阅读下面的文字，完成后面题目。欢乐颂陈毓天赐我一个婆婆，我婆婆赐给我一大串亲戚。缘着那条脉摸索去，一个，一个，又一个……我用了几年时间，总算弄明白彼此间复杂的称谓。有个大妈，我最喜欢。每年清明前，大妈就会捎信来：今年的春茶下来了。油菜花黄了。再不来，林子里的笋子可老了。这些话经我婆婆转达，我会立即催促婆婆：明天我就陪您去一趟吧。大妈表达亲情总是从饭桌上开始，清炒菜薹、油焖竹笋、韭黄爆河虾、桃花豆腐、白果焖腊肉、笋干煲鸭汤……只有我们吃满足，大妈才觉得我们是见过面了。有什么吃什么，大妈总说。语气一定不是表达谦卑，是对生活的知足和感激。看见我们那么欢喜吃她做的饭菜，大妈的厨艺展示越发地才华横溢。一顿，又一顿。我感叹大妈把春天装进我身体里了。大妈说，你能多来就多来，这里的青山绿水，也不委屈你。大妈像个磁场，在她身边，我就觉安静、快乐、知足。我想这好比香樟树的周围不滋生蚊虫，在大妈身边我就不浮躁了。大妈爱唱歌，老了也没消弱这爱好，对人唱，对山唱，在菜地摘菜时唱，下河浣衣时也唱。是地道汉水民歌的调子，曲调婉转悠长，借景状物，从心所欲，真是情从心生，歌从口出，那么的自然而然，如万物生。蓝的天，白的云，山峰青，江水碧。简单却隽永的日子，我在那短暂的相逢里似乎过了一生，又恍惚只是打了个盹醒来。所谓幸福，也不过是依着这个蓝本画的吧？我端着大妈自酿的米酒，迷迷糊糊地想。大妈像看透了我的心思，淡淡地说，留你久住这里，你也会不惯，会着急。你小住几天合适。“妹是鲜花香千里，哥是蜜蜂万里来，蜜蜂见花团团转，花见蜜蜂朵朵开。”不知谁的歌声从河面飘过来。“太阳落坡四山黄，唱起山歌送阿郎，阿郎回家慢慢走，妹儿泪珠湿衣裳”。立即就有另一歌者在后坡呼应。我倾耳听。在这悠长欲睡的春日午后。大妈停住针线，悠然起歌：“大路边上栽南瓜，我把萝卜当娃娃。四季豆儿两头尖，当中一个闪弯弯……”岁月静好，现世安稳。我对身边咕咕啄食的小母鸡说。这样的大妈让我们忽略她的年岁。但是大妈七十三岁了，这年的春天我去看她，她告诉我她活不过七十四岁，谁都不在意她的话，我也不信，因为她依然清、瘦、硬朗。大妈的身体忽然弱起来，大家才想起她春天的话，几个哥嫂都不明白是什么给了她暗示，但大妈的表情从容自然，如落叶树木进入冬天。初冬的第一场风过后，大妈躺下，大哥通知该通知的亲戚，其中有我，大哥说大妈疼爱的人，都得回来给她唱歌。我以为是那一带老人故去后守灵人唱的孝歌，说我不会。大哥说，就是唱歌，欢乐的歌。我到时大妈已经弥留。大妈躺在床上，她要重新启程，回到三十一年前和她分别的大爹、四十年前从她怀抱离去的三弟身边。那是宋氏家族墓地，那里还长眠着大妈挚爱的她的婆婆，她在大妈五岁时收养了流落异乡的孤儿，养大妈到十八岁，然后从大妈的养母变成大妈的婆婆。没有通常人哀叹身世飘零的悲苦，大妈说，她从一个家走丢就是为了进另一家门的。现在，她回到她生命中几个重要的亲人那里，在那里继续看护她留在世上的亲人，她的遗言就是嘱咐她的亲人用歌声给她送行。歌声在大妈弥留的那一刻响起。都是大妈熟悉喜欢的汉水民歌的调子。大哥、大嫂、二哥、二嫂、四妹、四妹夫一个接一个唱，直到这个家族的晚辈都加入到这唱歌的队伍里来，低缓、悠长、重重叠叠，让我再次看见那根血脉的藤，弯转绵延，生生不止。歌声伴大妈渐行渐远。我忽然惭愧，大哥说我是大妈疼爱的人，我当然得给大妈唱歌，我搜索心海，想起不久刚学会的一首民歌，我在大妈床前的席子坐正身子，端庄而歌。“太阳歇歇么？歇得呢。月亮歇歇么？歇得呢。女人歇歇么？歇不得。女人歇下来，火塘会熄掉呢。冷风吹着老人的头么，女人拿脊背去门缝上抵着。刺棵戳着娃娃的脚么，女人拿心肝去山路上垫着。有个女人在着么，老老小小就拢在一堆了。有个女人在着么，山倒下来男人就扛起了……”灯火摇曳，我看见大妈脸上恍惚积满笑意，仿佛说，大妈喜欢这歌呢。（有删改）【小题1】文章结尾引用“我”所唱的民歌内容，有何作用？（6分）【小题2】解释下列两句话在文中的含意。（4分）（1）我感叹大妈把春天装进我身体里了。（2）简单却隽永的日子，我在那短暂的相逢里似乎过了一生，又恍惚只是打了个盹醒来。【小题3】概括“大妈”这一人物形象特点，并作简要分析。（6分）【小题4】请从选材和语言两方面简析文章的特色。（6分） - 跟谁学
