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腰椎间盘轻度膨出，我能用点啥药来治疗，
病情描述：
检查出我是腰椎间盘轻度膨出，我现在这种情况算严重的吗？一般这种情况该怎么处理呢？
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医生建议：腰椎间盘轻度膨出，建议使用舒筋活络活血化瘀消肿止痛。用于风寒湿引起的筋骨关节痹痛以及等引起的疼痛。
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清热解毒。用于妇科炎...
健客价:¥9.00腰椎间盘突出的自我治疗方法都有哪些
发布时间： 15:28&&&来源：未知&&&编辑：bailin
　　腰椎间盘突出的自我治疗方法都有哪些呢?相信很多人都有此疑问吧，由于各种原因，越来越多的人患有腰间盘腰间盘突出，自我治疗对于患者们来说也是非常重要的，下面就让我们一起来了解一下吧。
　　悬垂法：利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。每日早晚各1次。悬垂锻炼实际上是继续进行的牵引治疗，它不仅使腰等部位得到放松，而且还增强了局部血液循环和新陈代谢。这是腰椎间盘突出的自我治疗方法之一。
　　弯腰：转腰锻炼法。它包括前后大弯腰、左右侧弯腰、左右转腰等锻炼，每日早、晚各做1次。按中等速度、稍用力的要求进行，同时要循序渐进。
　　按摩法：以按摩肾俞穴(两侧腰眼)为主，每日仍是2次。按摩到有酸痛并有向下肢扩散的感觉为度。中医认为，肾俞穴属肾经，常按摩它既能壮肾又能祛腰痛等病。
　　保养法：主要是把腰椎间盘突出治疗与日常保养有机结合起来，会收到事半功倍之效。注意做到&十不&，即：不久坐、不久站、不负重、不弯腰(急性期)、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不坐矮板凳、不劳累、不着凉(腰部)。两护，即：护腰(冬季用纸样薄的塑料泡沫料等围腰，保暖并吸潮湿)，护背(穿毛背心和棉背心等)。这也是腰椎间盘突出的自我治疗方法。
　　以上就是关于腰椎间盘突出的自我治疗方法的介绍了，希望以上的内容能对你有所帮助，也希望患者们都能积极治疗，保持一个好心态，早日康复!
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在现在，随着医疗技术的发展，腰椎间盘突出的治疗…
北京市西城区德胜门外安康胡同5号
北京市海淀区花园北路51号腰椎间盘突出
腰椎间盘突出的自我治疗方法都有哪些
腰椎间盘突出的自我治疗方法都有哪些
基本信息：男&&14岁
病情描述及疑问：腰椎间盘突出的自我治疗方法都有哪些
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擅长：保健医生，高级营养师，药师，擅长：常见病，高血压，糖尿病，心脑血管病，泌尿系疾病，中医养生，身体保健，康复理疗。。。
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梅州梅江医疗站&&&全科
你好，上述的情况，有腰椎间盘突出，可考虑做中医穴位针灸穴位按摩理疗治疗，祝身体健康
&&&内科，儿科
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朝阳县第三人民医院&&&内科，儿科
您好。腰椎间盘突出主要就是注意保养，平时避免久坐久站，避免提重物，尽量睡硬板床，如果出现疼痛以及肢体麻木的症状，可以适当口服珍宝丸和腺苷钴胺片营养神经对症治疗，希望对您有帮助。
擅长：全科
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中日友好医院&&&全科
椎间骨因寒水的长期困扰，造成腰椎骨缩少，使关节间空寮变大，很容易造成椎间盘移位，久则，寒水下流，致使患者屁股骨和腿神经痛，不能走路。本人根据古代的祖传秘方和现代医药理论相结合，采用了全中药的配伍方法，利用补气补水，祛风祛湿，润筋滋骨等疗法
副主任医师
&&&外科_骨科
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
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北京德胜门中医院&&&外科_骨科
腰椎间盘突出症除了要及时有效的治疗之外，自我保养和锻炼也是很好的方法，一些日常的方式锻炼，会对治疗和恢复有很多的帮助。锻炼主要分为站位和卧位，在外面工作的时候，趁着空闲时间，可以做腰部的伸展，弯腰和扭动，这可以使得腰部周围的肌肉坚强有力，并且力量趋于平衡，防止腰椎关节的松弛。卧位，主要是躺在硬板床上，肩部和下肢用力，将腰部逐渐上挺，注意速度要缓慢，达到极限后，逐渐下降，同样要缓慢，每天坚持做十几下，然后逐渐增加，以局部酸胀但不疼痛为度。贵在坚持。
