今天从医生那儿按摩回来的路上，实在寸步难行，眼泪止不住，心里实在难受，绝望委屈，我的人生将来怎么办？
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　　去年六月份发现右脚踝疼，没在意，以为是哪里扭到了，八月份的时候腰疼，右大腿疼，去医院骨科，医生说是腰椎间盘突出，9毫米，严重，要手术。我家是小地方，去武汉，医生还是要手术。刚好爸爸也要胆手术，我妈妈天天照顾两头，觉得天都要塌下来了。　　
　　辗转问了很多病友，都建议不要手术，因为这个病不像一般的手术，好了就好了，复发率非常高，都是保守治疗为主，实在不行才手术。而且楼主年纪太轻，不宜手术。楼主开始保守治疗。　　
　　绝对卧床一个月，起来时并没有像有的病友一样就好了，于是到医院按摩。三个月，中间找工作笔试面试什么的，会耽误一星期，但是基本上还是痛。　　
　　怎么会得这个病呢？　　是不是坐姿什么的不对啊？　　试试看针灸什么的吧
　　年后楼主来到上海开始工作，找了各种医院，可是时间实在不匹配，我每天六点半起床，八点半上班，可是医生八点上班，他会八点一刻到，来不及按摩。现在找了一个医院推荐的私人按摩，隔天下班后按摩。如果这样就好了，最起码能拖个几年　　
　　每天坚持一个小时的倒走，多游泳，爬山，还有哪个什么三角支撑，少座。坚持个一个年。　　
　　严重的话建议早动手术，我弟也是这个病手术动晚了，恢复起来很慢。　　
　　你胖不？　　
　　现在刚入职，只是试用期，没和任何人说这个，也不敢说，进退两难。找份工作不容易，我也很珍惜这份工作，可是身体疼痛影响工作。而且工作很辛苦，八点半上班，一般六点下班。午饭一小时。　　
　　我得过，很严重，骨科都说要手术，半夜痛的受不了，骨科有朋友说只要没大小便失禁就保守治疗。睡了四个月硬板床，嘿~~~尼玛睡好了，现在跟没事一样。这不是个病，别怕，时间长就好了。
　　每天起床是最痛苦的时候，左腿整条筋都是掰着的，从躺到坐特别艰难，惨叫，坐着缓一会，扶着门慢慢起来，整个腰倾斜二十度，走不了路，要缓个二十分钟，去地铁都是跟老太太走路似的。上班后会好一点。今天按摩的时候实在太痛了，回来的时候实在忍不住，哭的稀里哗啦。　　
　　问问上海的好心人，有没有推荐的医生？ 我才二十多岁，现在整个人都变样了，觉得人生没有希望，精神也是萎靡的。　　
　　看百变大咖秀，鱼丹会教你治愈的方法。　　
　　回复第5楼，@caipiaobuzhong　　怎么会得这个病呢？ 　　是不是坐姿什么的不对啊？ 　　试试看针灸什么的吧　　--------------------------　　已经针灸了，但是左腿木了，刚开始左腿还打软，走路会扭脚，医生已经不敢针灸了。　　
　　回复第8楼，@lxhlxy　　每天坚持一个小时的倒走，多游泳，爬山，还有哪个什么三角支撑，少座。坚持个一个年。 　　--------------------------　　你好，你当时是怎么个情况法？坚持一年有效果吗，去年九月份开始治疗，快一年了，没有改善，所以心里很绝望，求指导　　
　　回复第5楼，
@caipiaobuzhong　　怎么会得这个病呢？　　是不是坐姿什么的不对啊？　　试试看针灸什么的吧　　--------------------------　　@披着马甲找答案 16楼
14:10:02　　已经针灸了，但是左腿木了，刚开始左腿还打软，走路会扭脚，医生已经不敢针灸了。　　-----------------------------　　这种西医不好治，还是慢慢调理按摩吧，这种病急不得，慢慢来
　　回复第9楼，@lxhlxy　　严重的话建议早动手术，我弟也是这个病手术动晚了，恢复起来很慢。 　　--------------------------　　天呀，你弟弟现在康复了吗？他哪家医院，微创还是手术呢　　
　　回复第10楼，@lxhlxy　　你胖不？ 　　--------------------------　　不胖也不瘦，身高160，体重105，现在让我变成大胖子，只要身体好我也不介意　　
　　回复第12楼，@我知道你在等　　我得过，很严重，骨科都说要手术，半夜痛的受不了，骨科有朋友说只要没大小便失禁就保守治疗。睡了四个月硬板床，嘿~~~尼玛睡好了，现在跟没事一样。这不是个病，别怕，时间长就好了。　　--------------------------　　谢谢，那你四个月是绝对卧床吗，我已经睡了很久的硬板床，去年九月份绝对卧床一个月，没有效果。我也是反对手术，要是真瘫痪了，对不起父母　　
　　回复第15楼，@小余儿2012　　看百变大咖秀，鱼丹会教你治愈的方法。 　　--------------------------　　真的吗，我上班后根本没有时间娱乐，回家七点半，吃饭洗澡直接睡觉。能告诉我是哪一期吗　　
　　楼主，俺爹就是，家里的姑姑也都是，以前走几步要蹲下，楼梯都难上，后来有个中医看好的，现在都能抱我丫头走路，阴天有点症状，不过我姑姑去了没治好，用药时候要绝对养，啥多不能做，很痛，路都没法走，爬去厕所的。不知道你信我不，因为看到过我爸的痛苦，所以……站短我吧，不过我也要找我爹要名片，我爹好后介绍很多人去的，活广告……　　
　　硬板床，还有拉筋，百度一下拉筋
　　把我当广告删了？　　
　　对了，倒走的确有效，贵在坚持，淘宝有负跟鞋，前高后低，据说正常走路也有倒走的效果，我曾经研究了一阵，想给妈妈买一个，因为不是很严重，所以没有做小白鼠，楼主是不是愿意做个小白鼠？？？我发誓我不是广告，我不卖鞋的，囧