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高中语文难易度: 最佳答案【小题1】暗示大妈忙里忙外、侍老待幼，突出大妈对大家庭的重要作用，（2分）是对大妈勤劳、慈爱之美德的颂歌，是劳动和爱的欢歌，（2分）以此照应标题。（2分）（意思对即可）。【小题2】（1）“我”对大妈所做的乡下饭菜的享受（1分）和“大妈”对“我”的疼爱（1分）（2）“我”对安静、知足、快乐生活的喜欢，（1分）和“我”从内心发出的幸福感。（1分）（意思对即可）【小题3】（1）身世悲苦，命途多舛：5岁前是流落异乡的孤儿，后被养母（婆婆）收养；30余岁（40年前）失去儿子；40余岁（31年前）失去丈夫。（2）乐观豁达，热爱生活：她“没有通常人哀叹身世飘零的悲苦”，她说“从一个家走丢就是为了进另一家门”；她爱唱歌，用歌声表达对生活的满足、感激和热爱。（3）挚爱亲人，勤劳热情：对“我”，每逢清明捎信相邀，尽展厨艺，不辞辛苦；对家人，带孩子、做饭、浣衣，忙里忙外，任劳任怨。（4）面对死亡，从容淡定：认为死是“回到她生命中几个重要的亲人那里”，在那里“继续看护留在世上的亲人”，她的遗言是嘱咐她的亲人用歌声给她送行，最后在“我”的歌声中离世，“脸上恍惚积满笑意”。【答对其中三点（须含第（1）点）得满分，未含第（1）点扣2分。】（意思对即可）【小题4】（1）选材方面：选取小人物，攫取小事件，开发小细节，制造小波澜，构思既在情理之中又在意料之外。（2分）文章主要选取“大妈”日常生活中的展厨艺、唱民歌等小事，细节突出在“大妈”的遗言上——嘱咐她的亲人用歌声给她送行，文章顿生波澜，由此，临终前的哭声被歌声代替，人死时的悲苦也被欢乐接管，全文始终处于向上、欢快的基调中，突出文章主旨。（2分）（意思对即可）（2）语言方面：简洁、生动、鲜活。（1分）“天赐我一个婆婆，我婆婆赐给我一大串亲戚”。一个“赐”字，把“我”欢喜的内心和对婆婆和一大串亲戚的喜欢全部表现了出来，等等。另外，这样的语言洋溢着一种欢快的基调，读之真是如饮甘饴啊。（1分）（意思对即可）（如从其它方面回答，只要言之成理，就可酌情给分。）【变式拓展】请说说文章题目的意蕴，并简析其作用。（6分）（1）标题意蕴：（答满三点得3分）①《欢乐颂》本为贝多芬所作的一曲名，作者借此指文中所引的大妈所喜欢的民谣，是一曲曲的歌唱生活欢乐的颂歌。②大妈乐观热忱的生命如同一首欢乐的颂歌。③大妈一直在用歌声颂赞生活的欢乐（或劳动和爱的美好）。④本文是作者献给大妈一首颂歌,是作者对其尽管身世悲苦却乐观豁达、热忱从容的生活态度的礼赞。（2）简析标题的作用：（答满两点并能简析得3分）①是贯穿全篇的线索：全篇先后有几处引用歌谣或提及歌谣，分别由他人唱、大妈唱、亲人唱、“我”唱，情节得以推动，人物活动得以组织。②揭示作品主题: 赞美乐观豁达、热忱从容、勤劳仁爱的生活态度；赞美劳动和爱的美好。③奠定作品情感基调：故事在欢歌中行进，在赞歌中收束，全篇洋溢着欢快、向上的情感基调。解析【小题1】试题分析：结尾语段的作用通常是：总结全文，归结主旨；呼应开头，首尾圆润，使文章浑然一体；卒章显志，点明题旨；强化作者情感，深化或升华主旨；言有尽而意无穷，引发读者思考；委婉含蓄，意在言外，发人深思等等。该文章结尾引用“我”所唱的民歌内容，既照应标题又突出大妈对大家庭的重要作用。具有含蓄、暗示作用，突出了主题。考点：分析作品结构，概括作品主题。能力层级为分析综合C。【小题2】试题分析：理解文中重要句子必须考虑它在文章中出现的位置，如本题句子为语段中内涵丰富、表达技巧多样的句子。关键要找准它的“管辖范围”，应从全文整体联系中去理解文章语句丰富的内涵，搜取相关内容，或概括，或摘录，或整合，寻求正确答案。结合内容可知，这两句话的欣赏一定抓住关键词句，如（1）“把春天装进我身体里”，（2）“在那短暂的相逢里似乎过了一生”等结合语境去重点赏析。或体现了享受大妈做的乡下饭菜和对“我”的疼爱，或表现喜欢安静、知足、快乐生活以及感到了幸福。考点：体会重要语句的丰富含意，品味精彩的语言表达艺术。能力层级为鉴赏评价D。【小题3】试题分析：抓住人物的特点，深刻理解人物形象。首先了解人物的生活环境，把握文章主旨，这是基础，然后分析人物特点，理解人物形象。核心方法提示：“抓住关键，由表及里，综合评价。” 1．抓住人物形态特点，感知其貌其情。