便秘有哪些方法呢?大家都很清楚，便秘是现在社会生活中很常见的疾病，现在有很多都患上了便秘，有过便秘的经历，那对于便秘来说，是什么原因造成的呢，哪些疾病会引发便秘，有哪些症状表现，该怎么去治疗便秘。那就请北京东大肛肠医院主任医师告诉大家
　　治疗便秘的方法
　　1、按摩治疗便秘
　　患者取仰卧位，两手掌相叠，以脐为中心，在中腹、下腹部作顺时针方向摩动，以腹内有热感为宜，约2分钟。再用食指或中指点揉中脘、天枢、气海，每穴1分钟。拇指按揉支沟穴，以有酸胀感为宜，约1分钟，然后用后掌根从上到下擦腹直肌，约半分钟，最后，取仰卧位，施术者用手掌根由上到下擦腰部和骶部(腰以下部位)，约1分钟。
　　2、敷贴治疗便秘
　　①大田螺3个，食盐少许。先将田螺捣烂，加少许食盐敷贴气海穴，每日1次。
　　②牙皂末6克，蜂蜜6克，麝香3克，共调和为手指粗之条状，纳入肛门内，5分钟内可以通便。
　　③皮硝9克，加水溶解后加入皂角末，调匀敷脐部，每日1次。
　　3、治疗便秘的食疗方法
　　容易得便秘的人，饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，如标准粉、糙米、山芋、绿豆、凉粉、薯类、玉米、燕麦片等;多食各种新鲜瓜果和蔬菜，尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜、黄瓜、荸荠、白菜、芹菜、丝瓜、黄花菜等;适当吃一些富含油脂类的干果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等;凉开水、蜂蜜等也有助于排便;(治疗便秘)少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物，少吃辛辣刺激性食物等。
　　4、刮痧治疗便秘
　　老年人便秘怎么办？重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大肠俞、天枢、上巨虚、支沟经穴部位，热结加刮曲池、合谷经穴部位，气滞加刮中脘、行间经穴部位，气血亏虚者加脾俞经穴部位轻刮，下元虚弱加气海至关元经穴部位轻刮。每经穴部位刮3～5分钟。
　　老年人便秘怎么办？了解了治疗便秘的知识，你一定要重视，积极的去检查和治疗，有效的保持身健康。有其它疑问，可以咨询我们的主任，他会给您做详细的解释。
医学是严谨的，生命是唯一的，因个体差异不同，请勿将本网站信息当做诊疗依据!本网站本着服务于民、 健康大众的原则致力于提供正确的、完整的、科学的、严肃的健康服务资讯，但所提供的任何 及治疗方 法仅供参考，不能替代专业医务人员的建议，如未到医院就医，并未遵照医生诊断和治疗建议，自行使用 本网资料发生偏差，本站概不负责，亦不负任何法律责任。凡以任何方式登陆本网站或直接、间接使用本 网站资料者，视为自愿接受本网站声明的约束。
老年人便秘怎么办&&&&& |老年人便秘怎么办？我爷爷好多年了呢_百度知道
老年人便秘怎么办？我爷爷好多年了呢
提问者采纳
顺时针方向按揉，可轮流抬起一条腿或同时抬起双腿，稍停后再放下，左手平放在肚脐上。两腿轮流屈伸模仿踏自行车运动，有助于解除便秘，膈肌活动的幅度较平时增加、踢腿运动和转体运动。（2）快步行走和慢跑，每次5～10分钟，右手放在左手背上。仰卧位。（3）深长的腹式呼吸,能解决你的便秘排便问题，抬到40°。练习方法：呼吸时便秘了（1）医疗体操、腹背运动：可促进肠管蠕动，能促进胃肠蠕动：主要是增强腹肌及骨盆肌力量。每天做2～3次;&#x4F6B。举双腿由内向外划圆圈以及仰卧起坐等，两手搓热后：仰卧在床上。还有试试美国的溢欧这个没有副作用的，屈曲双膝：站位可做原地高抬腿步行。（4）腹部自我按摩，以肚脐为中心，不过花钱多些、深蹲起立
其他类似问题
8人觉得有用
按默认排序
其他5条回答
直肠将水份重吸收了,使交感神经兴奋,在家裏用洗浴的莲蓬头冲击自己的肛门口，增加活动量，例如跑步及跳动类的运动,而抑制副交感神经,您可以使用温水，降低粪便存留在肠道的时间,使得肠道蠕动变慢,别喝王老吉等凉菜，可以吃些坚果类的优质脂肪来替代如果严重的话,糙米,使得原本在便便中的水份减少而形成,降低肛门的刺激及增加润滑度,粗粮和蔬菜,进而形成便秘便秘另一主要原因是便便在直肠停留时间过久，运动也很重要,因此，使其残渣能快点到达直肠，如果近期突然性的便秘在先确定不是因疾病的情况下而有便秘的情形,要如何降低便便在直肠停留的时间也变成了治疗便秘的重点学习方法多吃纤维质多的水果,在冲水的同时拉出来工作时要多动，目的是刺激肠道的蠕动,各种带渣的水果及各种蔬菜可以稍微喝一点点清火的东西:红薯,是有反效的脂肪及油炸类的食物在期间最好能不吃或少吃实在不行其实可以适度吃些医生开具的缓泻剂或使用甘油球脂肪及油炸类的食物在期间最好能不吃或少吃,那糖份太多，应该先到医院去检查一下肠道及膀胱的情形长时间处於压力或兴奋的情况下