　　已经压迫了神经线。保守治疗其实是没用的。　　如果是一般摔倒过。导致腿部麻木呢。过了一两个月会好转的。但是不能长时间走或运动。但是过了半年后基本上就好了。　　但是如果是腰椎间盘突出。轻度可能有好转的机会。牵引什么的能有点效果。　　重度的必须要做手术了。如果走一两分钟就不行就必须手术了。手术复发自然是一定的。但是总比不治的好。其实也不怕。只要不做剧烈运动或者担重物。一般也就10年左右复发一次。很多是十几年后复发...　　手术也很简单。微创手术就可以。比想象中简单和安全。一般是用一根针打穿脊骨。把多余增生的脊髓拿出就行。有的人刚做完手术就可以下床了。一般人就是1个星期到两个星期康复。除非你有高血压和糖尿病。　　建议去大医院做。广州东川路有间空军医院。一直在做个手术。几千块一针。如果常痛常麻木我建议去做。如果只是有麻木。又怕手术。可以看看两三个月有无好转。
　　严重还是手术吧。仔细再看了楼主的描述。还是手术合适。保守治疗是没用的。这个病吃药没用的。中医更加没用。只能微创手术了。　　那个医院我具体名字忘了。好像是空军医院。在广东省人民医院后面的。入口则不在东川路应该在中山二路吧。中山医科大学斜对面。　　我告诉你。我爸爸经一个朋友介绍去做了。这个朋友上年复发也重新做了一次。已经十几年。我爸也做了十年。没复发。但他并发症比较多。因为他是高血压和糖尿病。痛了很久。差不多一年。而我爷爷，奶奶，姑姑都做了。很快复原的。当年我爬山摔了一跤。右脚走十来分钟就麻木了。没力。软的。本来也想暑假做得。后来忽然就好了。所以我没做。　　我二伯父吧。这年刚刚做。他比较厉害。就是脊椎移位了。去了同一间医院也医好了。他就是要上了几颗钉固定。比较麻烦。现在都没什么事了。才两个月。　　这间医院有微创手术的时候。广州其他医院大的小的好像还没有。我爸是2000年左右做嘚当时好像只有这间医院有做。应该是比较权威的。如果你不怕麻烦可以来那间医院看下。
　　回复第24楼，@kunnenn　　楼主，俺爹就是，家里的姑姑也都是，以前走几步要蹲下，楼梯都难上，后来有个中医看好的，现在都能抱我丫头走路，阴天有点症状，不过我姑姑去了没治好，用药时候要绝对养，啥多不能做，很痛，路都没法走，爬去厕所的。不知道你信我不，因为看到过我爸的痛苦，所以……站短我吧，不过我也要找我爹要名片，我爹好后介绍很多人去的，活广告…… 　　--------------------------　　中医在湖北或者上海吗，怎么站短法　　
　　回复第27楼，@疾速蜗牛崽　　对了，倒走的确有效，贵在坚持，淘宝有负跟鞋，前高后低，据说正常走路也有倒走的效果，我曾经研究了一阵，想给妈妈买一个，因为不是很严重，所以没有做小白鼠，楼主是不是愿意做个小白鼠？？？我发誓我不是广告，我不卖鞋的，囧　　--------------------------　　我相信，有孝心的孩子，你身边有光倒走就好的例子吗　　
　　回复第30楼，@精神胜利法　　严重还是手术吧。仔细再看了楼主的描述。还是手术合适。保守治疗是没用的。这个病吃药没用的。中医更加没用。只能微创手术了。 　　那个医院我具体名字忘了。好像是空军医院。在广东省人民医院后面的。入口则不在东川路应该在中山二路吧。中山医科大学斜对面。 　　我告诉你。我爸爸经一个朋友介绍去做了。这个朋友上年复发也重新做了一次。已经十几年。我爸也做了十年。没复发。但他并发症比较多。因为他是高血压和糖尿病。痛了很久。差不多一年。而我爷爷，奶奶，姑姑都做了。很快复原的。当年我爬山摔了一跤。右脚走十来分钟就麻木了。没力。软的。本来也想暑假做得。后来忽然就好了。所以我没做。 　　我二伯父吧。这年刚刚做。他比较厉害。就是脊椎移位了。去了同一间医院也医好了。他就是要上了几颗钉固定。比较麻烦。现在都没什么事了。才两个月。 　　这间医院有微创手术的时候。广州其他医院大的小的好像还没有。我爸是2000年左右...　　--------------------------　　非常感谢，能问问你爸爸是哪家医院吗，他们手术具体名称叫什么啊，找的哪个医生？你也要注意啊，我有个同学她妈妈那边亲戚腰突挺多的，所以她从小格外小心。　　
　　长期坐着是这个病的主要诱发原因，多运动才是真理，但是不排除运动员也有得这个疾病的，就是针灸手法治疗，痛的时候吃点布洛芬，消炎止痛，外用奇正藏药消痛贴，配合1疗程的针灸推拿，效果很好。
　　回复第27楼，
@疾速蜗牛崽　　对了，倒走的确有效，贵在坚持，淘宝有负跟鞋，前高后低，据说正常走路也有倒走的效果，我曾经研究了一阵，想给妈妈买一个，因为不是很严重，所以没有做小白鼠，楼主是不是愿意做个小白鼠？？？我发誓我不是广告，我不卖鞋的，囧　　--------------------------　　@披着马甲找答案 31楼
14:52:35　　我相信，有孝心的孩子，你身边有光倒走就好的例子吗　　-----------------------------　　我身边有倒走走好的例子，每天早晨和晚上倒走，还有就是他早晨的时候起来打太极拳，就是不知道你能否坚持，时间大概一年半。
　　回复第30楼，@披着马甲找答案　　回复第24楼，@kunnenn 　　楼主，俺爹就是，家里的姑姑也都是，以前走几步要蹲下，楼梯都难上，后来有个中医看好的，现在都能抱我丫头走路，阴天有点症状，不过我姑姑去了没治好，用药时候要绝对养，啥多不能做，很痛，路都没法走，爬去厕所的。不知道你信我不，因为看到过我爸的痛苦，所以……站短我吧，不过我也要找我爹要名片，我爹好后介绍很多人去的，活广告…… 　　-------------------------- 　　中医在湖北或者上海吗，怎么站短法 　　--------------------------　　在上海的，怎么站短，额……就是发私信我。不过要去我爸那拿名片的。　　
