女，30岁，中度脂肪肝，求助啊各位！！！
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　　零回复吗　　
　　跑步！！　　
　　减肥　　
　　多运动，减肥，食物注意　　
　　暴走，就是快步走，我舅妈走一夏天走好了　　
　　少吃大鱼大肉，不要熬夜，关键要运动。现在脂肪肝不是胖纸专利了，瘦纸也可能有脂肪肝。
　　运动呗，还能怎么办~　　每天跑一个小时，听音乐跑，坚持10天以后就能形成习惯，1个月以后保准康复
　　吃一年素，戒酒
　　健康饮食，多运动，拒绝应酬
　　我也是脂肪肝，医生交代，戒酒，戒大鱼大肉，尤其内脏之类的，以及不新鲜的菜（腌渍的，隔夜的，油炸的等）尽量少吃，肝脏是解毒的，所以尽可能减少肝脏的负担。最重要一点坚持运动，不需要大强度的，坚持40分钟以上。　　这个病一般吃药3个月配合运动都能治好，不是什么严重毛病，医生给我开的药2种，硫普罗宁片和甲硫氨酸片
　　电话多少 怎么联系你 给你好办法
　　快走，我老公就是的　　
我一个叔叔 三高
后来每天400米20圈 跑步
一年后正常了
祝福露珠　　
　　跑步，游泳，少吃油腻。我朋友公司一年一度的体检的时候查出中度脂肪肝，他去健身会所办了张年卡，一个星期去3,4次。慢跑40分钟之后去游半个小时泳，也没吃药，饮食上也没有多刻意控制，但是太油腻的东西少吃一点。一年之后公司再体检，脂肪肝已经消失无踪了。噢~对啦，他以前久坐电脑前，颈椎也不是很好，游蛙泳游了一段时间之后，颈椎也好了。。
　　健康的生活方式。多吃绿叶蔬菜，白肉，五谷杂粮，坚果，水果，牛奶，鸡蛋，按一定的比例每天都吃点。然后运动，不管是有氧无氧，查健身的知识。建议微博关注 范志红老师和顾中一。查名字就能搜到。
　　这种毛病生活作息习惯好了自然就好了　　
　　我也有！目前少油，晚上快走！我的血脂也高点！继续减肥，等下一年体检再看看！我是胖引起的，我明白！
　　有！ 啥药千万都别吃 。。 运动就好。。 已降标 无碍了！
　　楼主有什么症状啊 我最近也想去看看肝 总觉得乏力 想着油乎乎的东西就恶心 但我运动量很大 一跑步就一个多小时 　　
　　养成良好的生活习惯，少荤多素，保持一定的运动量，如果你懒那就散步吧！千万不要熬夜！！　　
　　楼上建议运动+调节饮食结构的是正解
　　上次不是有个新闻，一个妈妈要给儿子捐肝，她自己重度脂肪肝，就每天暴走十几公里，最后指标正常了。
　　减肥　　
　　减肥！50%的胖子有脂肪肝！　　
　　吃洋葱！每天一个！半年复查！　　
　　这病是可逆的 只要少在外面吃东西 在家炒菜别那么油 多锻炼锻炼就好了 别整体胡吃海喝的
　　吃素可以，但不要放多油炒，有些瘦子有脂肪肝就是吃油多虽然他是吃素的。多走路　　
　　慢跑。。真的可以跑掉脂肪肝
千真万确的。
不信你试试。　　
　　脂肪肝患者饮食注意需要低脂、清淡饮食。只要掌握这个原则一般东西都可以吃。重点要多运动、加强体育锻炼。运动、体育锻炼加上合理膳食，是减轻和治愈脂肪肝的最有效办法。还可以每天2杯 九味草堂甘本青茶 ，可以促进脂肪代谢，将体内多余的脂肪排出，改善肝功能。平时应该低脂低糖低盐饮食。
　　减肥啊 我16岁的时候165 70多kg 脂肪肝　　现在26 165 50kg 脂肪肝早没了
　　管住嘴，迈开腿，也就是合理清淡饮食加锻炼，虽然我自己很难做到。。。
　　运动，少吃油腻的，不要夜宵！最主要是走走走
　　游泳真的有效果
　　减肥, 运动
　　走路锻炼　　
　　每晚快走一小时　　我爸中度脂肪肝，走了一年全好了
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(拖延癌晚期)