抓住描绘人物外貌及神态描写的句子，先析外在特点，然后在特定的环境中思考分析体会人物情感。2．抓住人物言语内容，领悟其心。抓住人物语言，联系上下文，由表及里，辨析领悟人物思想情感。3．抓住人物行为特点，品析其神。抓住描写动作的关键词句，理解表层意思，分析深层含义，品悟人物的精神风貌。文中“大妈”这一人物形象特点：身世悲苦，乐观向上，热爱亲人，淡定人生等。分析时应结合文中语句去赏析。考点：欣赏作品的形象，赏析作品的内涵，领悟作品的艺术魅力。能力层级为鉴赏评价D。【小题4】试题分析：散文的选材，小至生活的细节，大至历史大事，只要是让自己有所感触，有话可说，有情可言即可。普通的琐事，只要凭着锋锐的观察能力，深厚的感情，丰富的想象，深沉的思索，就能有自己的感情。就我而言，写散文，正是为了抒发那种感情。本文正是通过选取小人物，挖掘小事件，开发小细节来完成的。优秀的散文语言都能做到精练准确、朴素自然、清新明快、亲切感人。不同作家有不同语言风格特点，如有的粗犷，有的细腻，有的豪放，有的婉约。该散文的语言特点为简洁、生动、鲜活。考点：欣赏作品的形象，赏析作品的内涵，领悟作品的艺术魅力。能力层级为鉴赏评价D。知识点: 高中语文综合库,现代文阅读,现代文学类文本阅读相关试题大家都在看
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　　不可笑！你是因为坐姿不好导致的。我20岁就得了这病。因为站得太多工作太辛苦导致的。你应该感到幸运！因为年轻，你还有机会纠正这种错误。　　我20岁得这病，期间10年非常难过，因为稍微累点就痛到睡不了。但是自己一直坚持锻炼，作息时间正常，去年检查了，我已经恢复健康了。X光片以前腰椎那突出的小骨头也不见了。睡觉手腿也不麻了。这个过程是缓慢的。但是因为年轻，你还能纠正，老人就没这么幸运了。
　　我的一个朋友是军医，他告诉我说，这种病，以前是运动员最容易得，现在因为人们都是伏案工作，所以白领最容易得，久坐，久站最伤身的。赶紧趁天气好出去多走走吧。其实现在20左右得腰突的并不少见。因为宅男宅女越来越多啊。　　　　你的朋友笑你，我觉得挺好玩的。可能她们也没有恶意，只是好奇。其实他们没症状并不代表他们就很健康。这种病，越来越低龄化，普遍化了。
　　你睡席梦思吗？
　　我15岁就得了啊，高考那段时间严重到要卧床。楼主没事的，经常练习倒走，别久坐，腰部注意保暖，有条件找中医按摩，还是问题不大的。
　　lz你拍片了吗？CT那种　　　　我20多岁开始腰疼，一直以为是腰间盘突出　　　　直到前段时间拍了片子，才确定不是，医生说腰椎好着呢　　　　但是是旁边的一个小骨头不太好，长时间坐着容易疼，没办法弄，只能多注意　　　　LZ一定要到医院确诊一下，当然了，确诊了也治不好　　　　唉。。。年轻时要多注意啊。。。　　　　后悔死了，听说严重了怀孕带孩子都不行　　　　　　
　　我也是腰椎间盘突，摔跤闪了腰，我原来看过一个电视节目，一位老一辈的电影演员，也是得这病，非常严重，都不能走路，她通过自创的锻炼操，恢复了。有节目介绍，有一节像第八套广播体操。我最近也腰椎疼，还放射到腿，要多活动哈，不要久坐。那个电视节目我找到了短你，我记不得名字了，我妈知道。我也是二十几，抱抱楼主。
　　没什么，我也是。　　　　　　另外我还有颈椎病，颈椎后移，僵直啊。。。生理曲度消失。　　　　我是因为忽然头晕天旋地转，而且经常头疼去的。先照了脑流图，血管血流分别增速和减慢。然后又去看的颈椎。。。　　　　上周去看病，医生都说了，这病现在不分年龄，越年轻越爱得，小孩现在都上网，一坐一天。　　　　医生说一定要少坐着急性期最好不坐，一定要躺，或者站。没事就让我躺硬地上。　　　　末了我出门的时候， 医生还在后面说：现在真是全民颈椎病啊！
　　对了，　　分享一个有益于脊椎特别是腰的简单小动作。　　　　就是脸和脚尖顶着墙站着，鼻子尽量贴墙。如果有肚子够不到墙也没关系，总之只要尽量贴。　　然后下蹲。　　　　下蹲因为脚尖贴着墙，所以腿是逐渐左右分开的（跟蛤蟆似的）。鼻子也不能离开墙，一路向下。动作慢一点。　　一般人一开始都做不了，反正我不行啊，蹲不下去。　　　　每天做几个。　　　　据说是非常管用的。
　　不可笑……LZ的朋友可能没有其他的意思吧，只是不太会处理这种事，觉得挺惊奇才笑吧……我一个弟弟，17岁，腰间盘突出
