人流后内分泌失调引起肥胖怎么办？
人流后内分泌失调引起肥胖怎么办？
人流后内分泌失调引起肥胖怎么办？我今年四月份进行了无痛人流。过后十多天胖了10斤。真悲催。请问有什么办法调理下。开个方子。调理好了是否就会瘦下去
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师&
专长：对微创无痛人流、月经不调、宫颈糜烂、卵巢襄肿、不孕...
问题分析：人流手术是指用手术的方法终止妊娠，也就是“人工”终止妊娠。人流手术方式包括负压吸引术和钳刮术等；负压吸引术就是用一根中空的吸管进到宫腔，通过负压将子宫内的胚胎组织吸出来，而钳刮术是用卵圆钳将子宫内大块的胚胎组织夹出来。意见建议：药流和人流对人体都是有损害的，建议去医院检查B超，排除宫外孕后再选择流产方式。
职称：副主任医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：74953
问题分析：你好，这与你流产干扰了卵巢的正常功能，使得激素水平失衡引起的不正常肥胖意见建议：及早去医院检查一下看看，然后找医生开对症的，对症的自然无副作用和后遗症的药物治疗慢慢恢复健康，，尽量不要用激素疗法，以免适得其反，个人治病成熟经验仅供参考
这不是内分泌失调么?
回复：你好，是呀，激素水平失衡就是内分泌失调了
职称：主治医师
专长：外科
&&已帮助用户：20777
问题分析：你好，患者是内分泌失调造成的肥胖的。这要进行减肥的话。可以口服药物配合饮食控制和多运动进行治疗就可以了意见建议：只要及时治疗是可以完全恢复正常的。建议可以服用奥利司他进行减肥治疗。要注意少吃东西多运动。才可以有效的长期减肥的。
问内分泌失调引起的肥胖怎么办？？无痛人流后发胖了，怎...
职称：医师
专长：不孕不育症，子宫肌瘤。
&&已帮助用户：192268
病情分析： 人工流产突然中断了正常的妊娠，原来维持胎儿正常发育所需的内分泌平衡被彻底打乱，意见建议：引发肥胖。建议你只要适当加以锻炼，并配以合理的正常饮食，自然会很快平息这一特殊阶段的发福。
问人流后内分泌失调引起肥胖怎么办？我今年四月份进行了
职称：医生会员
专长：妇产科痛经。,
&&已帮助用户：234412
问题分析：你好，人流之后长胖了多是饮食及缺乏运动导致的，人流之后可能是休息的较多了，或者是营养上的增加，还有一种可能就是人流后体内激素分泌的变化导致的。意见建议：要瘦下去的话首先就是要坚持锻炼，平常饮食上要少吃零食，吃饭不宜过饱，少吃油腻的和甜的食物，同时要保持良好的心态。祝健康。
问人流后内分泌失调引起肥胖怎么办？我今年四月份进行了
职称：医生会员
专长：妇产科痛经。,
&&已帮助用户：234412
问题分析：你好，人流之后长胖了多是饮食及缺乏运动导致的，人流之后可能是休息的较多了，或者是营养上的增加，还有一种可能就是人流后体内激素分泌的变化导致的。意见建议：要瘦下去的话首先就是要坚持锻炼，平常饮食上要少吃零食，吃饭不宜过饱，少吃油腻的和甜的食物，同时要保持良好的心态。祝健康。
问做了人流后导致内分泌失调怎么办?