(卡恰卡恰葵酱瓜)
第三方登录：得了脂肪肝有什么症状
来源：网络
发布者：xiaobai
　　相信一提到得了脂肪肝有什么症状网友们都不会觉得陌生，我们在平时的生活中，经常能发现我们周围有很多相似的病例，我们大家都知道，得了脂肪肝有什么症状给我们的患者带来的伤害是非常大的，这也让很多患者和患者家属非常头疼，所以我们最重要的就是做好预防工作，今天小编就给网友们普及一下相关知识。病例一：病情描述 :　　脂肪肝是什么症状脂肪肝是什么？能引起腹胀吗？脂肪肝有什么症状？？？？问题回答 :　　脂肪肝是什么症状脂肪肝症状的临床表现为多样，脂肪肝的病人多无自觉症状，或仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。由于患者转氨酶常有持续或反复升高，又有肝脏肿大，易误诊为肝炎，应特别注意鉴别。B超CT均有较高的诊断符合率，但确诊仍有赖于肝穿活检。临床检查，75%的患者肝脏轻度肿大，少数病人可出现脾肿大、蜘蛛痣和肝掌。若出现脂肪肝必须及时进行治疗才是关键，对于脂肪肝而言，医学上普遍推崇的是甘道芯缓释茶。甘道芯缓释茶以传统养生中医和现代预防医学为理论依据，以提高人体免疫力为组方原理，解除油腻，帮助消化，降低人体中的三酸甘油脂和胆固醇。专为脂肪肝、酸性体质人群打造。　脂肪肝的四个错误认识　　第一，脂肪肝不能够逆转。这是错误的，脂肪肝可以逆转，脂肪肝原因很多，脂肪肝是一种可以逆转的疾病，所以我们不要认为脂肪肝不能逆转，你可以从重度变成中度，中度可以变成轻度；　　第二，就是得了脂肪肝就不能吃脂肪，这是不对的；　　第三，没有症状的脂肪肝就不需要治疗了。　　第四，减肥可以治疗脂肪肝。脂肪肝应该如何治疗比较好脂肪肝的人要注意三大营养素的合理搭配，即增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量，限制单糖和双糖的摄入。需要提醒的是，脂肪肝的人应常饮甘道芯缓释茶，它特别添加天然草本提取物，专门针对酒精肝脂肪肝等酒精性肝病，帮助脂肪酸的分解和代谢，修复受损的肝细胞，巩固干细胞膜。独特的缓释技术使药性慢慢深入人体，使慢性疾病一步步康复，环环相扣，安全无毒副作用。脂肪肝的人还应该坚决改掉不良的饮食习惯，实行有规律的一日三餐。长期大量饮酒可引起脂肪肝，应坚决戒酒。同时，过量的摄食、吃零食、夜食、间食以及过分追求高品位高热量的调味浓的食物会引起身体内脂肪过度蓄积，因此应尽量避免。饮食方式无规律，如经常不吃早餐，或者三餐饱饥不均会扰乱身体的代谢动态，为肥胖和脂肪肝的发病提供条件。有研究表明，在一天能量摄取量相同的情况下，固定于晚间过多进食的方式比有规律的分3次进食更容易发胖。此外，进食速度过快者不易产生饱腹感，易因能量摄入过多促发肥胖症。 　　你好，脂肪肝可有食欲不振、腹胀、疲倦乏力、发热、恶心、呕吐、体重减轻、右上腹压痛或叩击痛等症状。建议服用葵花护肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢，是临床应用较好的药物。多吃青菜水果少吃动物性脂肪甜食适当增加运动最好每天都跑步锻炼.病例二：病情描述 :　　脂肪肝症状有什么，怎样防止得脂肪肝呢？总是吃肉是不是就会得脂肪肝呢，有什么症状会出现？问题回答 :　　你好，脂肪肝可有食欲不振、腹胀、疲倦乏力、发热、恶心、呕吐、体重减轻、右上腹压痛或叩击痛等症状。肝脏轻度肿大可有触痛，少数病人可有脾肿大和肝掌。当重度脂肪肝患者肝内脂肪沉积过多时，可使肝被膜膨胀、肝韧带牵拉，而引起右上腹剧烈疼痛或压痛、叩击痛、发热、白细胞增多，而这些症状易误诊为急腹症，所以应与肝胆胃系统疾病相鉴别，如急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化、急慢性胃炎等。