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疾病百科（别名：椎间盘突出,腰间盘突出）（别名：椎间盘突出,腰间盘突出）　　腰椎间盘突出以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病...　　腰椎间盘突出以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。就诊科室：骨科 中医科典型症状： 多发人群：20-50岁男性检查方法： 发病部位：脊柱 腰部疾病自测：常用药品：
医院医生：
广东省中医院&&&针灸科
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首都医科大学附属北京朝阳医院&&&外科_骨科
上海中医药大学附属龙华医院 &&&营养科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生　　第一次发帖，是为了我的老公，我老公很爱我，对我特别好，去年我老公总是腰疼，去医院检查说是要椎间盘突出，可是为了我和儿子，他坚持带着病痛工作，首先说说我们吧，我们都是农村的，没什么文化，做的工作都没什么技术含量，就是靠力气吃饭的，所以他这样带着伤痛还要挣钱，真的让我好心疼，我就是想在这里求治要椎间盘突出的方法，我在这里先谢谢天涯的哥哥妹妹弟弟姐姐大叔阿姨爷爷奶妈了，谁有治要椎间盘突出的好方法请告诉我，谢谢！。。
楼主发言：40次 发图：0张 | 更多
　　你在哪里住，我在郑州。　　
　　回复第102楼，@六排九号　　你在哪里住，我在郑州。 　　--------------------------　　我在河北　　
　　回复第101楼，@a123713　　为了你大晚上的注册上来，我一亲戚这病在岳阳一家家传中医处治好的，帖的。 　　--------------------------　　哎呦，谢谢谢谢啊，老公这病真成我的心病了，看着他疼特别心疼他，真的，谢谢你特意注册了来回复我！　　
　　按摩 再
做点牵引　　
　　我妈妈也也有，腰椎间盘突出貌似不能治愈，医生说每天躺床上腿抬成90度，就是只倒立腿，会使压迫腰椎的那根神经离开一点，我叫我妈妈每天晚上倒立，早上我就和她出去走，但是要倒着走，也是分开神经和腰椎的，我妈妈说有好一点，lz可以试试，这个严重的话会瘫痪的，我真的特怕特担心，唉，就想知道有没有治愈的法子，我看我妈我心疼啊　　
　　你在河北，什么地方，我是医生，专门治疗腰椎间盘突出
　　我28岁的时候的就是腰椎间盘突出，我是在深圳平乐骨骨科医院看好的。
　　留名，好帖，我爸爸也有，一直都没治好，关注一下。　　
　　回复第5楼，@a123713　　电话在我父亲那里，问来了发你。 　　--------------------------　　好的，谢谢你！　　
　　回复第8楼，@hao一个侦探　　你在河北，什么地方，我是医生，专门治疗腰椎间盘突出　　--------------------------　　保定，是按摩吗？　　
　　回复第9楼，@深圳开心男人　　我28岁的时候的就是腰椎间盘突出，我是在深圳平乐骨骨科医院看好的。　　--------------------------　　谢谢了，不过我在河北，去深圳有点远了，我想找离家近点的地方，不过还是很谢谢你！　　
　　回复第7楼，@我就是旺财的主人　　我妈妈也也有，腰椎间盘突出貌似不能治愈，医生说每天躺床上腿抬成90度，就是只倒立腿，会使压迫腰椎的那根神经离开一点，我叫我妈妈每天晚上倒立，早上我就和她出去走，但是要倒着走，也是分开神经和腰椎的，我妈妈说有好一点，lz可以试试，这个严重的话会瘫痪的，我真的特怕特担心，唉，就想知道有没有治愈的法子，我看我妈我心疼啊 　　--------------------------　　真的吗？真的吗？真的会瘫痪？我也心疼啊！　　
　　推拿，还有睡硬板床　　
　　回复第7楼，
@我就是旺财的主人　　我妈妈也也有，腰椎间盘突出貌似不能治愈，医生说每天躺床上腿抬成90度，就是只倒立腿，会使压迫腰椎的那根神经离开一点，我叫我妈妈每天晚上倒立，早上我就和她出去走，但是要倒着走，也是分开神经和腰椎的，我妈妈说有好一点，lz可以试试，这个严重的话会瘫痪的，我真的特怕特担心，唉，就想知道有没有治愈的法子，我看我妈我心疼啊　　--------------------------　　@雪五 16楼
08:31:05　　真的吗？真的吗？真的会瘫痪？我也心疼啊！　　-----------------------------　　医生说特别严重的话就有可能，但是只要不干重活，坚持锻炼可能性就极小，还有就是平时坐和站也要注意，不能有总是歪东倒西的，我觉得要坚持，我们都希望我们爱的人幸福，加油！