职称：副主任医师
专长：妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病
&&已帮助用户：52349
指导意见：您好，建议你到医院检查内分泌六项，确诊后遵医嘱来治疗的， 多喝水，祝健康！
问人流后内分泌失调，额头长了很多痘痘该怎么办？
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：23766
问题分析：你好， 痘是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起。意见建议：可用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处
问做完人流后内分泌失调怎么办。
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：121357
问题分析：朋友你好，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，意见建议：不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注 意休息 、充足睡眠。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
是一种长期慢性病，往往以控制病情发展，减轻急性发作为治疗目标
哮喘主要是过敏导致可以查找过敏源，然后针对性地进行脱敏治疗
支气管哮喘是一种慢性炎症，治疗起来比较困难，而且易复发
过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病，如果忽视治疗，可以伴终身
肥胖相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功！您的位置：
　　患脂肪肝的中年男性居多，版权http://www./但是也有很多女性也容易患上脂肪肝，那么女性脂肪肝会带来哪些危害呢？
　　女性脂肪肝的危害一：加速女性老化
　　脂肪肝患者肝解毒功能下降、内分泌失调、维生素合成障碍，表现在容颜上则是皮肤黑色素沉着、皮肤变黑、粗糙、暗淡、失去光泽、毛孔粗大、毛细血管扩张、面部发红；长期携带脂肪肝生活则使皮肤失去弹性、加速老化！医学专家认为，要想青春永驻、永葆娇嫩、白皙的肌肤，最根本的是积极预防脂肪肝，版权改善肝功能。
　　女性脂肪肝的危害二：致女性月经不调
　　是循序渐进的，逐步发展成肝纤维化甚至肝硬化。据目前国内资料，纤维化发生率约为25%，sm迅雷种子近8%的患者最后发展成为肝硬化。患脂肪肝可能会引起激素代谢紊乱，男性出现女乳化、睾丸萎缩、性功能下降；女性雄激素升高，月经不调甚至不孕。医生特别提到，『』有些女性长期服用长效避孕药，也可能引起脂肪肝。
　　女性脂肪肝的危害三：致雌激素异常增多
　　脂肪肝本身合并有肝脂肪代谢障碍，而女性怀孕期间雌激素会异常增多，会引起肝细胞及其他器官中的甘油三酯迅速堆积，说明从而加重肝脏负担，导致病情严重，还容易并发出血、肝性脑病、脑水肿及肾衰竭等疾病，从而引发死亡。
　　重度脂肪肝患者怀孕时，sm迅雷种子胎儿可因胎盘纤维素沉着和多灶性梗塞，而出现胎盘功能不足或胎儿窘迫现象，从而可导致胎儿的死亡。因此，重度脂肪肝时期不适合怀孕。说明http://www./
　　女性得了脂肪肝，该怎么办？
　　1、长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。阅读http://www./营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。