以明确诊断，及时进行对症治疗。预防脂肪肝要注意一下几点：1、肥胖的人容易患脂肪肝，所以吃饭应该控制高能力、高糖、高脂肪，达到体重减轻的目的，也就是说要多吃副食，少吃点主食，戒烟戒酒，特别是要限制脂肪类的食品，不吃或者少吃甜食、油炸食品以及鸡汤、鱼汤，不要吃动物的肝脏等。2、合理的饮食，每日三餐要粗细搭配，营养要均衡，足量的蛋白质能清除肝内的脂肪，所以每天摄入的蛋白质应该达到80~100克，主食不能太精细，应该常吃粗粮，比如玉米、豆制品等，这些东西可以降低甘油三脂、低血清胆固酸，保持人体酸碱平衡，应起到降脂的作用。3、为了保证充足的维生素和纤维素的供应，要吃点水果和蔬菜，但是水果含糖量比较多，吃的时候要适量，不能太多。4、要适当的锻炼身体，以加强体内脂肪的消耗。不能吃过多的药物，因为药物都是要经过肝脏解毒的，所以在选用药的时候要谨慎，防治药物的毒副作用对肝脏有损害。　　病情分析：你好，脂肪肝是一种自身脂肪代谢异常引起的，如过量饮酒和肥胖等，没有传染性。轻度脂肪肝是不需用药治疗的，只需饮食调整和加强锻炼就可以了，但中度和重度的则需配合药物治疗。指导建议：首先从饮食调整，少食油腻和油脂性大的食品，加强体育锻炼，每天连续做有氧运动至少30分钟，这样才能使体内的脂肪转化成葡萄糖而减少脂肪在肝脏的沉积。另外需配合药物治疗，建议去专科医院进行指导用药。病例三：病情描述 :　　中老年人得了脂肪肝会有什么症状我已经是一个中老年人了，一直以来我的饮食虽然不是特别均衡，但是我也没有暴饮暴食什么的，而且我也不胖，但是前天老人免费体检，我卑检查出脂肪肝，我吓了一跳，我根本既不知道为什么会有脂肪肝。脂肪肝是什么，形成脂肪肝的原因有什么？问题回答 :　　病情分析：你好，根据起病缓急可将脂肪肝分为急性和慢性两大类。前者相对少，后者主要指由肥胖、糖尿病和酗酒等引起的大泡性肝细胞脂肪变。指导意见：如果大家发现您和您的亲人有以上的症状，要及时到医院接受进一步的检查和治疗。　　病情分析：是一个中老年人了，一直以来的饮食虽然不是特别均衡，但是也没有暴饮暴食什么的，而且也不胖，检查出脂肪肝。指导意见：你好，脂肪肝是指肝脏中性脂肪过渡积蓄引起的肝病。通常情况下脂肪占肝总重量的5%，如超过30％，就是早期和轻度的脂肪肝。这期间病人并-没有特别明显症状，而且肝细胞的脂肪化经治疗和饮食控制可恢复。病例四：病情描述 :　　患有脂肪肝有哪些症状公公最近几年发福了好多，高血压，心脏病都好几年了，医生一直建议他减肥，多运动，但是他人就是不爱运动，最近几个月，公公的吃饭没胃口，老是恶心，还伴有呕吐，面色也比较青，婆婆说公公可能患了脂肪肝了脂肪肝的症状都有哪些？问题回答 :　　（1）轻度脂肪肝多无临床症状，易被忽视；约25%以上可无症状。（2）中度和重度脂肪肝：有类似于慢性肝炎的表现，疲倦乏力、犯困、纳差、饭后腹胀、肝区胀痛，且在饭后、酒后及运动时较为明显；少数有黄疸、脾大、肝硬化、舌炎、口角炎、四肢麻木等脂肪肝患者可用中药蓝韵甘舒叫来进行保肝治疗，提高患者的免疫力和抵抗力，改善肝功能，降低转氨酶，修复肝损伤，防治肝纤维化。促进体内多余脂肪的分解，改善患者的病情。xiang　　你好！脂肪肝的症状有：恶心呕吐　　恶心与呕吐是临床的常见症状。恶心常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等症状。呕吐是指将胃内容物或一部分小肠内容物，通过食道逆流入口腔的一种复杂的反射动作。