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吃什么水果通便？长时间便秘怎么办？
健康咨询描述：
吃什么水果通便？长时间便秘怎么办？最近一年总是便秘，可能是由于换了生活环境，但是要怎么改善呢？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：吃什么水果通便？长时间便秘怎么办？
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尹医生医师
擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压，心脏病，胃肠疾病有独
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&&&&&&病情分析：&&&&&&便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等
朋友一直推荐我试试↖佰↖纳↖吉！酵↖素！原！液，可以促进肠道蠕动，调理肠道健康，改善便秘情况。
马医生医师
擅长: 常见病的诊治，心血管病、心电图、男科等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好便秘的形成跟饮食，生活习惯，环境因素和精神状态有关。比如饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维。液体量摄入不足。还有生活习惯改变也会引起便秘。流血的话，就说明上火严重了，千万不要吃辛辣食品。注意戒酒。&&&&&&指导意见：&&&&&&还有这样很容易引发痤疮。要保持好的心情，不要着急，着急最容易上火了。一定要注意治疗。所以您要注意生活要规律，要多喝水，多吃纤维性食品，比如芹菜。
贾医生医师
擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压，心脏病，哮喘，胃肠疾
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&&&&&&病情分析：&&&&&&1,长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味（口臭）、易怒等自体中毒症状；除会使身体发胖，皮肤老化外，还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡，增加直肠癌的发病率。便秘本身并不会产生致命的危险，&&&&&&指导意见：&&&&&&但是如果您年龄较大，患有心脑血管疾病，那便秘对于您可能是一个致命的危险因素：便秘使得排便时必须用力，这样血压就会升高，机体的耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。因此，保持大便通畅是十分必要的。建议饮食调理，也可用通便灵，芦荟胶囊口服&&&&&&以上是对“吃什么水果通便？长时间便秘怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
薛医生医师
擅长: 眼科，内科，皮肤科，妇儿科。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&对于便秘的治疗关键是排便习惯和生活习惯的问题&&&&&&指导意见：&&&&&&.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.
高医生医生会员
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，由以上你所说的，是便秘，治疗可以使用开塞露，纤维素&&&&&&指导意见：&&&&&&保持积极乐观的心情。要多喝水喝粥补充纤维素，有便意时不要等太久，多食蔬菜水果等。适当的运动。祝健康
擅长: 各种外科常见疾病，肛肠常见病。妇科常见病，以及麻醉
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&&&&&&病情分析：&&&&&&便秘是由于肠道菌群失调，膳食不均衡，饮食中食用纤维不足，不良的排便习惯等原因导致的&&&&&&指导意见：&&&&&&你可以口服麻仁软胶囊、芦荟胶囊。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯。&&&&&&医生询问：&&&&&&祝健康观念
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&&&&&&你说的症状主要是环境，饮食导致便秘表现，治疗应该润肠通便，建议服用奘灵水苏糖，可以增加大便的湿度和保水性，增加肠道的推动能力，帮助顺利排出大便。平时适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。&&&&&&以上是对“吃什么水果通便？长时间便秘怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
温馨提示：早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
&&&&&& 便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称...