　　2、适当增加运动 促进体内脂肪消耗。sm迅雷种子行走、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。
　　3、补硒 能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平，对养肝护肝起到良好作用，硒麦芽粉、五味子为主要原料制成的硒麦芽五味子片，具有免疫调节的保健功能，【】对化学性肝损伤有辅助保护作用，有养肝、保肝、护肝作用。
　　4、调整饮食结构 提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，说明以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
俗话说：“十病九寒”，又有“万恶淫为首，百病寒为先”之说，可见寒邪影响人体健康之甚，要保健长寿，去寒为先，扶阳是不二法门。人体内有阴阳两气，当寒邪入侵体内，体内的阳气会做抵抗，因为阳气是制阴祛寒。若是寒邪过强，阳气不足以抵抗寒邪，反而被寒邪侵害。那么这就是中医常说的损伤了阳气，会出现腹部冷痛、呕吐、腹泻、恶寒、鼻塞、流鼻涕等问题。如何判断体内是否有寒呢？1、经常虚弱，容易疲劳；2、手脚冰凉，怕冷；3、容易腹泻；4、月经总迟到，常有血块，易痛经；5、腿脚容易水肿；6、下肢容易无力，酸麻，易犯腰痛；
都说“酒逢知己千杯少”，一般情况下，遇到与自己志趣相投的朋友时多喝几杯，对于常人来说也在情理之中。可益阳男子小雨（化名）就不一样了，不管是独自一人还是遇到了朋友，不管有菜无菜，只要一喝酒就是一两斤，把自己喝得酩酊大醉。就在上个月的一天，小雨突然大喊被人用手机控制住了，驾车在小区乱撞，家人叫苦不迭，把他送到了湖南省脑科医院酒瘾网瘾治疗中心接受专业戒酒治疗。（图片来源于网络）酒醉后产生幻觉驾车乱撞在湖南省第二人民医院酒瘾网瘾治疗中心病房里，小雨的父亲对主治医师黄赛平诉说着小雨的病史：小雨有9年的饮酒
性生活是两个人的事情，这样就需要双方的不断磨合才能达到更加完美的性交。这也是一次双方的共同合作，为了使彼此更加欢愉。但是很多男人尝试了各种花样却不能令女人性高潮，这是什么原因呢？1、不喜欢威猛对女人来说，什么样的男人最性感、最有魅力？威武勇猛，还是粗犷剽悍？对不起，那已经是中世纪骑士时代的老黄历了，要么只是武侠、枪战影片中的故事。当今社会的女性，更加钟爱的是那种温柔善良、积极进取、事业有成、责任心强的男人，因为这种男人会给她们更多的安全感、依赖感和信任感，大多数女性也承认，这样的男人才真正性感、
来源：护士笔记原创投稿作者：忘忧草我们先来看看护士萧萧在职场里的遭遇。话题萧萧：本人只要一有人看着我打针和配药就手抖，抖啊抖的，有时候，抖得针都扎到自己手上了！如果每次打针手抖，病人不说，当做视而不见，我的手就会抖得轻一点，但每次手抖病人就一直说个不停，说我抖的他都怕，不要我扎，还和上级说我怎么这么样，然后领导说我三天之内不能克服就走人，一给我压力我手更抖了，虽然每次抖但都能扎上，但因为这个原因，我已经失去了两份工作。到后来，就连配药也会抖。我觉得这种情况应该不是技术问题，是我的心理问题。其实我
你可知道身体中Ve的重要性吗？VE——生育酚包括：生育酚（4种）生育三烯酚（4种）两类共8种化合物VE的8种形式：1）生育酚：α-生育酚（分布最广泛、含量最丰富、活性最高）β-生育酚（50%）γ-生育酚（10%）、δ-生育酚（2%）2）生育三烯酚：α-生育三烯酚（30%）、β-生育三烯酚γ-生育三烯酚、δ-生育三烯酚1.生理功能保护细胞和细胞内部结构完整，防止某些酶和细胞内部成分遭到破坏（1）抗氧化；（2）保持红细胞完整性；（3）调节体内某些物质合成；（4）其它。具有抗肿瘤、防治心血管病功能等。