肝胆胃系统疾病常伴有恶心、欲呕或呕吐的症状，脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴恶心欲呕、厌油、上腹胀等肝系症状。　　病例五：病情描述 :　　请问脂肪肝会有什么症状？请问脂肪肝会有什么症状？请问脂肪肝会有什么症状？问题回答 :　　病情分析：您好一般的没有什么症状指导意见：中药可以推荐有经验的中医。一般1-3月可以治好，B超为检验效果的依据。西药常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，如维生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、肝泰乐，以及某些降脂药物（例如：肝旨清） 等等。上述药物虽然很多，但大多仍需要进一步验证其疗效以及安全性，因此，应在医生指导下正确选用，切不可滥用 　　病情分析：脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。指导意见：你好，脂肪肝的病人多无自觉症状，或仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。由于患者转氨酶常有持续或反复升高，又有肝脏肿大，易误诊为肝炎，应特别注意鉴别。 　　得了脂肪肝有什么症状不仅仅给我们的正常生活和工作造成了影响，还严重威胁了我们的健康，所以我们一定要做好预防措施，在平时多了解一些相关知识，来保证我们的健康，希望小编的这篇文章能给网友们带来帮助。
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脂肪肝早期症状？脂肪肝症状有什么表现？
　　脂肪肝症状　　大多数脂肪肝患者无不适表现，轻度脂肪肝，一般病人可能有疲劳感;中重度脂肪肝，有类似于慢性肝炎的症状，如腹部不适、右上腹隐痛、乏力、食欲不振、腹胀、消化不良等。重度脂肪肝可有体重减轻、肝区或右上腹隐痛，四肢乏力、右肩背疼痛发胀等症状。查体可以发现，肝大、脾大、蜘蛛痣等。　　脂肪肝的早期症状　　早期脂肪肝多无临床症状。仅有疲乏感，轻度的食欲不振，多于体检时偶然发现。脂肪肝病人常有舌炎、口角炎、皮肤淤斑、四肢麻木、消化道出血、牙龈出血、鼻衄等。一般，如果肥胖，糖尿病，高脂血症，嗜酒，的人，发现有无原因的疲劳感或长期的食欲不振，就要怀疑脂肪肝的可能。　　脂肪肝的肝肿大　　肝常肿大。约90%的肝脏仅可扪及，30%轻度肝肿大，如肝脏贮脂占肝重的40%以上时，可有明显肝大，但为无痛性。由于肝细胞脂肪堆积肿大，压迫肝窦或小胆管时，门脉血流及胆汁排泄受阻，可出现门脉高压症及淤胆。当肝内脂肪沉积过多时，可使肝被膜膨胀、肝韧带牵拉，而引起右上腹剧烈疼痛或压痛、发热、白细胞计数增多，误诊为急腹症而作剖腹手术。
《常见疾病饮食宜忌》 雷霞主编《胃肠及肝胆胰疾病鉴别诊断学》 刘新民总主编；池肇春，马素真主编《消化系疾病的治疗：方法与策略》 张智翔主编《小儿内科学》 孙锟编著
类脂质蛋白沉积症
简介： 类脂质蛋白沉积症又称Urbach-Wiethe病、皮肤黏膜透明...
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得了脂肪肝有什么症状
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：得了脂肪肝有什么症状？我感觉我最近头晕，感觉嘴可苦，身体虚弱，我家在6楼。每次一上楼梯我就累得不行。我是得了脂肪肝吗？请问脂肪肝有什么症状啊？
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本问题已关联到“中度脂肪肝症状?”