　　我同学也是二十几岁得了的，难受的时候她除了站着就是躺着
　　　　19岁的时候腰椎间盘膨出，走路三五分钟，就得停下来。痛。　　　　后来睡硬板床睡了两年，楞是好了。　　　　　　ORZ　　　　
　　我妈，我姑父，我邻居，我表叔，我外婆的邻居都是这个毛病。我不知道自己是不是早期的腰椎间盘突出，总之，如果坐在电脑前久了的话腰就开始疼， 酸疼，严重的时候左腿到左臂都麻木，难受得很。现在腰间盘突出部分年龄了，我也20多，可是生完孩子腰就不好了。
　　lz郁闷的睡了一小觉起来了= =谢谢大家的关心，我是拍的CT，椎5骶1盘间突出，我在学校睡的应该算硬板床吧，刚刚又撤掉了一层褥子。。。我觉得世界都变成灰色的了= =也许他们是没有恶意吧，但是听起来真的好伤心啊。。。连老爹也笑了啊= =我亲爱的老爹。。。怎么还会有人到这里发小广告啊你会有报应的(#‵′)凸
不知道大家有没有什么好办法能治疗这个病呢？我现在吃的是医生给开的西药，但是网上说西医不管用啊= =愁
　　我妈妈也是，我晚上都要用艾草做的艾条帮我妈妈烟熏肉..他说这样会舒服点，不过根治的话说不上了，这个看上去不太好治，我今天才听见别人都去开刀了，现在还是一个样的　　　　楼主要我帮你熏肉不？不用脱衣服的
　　我23得的　　坐姿不正确+工作量大+搬重东西没注意方法　　到现在一共复发过三次，每次都跟废人似的疼的动不了= =
　　@很宅很同学　　= =很神气的方法　　熏完肉是不是可以直接吃
　　兰州你去百度一下就知道了，这个病其实是年轻人比较容易发
　　得这个病很傻吗！！！很傻吗！！！一口一个好傻好可怜什么意思？？？？还什么我以后是不是得坐轮椅？？？？？我不淡定了！！！！！擦擦擦擦掀桌！！！
　　lz,同病相怜啊!我BF也是得这个病,才二十几岁啊,唉。现在他压力好大,都毕业一年了还不能工作,我看在眼里疼在心里啊!希望他快点好起来。有办法的同学分享一下啊,关注此贴。
　　我前年就查出是腰椎间盘突出！！　　原来练过瑜伽，然后有次不小心扭伤了。结果天天都痛，我去医院，医生直接就跟我说先去照CT。把我妈吓了一跳，结果医生很诧异的看我，这么年轻就得腰椎间盘突出。。。。。　　但是不严重，大楷一个星期就会痛一次。　　就是腰椎不正常，压迫坐骨神经！！　　现在更悲催。在席梦思上面放了一张木板。。。。
　　回复第22楼(作者:@短发才是王道 于
23:36:16)　　　　lz,同病相怜啊!我BF也是得这个病,才二十几岁啊,唉。现在他压力好大,都毕业一年了还不能工作,……　　==========　　看网上说什么兴安啥啥袋的很管用，准备试试。。不知道行不行
　　回复第23楼(作者:@太空顽皮豹 于
23:37:20)　　　　我前年就查出是腰椎间盘突出！！　　　　原来练过瑜伽，然后有次不小心扭伤了。结果天天都痛，我去医院，……　　==========　　抱抱。。。呜呜呜他们都说我得了老年病
　　万年潜水员也忍不住来回复个 23岁，一直坐办公室 前段时间加班过多 结果前些天起床左腿无法直立行走了 一直跛行
屁股跟凳子接触那块 一动就疼 去医院检查一个大夫说是腰椎间盘突出压迫坐骨神经痛。。同事听到病因也都是质疑加嘲笑了。。。哎。。换了家医院
说是臀筋膜炎导致坐骨神经痛 不是腰椎间盘突出 心稍宽了下 开了不少西药，还有奇正消痛贴膏 清明假期窝在家3天了 可还不见好 NND 左腿不给力啊　　
　　看网上的说法 倒走对矫正腰椎还不错 还有一种负跟鞋 正在犹豫中 要不要搞一双来试试 久坐不活动 我觉得我的腰椎多少也有点问题了 前几天疼得厉害 去盲人按摩店
师傅说我的腰僵硬的很 不像年轻人。。。还有腰椎那受力疼得厉害 问我是否腰部有旧伤 我纳闷了从未干重活也没有外伤史 师傅说长期一个姿势也会导致腰肌劳损 腰椎变形。。以后真的是要注意了哦　　
　　回复第28楼(作者:@阿艽 于
23:51:39)　　　　看网上的说法 倒走对矫正腰椎还不错 还有一种负跟鞋 正在犹豫中 要不要搞一双来试试 久坐不活动 ……　　==========　　去拍个片子吧，让自己放心些。。。那些不生病的人永远也体会不了我们的心情，自以为是的说让人反感的话。烦
　　我20岁得的。。。已经三年了，同悲催，高跟鞋都不能穿，睡觉的时候大腿神经都很痛，经常针灸压住神经，现在我妈又说拔火罐好。。。好怕残疾掉