　　回复第30楼，
@精神胜利法　　严重还是手术吧。仔细再看了楼主的描述。还是手术合适。保守治疗是没用的。这个病吃药没用的。中医更加没用。只能微创手术了。　　那个医院我具体名字忘了。好像是空军医院。在广东省人民医院后面的。入口则不在东川路应该在中山二路吧。中山医科大学斜对面。　　我告诉你。我爸爸经一个朋友介绍去做了。这个朋友上年复发也重新做了一次。已经十几年。我爸也做了十年。没复发。但他并发症比较多。因为他是高血压和糖尿病。痛了很久。差不多一年。而我爷爷，奶奶，姑姑都做了。很快复原的。当年我爬山摔了一跤。右脚走十来分钟就麻木了。没力。软的。本来也想暑假做得。后来忽然就好了。所以我没做。　　我二伯父吧。这年刚刚做。他比较厉害。就是脊椎移位了。去了同一间医院也医好了。他就是要上了几颗钉固定。比较麻烦。现在都没什么事了。才两个月。　　这间医院有微创手术的时候。广州其他医院大的小的好像还没有。我爸是2000年左右...　　--------------------------　　@披着马甲找答案 32楼
15:01:47　　非常感谢，能问问你爸爸是哪家医院吗，他们手术具体名称叫什么啊，找的哪个医生？你也要注意啊，我有个同学她妈妈那边亲戚腰突挺多的，所以她从小格外小心。　　-----------------------------　　刚查了下。现在改名叫广州文明微创医院...医生叫刘文胜..现在升了做院长。　　就是医腰椎间盘突出的..这是网址http://www.wm120.com/Topic/mini.html#dy　　这两年有人问过我的。所以我记得医生就是刘文胜。　　当时这医院看上去挺简陋的。特别是住院部。很简陋的。呵呵。很多病人。赶着你出院。一般手术后一个星期就必须要你出院的。我某次打过电话去。好像是三四千钻一个洞。看你具体情况吧。当时我爸十一两年是三千左右做好的。现在肯定贵了　　刚才搞混了。我伯父是在珠江医院做的手术。跟这个有点区别。他是移位了。
　　回复第27楼，
@疾速蜗牛崽　　对了，倒走的确有效，贵在坚持，淘宝有负跟鞋，前高后低，据说正常走路也有倒走的效果，我曾经研究了一阵，想给妈妈买一个，因为不是很严重，所以没有做小白鼠，楼主是不是愿意做个小白鼠？？？我发誓我不是广告，我不卖鞋的，囧　　--------------------------　　@披着马甲找答案 28楼
14:52:35　　我相信，有孝心的孩子，你身边有光倒走就好的例子吗　　-----------------------------　　我想说有改善，完全痊愈不打包票
　　做这个手术可一定要微创。网页我也看了。就像一个针这样的手术针。听说有两种针的。你可以网上质询或者直接电话。或者给他看看你的ct之类的。传真也好快递也好。　　现在这种手术我不知道是不是很普遍。我想广州一般大医院应该都有的。但是这间医院熟悉。我一般都是介绍别人去哪里。不知道可不可以用医保呢？我也不清楚。你问下吧。
　　楼主，我也是腰椎间盘突出患者，也是按摩治疗了好久没什么效果，2012年的8月份不能走长路，走二百米酸麻痛都想把腿给砍了，后来亲戚介绍的一个医生，说他是在那里治疗好了，是小针刀微创手术，可以百度下。现在我已经没什么症状了，但是医生说还要注意静养一段时间，这个病喜热怕冷的，如果楼主想知道详细情况，留下你的QQ号码吧，我加你，希望能帮到你
　　我也得过，不是特别严重，不要手术。这种病得慢慢来，急不德。时间会见证一切，当年我也在床上不知偷偷流了多少泪，想什么时间能好呀。着不现在也完全好了，别悲伤，急性期要静养，不要坐，慢慢好点后一定要锻炼，会好的。加油！　　
　　我妈妈有段时间很严重，走路都费劲，严重影响正常生活。在一个朋友的介绍，去了我们省医院的专家，我了个去，我在科室外面等，亲眼看见一个女人在两个男人的扶持下痛哭着走进去，过了有10分钟，自己一个人走出来了。我妈在他那里看了两三次，现在天天打麻将都没事。听说是专门独家手法，在你颈椎那里按摩几次，把突出的部位给按下去。千万别随便做手术，我舅舅和一个阿姨就是因为重度颈椎病，手术失败导致半身不遂。而且这病也不能太过劳累，锻炼过度。
　　我之前就是因为上班坐的时间太久了，导致腰椎间盘突出，去医院检查了，是轻度突出，当时疼的我走路都痛苦，以为自己要完蛋了。。。。还好后来就是贴那个什么复方天南星药膏，然后坐一个小时不到就站起来运动下，坐的时候一定要直着，别驼背。平时生活不要弯腰，比如拖地什么的都要注意。然后慢慢的就恢复了。现在日常也有注意拔筋，运动，不敢长时间坐着了。　　这个还是可以恢复的，楼主别怕，注意日常生活保养，运动，吃点去湿气的东西。
　　LZ在上海的吗，可以去浦东新区坦直卫生院看看，不是广告!你自己可以去查查，医院很小的，有几个朋友看过的！
　　如果重度的话建议手术。　　我也是腰椎间盘突出，右腿疼了一年差不多，针灸+牵引半个月就好了，至今五年多没复发。
　　回复第3楼，@披着马甲找答案　　绝对卧床一个月，起来时并没有像有的病友一样就好了，于是到医院按摩。三个月，中间找工作笔试面试什么的，会耽误一星期，但是基本上还是痛。 　　--------------------------　　按摩是绝对不行的，腰间盘突出，实际就是间盘水肿压迫神经，最主要的就应该是消肿，按摩只会让你越来越严重　　