好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年
常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便
是否医保：医保疾病
治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗
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······便秘严重？ 多吃六种水果四种蔬菜
家庭医生在线
现代人便秘情况越来越普遍，各种各样的通便茶更是层出不穷。但很多通便药物以及茶饮中都含有泻药成分，对身体健康来说并不见得多好。最理想的方法是通过饮食来调节，今天就来看看便秘者吃什么蔬菜水果能够通便吧。
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便秘怎么办？能吃什么水果呢？
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8号大出血，但是B超显示宫内，查血值翻倍还是不错的4945.孕酮11.83
这些天在家躺着却又便秘，真是急人啊！医生之前说凉性水果不能吃，活血水果不能吃，现在我几乎是不敢吃水果的。亲们怎么做的呢
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我们医生都没有说不能吃啥水果。说都能吃啊
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想吃啥吃啥，除了山楂柿子不能吃，我什么都吃，每天吃三四种…猕猴桃火龙果香蕉橘子橙，家里水果堆成山
羡慕啊 出血后家人吓死了，更不让吃了&
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吃之前查下，性温和的应该都能吃，牛油果啊 石榴啊 西柚啊
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宁宁头要勇敢 发表于
想吃啥吃啥，除了山楂柿子不能吃，我什么都吃，每天吃三四种…猕猴桃火龙果香蕉橘子橙，家里水果堆成山
羡慕啊 出血后家人吓死了，更不让吃了
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吃火龙果，香蕉，喝酸奶，这些都是可以治便秘的
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楼上姐妹说的对，酸奶一定要喝，便秘是活动量少，身体缺少酶，每天早晚我都喝稀稀的小米粥，感觉早晨特顺畅，还准时，可以试试
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便秘严重的话就直接用开塞露吧，饮食清淡一些，梨子，还有火龙果都可以吃的
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火龙果，西柚，空房蜂蜜水或者酸奶
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空腹喝蜂蜜水或者酸奶
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把酸奶温一下喝，早晨空腹喝杯温白开水试试，姐妹要是打的黄体酮孕酮不高
我用的塞的黄体酮 是效果不好吗？经常会流出来啊&
移植医院说血值正常，不管孕酮。你们多少啊？&
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早上起来空腹蜂蜜看看对便秘有没有改善，如果实在难受的话就用开塞露吧
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上网查查就知道什么是凉性，活血的
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火轮果，西柚，香蕉
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姐妹这是第几天了孕酮低没事吗？
那是18天的查血结果，你们孕酮都是多少才正常？移植医院说血值翻倍可以，不看孕酮。家乡这边医院说孕酮低危险，开了黄体酮胶囊我不敢吃没动。姐妹们有好建议吗？&
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绵绵 发表于
羡慕啊 出血后家人吓死了，更不让吃了
我也是大出血…早上九点多急诊送去医院，但是出血和吃水果没关系，是积液引起的…水果一定要吃，否则便秘更痛苦
积液是什么？之前取卵的腹水吗？&
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zlz 发表于
把酸奶温一下喝，早晨空腹喝杯温白开水试试，姐妹要是打的黄体酮孕酮不高
移植医院说血值正常，不管孕酮。你们多少啊？
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Junqin 发表于
姐妹这是第几天了孕酮低没事吗？
那是18天的查血结果，你们孕酮都是多少才正常？移植医院说血值翻倍可以，不看孕酮。家乡这边医院说孕酮低危险，开了黄体酮胶囊我不敢吃没动。姐妹们有好建议吗？
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宁宁头要勇敢 发表于
我也是大出血…早上九点多急诊送去医院，但是出血和吃水果没关系，是积液引起的…水果一定要吃，否则便秘 ...
积液是什么？之前取卵的腹水吗？
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别吃山楂就好了，其它都能吃
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绵绵 发表于
积液是什么？之前取卵的腹水吗？
不是腹水，腹水是在盆腔里，积液是在子宫里面，和孕囊在一起的
B超可以看积液吗？多少天可以看到有没有积液？&
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每天早晚很稀小米粥，感觉比酸奶水果好用多了可以试试
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喝点酸奶，温开水，蜂蜜，可以缓解便秘的症状
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那可以吃红柿吗？
柿子是凉性的吧 少吃点 最好不吃&
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宁宁头要勇敢 发表于
不是腹水，腹水是在盆腔里，积液是在子宫里面，和孕囊在一起的
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zlz 发表于
把酸奶温一下喝，早晨空腹喝杯温白开水试试，姐妹要是打的黄体酮孕酮不高
我用的塞的黄体酮 是效果不好吗？经常会流出来啊
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事事顺利 发表于
那可以吃红柿吗？
柿子是凉性的吧 少吃点 最好不吃
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绵绵 发表于
柿子是凉性的吧 少吃点 最好不吃
好的，谢谢姐妹^_^
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童梦十二级会员, 积分 5648, 距离下一级还需 352 积分
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可以吃西柚，提子。红毛丹。酸奶。预防便秘
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吃香蕉和火龙果，对缓解便秘有一定的功效，还可以喝酸奶或是早上空腹喝杯蜂蜜