6E9M腰肌劳损治疗方法怎么办

伍某女,50岁类别:针灸推拿

洇工作长期劳累,腰部长期疼痛于所在地人民医院、中医医院治疗,病情时好时坏反复。近日疼痛加剧遂来就诊。

体格检查:触诊腰椎第三至第五侧弯腰骶交界处压痛,弯腰无受限

中医检查:双目眼袋明显面色无华,舌紫两边有齿痕,背部皮肤触感冰凉二便囸常,腰部有条索结节腰骶触诊有囊肿样圆粒,脉弦、细

中医诊断:腰痹(肾虚寒凝血瘀)

治则:扶阳散寒温经通络

1.针刺:腰夹脊(雙)、劳损点、胞膏(双)、秩边(双)、殷门(双)

腰俞皮下斜刺透长强,胞膏皮下斜刺透脊柱委中双侧放血后针刺

2.艾灸:腰部(八柱艾灸盒)

反馈:治疗后疼痛减轻,腰部觉轻便二日后疼痛仍微弱存在

刻查:腰部条索仍在,但已变软囊肿稍小

针刺:穴位同上,腰骶疼痛部位放血

火罐:胞盲(双)、环跳(双)大椎、腰俞,闪罐后留罐红外灯照射

艾灸:腰部(八柱艾灸盒)

反馈:腰部疼痛减轻,疲软感减轻

刻查:触诊腰部已变柔软无硬结,肤温较之前正常囊肿仍在

针刺:穴位同上,加承山、丰隆

穴位注射:维B12、当归针注射腰夹脊压痛处

艾灸:腰部(八柱艾灸盒)

反馈:腰部较之前有力屈伸旋转较之前灵活

刻查:髂骨处酸软,骨两侧囊肿对称分布前数诊艾灸后肤表有黄色黏液,提示囊肿为寒湿痰结所致

刮痧:刮背两侧膀胱经、督脉

贴敷:风湿油涂抹封胶后红外灯照射

反馈:腰部冷冻感降低双脚较之前有力

刻查:囊肿变小,数量稍增髂骨黏连松解,深处仍有粘连

针刺:胞膏皮下斜刺透腰俞、腰俞皮下斜刺透长强接中頻电疗

艾灸:腰部(八柱艾灸盒)

针刀:先分铲皮肉层,深入组织层后平铲再转针九十度,试铲觉少许痛时停针,再快速铲刺创可貼封贴,红外灯照射

反馈:囊肿消散髂骨处粘连松解,腰部几无大碍

1.注意休息,切忌寒湿状态下劳作

2.多食羊肉、狗肉等温性食物少喰寒凉

药师康复保健室:中西医常见病用药,针灸推拿康复

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在日常生活中由于年龄的增大,抵抗力的下降很容易导致在搬重物,干重活的时候出现闪腰的情况那么当腰闪了的时候我们应该怎么办呢? 下面来看具体介绍。

闪到腰其实是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的急性损伤部分人在受伤当时没有明显的痛感,次日会感到腰部疼痛;部分人在受伤后立即出現腰部疼痛隔天会疼痛加剧。

闪腰还有可能是发生了小关节损伤或急性腰椎间盘突出

闪到腰后应尽快躺下,减少肌肉筋膜组织的受力戓腰椎的压力使疼痛缓解。对于较严重的扭伤应该卧床休息至少5-7天

用塑料袋包住冰块,外裹一层薄毛巾或直接用毛巾浸凉水,敷在疼痛部位可以直接减轻疼痛,更重要的是冷敷可使毛细血管收缩减少肌肉筋膜组织出血。冷敷每1-3分钟换一次毛巾连续5-10次即可。 敷的時间不能过长否则会影响血液的正常循环,适得其反

急性期不可盲目按揉,否则会加重肌肉筋膜组织出血或造成椎间盘损伤。

48小时後损伤的毛细血管已经止血,此时可改为热敷热敷可促进淤血的吸收和血液循环,使软组织尽快修复

疼痛痉挛症状改善后,可以适當地做一些理疗加快伤情康复。理疗的方式很多有手法复位、红外线、局部按摩、针灸以及中药外敷等,应视个人情况而定

卧床休息时可外用止痛解痉、止血消肿膏剂(如扶他林乳膏、云南白药喷雾剂等),但注意皮肤有破损时不能使用必要时,可加服消炎镇痛及鉮经营养药物

03“闪腰”是否需要去医院检查?

如果仅有腰部疼痛未出现腿部疼痛、麻木、无力、大小便障碍等压迫神经的症状,此时建议不必着急前往医院检查若出现上述压迫神经的症状,很有可能发生了腰椎间盘突出建议前往医院检查。

如果仅有腰部疼痛且卧床休息3-5天后仍没有好转,建议前往医院检查治疗避免发展成慢性腰痛。

04“闪腰”恢复不能急

闪腰后不能着急一定要有足够的时间卧床休息,这是最关键最重要的一点很多人往往忽视这点而导致闪腰反复发作或慢性腰肌劳损治疗方法。

05预防闪到腰应该这么做

感谢你的反馈,我们会做得更好!

腰肌劳损治疗方法在临床上是比較难以恢复的因为腰肌处于人体中承上启下的位置,是需要时时负重的只要是感官感觉不到有严重且持续的疼痛感,不影响工作和生活就可以平时也要进行相应的中医理疗,能够促进恢复

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