　　回复第18楼，@　　我也是老腰突，最近一次发作是11年。我没吃一粒药，全靠倒步走好的，方法简单易行，每天早晚一次，一次三十分钟到一个钟之间。效果好但是恢复慢了点，大概二个月左右。还有上腰突论坛看看，上面好多治愈例子可以借鉴。顺祝早日康复！ 　　--------------------------　　谢谢，在哪看腰突论坛？　　
　　回复第19楼，@我就是旺财的主人　　回复第7楼， @我就是旺财的主人 　　我妈妈也也有，腰椎间盘突出貌似不能治愈，医生说每天躺床上腿抬成90度，就是只倒立腿，会使压迫腰椎的那根神经离开一点，我叫我妈妈每天晚上倒立，早上我就和她出去走，但是要倒着走，也是分开神经和腰椎的，我妈妈说有好一点，lz可以试试，这个严重的话会瘫痪的，我真的特怕特担心，唉，就想知道有没有治愈的法子，我看我妈我心疼啊 　　-------------------------- 　　@雪五 16楼
08:31:05 　　真的吗？真的吗？真的会瘫痪？我也心疼啊！ 　　----------------------------- 　　医生说特别严重的话就有可能，但是只要不干重活，坚持锻炼可能性就极小，还有就是平时坐和站也要注意，不能有总是歪东倒西的，我觉得要坚持，我们都希望我们爱的人幸福，加油！　　--------------------------　　加油！加油！一起努力！　　
　　回复第8楼，
@hao一个侦探　　你在河北，什么地方，我是医生，专门治疗腰椎间盘突出　　--------------------------　　@雪五 13楼
08:24:33　　保定，是按摩吗？　　-----------------------------　　。复位，针灸。吃中药
　　可怜的妹子啊。我有一方可以帮你，我就是用这个治好的。我有过腰突。去年年初和你所说一样，都快不能下床了。到中医去看人家要我练“”飞燕“，但太累人，练不下来。找了一些所谓的名医也没治好，但有一点”千万别开刀。当时我去我老婆医院找医生看的。他说蛮严重的。不过现在我治好了。用时两个月。花钱一百不到。现在基本无感觉。我妈也有腰椎的问题，也找了很多人，包括倒走也没用，她比我还严重，但我去看下半看给他用这个后效果也很好，但她年龄大，还有骨质增生，修复的慢些，也改善了不少。　　方法是“”艾灸“”，用的是灸条（现在网购的到）。你是农村的，是知道艾草的。操作如下。灸可以用艾灸盒绑在身上慢慢的温热的灸。灸的顺序，先从头上再到背，再到前胸，，腹，最后到脚下。灸的身体点，先头顶百汇穴，再背后的腰眼（即两手叉腰点）再命门穴，即豆脐眼对称的后背位置，再到前面三个穴要灸。是腹部的上中下三个点。即以腹部肚脐为中点，肚脐腹部上方中间再取一点，然后肚脐腹部下方再取一个中点，加上肚脐共三点，这三个点也是由上而下灸，灸好后，最后灸脚心涌泉。即好。如果灸一个点热的有些受不了可移到其它点，来回的灸。效果就有了。我是当时正值三伏天，狂灸，一个月，每天一小时，还就效果真有了，当时背上筋结，即背上肌肉僵硬了。后来有一天突然软了狂喜。再坚持一个月就基本治好了。所以你可以用些方法。具体原理中医上有很多说明。我就不说 。为治这个我花了大半年学自学中医理论，还真懂了不少。呵呵。祝你们好运
　　我得这病有四年了，盖房子累的，吃过药也按过，一开始得的时候吃那个承德腰痛宁效果好，后来一弯腰又不行了，再吃就没效果了，睡觉不能侧身睡，趴着或者躺着睡硬板床，就知道这些了　　
　　回复第22楼，@hao一个侦探　　回复第8楼， @hao一个侦探 　　你在河北，什么地方，我是医生，专门治疗腰椎间盘突出 　　-------------------------- 　　@雪五 13楼
08:24:33 　　保定，是按摩吗？ 　　----------------------------- 　　。复位，针灸。吃中药　　--------------------------　　请问，你是哪里的？　　
　　回复第23楼，@zhuiguang12　　可怜的妹子啊。我有一方可以帮你，我就是用这个治好的。我有过腰突。去年年初和你所说一样，都快不能下床了。到中医去看人家要我练“”飞燕“，但太累人，练不下来。找了一些所谓的名医也没治好，但有一点”千万别开刀。当时我去我老婆医院找医生看的。他说蛮严重的。不过现在我治好了。用时两个月。花钱一百不到。现在基本无感觉。我妈也有腰椎的问题，也找了很多人，包括倒走也没用，她比我还严重，但我去看下半看给他用这个后效果也很好，但她年龄大，还有骨质增生，修复的慢些，也改善了不少。 　　方法是“”艾灸“”，用的是灸条（现在网购的到）。你是农村的，是知道艾草的。操作如下。灸可以用艾灸盒绑在身上慢慢的温热的灸。灸的顺序，先从头上再到背，再到前胸，，腹，最后到脚下。灸的身体点，先头顶百汇穴，再背后的腰眼（即两手叉腰点）再命门穴，即豆脐眼对称的后背位置，再到前面三个穴要灸。是腹部的上中下三个点。即以腹部肚脐为中点，...　　--------------------------　　妹子先在这里谢谢大哥了，对于中医的事我还真不懂，我们这里没有艾草，我也没见过，我会好好研究研究中医，试试你的方法，这期间要注意些什么？　　
