怀孕之后老是便秘，我也每天吃好多水果蔬菜呀，为什么便秘现象还是这样，几天才一次_百度知道
问:怀孕之后老是便秘，我也每天吃好多水果蔬菜呀，为什么便秘现象还是这样，几天才一次
权威医生回答
来自北京大学医学部首都儿科研究所
你好，怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。孕妇患便秘以后，可采取以下措施： 1、喝蜜水。 2、吃些无花果、梅脯等。 3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。 4、在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。 5、如果比较严重，可选用开塞露或甘油栓，必须由医生指导进行，严禁使用泻药，特别是怀孕后期，以防止流产。为预防便秘的发生，孕妇应参加适度劳动，并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分，要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。早晨起床后，先喝一杯凉开水，平时要养成良好的大便习惯。
病情分析： 你的情况考虑是便秘的原因引起的，长期便秘的话，一般会影响肠胃功能，轻度...
1、进食不可过精，多吃富含纤维的食物。
2、养成定时大便的习惯。
不可以喝的，建议您在保证安全的前提下，应尽可能多做些不太剧烈的运动。运动项目可选...
这个是不可以吃的，所以就不要吃了，你吃水果蔬菜是没用的，吃素一般会加重便秘，你要...
这个也是要从很多方面注意的，饮食，环境，心情，作息时间的，各个方面都很注意了，那...
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便秘的症状 列表
什么叫便秘是人们日常生活中很常见的一种疾病，病发为便秘是小病，通过一些药物来进行治疗，病症情况得到了暂时的缓解，以为便秘已经率非常高，主要的症状表现为排便次数明显减少、什么叫便秘、粪便干燥，同时会伴有腹痛、腹胀等情况。很多患者会误认好了，结果什么叫便秘，引起其他的一些疾病，才后悔莫及，错过了极佳治疗时间，增加了治愈的难...
新世纪肛肠专家表示，就像战争时将军需要知己知彼才能百战不殆一样，与疾病的抗衡也是一样的。只有了解了便秘会引起什么症状，我们才能从根本上治疗便秘，并防止复发。下面我们就一起来看看为什么会发生便秘吧。...
1、该排便的时候不排，总是忍着。当我们赶时间的时候、忙碌的时候、或者排队等待的时候……隐隐约约的便意总会不请自来，但是没有办法呀，只能忍着，想着赶上时间了，事情忙完了再排便，可是事情总是一件接着一件，忙忙叨叨的一上午、一下午甚至一天就过去了，便意也在这样的忙碌中，一次又一次的被错过。...
>>>我有这样的情况，是否会长期便秘对身体的影响?应该怎么办?——咨询在线专家...
2、总是拿着书或者报纸手机如厕。很多朋友习惯在如厕的时候看时报、玩手机，这样似乎很是悠哉，但是很多人却不知道，如厕时间超过5分钟的话，就会给肛门造成不必要的压迫，肛门的健康也就是因为这样悄悄的被破坏的。...
3、经常穿紧腰带或者束身衣。据试验显示，穿紧腰带或者束身衣的人，与衣着宽松的即使吃同样的食物、同样的量，其便量要少很多，这主要是因为紧身衣会钝化复交感神经，抑制便意，促使便秘。...
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4、平时很少喝水。如果我们的身体缺水，大便中的水分就会被大肠吸收出去，结果如何治疗便秘。硬结的大便很难润滑地通过直肠和肛门，这就造成排便的痛苦，甚至给肛门造成伤害，引起肛裂等不良症状。...
5、认为每天不大便是不行的。便秘大便不成型怎么办是大便在肠道内非正常停留的状态。医学上认为一周排便次数少于3次，每天排便量少于30g的话，就是便秘大便不成型怎么办。不过，3~4天都没有大便的人，如果没有什么特殊异常的话，也不是大问题。...
6、习惯性地服用便秘肛门突出。当便秘肛门突出，就开始服用便秘药，这样的习惯简直就是健康的大敌。一开始总是有效果的，可是随着时间的推移，一旦产生了耐药性，为了有效，必然要加大用药量，这种对便秘药的依赖，最终会导致肠道蠕动的无力，以至于离开药物，肠道几乎都不能自己蠕动了。...