疲劳时，我们常常习惯搓脸或搓耳，搓完总会觉得精神了很多。这里提到的“搓”，在中医按摩推拿中，属于摩、推、擦法范畴，经常搓一搓，可舒筋通络、活血化瘀、预防疾病。手把手教你搓揉以下8个部位↓↓轻松“搓”来长寿。转存！
记住今年最潮的养生攻略！①不要炫耀你的钱，在医院那就像纸；②不要炫耀你的工作，你倒下了，更多比你出色的人站起来；③不要炫耀你的房，你去了，那就是别人的窝；④不要炫耀你的座驾，你离开了，钥匙会到别人手里！.你唯一可以炫耀的就是自己的健康：当别人都走了，你依然喝着茶，晒太阳，享受着美好的生活。请善待自己，因为零件不好配，价格贼贵还没货——所以健康无价，请您有尊严的活着最后送大家一副对联:有权，有钱，有成功，没有健康一场空爱妻，爱子，爱家庭，不爱良策等于零横批右上方蓝字：健康良策【不要忘记关注哦】
亲们，瘦身那么久有木有觉得越来越懒了，越来越不想动了，特别是过了那么酸爽的春节，有没有过年胖三斤的呀。随着瘦身进程的不断推进，人的惰性也慢慢形成了，甚至有很多人现在很少运动了，即便知道久坐不好还是舍不得从沙发上起来动一动，即便知道晚餐要少吃一点，还是忍不住多吃两块妈妈做的红烧肉，知道聚会喝酒多吃青菜会更好，但还是会对自己喜欢的牛肉和丸子爱不释嘴……随着我们陆续上班，带来的节后综合征，沉浸在放假醉生梦死的慵懒中久久不能自拔，重新回归工作岗位我们如何调整我们的瘦身状态，饮食调整，运动调整，与懒惰拥抱
很多家长送孩子学画画，却不知道让孩子学画画的意义所在。孩子学画画到底有什么好处呢？北京涂涂画画成立于2006年，创建伊始一直致力于专业儿童美术教育与开发，经历几多风雨，涂涂画画创出一条以独自研发教研为核心，拥有自己的创新的理论体系、强有力的品牌影响力、有效的经营运作模式、雄厚的教学研发团队、鲜明的专业特色，可持续发展的能力，成为国内儿童美术教育行业的领导者！涂涂画画着眼于整个幼教行业，尤其是为幼儿园持续提供完整的、科学的少儿美术课程体系。我们立志打造中国最具权威幼儿美术课程，让每个幼儿园老师都能
青年客车一直是国内大客车行业的佼佼者，大客车是所有车型中最安全稳定、技术含量最高的车型。现在，中国青年汽车集团携其在大客车行业的巨大优势进入新能源汽车领域，推出首款微型新能源轿车：迈迪i3。迈迪i3在安吉的总代理为安吉锦杰新能源车行，总店地址：胜利西路673号，电话：5085265。分店地址：铜山桥社区斜对面，电话：。迈迪i3补贴后实际售价仅需5.58万元，支持0首付贷款购车。青年迈迪i3是一款五门四座，定位为新能源纯电动微型车，整车尺寸相比同级显得中规中矩，车身长宽高为3
新浪科技讯北京时间2月3日上午消息，芬兰网络设备制造商诺基亚周四宣布，受削减成本的扶助，第四季获利优于预期。但该公司重申，2017年网络部门营收预计将减少。诺基亚第四季集团息税前利润较上年同期下滑27%至9.4亿欧元（10.1亿美元），因电信运营商支出减少；但这个数字优于路透调查分析师平均预估的7.88亿欧元。诺基亚预计今年网络部门营收将减少，与其主要潜在市场趋势一致。
中国整形范本：范冰冰近年来，范冰冰似乎已经成为中国美女的代表走向世界各大舞台，最近网上曝光了一系列她参演的新剧剧照，里面复古绝美的造型不仅引发国内网友盛赞，甚至还火到了日本，甚至有日本网友惊呼：她根本不是人类，太美了!而在整形机构里，范冰冰也成为被大家广泛模仿的范例，包括她的鼻子、眼睛、下巴，都是各大医院倍受欢迎的款式。加V：songfulaier，免费定制整形方案！中国香港整形范本：Angelababy出生于内地，发迹于香港的Angelababy近几年迅速走红，成为在国内与“双冰”以及“四大花