　　回复第31楼，@GSliangzhi110　　回复第27楼， @疾速蜗牛崽 　　对了，倒走的确有效，贵在坚持，淘宝有负跟鞋，前高后低，据说正常走路也有倒走的效果，我曾经研究了一阵，想给妈妈买一个，因为不是很严重，所以没有做小白鼠，楼主是不是愿意做个小白鼠？？？我发誓我不是广告，我不卖鞋的，囧 　　-------------------------- 　　@披着马甲找答案 31楼
14:52:35 　　我相信，有孝心的孩子，你身边有光倒走就好的例子吗 　　----------------------------- 　　我身边有倒走走好的例子，每天早晨和晚上倒走，还有就是他早晨的时候起来打太极拳，就是不知道你能否坚持，时间大概一年半。　　--------------------------　　我也有朋友的爸爸是倒走康复的，到关键是你朋友打太极，他能弯腰？　　
　　回复第32楼，@kunnenn　　回复第30楼，@披着马甲找答案 　　回复第24楼，@kunnenn 　　楼主，俺爹就是，家里的姑姑也都是，以前走几步要蹲下，楼梯都难上，后来有个中医看好的，现在都能抱我丫头走路，阴天有点症状，不过我姑姑去了没治好，用药时候要绝对养，啥多不能做，很痛，路都没法走，爬去厕所的。不知道你信我不，因为看到过我爸的痛苦，所以……站短我吧，不过我也要找我爹要名片，我爹好后介绍很多人去的，活广告…… 　　-------------------------- 　　中医在湖北或者上海吗，怎么站短法 　　-------------------------- 　　在上海的，怎么站短，额……就是发私信我。不过要去我爸那拿名片的。 　　--------------------------　　好的，回头我用电脑私信你，现在用手机的。老中医是用中药敷吗　　
　　回复第33楼，@精神胜利法　　回复第30楼， @精神胜利法 　　严重还是手术吧。仔细再看了楼主的描述。还是手术合适。保守治疗是没用的。这个病吃药没用的。中医更加没用。只能微创手术了。 　　那个医院我具体名字忘了。好像是空军医院。在广东省人民医院后面的。入口则不在东川路应该在中山二路吧。中山医科大学斜对面。 　　我告诉你。我爸爸经一个朋友介绍去做了。这个朋友上年复发也重新做了一次。已经十几年。我爸也做了十年。没复发。但他并发症比较多。因为他是高血压和糖尿病。痛了很久。差不多一年。而我爷爷，奶奶，姑姑都做了。很快复原的。当年我爬山摔了一跤。右脚走十来分钟就麻木了。没力。软的。本来也想暑假做得。后来忽然就好了。所以我没做。 　　我二伯父吧。这年刚刚做。他比较厉害。就是脊椎移位了。去了同一间医院也医好了。他就是要上了几颗钉固定。比较麻烦。现在都没什么事了。才两个月。 　　这间医院有微创手术的时候。广州其他医院大的...　　--------------------------　　好的，回头我找找，我椎间盘还侧弯。。。　　
　　回复第37楼，@一壶飘泊2012　　我也得过，不是特别严重，不要手术。这种病得慢慢来，急不德。时间会见证一切，当年我也在床上不知偷偷流了多少泪，想什么时间能好呀。着不现在也完全好了，别悲伤，急性期要静养，不要坐，慢慢好点后一定要锻炼，会好的。加油！ 　　--------------------------　　我之前静养，除了不弯腰，其它都没什么，就是脚痛。这才实习一个月，明显恶化。那你后来怎么锻炼呢　　
　　回复第38楼，@迷糊小仙葩　　我妈妈有段时间很严重，走路都费劲，严重影响正常生活。在一个朋友的介绍，去了我们省医院的专家，我了个去，我在科室外面等，亲眼看见一个女人在两个男人的扶持下痛哭着走进去，过了有10分钟，自己一个人走出来了。我妈在他那里看了两三次，现在天天打麻将都没事。听说是专门独家手法，在你颈椎那里按摩几次，把突出的部位给按下去。千万别随便做手术，我舅舅和一个阿姨就是因为重度颈椎病，手术失败导致半身不遂。而且这病也不能太过劳累，锻炼过度。　　--------------------------　　求医院和专家名字　　
　　回复第39楼，@包子脸的三花猫　　我之前就是因为上班坐的时间太久了，导致腰椎间盘突出，去医院检查了，是轻度突出，当时疼的我走路都痛苦，以为自己要完蛋了。。。。还好后来就是贴那个什么复方天南星药膏，然后坐一个小时不到就站起来运动下，坐的时候一定要直着，别驼背。平时生活不要弯腰，比如拖地什么的都要注意。然后慢慢的就恢复了。现在日常也有注意拔筋，运动，不敢长时间坐着了。 　　这个还是可以恢复的，楼主别怕，注意日常生活保养，运动，吃点去湿气的东西。　　--------------------------　　谢谢，那你真的好幸运啊，我一开始就是脚疼，已经影响坐骨神经了。所以膏药对我无用:（　　
　　我前些日子就是腰间盘突出，腰12 23 34膨出 腰45 5骶1突出 左边腿都不好使了 腰不疼 我家是诊所 点的红花 甘露醇 克林 还有我爸自己做的中药 吃了十多天就好了 这个病很容易反复的　　
　　回复第38楼，
@迷糊小仙葩　　我妈妈有段时间很严重，走路都费劲，严重影响正常生活。在一个朋友的介绍，去了我们省医院的专家，我了个去，我在科室外面等，亲眼看见一个女人在两个男人的扶持下痛哭着走进去，过了有10分钟，自己一个人走出来了。我妈在他那里看了两三次，现在天天打麻将都没事。听说是专门独家手法，在你颈椎那里按摩几次，把突出的部位给按下去。千万别随便做手术，我舅舅和一个阿姨就是因为重度颈椎病，手术失败导致半身不遂。而且这病也不能太过劳累，锻炼过度。　　--------------------------　　@披着马甲找答案 47楼