　　回复第24楼，@　　我得这病有四年了，盖房子累的，吃过药也按过，一开始得的时候吃那个承德腰痛宁效果好，后来一弯腰又不行了，再吃就没效果了，睡觉不能侧身睡，趴着或者躺着睡硬板床，就知道这些了 　　--------------------------　　那你现在好了没？　　
　　回复第15楼，@爱吃肉的丫头　　推拿，还有睡硬板床 　　--------------------------　　谢谢！　　
　　回复第23楼，
@zhuiguang12　　可怜的妹子啊。我有一方可以帮你，我就是用这个治好的。我有过腰突。去年年初和你所说一样，都快不能下床了。到中医去看人家要我练“”飞燕“，但太累人，练不下来。找了一些所谓的名医也没治好，但有一点”千万别开刀。当时我去我老婆医院找医生看的。他说蛮严重的。不过现在我治好了。用时两个月。花钱一百不到。现在基本无感觉。我妈也有腰椎的问题，也找了很多人，包括倒走也没用，她比我还严重，但我去看下半看给他用这个后效果也很好，但她年龄大，还有骨质增生，修复的慢些，也改善了不少。　　方法是“”艾灸“”，用的是灸条（现在网购的到）。你是农村的，是知道艾草的。操作如下。灸可以用艾灸盒绑在身上慢慢的温热的灸。灸的顺序，先从头上再到背，再到前胸，，腹，最后到脚下。灸的身体点，先头顶百汇穴，再背后的腰眼（即两手叉腰点）再命门穴，即豆脐眼对称的后背位置，再到前面三个穴要灸。是腹部的上中下三个点。即以腹部肚脐为中点，...　　--------------------------　　@雪五 23楼
16:55:31　　妹子先在这里谢谢大哥了，对于中医的事我还真不懂，我们这里没有艾草，我也没见过，我会好好研究研究中医，试试你的方法，这期间要注意些什么？　　-----------------------------　　中医你就不要学了。主要是知道原理。中医就讲两个内容，伤和寒，所以张仲景医对写有伤寒论。但都是以黄帝内经为源来研究医学的。讲人生痛主要是爱伤和受寒。但这些又会因经络受伤损或寒所伤了导致人体的气血大路经络不畅，而穴位是这些经络的要道，所以用艾灸可以扶正气，通气血，按中医的话叫调动自身的正气扶正而袪邪。用艾柱可以网上淘宝网上购。但你用时要注意，白天的效果比晚上好，但不要在过饱和过饥时用这个，因为当时气血正是用于消化，对你用这个不利。另外，灸过后不要用冷水，可以喝热水。不要喝冷水。因为腰椎病是一为受寒，二是自身肾气不足，所以不要让自己受寒。有皮肤病的不要用这个，其它就没了。针灸，针刀，推拿和拔火罐都是扶正气的方式，但因为每个人不可能每天都去做这个，而且人家也不可能一个小时的给你做，因此做一天当天会好转。但一周后又慢慢恢复原状，只有天天做这个才能日积月累有效果。我曾有人让我做手术，针灸，针刀，推拿等，我怕万一他们搞坏了就完了，所以用中医的保守的这个方法疗，你也可以试一下，让你老公用一个月，没用可以不用。最主要不会有害，花钱也不多。我当时就是这么考虑的，但实际上效果超过医院的医生的方式。因为他们也说过世界上８０%人都有腰椎突出，只是因为不大，而没表现出来。表现出来的又有８０%是可以保守治疗而不用开刀的。我说这么多，比较散，都是我经历后所见，所闻，所思，所感而对你所说，希望对你有用。
　　回复第24楼(作者:@雪五 于
16:56) 　　回复第24楼，@ 　　我得这病有四年了，盖房子累的，吃过药也按过，一开始得…… ==========上年在安徽看后在家躺了几天一弯腰又玩完了，现在一累整个脊柱都疼　　
　　可以试下甲壳素，它是人体第六生命要素，山东这边好多治愈的　　
　　回复第26楼，@zhuiguang12　　回复第23楼， @zhuiguang12 　　可怜的妹子啊。我有一方可以帮你，我就是用这个治好的。我有过腰突。去年年初和你所说一样，都快不能下床了。到中医去看人家要我练“”飞燕“，但太累人，练不下来。找了一些所谓的名医也没治好，但有一点”千万别开刀。当时我去我老婆医院找医生看的。他说蛮严重的。不过现在我治好了。用时两个月。花钱一百不到。现在基本无感觉。我妈也有腰椎的问题，也找了很多人，包括倒走也没用，她比我还严重，但我去看下半看给他用这个后效果也很好，但她年龄大，还有骨质增生，修复的慢些，也改善了不少。 　　方法是“”艾灸“”，用的是灸条（现在网购的到）。你是农村的，是知道艾草的。操作如下。灸可以用艾灸盒绑在身上慢慢的温热的灸。灸的顺序，先从头上再到背，再到前胸，，腹，最后到脚下。灸的身体点，先头顶百汇穴，再背后的腰眼（即两手叉腰点）再命门穴，即豆脐眼对称的后背位置，再到前面三个穴...　　--------------------------　　我研究是研究穴位，你说的灸不是用针霞吗？　　
　　回复第28楼，@扇欢贝勒娱　　可以试下甲壳素，它是人体第六生命要素，山东这边好多治愈的 　　--------------------------　　这个药主治干什么？　　
　　回复第28楼，@扇欢贝勒娱　　可以试下甲壳素，它是人体第六生命要素，山东这边好多治愈的 　　--------------------------　　这个药主治什么？有什么作用？　　