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广东省人民医院&&&全科
得了脂肪肝有什么症状，恶心与呕吐是临床的常见重度脂肪肝的症状。恶心常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，重度脂肪肝的症状主要表现为上腹部的特殊不适感，重度脂肪肝症状常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等症状。呕吐是指将胃内容物或一部分小肠内容物，重度脂肪肝的症状通过食道逆流入口腔的一种复杂的反射动作。肝胆胃系统疾病常伴有恶心、欲呕或呕吐的症状，如急性肝炎、慢性肝炎(乙型、甲型等)、肝硬化、急慢性胃炎等。重度脂肪肝的症状若伴有肝功能损害，可伴恶心欲呕、厌油、上腹胀等肝系症状。脂肪肝有什么症状，恶心与呕吐是临床的常见重度脂肪肝的症状。恶心常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，重度脂肪肝的症状主要表现为上腹部的特殊不适感，重度脂肪肝症状常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等症状。呕吐是指将胃内容物或一部分小肠内容物，重度脂肪肝的症状通过食道逆流入口腔的一种复杂的反射动作。肝胆胃系统疾病常伴有恶心、欲呕或呕吐的症状，如急性肝炎、慢性肝炎(乙型、甲型等)、肝硬化、急慢性胃炎等。重度脂肪肝的症状若伴有肝功能损害，可伴恶心欲呕、厌油、上腹胀等肝系症状。
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广东省人民医院&&&全科
得了脂肪肝有什么症状：体重减轻、肝区或右上腹隐痛，四肢乏力、右肩背疼痛发胀、无缘无故地感觉到很累、头晕、口苦、口干、口臭，食欲不好、爱发脾气、饭后腹胀、恶心、稍吃一点就饱、肝区不舒服、大便忽干忽稀。重度脂肪肝有部分人化验肝功不正常、转氨酶升高，上几层楼、多走几步路就气喘吁吁，重度脂肪肝还可出现轻度高胆红素血症、胆红素尿及尿胆原增高、白蛋白与球蛋白的比例倒置等。重度脂肪肝的症状较明显，患者可以有腹水和下肢水肿、电解质紊乱如低钠、低钾血症，肝脏轻度肿大可有触痛，质地稍韧、边缘钝、表面光滑，少数病人可有脾肿大和肝掌。
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青岛市第五人民医院&&&全科
每天喝一杯甘道芯缓释茶，甘道芯缓释茶可在人体内合成糖蛋白，全面调节机体免疫机制，刺激机体产生内源性干扰素和肝细胞再生素，清除内脂堆积，疏通蛋白、脂肪排泌障碍，从而达到缓释治疗脂肪肝的目的。
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武汉市中心医院&&&全科
几个脂肪肝的食疗食谱,　（1）芹菜炒香菇 芹菜400克，香菇50克，食盐、醋、干粉、酱油、味精等调料适量。该方平肝清热，益气和血，有降压、祛脂、掩护血管、利尿等浸染，可治疗脂肪肝和肝阳上亢之头痛、眩晕等。　　（2）首乌肝片 首乌液20毫升，鲜猪肝250克，水发木耳25克，青菜叶少许，醋、食盐、酱油各适量，油炒。首乌茶，制首乌6克，开水冲泡代茶饮，味淡为止，逐日1一2次。该方补肝肾，益精血，有明目、降血脂、降压、防备动脉粥样硬化等浸染，主治高脂血症、脂肪肝、冠心病、高血压、神经虚弱和老人体虚便秘。　　（3）山楂肉片 猪后腿200克，山楂片100克，荸荠30克，鸡蛋清2个，淀粉15克，面粉15克，白糖30克，植物油50克，精盐、味精少许，清汤适量，油炒。该方滋阴健脾，开胃消食，有低落胆固醇和高血压、利尿、镇静等浸染，可用于高血脂、高血压、冠心病、消化不良、脂肪肝等患者。
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北京积水潭医院 &&&全科
肝病病因:1,不良生活方式引起肝病传播：目前对慢性肝病已经有比较好的抑制病毒的药物,规范使用一般可以阻止病情发展.2,肝病传播途径增多：除了常规的肝病传播途径外,经过多年的实践,发现了两个非常可怕的肝病的传播途径：在一些偏远地区,注射器的使用非常不卫生,还在使用玻璃的注射器,尤其是小孩在接种预防疫苗的时候,玻璃的注射器,针头也不消毒,在一个接一个小孩的胳膊上扎.还有一个就是农村的那种地摊式的拔牙,没有任何的消毒设施,直接在人的嘴里操作,这都非常可怕.有用
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首都医科大学附属北京中医医院&&&全科
得脂肪肝怎么治疗，得脂肪肝怎么治疗好这个没有确切的答案。看看你自己的脂肪肝是什么原因引起的！想想自己平时的时候喝酒嘛，量大不大，如果有这样的情况的话，那就需要尽快的戒酒了，不然不止是不会好，反而会加重呢。
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