16:55:38　　求医院和专家名字　　------------------------　　陕西省医院，骨科，毛大夫
　　楼主，我20岁的时候，大学暑假学车那阵子突然腰痛，一检查出来突出7cm，估计一直读书的坐姿不对，加上学车导火索这个病就来了，不过还好脚没反应。当时医生给我牵引复位等，然后回家卧床休息，我现在还记得当时躺在床上觉得世界都灰暗了。急性期期间牵引针灸复位推拿，好了后平时就得特别注意保养了，近两三年都没复发了。我个人不是特别建议动手术，保守治疗+卧床休息，急性期好了后就平时生活中注意到保养，强身健体很重要，倒走慢跑飞燕把腰部力量锻炼起来。补肾也很重要，这种筋骨病的肾气都很不足，当然痛的时候急性期期间可千万别运动
　　回复楼主，@披着马甲找答案　　今天从医生那儿按摩回来的路上，实在寸步难行，眼泪止不住，心里实在难受，绝望委屈，我的人生将来怎么办？　　-----------------------------　　复发大，我爸开刀两次，第二次差点爬不了，还是找的副院长开的哦。神经线很多，我初中体育考试腰部肌腱拉上，没在意，直到高中复发，我有腰椎键盘突出，这么多年了，治疗好多吃药牵引，有一次就是刷牙，腰不能动了。还好我前年生了娃。医生说年纪大了就更严重，我也很无语，但是日子还是得过，另外我妈也有这病。坐骨神经痛，医生说可能遗传。我的娃啊，，，希望不要　　
　　回复第11楼，@披着马甲找答案　　每天起床是最痛苦的时候，左腿整条筋都是掰着的，从躺到坐特别艰难，惨叫，坐着缓一会，扶着门慢慢起来，整个腰倾斜二十度，走不了路，要缓个二十分钟，去地铁都是跟老太太走路似的。上班后会好一点。今天按摩的时候实在太痛了，回来的时候实在忍不住，哭的稀里哗啦。 　　--------------------------　　我那时候也是，夏天不吹空调。电扇也不用。硬是把身体寒气逼出来。我是女的。月子也做的不好。否则这病可以带走的　　
　　除了正骨没法子　　祝楼主好运，去正骨医院看看，或者去民间找高手，我就是这么治好的。
　　回复第12楼，@披着马甲找答案　　问问上海的好心人，有没有推荐的医生？ 我才二十多岁，现在整个人都变样了，觉得人生没有希望，精神也是萎靡的。 　　--------------------------　　你有上海医保么？单位有买保险么。我做牵引和一个热敷，浦东某医院。很小。还要1500一个月。我是可以请假的。报销百分之90，小医院就算我8点去。排队排机器也要9.10点。。。所以你去市区专门的医院，上班全职估计不行　　
　　回复第19楼，@披着马甲找答案　　回复第12楼，@我知道你在等 　　我得过，很严重，骨科都说要手术，半夜痛的受不了，骨科有朋友说只要没大小便失禁就保守治疗。睡了四个月硬板床，嘿~~~尼玛睡好了，现在跟没事一样。这不是个病，别怕，时间长就好了。 　　-------------------------- 　　谢谢，那你四个月是绝对卧床吗，我已经睡了很久的硬板床，去年九月份绝对卧床一个月，没有效果。我也是反对手术，要是真瘫痪了，对不起父母 　　--------------------------　　那时候在上海租房。没硬床。就铺好多棉花被睡地板。夏天6月。只用扇子，每天出汗。不能受凉。那时候中医说，如果针灸小腿麻，就很严重了　　
　　主：披着马甲找答案 　　--------------------------------------------------------------------------------　　我也是今年年初五复发的腰椎盘突出，当时不能下地。疼的不能睡觉，右边外侧一条线神经像火烧一样痛。扎针灸，按摩，牵引，熏蒸。一共治疗了25天，没什么效果。后来医生就说打骶管冲开，后来就慢慢好了。只要能保守治疗，就不要动手术，我现在完全。不疼。一共住了45天的院，回家时还有一点没好，后来慢慢恢复。不要怕，我当时也很绝望，疼的哭。用医保住院可以报很多，总共花了1千5的样子。希望能帮到您。找正规中医院，西医只能做手术
　　回复第44楼，@披着马甲找答案　　回复第32楼，@kunnenn 　　回复第30楼，@披着马甲找答案 　　回复第24楼，@kunnenn 　　楼主，俺爹就是，家里的姑姑也都是，以前走几步要蹲下，楼梯都难上，后来有个中医看好的，现在都能抱我丫头走路，阴天有点症状，不过我姑姑去了没治好，用药时候要绝对养，啥多不能做，很痛，路都没法走，爬去厕所的。不知道你信我不，因为看到过我爸的痛苦，所以……站短我吧，不过我也要找我爹要名片，我爹好后介绍很多人去的，活广告…… 　　-------------------------- 　　中医在湖北或者上海吗，怎么站短法 　　-------------------------- 　　在上海的，怎么站短，额……就是发私信我。不过要去我爸那拿名片的。 　　-------------------------- 　　好的，回头我用电脑私信你，现在...　　--------------------------　　对的，是用药敷的，到后来皮肤都会起泡的，也挺痛苦的，不过好象那个中医也不老，等下我也上电脑。　　
　　露珠别灰心，慢慢恢复是有可能好的　　