　　回复第30楼，@这么早卜　　要到某地出、差.就上 /9X 约了个当地的一个MM晚上做活动，呵呵、当晚我们去宾馆开了房，周末时间MD连酒店都高峰，开了间390的，是有点贵了，那会哪还有时间想那么多，进到房间我迫不及待的褪去她的衣服，果然包裹在衣服下的她，拥有一双强大的胸器，当时很受刺激，视觉上，感官上，无一不击啊，没想到第一次见网友，就碰到身材火辣的女人，真不知道自己踩了什么狗屎運，之后抱着OOXX，她在床上的表现不错，水很多，很主动，搞得我很爽，总之那个夜晚，我也忘记了自己有女友，有点欲仙欲死吧，现在想想，如果时不时的能撞上一个这样的女人，那做为一个男人，真的此生无憾了，哈哈　　--------------------------　　来错地方了，好走不送　　
　　回复第32楼(作者:@雪五 于
19:06)　　回复第28楼，@扇欢贝勒娱　　可以试下甲壳素，它是人体第六生命要素，山东这边好多治愈的 　　……　　==========你可以上百度百科搜下甲壳素，有详细的介绍，它是宇宙间唯一带正电荷的动物纤维素，清除人体内毒素垃圾，从细胞层次开始治疗　　
　　回复第30楼，@这么早卜　　要到某地出、差.就上 /9X 约了个当地的一个MM晚上做活动，呵呵、当晚我们去宾馆开了房，周末时间MD连酒店都高峰，开了间390的，是有点贵了，那会哪还有时间想那么多，进到房间我迫不及待的褪去她的衣服，果然包裹在衣服下的她，拥有一双强大的胸器，当时很受刺激，视觉上，感官上，无一不击啊，没想到第一次见网友，就碰到身材火辣的女人，真不知道自己踩了什么狗屎運，之后抱着OOXX，她在床上的表现不错，水很多，很主动，搞得我很爽，总之那个夜晚，我也忘记了自己有女友，有点欲仙欲死吧，现在想想，如果时不时的能撞上一个这样的女人，那做为一个男人，真的此生无憾了，哈哈　　--------------------------　　这是传说中的广告？　　
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　　回复第26楼，
@zhuiguang12　　回复第23楼，
@zhuiguang12　　可怜的妹子啊。我有一方可以帮你，我就是用这个治好的。我有过腰突。去年年初和你所说一样，都快不能下床了。到中医去看人家要我练“”飞燕“，但太累人，练不下来。找了一些所谓的名医也没治好，但有一点”千万别开刀。当时我去我老婆医院找医生看的。他说蛮严重的。不过现在我治好了。用时两个月。花钱一百不到。现在基本无感觉。我妈也有腰椎的问题，也找了很多人，包括倒走也没用，她比我还严重，但我去看下半看给他用这个后效果也很好，但她年龄大，还有骨质增生，修复的慢些，也改善了不少。　　方法是“”艾灸“”，用的是灸条（现在网购的到）。你是农村的，是知道艾草的。操作如下。灸可以用艾灸盒绑在身上慢慢的温热的灸。灸的顺序，先从头上再到背，再到前胸，，腹，最后到脚下。灸的身体点，先头顶百汇穴，再背后的腰眼（即两手叉腰点）再命门穴，即豆脐眼对称的后背位置，再到前面三个穴...　　--------------------------　　@雪五 29楼
19:04:25　　我研究是研究穴位，你说的灸不是用针霞吗？　　-----------------------------　　妹子啊。我是不会也不敢用针对穴位扎的。因为这要准度和深度，没个几年功底搞不好会把人扎瘫的，所以我说的灸灸它只是用艾的药性（纯阳扶正气）和热炽烤时的热幅射这两个结合来达到即有针灸所要的穴位，双可以通过热气带着药性进入人体穴位内由蕴药性自由在穴位处经经络游走调整人体的自调节自免疫系统。因为是热气，所以对穴位的要求不高。看样子你对艾灸不懂。你可以在网上视频搜一下艾灸两字会看到很多这些视频的。发个网址你看看就明白了。/playlist_show/id_.html
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　　我今年二十六岁，妹纸一个，悲催的腰椎间盘突出已四年　　
　　@雪五 　　________　　我的淘宝里有专治腰间盘突出的膏药，　　/?spm=.1.4wsO4S　　治愈率很高。可以看评价　　这么说可能你也不信。　　/post-free-.shtml　　这是我写的帖子。　　好像有点像做广告。哈哈。
　　回复第37楼，@zhuiguang12　　回复第26楼， @zhuiguang12 　　回复第23楼， @zhuiguang12 　　可怜的妹子啊。我有一方可以帮你，我就是用这个治好的。我有过腰突。去年年初和你所说一样，都快不能下床了。到中医去看人家要我练“”飞燕“，但太累人，练不下来。找了一些所谓的名医也没治好，但有一点”千万别开刀。当时我去我老婆医院找医生看的。他说蛮严重的。不过现在我治好了。用时两个月。花钱一百不到。现在基本无感觉。我妈也有腰椎的问题，也找了很多人，包括倒走也没用，她比我还严重，但我去看下半看给他用这个后效果也很好，但她年龄大，还有骨质增生，修复的慢些，也改善了不少。 　　方法是“”艾灸“”，用的是灸条（现在网购的到）。你是农村的，是知道艾草的。操作如下。灸可以用艾灸盒绑在身上慢慢的温热的灸。灸的顺序，先从头上再到背，再到前胸，，腹，最后到脚下。灸的身体点，先头顶百汇穴，再背后的腰眼（即两手叉腰点）...　　--------------------------　　谢谢了！对于艾灸我确实不懂，这是第一次听说这个，麻烦你了！　　