　>>>便秘初期应该怎么办呢?——咨询在线专家...
由此我们可以看出，有时候1-2天没有便意，是可以通过自身的饮食或者活动来缓解的，每当出现便秘是怎么症状，及时解决，以免忍便时间长了造成便意信号反映迟钝，以致很难出现便意。...
1、每次如厕的时间控制在5分钟以内，不要在如厕时看书报、玩手机，以避免分散注意。...
2、尽量穿宽松的衣服，尤其是在睡觉的时候。...
3、多喝水，我们粪便的70%都是水分，因此应注意水分的充分摄取。...
4、排便的时间与量与我们的进食量和进食类型等都是有关系的，所以，并不是一定需要每天都排便，医学上定义为每周排便便少于3次，每次变量少于30G方位便秘。...
5、不是非不得以，不要吃便秘大便不成形，如果要吃也一定要在医生的指导下服用，切勿自己给自己当医生。...
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那么如果习惯性便秘做肠镜吗，应该怎么办呢?习惯性便秘做肠镜吗方式是什么呢?...
新世纪肛肠专家指出，诸多患者老是便秘，首先想到的是排毒清肠或吃泻药。但无论是排毒清肠产品还是泻药，都会对身体造成伤害。排毒清肠产品实质就是烈性泻药，滥用泻药治疗便秘，初期会有作用，但长期服用会使肠道菌群平衡被破坏，降低肠动力，对药物形成依赖。最终导致肠道的蠕动代谢功能发生紊乱，反而老是便秘。...
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无痛韩国电子肛门镜--国际公认的优秀的肛肠检查系统...
成都新世纪肛肠医院采用微痛韩国电子肛门镜为便秘患者进行检查。韩国电子肛肠成像检查系统是目前国际公认较为优秀的肛肠成像检查系统，采用医用视频摄像技术，医患在检查过程中可同时观察到病灶部位，可对肛肠内部深层病灶部位进行图像采集，实时诊断，让医患双方清晰、准确、直观地了解病情，避免误诊、漏诊。...
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大肠水疗便秘后屁股胀痛怎么办治病+养颜+健身三重功效合一...
大肠水疗是目前比较流行、也是长时间便秘的解决方法?效果较好的一种方法，作为专业的肛肠病专科医院，成都新世纪肛肠医院率先采用先进的大肠水疗治便秘，通过排毒、解毒，消除各种肠道疾病，同时，也可达到排毒养颜、美容和保健强身之功效其优势在于以下三方面：...
技术优势:大肠水疗不同于传统灌肠，是一种"清理为先、调理为后、慢病快治"的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温水清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，增强患者自身免疫功能，最终达到较好恢复怎么解决便秘的目的。...
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疗法保证：大肠水疗整个过程安全、无痛、无感染、无副作用，所有器械均一次性使用。患者会在专门设置的洁净、封闭的舒适环境中，由受过培训的专业人员操作，每次水疗还配合体外结肠按摩，效果更佳。...
适用范围：美国大肠水疗法对色斑、痤疮、皮肤发黄、狐臭、口臭等也有一定治疗作用，可畅通肠道，刺激肠肌，排除体内毒素，可以减轻、变瘦，肝脏负担减轻，改善肾功能。...
此外，大肠水疗还能改善皮肤质量，祛除皮肤色斑，加快色素新陈代谢，对控制体重，改善睡眠质量，调节人体微循环具有很好的效果，是时下一种新型的保健方式。...
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便秘被称为"不死的癌症"...
近年来，便秘了怎么治疗已被医学界公认为"不死的癌症",这绝不是夸大其词。尤其对于一些特殊人群来说，便秘了怎么治疗使他们身心饱受折磨，甚至威胁生命。如对于患有高血压、冠心病等心脑血管疾病患者来说，便秘如同一颗定时炸弹，长时间用力排便、反复排便等会随时引发脑出血、心肌梗死等心脑血管意外;...