　　回复第54楼，@elsatsotp　　回复楼主，@披着马甲找答案 　　今天从医生那儿按摩回来的路上，实在寸步难行，眼泪止不住，心里实在难受，绝望委屈，我的人生将来怎么办？ 　　----------------------------- 　　复发大，我爸开刀两次，第二次差点爬不了，还是找的副院长开的哦。神经线很多，我初中体育考试腰部肌腱拉上，没在意，直到高中复发，我有腰椎键盘突出，这么多年了，治疗好多吃药牵引，有一次就是刷牙，腰不能动了。还好我前年生了娃。医生说年纪大了就更严重，我也很无语，但是日子还是得过，另外我妈也有这病。坐骨神经痛，医生说可能遗传。我的娃啊，，，希望不要 　　--------------------------　　那你爸爸现在怎么样了，他当时很严重吗？是的，我现在都没结婚，所以不想要手术，最起码生了小孩，可是今天实在忍不住了，按压的时候腿部反射太厉害了，以前能忍，现在根本不行。你小孩从小要注意锻炼了，在学校摔伤什么的一定要回家和你们说　　
　　回复第55楼，@elsatsotp　　回复第11楼，@披着马甲找答案 　　每天起床是最痛苦的时候，左腿整条筋都是掰着的，从躺到坐特别艰难，惨叫，坐着缓一会，扶着门慢慢起来，整个腰倾斜二十度，走不了路，要缓个二十分钟，去地铁都是跟老太太走路似的。上班后会好一点。今天按摩的时候实在太痛了，回来的时候实在忍不住，哭的稀里哗啦。 　　-------------------------- 　　我那时候也是，夏天不吹空调。电扇也不用。硬是把身体寒气逼出来。我是女的。月子也做的不好。否则这病可以带走的 　　--------------------------　　现在我还用热水袋和暖宝宝，我腰部和腿部都烫伤了　　
　　回复第57楼，@elsatsotp　　回复第12楼，@披着马甲找答案 　　问问上海的好心人，有没有推荐的医生？ 我才二十多岁，现在整个人都变样了，觉得人生没有希望，精神也是萎靡的。 　　-------------------------- 　　你有上海医保么？单位有买保险么。我做牵引和一个热敷，浦东某医院。很小。还要1500一个月。我是可以请假的。报销百分之90，小医院就算我8点去。排队排机器也要9.10点。。。所以你去市区专门的医院，上班全职估计不行 　　--------------------------　　没有，现在还在办入职，等材料。我每天就算五点二十起床，也早不过那些老太太老爷爷，他们没事，起的特别早，太早我上班没精神。那个医院只是热敷和牵引吗　　
　　回复第58楼，@elsatsotp　　回复第19楼，@披着马甲找答案 　　回复第12楼，@我知道你在等 　　我得过，很严重，骨科都说要手术，半夜痛的受不了，骨科有朋友说只要没大小便失禁就保守治疗。睡了四个月硬板床，嘿~~~尼玛睡好了，现在跟没事一样。这不是个病，别怕，时间长就好了。 　　-------------------------- 　　谢谢，那你四个月是绝对卧床吗，我已经睡了很久的硬板床，去年九月份绝对卧床一个月，没有效果。我也是反对手术，要是真瘫痪了，对不起父母 　　-------------------------- 　　那时候在上海租房。没硬床。就铺好多棉花被睡地板。夏天6月。只用扇子，每天出汗。不能受凉。那时候中医说，如果针灸小腿麻，就很严重了 　　--------------------------　　我完蛋了，我针灸的时候脚掌会麻，医生说这是正常反应，说明插到反射点了。那你针灸没反应，是吗　　
　　回复第59楼，@巡洋舰2011ABC　　主：披着马甲找答案 　　-------------------------------------------------------------------------------- 　　我也是今年年初五复发的腰椎盘突出，当时不能下地。疼的不能睡觉，右边外侧一条线神经像火烧一样痛。扎针灸，按摩，牵引，熏蒸。一共治疗了25天，没什么效果。后来医生就说打骶管冲开，后来就慢慢好了。只要能保守治疗，就不要动手术，我现在完全。不疼。一共住了45天的院，回家时还有一点没好，后来慢慢恢复。不要怕，我当时也很绝望，疼的哭。用医保住院可以报很多，总共花了1千5的样子。希望能帮到您。找正规中医院，西医只能做手术　　--------------------------　　那你就是打针还是？骶管冲开我第一次听说　　
　　当年我也得过，不过发展史很长，大概也是二十多岁开始，估计是经常坐长途班车的缘故，右腿隐隐酸疼，过了几年连走路都困难了才去看医生，只去了一次医院，后来也没按摩什么的光吃药，腰痛宁，天麻杜仲之类活血的，吃了半年多就好转了。当时医生还说这辈子都不能剧烈运动了，没相信他的。现在我身边有些爱好运动的骨折的，半月板什么的很多真不能运动了，我反而一点事没有。　　所以楼主要想开点，这突出只是物理性的神经压迫疼痛，你的身体机能完全是健康的，不要太悲观。　　席梦思是不能睡的了，这辈子只能睡硬床。　　
　　回复第3楼，@披着马甲找答案　　绝对卧床一个月，起来时并没有像有的病友一样就好了，于是到医院按摩。三个月，中间找工作笔试面试什么的，会耽误一星期，但是基本上还是痛。 　　--------------------------　　缓解期休息肯定是要的，注意睡硬板床，练习倒走等一些锻炼，买一个护腰带着，急性发作期去扎针灸吧，注意不要坐长了，我在医院看到有很多这种病人，但大多是老年人，也有术后不成功的，很好奇你年纪轻轻，怎么这么严重。。。。　　
　　把盐炒热放一袋子里放在痛处，这样会缓解