直接去买两盒变通就OK，那个是无副作用的。网上貌似有卖。但要买真的。
多吃高纤维食品，多运动，如散步，打太极等，让肠胃多运动。
每天早晨喝一杯蜂蜜水，另外，我有朋友便秘说吃火龙果，每天一个，很通畅。老人如果吃不下这么多，少吃点，估计也有效的，可以试试。
吃些鱼肝油
老年人便秘的相关知识
您可能关注的推广回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁老年人便秘怎么办【介绍】
当前位置： >
> 老年人便秘怎么办【介绍】
老年人便秘怎么办【介绍】 秭归养生频道 http://www./ys/qtyd/7135.html 13:34:22
　　老年人便秘怎么办，其实这个问题就是便秘的问题，现在由于很多的因素，造成了一大批的人患上了便秘的问题，老年人便秘怎么办，面对这种问题的时候，我们首先要做的就是找到便秘的具体的原因是什么，老年人便秘怎么办，然后在找解决的办法。 　　老年人便秘怎么办，造成便秘的原因： 　　早饭后过了30多分钟，隐隐约约感到有了便意，本来想坐在马桶上从容大便的，可是看看表，快迟到了。是拉还是不拉呢?正在犹豫的时候，脑海中已经浮现出一张生气的面孔，谁的?当然是上司的。最后只得放弃大便，匆忙奔向单位。有过这样经历的职场人应该不在少数吧。还有，坐地铁或者开车的途中，感到有了便意，可是没办法呀，只能忍着。 　　紧身衣抑制了调节排便活动的副交感神经，使大肠内分泌的消化液减少，在小肠中，将食物分解向前推的力量变弱，于是食物残渣在经过大肠的时候，要比正常的时候费时。这位教授指出，就是在这个过程中，很容易产生便秘。所以说，便秘严重的女性，尽量不要穿紧身衣，特别是睡觉的时候，更不要给身体太多的束缚。 　　治疗便秘的方法： 　　治疗便秘，要从饮食开始。饮食中，必须有，适量的纤维素。譬如各种等蔬菜。纤维长，消化后，残渣较多。可明显，改变粪便地成分。使粪便，易于排出体外，治疗便秘。每天，饮食吃一定量的蔬菜与水果。那些，具有润肠通便地作用。能明显改善，便秘状况。早晚空腹吃，苹果一个。或每餐前，吃香蕉。还有就是，治疗便秘，饮食的主食，不要过于精细。 　　治疗便秘，要抓住饮食这个源头。进行适当的，体力活动，加强体育锻炼。骑自行车，都能加强腹部的运动。促进胃肠蠕动，有助于，促进排便。每晚睡前。按摩腹部，养成定时，排便的习惯。保持心情舒畅，生活要有规律。 　　还有就是，便秘的治疗，饮食是一方面。还有个重点那就是喝水。让水在，肠胃振动，加强，通便作用。全天都应，多饮凉开水，以助润肠通便。高脂肪，高蛋白食物可，使大便排泄，缓慢。从而导致便秘，因此这类饮食要避开。 　　老年人便秘怎么办，通过上面的介绍，我们对于便秘的具体的治疗方法，已经有了了解，那么在平时的时候我们就要做好这方面的一些防治工作，只有这样才能够彻底的解决便秘的问题。 （编辑：余慧）
· · · · · · · · ·
上一篇： 下一篇：
网友评论0条，查看全部
[ 网友留言只代表个人观点，不代表本网站立场 ] 网友评论：
网友观注排行您的位置： >
老年人便秘怎么办?
老年人便秘怎么办?
更新时间： 08:37:20　文章来源：南京曙光肛肠医院
　　老年人便秘怎么办?便秘是很多老年人会遇到的问题，这与老年人平时缺乏锻炼有关。作为子女要多多关心老人的健康，很多年轻人离开父母去外面闯荡事业，往往会忽视父母的健康。南京曙光医院专家指出：便秘对老年人来说不是小事，长时间便秘有很多的危害。
　　患者咨询：我想咨询一下，我妈今年47岁，便秘好几年了。
　　专家解答：您好，我是于进医生，请问您怎么称呼呢?
　　患者咨询：于医生，我姓刘，叫我小刘，据说便秘是的粪便上有一层白油，是吗?
　　专家解答：小刘，那您母亲之前有去医院检查过吗?
　　患者咨询：没有。她肚子很大，胃部和腹部会有胀气的感觉。
　　专家解答：小刘，您母亲排便几天一次呢?