对于肝病患者，粪便不能及时排出体外导致的毒素过多吸收，无疑将加重肝脏的解毒负担，促使病情恶化如肝性脑病;对于女性来说，便秘令她们饱受面色晦暗、雀斑丛生的困扰;人为什么会便秘?的食欲下降、腹胀、腹痛、肛门坠胀不适，会让人感到对学习与工作心有余而力不足;人为什么会便秘?严重时可引发肠梗阻等急性重大疾病；甚至还有患上心理疾病...
成都新世纪肛肠医院是成都地区治疗肛肠疾病的专科医院，它以精湛的技术，权威的专家以及优质的服务服务于江城肛肠疾病患者。如果您有更多关于肛肠疾病的问题，可以随时拨打医院24小时健康热线028-或者>>>>在线咨询肛肠专家，获取更详细的资料。...百度经验——实用生活指南
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亲亲贺小鱼吧孕妇常吃水果和青菜 还是便秘 要怎么办呢？_百度知道
孕妇常吃水果和青菜 还是便秘 要怎么办呢？
我怀孕四个月了 常吃水果和青菜 还是便秘 要怎么办呢
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孕妇容易引起便秘，可能是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱，腹壁肌肉收缩功能降低，或饮水太少以及运动量减少等因素所造成。到妊娠晚期，增大的子宫和胎儿先露部压迫直肠，也都能导致排便困难。而产妇因为坐月子卧床多的缘故，使肠蠕动减弱，也易的产生便秘。这样就必须从调理肠道功能入手，加速肠道的蠕动，促进新陈代谢，可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能，修复肠粘膜上的生物屏障，改善肠道功能，促进消化道蠕动，从根本上解决了便秘。改变肠道pH值，提高钙、铁、锌等微量元素的吸收，促进细胞新陈代谢，还能提高免疫力。而且有益菌能促进脂肪分解，可防止产后发胖。而三孩低聚果糖的安全性、天然性、多效性充分满足了孕产妇的特殊需求。
孕期到产后便秘时很多孕妇都会有的症状。孕期是因为胎儿压迫胃肠导致便秘，产后便秘是由于胃肠功能在产后没有完全恢复所致。你可以用用饮泰思通，针对孕产妇的便秘症状，是很有效果的，而且很安全。一般这样的症状服用大概2个月就可以缓解很多。希望对你有帮助！
对孕妇来说，健康和肚子里的宝宝才最重要，所以如果不是实在不得已最好不要依靠药物来帮助排便。
推荐你一个我自己的应对便秘的方法：每天早上起床洗漱后空腹喝一大杯清水，大约1分钟左右在吃1到2根的香蕉，多吃也可以。然后20分钟以后再吃早餐，而且午餐和晚餐后喝一袋凉酸奶（蒙牛的酸酸乳就挺好的，可以促进肠蠕动，增强体内的有益菌）
而且在睡觉前30分钟再喝一杯蜂蜜水。
日常也可以多吃一些雪莲果，雪莲果不含淀粉和蔗糖，吃再多也不怕发胖，而且最重要的是雪莲果对治疗便秘很有好处的。
推荐你喝蜂蜜,以前我常常便泌,1周才1次,结果喝蜂蜜2个月,现在基本是1天-2天1次.而且是每天早晨,现在习惯了就好了.方法:每天早上空腹一杯蜂蜜.
每天晚上睡觉前一杯 记得喝好后刷牙.一般的马克杯就可以了.