　　楼主，提供一些信息希望能够帮到你：　　1，普通按摩对腰椎间盘突出没有任何治疗效果，只能起到一个缓解的作用，而且如果踫上技术不到家的医生，只会加重你腰部的内部损伤，所以找按摩一定要慎重；　　2，手术千万別去轻易做，人体好几条主要筋络都分布此处，手术治标不治本，一旦手术对你筋络和脉管的损害是不可逆的，你多去了解便可知道，手术数年后复发率接近百分之百；　　3，你这个病是你的生活习惯造成的，久坐，缺乏煅炼，贪凉，寒毒入体，大姨妈八成不正常还伴痛经，你看是不是说中了。所以平时切记保暖，宁可保暖出汗，不可贪凉。　　4，別担心，这个病通过中医气功按摩，打通理顺经络可以完全治愈。但向你推荐不了人，因我知道有一个能治这病的在南昌，离你远，你连续几月往返不现实；而且此人一般普通病人不接，只治权贵。但你别灰心，民间有高人，留心寻访吧。
　　回复第68楼，@sherry201　　回复第3楼，@披着马甲找答案 　　绝对卧床一个月，起来时并没有像有的病友一样就好了，于是到医院按摩。三个月，中间找工作笔试面试什么的，会耽误一星期，但是基本上还是痛。 　　-------------------------- 　　缓解期休息肯定是要的，注意睡硬板床，练习倒走等一些锻炼，买一个护腰带着，急性发作期去扎针灸吧，注意不要坐长了，我在医院看到有很多这种病人，但大多是老年人，也有术后不成功的，很好奇你年纪轻轻，怎么这么严重。。。。 　　------------------------我一直睡硬板床，戴护腰。曾经从大学上铺摔下来　　
　　回复第69楼，@踏雪寻梅hx　　把盐炒热放一袋子里放在痛处，这样会缓解　　--------------------------　　我用热水袋敷　　
　　回复第70楼，@多种角度　　楼主，提供一些信息希望能够帮到你： 　　1，普通按摩对腰椎间盘突出没有任何治疗效果，只能起到一个缓解的作用，而且如果踫上技术不到家的医生，只会加重你腰部的内部损伤，所以找按摩一定要慎重； 　　2，手术千万別去轻易做，人体好几条主要筋络都分布此处，手术治标不治本，一旦手术对你筋络和脉管的损害是不可逆的，你多去了解便可知道，手术数年后复发率接近百分之百； 　　3，你这个病是你的生活习惯造成的，久坐，缺乏煅炼，贪凉，寒毒入体，大姨妈八成不正常还伴痛经，你看是不是说中了。所以平时切记保暖，宁可保暖出汗，不可贪凉。 　　4，別担心，这个病通过中医气功按摩，打通理顺经络可以完全治愈。但向你推荐不了人，因我知道有一个能治这病的在南昌，离你远，你连续几月往返不现实；而且此人一般普通病人不接，只治权贵。但你别灰心，民间有高人，留心寻访吧。　　--------------------------　　谢谢你。我属于从小读书还不错的，比较认真，但是就是这样不爱锻炼。从小没有大病，但这一次实在是一病吓死人。我大姨妈很准，就是痛经严重，找了中医调，其他人很多都有效，我只能好一半。这个病遥遥无期，快一年了，实在是绝望　　
　　中医医院都有推拿科的 推拿10次一疗程 基本恢复 每星期去一次
2年没腰疼腰酸过了 但也要避免一些弯腰用力动作
　　回复第31楼，
@GSliangzhi110　　回复第27楼，
@疾速蜗牛崽　　对了，倒走的确有效，贵在坚持，淘宝有负跟鞋，前高后低，据说正常走路也有倒走的效果，我曾经研究了一阵，想给妈妈买一个，因为不是很严重，所以没有做小白鼠，楼主是不是愿意做个小白鼠？？？我发誓我不是广告，我不卖鞋的，囧　　--------------------------　　@披着马甲找答案
14:52:35　　我相信，有孝心的孩子，你身边有光倒走就好的例子吗　　-----------------------------　　我身边有倒走走好的例子，每天早晨和晚上倒走，还有就是他早晨的时候起来打太极拳，就是不知道你能否坚持，时间大概一年半。　　--------------------------　　@披着马甲找答案 43楼
16:46:27　　我也有朋友的爸爸是倒走康复的，到关键是你朋友打太极，他能弯腰？　　-----------------------------　　当时不能弯腰，有时候厉害了走路都得扶墙，医生都说了必须手术，但他没做。这病想好肯定得受点罪。
　　我是听我老公说的一个方子，是和他一起学车的人自己试过的，说睡了两三年好了。　　就是睡觉的时候找一个很薄的小毯子折起来垫在背后，和平常平躺睡觉一样。不要用枕头。　　我之前是站着重心老是往右边，那天睡了一晚上早上起来刷牙就没有重心右移了。　　不过这段时间没有坚持。睡着不舒服。　　你也可以在电脑上下些这方面有针对性的瑜伽来练练啊　　祝早日康复。
　　我妈妈那时候也是，开始是腿痛以为是扭到可是过了几天连床都下不来了，去厕所都是拿拐杖去的，蹲也蹲不下，我家又没有马桶我爸就去买了个中间是空心的凳子　　后来开车送去医院做了个磁共振，排到我们的时候都晚上一点了，医生态度还很不好说不给动动了我也不给你重做了，明天再来排队，我妈忍得汗都出来了那十分钟简直就跟地狱一样，医生要我妈住院我妈不愿意，第二天拿着片子去找了个老中医，开了 一个疗程的药24天280块，再加上100块钱的白酒来熬药，我天天帮我妈敷药一天2次，还要严重忌口只能吃猪肉，还要喝中药反正都帮配好了什么不能吃也写好给我们，药怎么熬也写好，几天我妈就能下床走路了，24天后我妈只是有点微微的痛了，现在除了阴天腰都没什么问题了，我妈天天都去我们这的操场倒走4圈平时重的东西都是我们般，现在都能继续打羽毛球了　　