　　我和我爸都突。。。俺和楼主一个年纪。。
　　楼主抓紧治疗吧！越早越好！别考虑太多了！脊椎的毛病很多的，我妈刚做了腰椎手术，在医院一个十二岁的小孩也做这个手术，没什么的，病都有来源的，心态调整好吧，现在的上班族学生们有几个人的颈椎是完全健康的，迟早出问题，没什么可多想的，祝你早日康复
　　好难过啊一直在掉眼泪呜呜呜男朋友还说我自私说我较真你们他妈的懂个屁！
　　回复第32楼(作者:@扭暗发明 于
01:29:54)　　　　楼主抓紧治疗吧！越早越好！别考虑太多了！脊椎的毛病很多的，我妈刚做了腰椎手术，在医院一个十二岁的……　　==========　　做手术的话不是容易复发么。。。真想自己用手把骨头掰过来TMD！
　　回复第31楼(作者:@lilian不是莉莉周 于
01:25:34)　　　　我和我爸都突。。。俺和楼主一个年纪。。　　　　[消息来自掌中天涯]　　　　　　==========　　T_T紧紧的拥抱！
　　回复第30楼(作者:@macie1110 于
01:23:12)　　　　我20岁得的。。。已经三年了，同悲催，高跟鞋都不能穿，睡觉的时候大腿神经都很痛，经常针灸压住神经……　　==========　　lz要试试那个兴安啥啥贴，好用的话就告诉你。。。抱抱
　　我21，前段时间腰疼的起不来床，去年还是前年开始经常动一下不对付了就动不了了，我妈说我的疼法跟她一样，怀疑是腰椎尖盘突出，打算五一回家彻底查一下，哎，原来我不是一个人…
　　我爸40岁的时候得了腰椎间盘突出，很严重，左腿很疼又很麻，走路都一瘸一拐的，让我在他背上踩来踩去的，村里的医生世代行医，偶然在他爷爷的遗物中发现偏方，开了药给我爸吃了，大约三四个月吧，居然完全好了。今年我爸53，10多年没再复发过。去年复发了，不过是右腿，又吃了点药，吃了几天就好了，太神奇了，有点像武侠小说中的情节。　　　　我姐过年时候从学校回家，下大巴车的时候，被车门撞了一下腰，也成了椎间盘突出，也吃了这药，三四天就好了！　　　　不过也不是人人吃都有用，10个人吃有六七个有效果吧。我家附近的人得了腰椎间盘突出，吃了就没有效果，最后瘫痪了，去年去世了。　　　　PS:本人非广告，不要找我买药。不过我听说后退着走路可以治疗，不知道是真是假！
　　各位楼上的同学，这里没有人比我更悲惨的了，我还没读大学已经突了，到了大学晚上痛到哭，完全睡不着……不过不是上网害的，那时还没有网。　　　　关节炎、椎间盘、增生……啥的，都会全部跟着一起来。希望大家爱惜身体啊，不要熬夜，也不要老是盘在电脑前。否则再老一点就拜拜的了
　　其实很正常，我们这代人…每天电脑前面坐那么久，能不腰突么
　　楼主要睡了不就是TM一腰椎凸凸病么！lz要勇敢地面对这一切，也给广大青少年做一个警示，多运动吧孩纸们！DOTA少打一把会怎样！如果大家有什么好的治疗方法请务必分享，lz也会及时关注并与大家交流。得了腰突的年轻女只你伤不起啊呜呜呜。。。安安
　　呜呜屁股还是好麻啊。。。help
　　　　　　左腿抽搐中。。。。。。　　　　早知道就不要一个冬天都坐在床上玩电脑了！！！！！！！！！！！！！！！　　　　我的腰我的腿我的屁屁啊！！！！　　
　　我25，上个星期查出来了，腰椎间盘膨隆，非常郁闷，洗衣服拖地之类都不做不了。　　我的损友也都笑我说，你不是腰间盘突出，你是脑间盘突出，可是我一点不生气，笑归笑，他们现在都愿意主动帮我提东西，拿包什么的，真正的好友就是这样，就算关心你，嘴上还是要损，必须的！
　　回复第43楼(作者:@lilian不是莉莉周 于
11:12:30)　　　　　　　　左腿抽搐中。。。。。。　　　　早知道就不要一个冬天都坐在床上玩电脑了！！！！！！！！！！！！……　　==========　　啊啊啊我也是在床上坐了一个冬天啊！！！
　　回复第44楼(作者:@马甲又不要钱 于
11:46:21)　　　　我25，上个星期查出来了，腰椎间盘膨隆，非常郁闷，洗衣服拖地之类都不做不了。　　　　我的损友也都笑……　　==========　　额可能你心理承受能力强吧　不过每天早上都说你以后要坐轮椅啊。。。受不了啊
　　去年暑假得的。暑假在家天天窝床上上网，结果一天起床发现人直不起来了　　现在只能睡硬板床……
LZ 啊，要注意休息啊，我老爸爷爷都得过，现在好了。　　　　