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　　回复第40楼，@紫丁三味　　@雪五 　　________ 　　我的淘宝里有专治腰间盘突出的膏药， 　　/?spm=.1.4wsO4S 　　治愈率很高。可以看评价 　　这么说可能你也不信。 　　/post-free-.shtml 　　这是我写的帖子。 　　好像有点像做广告。哈哈。　　--------------------------　　你能直接告诉我药的名字和你店的名字吗？我在淘宝搜搜　　
　　看了大家给我的留言，很感动，也很谢谢大家，这个病确实挺不好治的，而且就我所知，得这个病的也不在少数，希望借我这个帖子能给那些患腰突病的本人或者病患家人一些帮助，希望有腰突病好了的人把你们的治疗方法说出来造福其他正在深受病痛折磨的人！我要特别感谢让我用艾灸的那位大哥，那么多字啊，，，打字很累，大哥您辛苦了！　　
　　你好，治腰突千万不要急，不用找医生治疗，一般人会疼痛三到五个月后自愈。除了做手术这个病除不了根儿。但要睡硬板床，注意倒走等保守治疗方法，可输点消肿止痛的药减轻痛苦，也可贴点膏药。不建议你找医生治疗，大部分都是骗钱的，因为这个病就治不好。有的不良医生为了达到效果，会使用激素，后果很危险。至于按摩等理疗，除了极少数人懂以外，大多数人都是半瓶子醋，混饭吃的。　　
　　俺也有，都是贴腰追高。2011上半年最难受，去年没有过了。我的工作也是很累。没时间去按那个要求治，贴了很多种了记不得了。　　
　　腰突分急性和慢性，我就是慢性的，现在基本好了，你可以介绍一下你老公的情况，我可以给你点建议　　
　　回复第22楼，
@hao一个侦探　　回复第8楼，
@hao一个侦探　　你在河北，什么地方，我是医生，专门治疗腰椎间盘突出　　--------------------------　　@雪五
08:24:33　　保定，是按摩吗？　　-----------------------------　　。复位，针灸。吃中药　　--------------------------　　@雪五 22楼
16:49:54　　请问，你是哪里的？　　-----------------------------　　河北，衡水的
　　回复第46楼，@山区浪子　　你好，治腰突千万不要急，不用找医生治疗，一般人会疼痛三到五个月后自愈。除了做手术这个病除不了根儿。但要睡硬板床，注意倒走等保守治疗方法，可输点消肿止痛的药减轻痛苦，也可贴点膏药。不建议你找医生治疗，大部分都是骗钱的，因为这个病就治不好。有的不良医生为了达到效果，会使用激素，后果很危险。至于按摩等理疗，除了极少数人懂以外，大多数人都是半瓶子醋，混饭吃的。 　　--------------------------　　谢谢，我老公贴膏药不管用啊　　
　　回复第47楼，@自我感叹　　俺也有，都是贴腰追高。2011上半年最难受，去年没有过了。我的工作也是很累。没时间去按那个要求治，贴了很多种了记不得了。 　　--------------------------　　请问您是贴腰追贴好的吗？　　
　　回复第48楼，@春秋五霸2011　　腰突分急性和慢性，我就是慢性的，现在基本好了，你可以介绍一下你老公的情况，我可以给你点建议 　　--------------------------　　我也不知道我老公是急性还是慢性的，去年夏天吧，他总说腰疼，后来就去找中医推拿了，可是也不管用，后来就是吃药啊贴膏药都没用，总是时好时坏的，后来伴着腿也疼，过了年又去检查了一次，三四节彭出，第五节突出，您是怎么治好的，您能给我说一下吗？谢谢　　
　　回复第49楼，@hao一个侦探　　回复第22楼， @hao一个侦探 　　回复第8楼， @hao一个侦探 　　你在河北，什么地方，我是医生，专门治疗腰椎间盘突出 　　-------------------------- 　　@雪五 13楼
08:24:33 　　保定，是按摩吗？ 　　----------------------------- 　　。复位，针灸。吃中药 　　-------------------------- 　　@雪五 22楼
16:49:54 　　请问，你是哪里的？ 　　----------------------------- 　　河北，衡水的　　--------------------------　　加我QQ说行吗？我的QQ号，加我时注明天涯，谢谢　　
　　就是腰追贴！用过好几种了，记不住了。去年没感觉有痛了　　
　　保守：平卧，药物，牵引，理疗，封闭，创伤：微创，手术　　
