孕妇长期神经衰弱怎么办办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-26 12:14 标签： 孕妇便秘怎么办
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孕妇患上神经衰弱怎么办
　　孕妇怎么办?孕妇处在孕育宝宝的特殊时期，很容易出现诸如失眠、头疼、乏力等神经衰弱症状。孕妇神经衰弱不仅危害自己的身心健康，还可能影响到胎儿。那么，关注孕妇神经衰弱怎么办?
　　关注孕妇神经衰弱怎么办?首先，在医生的帮助下，找出病因，并设法去除，这是最关键的一步。很多的孕妇神经衰弱者在找到病因之后，在医生的心理干预下，按照医生的指导进行日常调理，最终战胜了神经衰弱;
　　关注孕妇神经衰弱怎么办?其次，孕妇神经衰弱患者要注意调整日常起居和饮食，并能够适当参加一些文体活动，从而调整情绪，缓解。
　　关注孕妇神经衰弱怎么办?第三，专家强调，孕妇神经衰弱首先是不要过于紧张，脑子里不要总是想着怎么办、会不会影响胎儿等问题，要放松心情，相信医生，坚定治疗信心，就能早日康复!
　　关注孕妇神经衰弱怎么办?第四，孕妇得了神经衰弱之后，不要产生疑病或恐惧心理，要坚定治疗信心，这一点非常重要。很多的孕妇神经衰弱患者，一方面担心神经衰弱的病情，一方面害怕神经衰弱影响胎儿，心理负担更重，往往导致病情难以康复;
　　对神经衰弱患者的护理应该做些什么呢?
　　神经衰弱的护理：帮助患者调整生活型态
　　与神经衰弱患者共同制定符合病房及患者具体情况的作息制度和健康的院内生活型态。最关键的是要患者积极主动的执行，这是渐进的过程，护士不能急于求成，也不能制定计划后就置之不理，要有耐心地指导患者逐步完成，当得到一定的成效后要及时鼓励患者以增强其主动完成计划的自信心。
　　神经衰弱的护理：提供适合的睡眠环境
　　住院患者绝大部分有睡眠障碍，且均为睡眠问题而焦虑，护士应尽量给患者提供适当的睡眠环境，如安静、冬暖夏凉的房间，不和其它精神运动性兴奋患者同一病室，指导患者进行睡前准备，如：喝热牛奶，忌饮浓茶、咖啡，用热水泡脚，听轻音乐，睡前不做剧烈运动等。
　　神经衰弱的护理：健康指导
　　对神经衰弱患者的健康指导除相关的疾病知识如病因、疾病表现、w物治疗及副作用外，还应针对患者的具体情况帮助其制定健康、合理的生活方式，并鼓励患者持之以恒。
　　神经衰弱的护理：鼓励参加活动
　　鼓励神经衰弱患者参加工娱活动，特别是体育运动，选择适合患者的项目，让患者每日进行，养成良好的运动习惯，对患者愈后的院外生活起到积极的作用。
　　&G-ZX脑平衡康复体系疗法&治疗神经衰弱疗效值得信赖：
　　G-ZX脑平衡康复体系采用先进设备，8分钟查出深层病因;一流的治疗技术ECT、脑循环综合治疗仪结合氧疗仪等物理治疗并加上中西医平衡调理;辅助治疗&&心理疏导及康复调理期;治愈率高。&G-ZX脑平衡康复体系&已经过15630例临床病例验证，无一例复发。
　　温馨提示：关注孕妇神经衰弱怎么办?看了上述介绍，想必您已经清楚了吧，希望对您有所帮助，望您注意身体，生活愉快。患上了神经衰弱是非常痛苦的事情，虽然说临床方面已经能够很好的对神经衰弱进行治疗，但是人们对神经衰弱还是有很多担心的地方，可以及时联系我站得在线咨询医生。
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孕妇如何治疗神经衰弱？
如何治疗神经衰弱？妊娠期，孕妇神经相对紧张疲劳，故易患神经衰弱。
神经衰弱，顾名思义就是神经系统的活动功能减弱了，不是由神经系统本身的器质性病变导致的。神经衰弱的症状很多，但是最明显的表征，一是孕妇对刺激极为敏感，很微弱的一点刺激就会引起强烈的情绪反应，表现容易激动，爱生气，脾气暴躁；二是患者极容易疲劳，特别是稍有运动时更为明显。
上述两个特征一般情况下互相联系、互为因果，在一个孕妇身上经常同时出现。
神经衰弱的症状虽然很多，但是根源却只有一个，就是高级神经系统功能的紊乱。大脑神经系统有两种基本过程：兴奋和抑制。人的任何活动都遵循这样的规律：当皮层中枢的某一群神经元A发生兴奋的时候，另一群神经元B就进入抑制状态或兴奋性降低，反之，当B群神经元进入兴奋状态的时候，A群神经元就抑制。
在大脑活动正常的情况下，兴奋抑制过程交替出现，两者互相制约、互相依赖、互相协调，处于相对平衡的状态。但是，脑力劳动时间过长，大脑皮层长时间处于持续兴奋状态，就会引起疲劳，这时大脑皮层会出现超限抑制或者保护性抑制，表现在人的注意力不集中，思维缓慢，反应迟钝，这是一种暂时性的疲劳，是大脑皮层自身的调节作用。这时若能得到及时、适当的休息，疲劳就能消除，又可以重新进行紧张的脑力劳动，而高级神经活动也不会紊乱。但是，如果得不到应有的休息，大脑被迫继续处于紧张工作、高度兴奋的状态，暂时性的疲劳就会逐渐积累起来。时间长了就会使大脑疲劳过度，自身调节功能下降，兴奋、抑制的相对平衡被破坏。大脑皮层有关部位被迫处于持续过度兴奋的状态而不能抑制，使抑制过程弱化，于是神经衰弱就出现了。
由此可见，神经衰弱并不是神经组织的器质性病变，也不是中枢神经系统的组织结构受到损伤，而是由于大脑皮层受到破坏，而导致高级活动功能的紊乱。这种功能紊乱是一种可逆的过程，即使大脑皮层的疲劳到了难以自动恢复的程度，也可以采取一定的措施，促使它慢慢恢复，而且只要调理得当，神经衰弱是完全可以治好的。
寻找原因，对症下药一般情况下，造成神经衰弱的原因大约有三种：
精神上的长期紧张和巨大压力，大脑得不到放松和调节；身体上的过度疲劳、生活不规律；强烈的精神刺激和持续的忧郁悲观。这些都会引起高级神经活动的过度紧张，失去平衡。只有查明病因，才能对症下药，进行有效的治疗。如果是属于心理压力过大，精神长期紧张导致的神经衰弱，就要除去这种压力，让精神得到松弛，如果属于过度疲劳，就要注意劳逸结合，使身心两方面都得到适当的休息。若是受到精神刺激，则要开阔兴趣，远离刺激源。
制定合理的作息制度
生活的正常规律可以使大脑形成某种动力定型，该工作时工作，该休息时休息。此外，保证充足、良好的睡眠，是治疗神经衰弱重要而有效的措施。因此，孕妇在临睡前最好避免争论问题，思考容易引起情绪不安的问题，以免使大脑过度兴奋。上床前用热水洗洗脚，促进周身的血液循环，对顺利入睡也会有帮助。
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