下次再有人笑你得老年病，你就让他们叫你奶奶！！这叫保养的好！　　　　
　　我也是25岁 腰椎 颈椎都突出啊　　我先在没男友　　没工作 　　在家靠老母亲照料　　已经哭了2年了　　眼角膜都哭出问题来了
　　我这边有个郎中，他的草药挺有效的，我爸上次颈椎不好，就是他那里看好的，邻居也是腰椎不好，吃了三个月了的药了，差不多好了，小骨头也平了，但是恢复不到原来的样子。我同学的爸爸也在吃这个草约，再看看他有没有效果，到时候再跟你们说说
　　哎呀我腿疼了一年多。 第一次住院打了臭氧 效果很好可是我没注意搬了重东西。复发这次疼的根本下不了床，后来在我们这一个中医治风湿的 。包药。泡脚+中药 。好了70% 能走路了。 然后去另一家医院错了微创手术。就是一根很长的针。。到突出物这里溶解之。不压迫神经就没什么事了 。只是今后要注意不能做重活。哎呀说着这腿有点疼了开始 - -
　　我也是二十岁左右啊~~~悲催
　　我妈就是得了这个　　我给妈买了个按摩的，腰间按摩的，你去淘宝搜搜，才二百多，超级好用的，我妈本来痛得厉害，但自从用了那个后就好多了　　是按摩靠在背上的，你自己搜搜吧，像靠垫，要用电的，里面有球转。
　　抱抱楼主，我才十九啊！就得颈椎病了，那段时间真的太痛苦了，每天坐不到一个小时九酸疼，想把脖子割了，晚上趴被窝里哭，父母朋友都不知道，在外地上学，自己去看病，看着别人都有家人陪着来，我心酸啊！　　后来在微薄里认识一位医生，用药每天敷。。　　虽然我寝室人有点微词，因为中药味比较大，我也感觉很抱歉，但我一直坚持用，现在已经十天了，基本都好了。　　那个医生也治腰突。　　顺便说下，药是医生免费送的，免费给邮寄到我学校了。。　　好人啊T_T　　如果楼主有需要，站短我。　　我不是广告，只是想帮帮你，
　　筒子们你们都哪里凸凸啊我是椎5骶1。。。。现在就每天躺着躺着躺着躺着= =医生开的西药我吃了恶心啊。。。去医院啊那些医生就光想着挣钱啊(#‵′)凸老娘给我找了个中医说开的那些西药全是狗屁啊吃多了还伤身体。。。呜呜呜
　　他每个月都赠送一定药量，就一个疗程，每天都药敷八个小时，我在学校，白天上课，没时间，我都是晚上敷，早上去掉，确实有点麻烦，每天都药热药，我买了个电饭锅还算方便。。。　　晚上把药抹保鲜膜上，再固定到纱布上，敷上脖子，再拿绷带胶布固定。。。每天缠胶布的时候我都有种自杀上吊的感觉，还不敢缠太紧了，要不害怕到第二天早上，我就凉了。。。
　　我得肩周炎了，杯具。。。
　　突出还是膨出？突出没法治的，而且年轻容易得，老了会慢慢变好。
　　一点都不好笑　　我前年才得了这病　　当时痛得我整张脸惨白　　连续2天无法睡觉那个痛啊　　　　后来采用的中医按摩敷药治的　　1个月好的　　千万不能手术　　医生一个卖萌手抖你下辈子就得跟轮椅结婚了　　　　好了以后不能负重不能用腰不能剧烈运动不能长时间运动不能久坐不能闪腰
　　现在好了麻痹老娘眼看夏天要到了连去跑步的胆子都没鸟　　
　　LZ你可笑什么啊，你有我悲剧么，你好歹还是到了21才得了，我得的时候才17岁！！！！还是虚岁！！！你有我悲剧么……
　　倒着走有点用
　　楼主在挺尸。。。。。。。。。。。。。。。。。挺着挺着就会好吗吗吗吗吗吗吗吗吗吗。。。。。。
　　哎 我也是哦。
　　太悲剧了，你现在就算有机会想打炮,你都打不了
　　不可笑的LZ····现在工作坐久了得这病的很多···我和一个朋友肩膀严重肌肉劳损···痛的恼火···另一个朋友是严重的腰肌劳损··囧啊~~~~
　　我 有腰间盘突出
还有关节炎啊！！！　　　　我还年轻啊！！22岁好年轻的啊！！！有木有！！！　　　　这些病不是只有老了才得的哦亲！！！　　　　疼的动不了哦亲！！！欲哭无泪哦亲！！　　　　伤不起啊！伤不起！！！　　　　咆哮完毕。。。泪奔。。。　　　　　　　　　　
　　楼上小广告擦你全家啊有木有同情心啊！！！！！！！！！！！！！！！！！
　　CCTV4那个
她也是腰椎有问题　　　　但她是滑脱　　　　大家可以搜索一下　　　　CT一下看看结果是什么　　　　她就是做操做好的　　　　
　　腰椎间盘突出矫正“地基”很关键　　
（科技部主管《大众科技报》日 作者：吴华） 腰椎间盘突出，是当代社会的常见病和多发病，而且日趋年轻化，严重影响患者的工作和生活。　　姿势性问题是病因　　
