便秘怎么办的原因这个谁懂?请教高人!

如何治疗便秘?有什么好的方法?这里请教高人了_百度知道
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所谓便秘,从现代医学角度来看,它不是一种具体的疾病,而是多种疾病的一个症状。便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的。主要是指大便秘结不通,或虽有便意而排便困难,它有如下特点:1、排便次数减少,每周少于2~3次;2、排便困难;3、粪便干结而量少如果排便困难,试试美国的溢欧烙这个管用。几个月后明显的不一样了哦。不过一点半点的钱是买不到的呀,哎哎哎!
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一句话总结,便秘一小时,相当于别人抽了十根烟的危害。总之你的内分泌会失调,最明显的就是皮肤不好。便秘的话,早上刷完牙,(吃早饭之前)就喝一杯盐温开水,盐量千万不能多,会得高血压,盐量要控制在你喝水的时候感觉不到咸味就好了,水量至少500ml,一次性大口喝下去,效果很明显,还减肥哦,还可以试试美国的溢欧烙,效果也可以,用的人也很多。是专门用来对付你这个问题的。现在因为国内没有普及,所以定价有点贵。但是是可以理解的。
吃香蕉啊,多和水啊
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如何治疗便秘?有什么好的方法?这里请教高人了
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您好 患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.意见建议:养成定时如厕排便的习惯,定时有意识地引导排便.适当锻炼,根据年龄和健康状况做一些力所能及的活动,如散步,体操,打太极拳等.运动不便时,每日2~3次腹部按摩(顺时针按摩10分钟).加强腹壁肌和提肛肌收缩力的练习.消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅.另外还可以用美国的溢欧貉试试这个没有副作用,效|果行也专业。,不过呢就是贵些,要是在降些价格就好了。希望你能早日康复
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胃肠不好可以全面调理。用茸卫和千江月就可以
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便秘朋友不要着急,养成良好的排便习惯,每天不管有没有便意,选择固定一个时间,去厕所蹲3~5分钟,目的是培养排便反射。 .少食辛辣刺激性食物。另外,是美国的溢欧硌帮助了我。我开始跟你的情况一样这个毛病的。后来用的这个很快就好了。效果很OK,不过也不便宜。。不知道你这个问题多久了,但是希望你能早日康复。
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