精密陶瓷版AppleWatchSeries2令人们为苹果产品的工艺设计感到惊艳，更多证据显示苹果或将陶瓷版工艺扩展到其主要产品2017新款iPhone上。据PatentlyApple报道，苹果已经申请了一项镭射抛光系统（LaserPolishingSystem）工艺专利，其目的在于用激光镭射为“陶瓷等材质的部件表面抛光”，打造特殊抛光表面。尽管该工艺专利并未指出具体适用产品，苹果的确有可能用于生产更昂贵的精密陶瓷版iPhone产品，尽管该工艺也可以应用于很多苹果产品的生产中，表面抛光工艺也适用于
【听说，有故事的人都选择关注并置顶丢儿姑娘】你真是个别致的人这是一篇听来的故事嗨，几天不见。你还好吗？这么晚还不睡，是在等我吗？如果你也恰巧失眠，我们一起聊聊吧。GOODNIGHTChapter1她今年30岁了。还没嫁出去。我听到的邻里间的最多的闲言碎语都是关于她的。她们都说，她这样的姑娘，活该嫁不出去。她们历数她的缺点，每天打扮的太过花哨，个性太过张扬，一看就不是个贤妻良母。她们说，她太不会过日子。买个包包，都要花3000多。谁家敢娶这样的败家姑娘。她们说，你看看那手，哪里是
本站除标明"本站原创"外，其他文章和图片均来自网络，如涉及版权问题请与我们联系肥胖对女性的危害
1、乳腺癌　　一般女性患乳腺癌多数是与肥胖和高热量饮食有关，大量数据证明，肥胖者比正常人群患乳腺癌的几率要高3-3.5倍。
　　1、乳腺癌　　一般女性患乳腺癌多数是与肥胖和高热量饮食有关，大量数据证明，肥胖者比正常人群患乳腺癌的几率要高3-3.5倍。因此，乳腺癌的发生与雌激素有着密切的关系，原因是雌激素在肥胖女性体内除了卵巢分泌之外，脂肪中另外还含有一种可以转变为雌激素的物质，脂肪越多转变为雌激素就多，然而雌激素水平含量越高，就更容易患乳腺癌。　　2、冠心病、脂肪肝、糖尿病、脑血管疾病等　　另外肥胖还有可能会导致高脂血症、冠心病、脂肪肝、糖尿病、脑血管疾病等。然而肥胖女孩长大后得糖尿病的机会更高。因此，肥胖给我们生活中带来很大的影响。而肥胖的形成除了遗传、内分泌失调和器质性疾病以外，一个最重要的因素还是饮食不当所导致的。　　3、中年女性更加容易患胆石症，腹部型肥胖的女性更加容易患痛风等等。　　4、女性肥胖，除了带来肥胖的共同危害之外，还有其特殊性。　　肥胖妇女体内的雌激素水平比普通妇女要高，恰恰是雌激素的水平越高，就越增加患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌的危险。所以肥胖妇女患这两种妇科肿瘤的危险性要大得多。雌激素增多还可能导致或加重下肢浮肿。　　在连续分析几年数据后，他们发现肥胖员工一年的病假天数是9天，其他员工则只有5天。短短的几天之差，说明了什么呢?有分析认为，肥胖者更可能出现感染，恢复时间也更慢，所以导致病休延长。　　5、影响日常生活质量和寿命　　肥胖会让你休的病假更长，也会影响日常生活质量和寿命。太多坐在电动轮椅上的肥胖患者，当他们的髋骨不堪重负，下肢发生关节炎时，他们不得不坐上这种轮椅代步。由于缺乏运动，这反而造成恶性循环，让他们变得更胖。　　
来源:/n/589.html
热门搜索：
太极拳教学视频 白鹤亮翅分解动作教学视频
夏天快速消脂瘦身食物推荐
diy美白抗皱酸奶面膜的做法
diy美白补水水果面膜推荐
您可能会发现，经常看到在短视频有人在表演的时候说一些鼓励的话，然后就是双击666，听的您或许摸不清头脑，我就在这里为您解答一下，请给我点赞，让我解答更加有动力。