喝孕妇可以喝的蜂蜜。蜂蜜真的很好。我的喂养我宝宝的那段时间。便秘，痔疮出血，买了肛泰，回来看说明，母乳喂养其间不可以用。好惨的。。。后来听邻居说喝蜂蜜很好。然后我就坚持每晚临睡前30分钟喝一杯蜂蜜睡。到现在还在喝，一直就没出现过便秘的情况了。我是喝汪氏牌黄连的。试试吧。你绝对不会后悔信我的。
每天早上起来空腹喝一杯温水调节肠功能。平时也要多喝水，我就是这么做的，祝你早日健康
建议用黄金双歧因子糖改善肠道环境,增殖肠道双歧杆菌数量,调理一下肠胃,效果都很不错.请参考： 黄金双歧因子（Fructooligosaccharide,FOS）,是一种可溶性膳食纤维,其不被人体消化吸收，直接到达大肠，在肠道内迅速增殖双歧杆菌的益生菌增生剂,又称双歧因子。据报道，人体每日摄入5－20克黄金双歧因子，持续数周，可使肠道内双歧杆菌数量增殖10－100倍，是最有效的双歧因子之一。随着益生菌概念的广泛认知，儿童摄入黄金双歧因子，在改善儿童肠道健康、提高机体免疫力和促进儿童生长发育方面起着重要作用。黄金双歧因子因其独特的生物结构和生理功能，作为微生态非活菌制剂，区别于一般的益生菌活菌补充剂，不会被抗生素抑杀，与抗生素同用可有效地防治抗生素引起的肠道菌群紊乱等许多不良反应于未然，故称抗生素的好伴侣。目前黄金双歧因子产品在日本、韩国、欧美国家及台湾地区得以广泛应用，得益于科学家对其作用功能的科研成果，包括以下几个方面： 1．促使双歧杆菌增殖 。双歧杆菌在肠道内数量越多越好。人体试验表明，摄入黄金双歧因子可以促使双歧杆菌迅速增殖，从而抑制有害菌的生长，维护肠道菌群平衡。 科学研究表明，肠道菌群紊乱会引起腹泻，腹泻也会导致肠道菌群失调，二者互为因果。因此，微生态制剂，调整肠道菌群而防治腹泻。 2． 防止热气和上火 。试验表明，人体每天摄入3－6克黄金双歧因子，3周之内，即可减少44.6%有毒发酵产物和40.9％有害细菌毒素的产生。从而减少有毒代谢物引起的热气或上火、口臭、口苦等现象。同时减轻肝脏的解毒负担，起到保护肝脏的作用。 3． 营养作用。在肠道内可以自然合成维生素B1、B2、B6、B12、烟酸及叶酸，从而提高人体新陈代谢水平，改善肠道的功能，提高免疫力和抗病力，减少口腔溃疡的发生。 4． 促进人体对矿物质的吸收 在大肠内被细菌发酵生成L-乳酸，可以溶解钙、镁、铁等矿物质，促进人体对矿物质的吸收；实验证实，黄金双歧因子促进钙的吸收率达70.8%。因此，黄金双歧因子可以促进儿童生长发育。 5． 防止便秘 。 黄金双歧因子在肠道内通过双歧杆菌发酵，会产生大量的短链脂肪酸，这种脂肪酸能够刺激肠道蠕动、增加粪便湿润度并保持一定的渗透压，从而防止便秘的产生。在人体试验中，每天摄入5克的黄金双歧因子，一周之内便可起到防止便秘的效果。 6．防止龋齿。黄金双歧因子不能被突变链球菌利用生成不溶性葡聚糖而提供口腔微生物沉积、产酸和腐蚀的产所，因此，可以防止龋齿。 7．美容作用。黄金双歧因子在肠道内减少毒性代谢产物的生成，同时迅速将毒性代谢产物排出体外，排除肠道内的宿便，即给“肠子洗个澡”，减少毒性代谢物对皮肤的损伤，可以防止面疮、青春痘、黑斑、雀斑、老人斑，使皮肤亮丽，起到排毒养颜的作用。 8． 降低血脂。人体试验证实，摄入黄金双歧因子可降低血清胆固醇水平。每天摄入6－12克黄金双歧因子，持续2周至3个月，总血清胆固醇可降低20－50dl。
这个问题我有发言权我怀孕6个月的时候，便秘，最长1个星期1次，还不敢用药，也不敢用力后来一个在美国上学的以前的同学，推荐了个西梅汁，说他们那边的人吃肉多，说可以促进肠道蠕动买了，喝了，有效果，能保证2天多大便一次吧在北京买的，叫吉什么乐西梅汁，具体名字我忘记了，你淘宝搜一下 西梅汁，选择北京就看到了，我在那家只销售最新生产的那家买的，还有家是销售08年7月份库存货的，没敢买，害怕有家，我买的那家还提供产品质量报告，还不错反正对我有效果，希望对你也有效果吧
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