腰椎间盘突出的原因，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。　　
既然姿势性问题是病因，那么无论是腰椎间盘突出的保守治疗，还是手术治疗后的康复，矫正姿势都是不可或缺的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。　　
人的姿势是一个力学整体，重心的作用至关重要。大家可以自我感觉一下：以最挺拔的姿势站立，重心一定是位于脚跟部位；而弯腰驼背时，重心一定会前移。从足部解剖结构而言，粗大坚实的足跟是最适合承重的部位，也是人类特有的，进化的标志。这都是科学界的共识，那么如何让人体重心后移，就是矫正姿势的核心和原则。　　倒走效果好　　
腰椎间盘突出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，从而矫正姿势。同时，也就容易解释，为什么高跟鞋会导致和加重腰痛症状，因为它的作用是强制人体重心前移。　　
从人体力学角度讲，鞋对于人，就相当于建筑物的地基，地基前倾，重心必然前移，脊柱的弯曲加大，高跟鞋被称为腰椎杀手道理也就在于此。所以，大夫们都会告诫椎间盘突出患者不宜穿高跟鞋，患者也都加以注意。　　中跟鞋有害无益 　　
在这里需要特别提醒的是，作为具有同样不利作用的中跟鞋却被忽略了，中跟鞋的危害和高跟鞋仅仅是量的差异，中跟鞋和高跟鞋之间，是中高跟鞋，二者是无法分隔的过渡关系，任何高度的鞋跟，其地基作用都会导致人体重心的前移，对腰椎健康有害无益。某些中跟鞋有益健康的说法，有违最基本的逻辑，并非来自于科学界。相反，早在2000年的中华医学会足踝外科学术年会上，就有论文全面论述中跟鞋的不利，认定中跟鞋有益健康是伪科学，得到了足外科专家陈宝兴教授的大力推荐和支持。　　
“说破无毒”，中跟鞋的问题并不可怕，知道了可以避免，可怕的是浑然不知，把伤害当保护则更加可怕。明辨是非，趋利避害，对于腰椎间盘突出的康复治疗尤为重要，很多人把带跟的鞋换成平底鞋，腰痛症状就感觉明显减轻。　　地基的作用很重要
既然明白了地基的原理和作用，那么做反向操作就可以达到化害为利的效果。大家可以做个垫高前脚的试验，赤足站立，前脚踩一本20毫米厚度的书，让脚掌高于脚跟，这样人体的重心就被强制后移，姿态立刻趋于挺拔，方法简单但非常有效，这就是地基的作用。　　
在医学界，该方法被用于姿势性腰痛的康复，称为“腰痛足疗法”。后来被更多的专家应用到腰椎间盘突出的保守治疗，称为“姿态调衡法”，取得很好的效果，并获得省部级科技奖励。在舞蹈界，这也是最常用的矫正姿势方法，重心后移和姿态的挺拔，是严格对应的。对地基的矫正，是对人体力学状态的根本性矫正。　　姿势矫正贵在坚持　　
腰椎间盘突出患者的姿势矫正，除了可行的方法，还需要一定时间的坚持，为了便于坚持，可以选用鞋底为前高后低的矫形鞋，也叫负跟鞋。 在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，更安全，更有利于取得更好的效果。类似的产品在发达的欧美国家比较常见，被称为“地球鞋”。在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。　　————————————————————————————————————延伸阅读：矫正地基与比萨斜塔的拯救　　闻名遐迩的比萨斜塔，在倾斜加剧濒于倒塌之际，正是因矫正了地基而得以拯救的。为了避免比萨斜塔继续向南倾斜，专家们从北侧地基下抽土，使南侧的地基相对抬升，强制斜塔重心向反方向移动，又重新回到安全范围之内。在建筑界，这种方法称为“地基应力解除法”，在拯救濒危建筑方面广泛应用，发挥着巨大作用。　　
　　回复第71楼(作者:@为东东而减肥 于
23:08:44)　　　　腰椎间盘突出矫正“地基”很关键　　　　（科技部主管《大众科技报》日 作者：吴华）……　　==========　　谢谢你哦找了这么详细的资料，我在学习了~
　　那个爱吃脐橙同学,能说一下你的药的秘方吗?T_T想短站你,可是手机天涯短站无能T_T
　　我也是，悲催。。
　　我妈，当年因为雨天路滑从楼梯上摔下来导致腰椎间盘突出，十几年过去了，现在好多了，功劳就是我爸，每天为她推拿背部1小时...每天....