您是否熟悉我们生活的城市是怎么命名而来的呢？中国城市的命名可是有很深的文化底蕴和历史背景的,你都知道么?我从网上搜集了大量的城市名来源，让您好好的涨涨知识，您准备好了吗？
对于爱美人士来说，美白护肤是不分季节的，即使在冬季，依然需要做好皮肤护理工作。饮食调理是护肤的一项重要措施，那么冬天美白吃什么水果呢?接下来就和我一起来看看了解一下冬季美白吃什么水果好！
产妇顺产以后多久可以洗头发？有很多产妇为了防止自己受寒所以在产后不让自己洗头发，但是又特别难受，这篇文章讲述了产妇顺产以后多长时间可以洗头发，通过这篇文章了解产妇顺产以后多久可以洗头发吧。
减肥是女性朋友永恒的话题，很多人利用了各种方法减肥可是也没有达到自己想要的瘦身效果，其实只要大家用科学健康的方法，然后坚持一段时间，就一定会有效果的。下面就给大家来介绍健康减肥食谱一周瘦10斤的具体操作方法吧。
面膜是我们日常生活中常见的护肤产品，其中蜂蜜面膜的是大家常见的面膜，的确，蜂蜜本身就具有很好的养生保健作用，外用能滋润我们的肌肤，很多人不知道蜂蜜面膜怎么做，下面就给大家来介绍吧。
黑头是因为脏东西沉淀在皮肤表面所导致的，长黑头是一件很令人烦恼的事，除了会使毛孔脏大，还会影响面容。那有什么好的方法可以去除黑头吗？下面为大家介绍几种有效去黑头的方法，让你摆脱草莓鼻，拥有无瑕美肌。
肚子上的赘肉看上去让人烦恼，尤其是对于想穿裙子的女生来说更是一件郁闷的事情。现在减肥的方法有很多，但是很多人并不知道专门瘦肚子的方法。那么，如何瘦肚子呢？下面就给大家介绍几种减肚子的方法吧。
京津冀及周边地区出现持续雾霾天气，很是让孕妈妈们担心。持续的雾霾天气对孕妇产生了很大的影响，那么雾霾天气对孕妇危害有多大？雾霾天气孕妇怎么办？下面的文章详细介绍 了雾霾天气对孕妇的危害，一起来看看吧。
我们知道宝宝刚刚出生的时候口腔里是没有牙齿的，一般孩子在四个月以后慢慢开始出牙，每个孩子的体质不一样，所以出牙的时间也是有所差异的，宝宝出牙的时候身体会出现一些症状，家长们要及时的护理好，下面一起来看看宝宝长牙的症状有哪些。
炎夏烈日炎炎，就在你与阳光亲密接触时，也让紫外线有了可乘之机，有的时候，虽然你认真做了防晒的工作，却依旧没能躲过炙热的阳光，晒伤之后，要立马着手修复晒伤的肌肤，那么晒伤后怎么处理呢？下面就一起来看看吧。&&&&&&&&&&&& & 正文
肥胖或是内分泌失调 日常两大调理方法
当女性时，就会出现皮肤长痘痘，长斑，，脾气暴躁，妇科疾病，等健康问题。现代女性内分泌失调越来越普遍，或多或少的是来自社会和家庭的双重压力所致。内分泌失调有哪些表现脱发。经常熬夜、饮食油腻、精神压力大等因素，会导致内分泌紊乱。其中，男性雄激素分泌过于旺盛，导致双氢睾酮浓度平衡遭到破坏，影响毛囊；女性产后、更年期、口服避孕药等造成雌激素分泌失调，都可能导致头发稀疏、以及等。如果出现发际线后移、前额明显、头顶部位稀疏等，就需要去医院内分泌科就诊了。脸上长痘。男性雄激素水平过高，女性月经周期前后或经常熬夜时，脸上都可能长痘痘，也就是。这是内分泌失调促使皮脂分泌过盛，法排出而将毛囊堵塞的结果。还有些女性，皮肤上突然出现很多色斑，面色发暗，也可能与内分泌失调有关。毛发旺盛。不管男性还是女性，体内都会产生雄激素和雌激素。只要雄激素分泌过多，不论男女都可能出现毛发旺盛的症状。肥胖。有些人“喝凉水都会长肉”，这往往与长期进食量、高脂肪的食物，导致内分泌失调有关。2型、心血管疾病、脂肪肝、脂代谢紊乱、睡眠呼吸暂停综合征等与脂肪过剩相关的代谢紊乱综合征，也会出现超重或肥胖。肥胖反过来还会导致内分泌系统紊乱，诱发各类代谢性疾病。脾气急躁。性格突然变得很暴躁，遇到一点小事就大发雷霆，很可能是内分泌功能紊乱（尤其是甲状腺功能亢进）导致的。