　　回复第76楼，@还可以注册么　　我是听我老公说的一个方子，是和他一起学车的人自己试过的，说睡了两三年好了。 　　就是睡觉的时候找一个很薄的小毯子折起来垫在背后，和平常平躺睡觉一样。不要用枕头。 　　我之前是站着重心老是往右边，那天睡了一晚上早上起来刷牙就没有重心右移了。 　　不过这段时间没有坚持。睡着不舒服。 　　你也可以在电脑上下些这方面有针对性的瑜伽来练练啊 　　祝早日康复。　　--------------------------　　我睡觉用浴巾折成手掌厚的方块垫在腰上，瑜伽没有医生不敢乱做。我现在坐在床上，双腿没有办法伸直，抬腿幅度很小　　
　　回复第77楼，@45113　　我妈妈那时候也是，开始是腿痛以为是扭到可是过了几天连床都下不来了，去厕所都是拿拐杖去的，蹲也蹲不下，我家又没有马桶我爸就去买了个中间是空心的凳子 　　后来开车送去医院做了个磁共振，排到我们的时候都晚上一点了，医生态度还很不好说不给动动了我也不给你重做了，明天再来排队，我妈忍得汗都出来了那十分钟简直就跟地狱一样，医生要我妈住院我妈不愿意，第二天拿着片子去找了个老中医，开了 一个疗程的药24天280块，再加上100块钱的白酒来熬药，我天天帮我妈敷药一天2次，还要严重忌口只能吃猪肉，还要喝中药反正都帮配好了什么不能吃也写好给我们，药怎么熬也写好，几天我妈就能下床走路了，24天后我妈只是有点微微的痛了，现在除了阴天腰都没什么问题了，我妈天天都去我们这的操场倒走4圈平时重的东西都是我们般，现在都能继续打羽毛球了 　　--------------------------　　是呀，现在很多医生态度不是很好，我看病的时候也受了很多气，不过还是有一些医生不错，怕的就是庸医误诊啊　　
　　还要个同事她家婆，70岁吧很严重很严重也是下不了床，去医院都说没什么办法了只能看看手术能不能了，我妈就介绍她去那，因为她的真的太严重太严重又这么多年，开了2400的药，现在也是能走了，毕竟这么严重好不了这么快……不过比起以前来说真是好太多了　　不过也不是完全好，那个老中医也说了只是保你多少年不复发，这个病基本就是好不了的，一不小心就复发了，她说我妈这个起码能保证7年到15年不会复发……　　
　　你千万别睡软床，你不在我们这在的话我就可以带你去那看，好多人都去那看我妈也是别人好了介绍去的，她开的药都很便宜的，因为我妈所以我特别理解这个病是多么的痛苦。这么年轻千万别做手术，真的不到万不得已千万别做手术……倒走吧挺好的我妈天天坚持……　　
　　你千万别睡软床，你不在我们这在的话我就可以带你去那看，好多人都去那看我妈也是别人好了介绍去的，她开的药都很便宜的，因为我妈所以我特别理解这个病是多么的痛苦。这么年轻千万别做手术，真的不到万不得已千万别做手术……倒走吧挺好的我妈天天坚持……　　
　　回复第13楼(作者:@小余儿2012 于
13:56)　　看百变大咖秀，鱼丹会教你治愈的方法。　　[来自手机网页版]　　==========我第一反应也是这个。对楼主太不厚道了，望早点康复。　　
　　回复第69楼，
@踏雪寻梅hx　　把盐炒热放一袋子里放在痛处，这样会缓解　　--------------------------　　@披着马甲找答案 72楼
19:41:48　　我用热水袋敷　　-----------------------------　　也可以，给腰椎下垫一个小毛巾，把毛巾卷起来，可以让腰和臀部持平，不然腰是悬空的，没有得到休息。亚洲妇女的臀部比腰部高出5公分，如果平躺的话，腰是悬空的。
　　同样,哎不知怎么办.
　　楼主我才大三，我会告诉你医生也让我做手术吗？我的医生说不建议按摩，大运动和拿重物。我一开始也很痛，但是现在也点儿感觉都没了，就是走多了会有隐隐的疼。我也不想做手术啊，可是医生说年轻所以可以微创，你也可以问问啊？微创应该没什么事儿。楼主加油~
　　可以私信我，不要用马甲
　　@kunnenn
14:21:51　　楼主，俺爹就是，家里的姑姑也都是，以前走几步要蹲下，楼梯都难上，后来有个中医看好的，现在都能抱我丫头走路，阴天有点症状，不过我姑姑去了没治好，用药时候要绝对养，啥多不能做，很痛，路都没法走，爬去厕所的。不知道你信我不，　　-----------------------------　　亲，能站短一个不，我家几个亲戚都有这毛病，泪求啊
　　楼主。。。我也是腰椎间盘突出，4毫米，关键是我才19岁啊TAT
经常很痛，不能搬重物，坐有弧度的椅子也不行
　　回复第15楼(作者:@披着马甲找答案 于
14:11)我一朋友坚持了一年现在基本感觉不到病痛了，但他好像不是很严重。　　回复第8楼，@lxhlxy　　每天坚持一个小时的倒走，多游泳，爬山，还有哪个什么三角支撑，少座……　　==========　　
　　回复第18楼(作者:@披着马甲找答案 于
14:14)　　回复第10楼，@lxhlxy　　你胖不？ 　　-----------------------……　　==========　　这病不能胖，一定要控制体重。　　
　　回复第17楼(作者:@披着马甲找答案 于
14:13)　　回复第9楼，@lxhlxy　　严重的话建议早动手术，我弟也是这个病手术动晚了，恢复起来很慢。 ……　　==========　　现在这手术已经不是什么高科技了，正规医院都能做，关键看术后恢复。　　
　　找个木板床来睡吧，我都改好几年了　　
　　现在就犯病了，躺在床上，想把左腿砍了，36岁了，以前是体育健将，痛苦啊！　　
　　马克。我妈也有这病，不过不重。留心一下。
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