　　回复第54楼，@齐鲁小胖子　　保守：平卧，药物，牵引，理疗，封闭，创伤：微创，手术 　　--------------------------　　谢谢您给的建议，请问您是医生吗？　　
　　回复第17楼(作者:@雪五 于
11:50)　　回复第18楼，@上百度　　我也是老腰突，最近一次发作是11年。我没吃一粒药，全靠倒……　　==========　　
　　楼主，腰椎间盘突出论坛可以去百度搜下。　　另外这个病是一个持久战，以后好了也要加强锻炼，防患于未燃。平时的生活细节也要注意，如不负重、不弯腰、睡硬板床、不能受凉、不能吃冰冻冷饮……。个人觉得吃药没啥用，手术是千万千万别做！锻炼才是硬道理！但也要方法得当。如倒走、爬行都是安全而且比较有效的，试试无妨。别灰心，总有好好一天！　　
　　还有一个方法可以试下：平趴在床上，深呼吸，身体放松。上半身用胳膊支着抬起，尽量高些，每天坚持半小时。我现在虽说好了，但有时坐久了，站时腰直不起来，就用这个办法挺好的。　　
　　回复第57楼，@　　楼主，腰椎间盘突出论坛可以去百度搜下。 　　另外这个病是一个持久战，以后好了也要加强锻炼，防患于未燃。平时的生活细节也要注意，如不负重、不弯腰、睡硬板床、不能受凉、不能吃冰冻冷饮……。个人觉得吃药没啥用，手术是千万千万别做！锻炼才是硬道理！但也要方法得当。如倒走、爬行都是安全而且比较有效的，试试无妨。别灰心，总有好好一天！ 　　--------------------------　　谢谢　　
　　回复第58楼，@　　还有一个方法可以试下：平趴在床上，深呼吸，身体放松。上半身用胳膊支着抬起，尽量高些，每天坚持半小时。我现在虽说好了，但有时坐久了，站时腰直不起来，就用这个办法挺好的。 　　--------------------------　　谢谢，让我老公试试　　
　　回复第50楼(作者:@雪五 于
13:25)　　回复第48楼，@春秋五霸2011　　腰突分急性和慢性，我就是慢性的，现在基本好了，你可以介绍一……　　==========　　急性的是由于偶尔用力过度引起的，也有病变的因素，按摩牵引效果明显。慢性的是肾虚引起的，要补肾　　
　　我妈妈开刀治好的。。。　　
　　回复第61楼，@姜晨Lucy　　我妈妈开刀治好的。。。 　　--------------------------　　如果有别的方法，我们不会选择开刀，听说开刀不安全　　
　　悲了个催的，楼主这两天把腰又给扭了　　
　　1、拉单杠,每天坚持;2、倒步走;3、睡硬板床。　　
　　这病真心蛋疼，我一个同事二十几岁就若上这病了，他当年在学校时常常会一天到晚躺床上打dota，除了吃喝拉撒外几乎不动。　　
　　我老公也得了。当时痛的走不了坐不了。 后来去按摩。锻炼。现在已经没感觉了。 倒走似乎对他没什么效果。 对了。还有每天晚上睡觉垫腰。 　　
　　回复第66楼，@树叶跳跳　　我老公也得了。当时痛的走不了坐不了。 后来去按摩。锻炼。现在已经没感觉了。 倒走似乎对他没什么效果。 对了。还有每天晚上睡觉垫腰。 　　--------------------------　　怎么垫？　　
　　我岳母09年在北京积水潭医院动手术治好的，现在沒有任何的症状了。可以去那里看看。　　
　　记号.同楼主一起等更好方法　　
　　@雪五 pldd腰间盘突出手术　　是现在最好的治疗方法　　你可以上网查一下，也可以回复我留下你的联系方式。
　　回复第69楼，@gonglang2013　　我岳母09年在北京积水潭医院动手术治好的，现在沒有任何的症状了。可以去那里看看。 　　--------------------------　　非常谢谢你，如果实在没有其他办法了再考虑动手术　　
　　回复第70楼，@殇D无痕　　记号.同楼主一起等更好方法 　　--------------------------　　抱抱，希望有好方法　　
　　回复第71楼，@海上迷踪　　@雪五 pldd腰间盘突出手术 　　是现在最好的治疗方法 　　你可以上网查一下，也可以回复我留下你的联系方式。　　--------------------------　　真的很谢谢你，不过我还是觉得手术风险大，如果有别的方法，手术还是没办法的办法吧　　
　　回复第71楼，@海上迷踪　　@雪五 pldd腰间盘突出手术 　　是现在最好的治疗方法 　　你可以上网查一下，也可以回复我留下你的联系方式。　　--------------------------　　你可以加我QQ　　
　　这两天一研究楼上哥哥说的艾灸
　　帖子应该是沉了，呵呵，我觉得我挺悲催的，我老公腰间盘突出，我呢，因为把腰给抻了的关系，我坐骨神经疼了，突然觉得，好运气总是和我被道而走，我就想通过我和老公的努力给我儿子一个良好的生活环境，我不想让我们拖了他的后退，让他输在起跑线上，可能我说的这些没人理解，甚至会说，孩子的未来由他自己创造，可是，这就是我一个做母亲的心，我希望我能给他我的全部，说的有些跑题了，还是不说了　　