调理内分泌失调的方法1、精神治疗，怡情养性很多女性认为更年期到来，就意味着衰老将至，她们怕衰老，心灰意懒，有恐惧感，感觉生活无趣，终日惶惶不安，感到困乏，但躺在床上又睡不着，早晨起床后浑身无力，四肢沉重。此时，必须要进行适当的心理治疗。更年期综合症进行心理治疗总的原则是用积极的心态去面对。首先是中年朋友应该对更年期方面的知识，如更年期产生原因、表现有正确理解，了解更年期的一般医学知识，消除对更年期生理变化的误解，去除心理误区，使得更年期来临时不至于显得大惊小怪措手不及。然后是面对现实，当你了解这是每个人必经的正常生理过程后你就能重新树立信心，以乐观的态度面对。当孤独情绪来临时，与家人一起进行一些有益的活动（如爬山、郊游）；当消极情绪不能驱除时，与同事或朋友聊天、下棋；当面对极易疲乏、失眠时不要着急、不要紧张，慢慢让自己平静下来，始终保持泰然处之的健康心态。还有就是协调好家庭氛围，丈夫要理解妻子在更年期的心理特征。妻子也要体味丈夫此期的感受情绪，建立良好的亲子关系、夫妻关系，相互帮助与支持。心胸开阔、心情舒畅，尽量保持稳定的情绪，经过一年左右的心理调适就能建立起新的心理平衡。俗话说，年长的女性更要学会修身养性，不妨在心情烦躁的时候多看看书、养养花、听听音乐，做点自己喜欢的并能颐养性情的事缓解情绪，这样一方面有利于更年期综合症的恢复，一方面也是保持魅力的好办法。2、运动保健，增强体质许多更年期的女性都会出现肥胖的症状，新陈代谢和雌激素水平的变化会使女性发胖，脂肪堆积在腹、臀、髋、大腿等处，严重了还会出现膝盖等关节疼痛的症状。因此更年期女性锻炼身体要科学合理、讲究尺度，应该从自己身体的实际情况出发，不能急于求成，更不能盲目“减肥”，否则不仅达不到目的，反而有害身体。在进行运动前，最好做全面的身体检查，根据自己的身体情况，选择不同的运动项目。对于体质较好、平时经常锻炼的女性而言，可以选择一些运动量较大的体育项目，如跑步、跳绳、节奏较快的健美操等；体质较差、平时很少锻炼的人，尽量选择太极拳、散步等运动量较小的运动。选择锻炼项目还可以结合自己的生活工作环境，比如经常在办公室伏案工作的女性，要特别注意在工作间歇活动身体，可以做些抬头扩胸运动，放松肌肉和关节，有条件的最好到户外进行锻炼。
（责任编辑：潘玮璐 ）
文章关键词：
女生一旦睡眠不好或者压力过大就会使内分泌失调。内分泌失调会失眠头痛，月经不调，皮肤衰老。当我们知道自己内分泌失调了，就会调理自己的身体……
现在生活节奏越来越快，生活压力大，整个社会环境浮躁。很多人都面临着家庭和工作地双重压力，很多人因此出现饮食不规律、作息时间混乱、睡眠不……
想要身体健康，就要保持一种平衡的状态，如内分泌平衡就是非常关键的一个要素。如果内分泌失调，那么就会影响到身体的健康，女性朋友更容易出现内……
很多女性不得不面临这样的问题：好好的皮肤突然出现了黄褐斑，肥胖总在不经意间造访，身体的某些敏感部位会出现肿块等不适……，其实这都是人体……
内分泌失调是常见的疾病之一，导致女性内分泌失调的原因有很多，那么内分泌失调的外在表现有哪些？应该怎么调理呢？
相关健康数据
擅长：中药、针灸及砭石疗法治疗各类失眠及亚健康状态辨识调治的临床以及基础研究。其中运用圆运动的学术理论及扶...
擅长：从事超声医学临床工作20余年，在一些前沿技术（超声造影、三维超声等）方面有较深的造诣，擅长于超声诊断...
擅长：擅长对胃肠病、呼吸系统疾病及各种湿热病，如感冒、咳嗽、气管炎、胃肠病、中医虚证、湿热病证的诊治。
擅长：擅长治疗各种喂养、生长发育、厌食、偏食、各种微量元素缺乏、佝偻病、高铅血症、铅中毒、睡眠障碍、儿童反...
名医专家详细解答 尿失禁的病因与治疗
擅 长：对下尿路疾病具有较深研究，包括前列腺增生症、前列腺癌……