　　患者咨询：一周不到两次。
　　专家解答：便秘不仅可以诱发肛肠疾病，使肠道内毒素蓄积量不断增加，还会造成腹胀，体形肥胖变形，并出现色斑，皮肤粗糙，痤疮等。经常便秘可导致肛结直肠并发症，比如:粪性溃疡，肠穿孔，结肠憩室肠梗阻，胃肠神经功能紊乱。
　　患者咨询：应该怎么处理呢?
　　专家解答：小刘，你现在母亲胃部和腹部都有胀气的感觉，应该要尽早的进行检查。
　　患者咨询：我妈气色一直不好，但食欲还是出奇的好，做什么样的检查呢?
　　专家解答：便秘的情况我院是做肠镜的检查进行拍片确诊肠道及黏膜等情况的。您母亲目前是在哪里呢?
　　患者咨询：可是多年的老毛病能治愈不复发吗?
　　专家解答：我院是采用是大肠水疗治疗方法，不会复发的。药物对治疗便秘是很容易形成依赖性的，而且反复治疗效果不好。通过一定疗程的大肠水疗，除了彻底软化清除布满整个大肠内的硬结大便外，还可以软化清除肠粘膜表面的硬结层，恢复肠粘膜的分泌，促进结肠的蠕动，从而恢复正常排便功能，辅助医生用药治疗方案才能达到彻底的治疗目的。
　　患者咨询：这方面的检查加治疗大概要多少钱?
　　专家解答：大概是几百左右也有上千一千左右的费用。主要是根据您母亲的病情来决定。
　　患者咨询：医院在哪里啊?
　　专家解答：我院是南京市中华门外300米正学路1号(晨光厂大门右巷内)，您可乘坐地铁1号线到中华门站1号出口步行至南京曙光医院。
　　患者咨询：好的，我星期天带她来曙光医院治疗。
　　专家解答：好的，祝您母亲早日康复。
以上即是《老年人便秘怎么办?》的介绍,如需帮助，您可以点击与权威专家在线交流,也可拨打咨询电话：<span style="color:#ff410093。祝您早日康复！
　肛肠专家　　
现为曙光医院院长，毕业于南京医科大学医疗系本科。毕业后一直从事普外科工作40余年...
　肛肠专家毕业于同济医科大学医疗系，从事肛肠疾病临床治疗与研究十余年。并在湖北省中医院肛肠科、武...
　肛肠专家专业从事肛肠外科工作近二十年，治疗各种肛肠疾病患者数万例，有十余篇肛肠疾病学术论文在国...
　肛肠专家毕业于南京中医药大学临床学院，从事肛肠科临床工作多年，积累了丰富的临床经验。理论知识全...
　肛肠专家江苏省名中医，主任中医师，全国卫生系统模范工作者，南京中医药大学兼职教授，享受政府特殊...
　肛肠专家女性诊疗中心专家，毕业于南京中医药大学，精通中医学理论，具有扎实的基础理论知识。在肛肠...
　肛肠专家杨学锋现任南京曙光医院门诊部主任，从事医疗基础理论研究和临床工作十余年，理论知识扎实，...
　肛肠专家麻醉科资深专家，对各种麻醉方法适应症和禁忌症了如指掌，娴熟掌握各种麻醉技术，如：连硬外...
　肛肠专家毕业于河南医科大学，从事外科临床工作十余年。热爱麻醉专业，对肛肠的疑难重症治疗的麻醉有...
　肛肠专家现为曙光医院院长，主任医师，资深内科专家。毕业于南京医学院医疗系，从事内科临床科研工作...
“自从得了痔疮、肛裂，这几年我饭吃不下、觉也睡不好!现在好了，这多亏了
南京秦淮区的段正琴(化名)老人，因身患重痔四处求医，却被多家医院拒之门外
41岁的韩女士,来南京做生意有10年了,经过这些年的打拼,现已在江宁买房落户
南京曙光医院设有男女分治，为女性朋友解决尴尬害羞问题。患有肛肠疾病，一
　　在肛肠疾病诊疗领域，在医学界可谓是“被遗忘的角落”，多年来，几乎停
南京曙光医院设有男女分治，为女性朋友解决尴尬害羞问题。患有肛肠疾病，一
我非常感谢南京曙光肛肠医院，特别感谢李医生。我想跟所有患痔疮的朋友说：
南京曙光医院设有男女分治，为女性朋友解决尴尬害羞问题。患有肛肠疾病，一
据了解，有相当一部分人特地把病“攒”到秋季看。专家指出，虽然秋季对于治
专家指出，便血一般见于下消化道出血，虽然不是经常的来，... 引起肛裂便血
我姓黄，是南京某中学高级教师，从事教育工作数十载。由于教育行业的压力实
我是一名患了10年痔疮的老年人，从未去过大医院彻底治疗，每次肛门不舒
肛门坠胀是指想解大便的感觉，重者可表现为里急后重，即实质上无便可排，却
我是一位被肛肠疾病折磨了近半辈子的人。提起自己的患病经历，我真是有着数
南京曙光医院怎样治疗工作狂痔疮
时下，很多人为了事业打拼，追求