　　回复第2楼，@六排九号　　你在哪里住，我在郑州。 　　--------------------------　　郑州哪家好点噢!我在郑州，我是最近才感觉痛的，　　
　　回复第20楼(作者:@zhuiguang12 于
12:18)　　可怜的妹子啊。我有一方可以帮你，我就是用这个治好的。我有过腰突。去年年初和你所说一样，都快不能下……　　==========　　请问可以标出位置吗　　
　　如果已经犯了并且很疼，就必须马上治疗，不然会越来越严重，还有可能瘫痪…北方大医院就是吃西药，动辄做手术…小诊所就是什么推拿，什么的一点用没有还会耽误治疗…我公公是在我南方老家治好的。后来找份不出力的活，就没再犯，这种病只能治好当时。不能去根的，好了以后就只能干脑力活了。你抓紧时间吧，贴膏药没用的话就别工作了，耽误不起。去医院先照那个脊椎什么核磁共震，（还是CT阿？忘了）就是能拍见骨头的那个，看有多严重医生怎么治疗吧先。在家试试那种躺着能把人拉长的医疗器械，原理就是把脊椎拉长，减少压力。多躺别久站，出外锻炼的话，就多吊单杠，也是拉伸的原理，太胖的话要控制体重，也是减少对脊椎的压迫。必须睡硬板床！坐硬的椅子，如果医生只是开药，就可以换地方了，如果其他地方是不疼不痒的推拿，针灸，中药。二个疗程没用也可以换地方了。一定要两个疗程才能判断的！这病严重的话吃药是没用的，必须配合理疗就是正确手法的按摩推拿，先拉伸再打通，辅助针灸，中药西药治疗。一点经验，希望能帮你少走弯路　　
　　回复第39楼(作者:@紫丁三味 于
22:32)　　@雪五 　　________　　我的淘宝里有专治腰间盘突出的膏药，　　http://sho……　　==========　　真的还是刷的信誉啊　　
　　回复第79楼，@fangnuo188　　如果已经犯了并且很疼，就必须马上治疗，不然会越来越严重，还有可能瘫痪…北方大医院就是吃西药，动辄做手术…小诊所就是什么推拿，什么的一点用没有还会耽误治疗…我公公是在我南方老家治好的。后来找份不出力的活，就没再犯，这种病只能治好当时。不能去根的，好了以后就只能干脑力活了。你抓紧时间吧，贴膏药没用的话就别工作了，耽误不起。去医院先照那个脊椎什么核磁共震，（还是CT阿？忘了）就是能拍见骨头的那个，看有多严重医生怎么治疗吧先。在家试试那种躺着能把人拉长的医疗器械，原理就是把脊椎拉长，减少压力。多躺别久站，出外锻炼的话，就多吊单杠，也是拉伸的原理，太胖的话要控制体重，也是减少对脊椎的压迫。必须睡硬板床！坐硬的椅子，如果医生只是开药，就可以换地方了，如果其他地方是不疼不痒的推拿，针灸，中药。二个疗程没用也可以换地方了。一定要两个疗程才能判断的！这病严重的话吃药是没用的，必须配合理疗就是正确手法的按...　　--------------------------　　谢谢，正在积极的治疗当中　　
　　我爸也是，两个月前动了手术。一个月不到就可以下床走路了。医生说半年内可以完全恢复。之前各种药，针灸，什么的，统统没用。　　
　　同求，好贴留名　　
　　回复第66楼，
@树叶跳跳　　我老公也得了。当时痛的走不了坐不了。 后来去按摩。锻炼。现在已经没感觉了。 倒走似乎对他没什么效果。 对了。还有每天晚上睡觉垫腰。　　--------------------------　　@雪五 67楼
15:23:02　　怎么垫？　　-----------------------------　　就是在身子下面腰的地方点一个很高的枕头
每天1个小时
　　我现在就在治。建议去正规医院做下针灸之类的。不要干重活了，跑步这些也不要。睡硬床
　　回复第38楼，@流氓兔奇葩　　我今年二十六岁，妹纸一个，悲催的腰椎间盘突出已四年 　　--------------------------　　妈呀，握爪啊。我25，腰突3年了。天天睡硬床板。不知道以后工作怎么办…你神马状况　　
　　楼主。看这里看这里。去年我在天涯杂谈发了这样的帖子，也是求腰突的方法。回复几百条，各说各的理。各有各的方。我想说适合自己的最好。倒走，游泳，睡硬床板，腰下面睡觉的时候垫书…做手术要慎重。可惜的是我那帖子被扎口了…可能版主觉得里面乱发广告的太多了吧…你的帖子也要小心。别乱听谣言啊。楼主　　
　　可以说这是世界性的难道，正规大医院都无法治好，而且有这种病的较多，我们小区有位老太太很严重，三天两头开着宝马去游泳就是想治好腰，没效果；后来打听到一个中医药方，号称一个月能治好，结果吃了近三个月的药，终于算是好了，所以这种病只能找中医，去大医院也是乱费钱，如果要帮忙可以加我的QQ，请注明原因，我一般不加陌生人，没那个闲心！
　　回复第87楼，@说好不玩天一涯的　　楼主。看这里看这里。去年我在天涯杂谈发了这样的帖子，也是求腰突的方法。回复几百条，各说各的理。各有各的方。我想说适合自己的最好。倒走，游泳，睡硬床板，腰下面睡觉的时候垫书…做手术要慎重。可惜的是我那帖子被扎口了…可能版主觉得里面乱发广告的太多了吧…你的帖子也要小心。别乱听谣言啊。楼主 　　--------------------------　　嗯嗯，谢谢，我会权衡利弊的