　　不可笑　　现在学业负担越来越重，长期坐着伏案，还有电脑用的越来越多，所以这病，还有颈椎、腰肌肩背方面的病真的是越来越低龄化，普遍化。　　我当年是大学毕业的时候得的，开始心理负担很重，以为这下完了。特别是好几家医院都说必须要开刀，吓得直哭。后来到一个中医专家那里看，他让我不开刀，通过牵引、中药熏蒸、三维正脊、小针刀等综合保守治疗看好了。　　吃药肯定是吃不好的，不要迷信那种偏方，最多是活血化瘀减轻疼痛症状的效果。治不了根。因为是骨头结构方面的问题，要通过物理方式的各种治疗，把结构正过来。　　不过即使看好了，跑步等剧烈运动还有提重物等是永远不能做了。平时要非常注意保养，经常锻炼（姿势方面的锻炼），注意保暖不能受寒，睡硬板床等，不要久坐，经常站起来活动下筋骨。　　希望这些经验可以帮到楼主和其他病友　　
　　我也悲剧的慢性腰肌劳损，抱抱楼主
　　我更可悲，我跟着同事去练愈加，结果才练了3天，就觉得腰很疼，于是就去拍CT，结果拍了CT医生说不是很清楚，有隐形脊柱裂，但怀疑我有腰椎盘突出，于是又让我去做磁共振，但根据磁共振的结果来看，我又没有腰椎盘突出，于是医生得出结论：说是我的腰疼是由于隐形脊柱裂引起的。说这个病是天生的，于是我就混乱了，脊柱上有个裂缝，万一不小心不就得瘫痪了？可是我不想瘫痪啊。
　　不知道楼主看到没有，召唤下。@患腰突的女纸　　我当时也治疗了很久，不同的医生不同的说法。到后来自己也久病成医了，中医的综合理疗是最有效的。按摩的话因人而异，对很多人有效，而我反而是按摩会加重。　　看到上面西医让12岁的小孩开刀，太不负责了。看好我的老中医说，太年轻开刀治疗很容易复发，因为骨髓里的髓液多，年纪大了髓液减少复发可能就小多了。
　　我一同学也是啊~躺了仨月啊~　　楼主，一点都不可笑，平时要多注意啊~
　　呜呜，我是腰间盘膨出，不知道跟突出有什么不同
　　lz摸摸 哎
　　好吧我16岁就腰椎间盘突出了　　　　得腰椎间盘突出的孩纸你们伤不起啊有木有！！！！！！
　　只要多注意是有可能一辈子不复发的　　可以去看看中医,补一补肾　　最好不要做手术,还有什么牵引什么的　　多按摩热敷,恢复了以后多运动　　
　　正常，我身边就有几个患腰突的，很痛苦，根治不了，只能好好保养　　偶曾经有次发烧后突然腰痛的厉害，不能穿高跟鞋不能跑步快走久坐久站，天天迈着小碎步感觉上下脱节，那真是相当的痛苦了，腰突的比偶还悲催。。　　
　　现在得这病的人真是越来越多了。而且不分年龄。我是二十四那年得的。这两年虽然没复发但是腰也不是很好。有要严重的时候自己就要注意了。虽然也知道些锻炼的方法但是因为些原因没能坚持做。不过适当运动基本是大家都认可的方法了。
　　我妹也得了，她今年…19
　　我也是20出头就得了腰突，快10年了，去年犯病的很频繁，几乎2、3个月就犯一次，我死的心都有了。　　后来开始注意生活细节，不穿高跟鞋，注意腰部的保暖，最重要的是一定要恰当的使用腰部，比如捡东西，千万不要直接弯腰去捡，一定要蹲下去捡，之后再慢慢站起来。　　另外，每天晚上练习小燕飞，以及增加体育锻炼，打羽毛球、游泳什么的，到现在已经半年多没犯过了。而且以前有压迫腿部的症状，现在也都没有了。　　
　　@眼镜笑 4楼
17:50　　我15岁就得了啊，高考那段时间严重到要卧床。楼主没事的，经常练习倒走，别久坐，腰部注意保暖，有条件找中医按摩，还是问题不大的。　　-----------------------------　　
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