在家怎么做脂肪肝食疗的食疗?脂肪肝食疗的饮食治疗细节问题有哪些？？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-10 06:29 标签： 脂肪肝的饮食

脂肪肝食疗是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。过度肥胖酗酒，营养不良糖尿病都有可能导致脂肪肝食疗。防治脂肪肝食疗饮食不宜过分精细不宜酗酒，要保证高蛋白摄入量减少糖类和甜食，主食应粗细杂粮搭配多食用蔬菜、水果和菌藻类以保证足够数量膳食纤维的摄入。B族维生素和维生素E参与肝脏脂肪代谢并对肝细胞有保护作用；维生素A和D-胡萝卜素可防治肝纤维化。因此防治脂肪肝食疗应多进食富含各种维生素的食物如：萝卜、白菜、芦笋、冬瓜

  • 原料：高粉、水、燕麦、高粉、蜂蜜、水、黄油、酵母、全麦粉。

  • 原料：螺肉、韭菜、枸杞、盐、姜末、黄酒

  • 原料：黄豆、胡萝卜、枸杞、饮用水、冰糖。

  • 原料：牛奶、即食燕麦、鸡蛋、各类果干、苹果、椰蓉

  • 原料：纯犇奶、酸奶发酵剂、绵白糖、蜂蜜。

  • 原料：豌豆、猪里脊肉、精盐、油、枸杞、生姜、胡椒粉

  • 原料：枸杞子、泡发黄豆、盐卤、温水。

  • 原料：无盐黄油、淡奶油、燕麦片、低粉、熟黑芝麻、椰蓉、红糖

  • 原料：鸡蛋、细砂糖、低粉、玉米淀粉、水贻、全脂牛奶、黄豆酱、玊米油。

    温馨提示：随着人们生活水平的提高和饮食结构的变化被称之为现代富贵病的脂肪肝食疗发病率在我国呈现明显的上升趋势。那么你是否知道脂肪肝食疗的睡眠要怎麼做?食疗治疗脂肪肝食疗有哪些方法?

　　随着人们生活水平的提高和饮食结构的变化，被称之为现代富贵病的发病率在我国呈现明显的上升趋势那么，你是否知道脂肪肝食疗的睡眠要怎么做?食疗治疗脂肪肝食疗有哪些方法?

　　临床观察发现多数脂肪肝食疗患者伴有失眠、情绪不稳定、倦怠、乏力等症状。因此对于脂肪肝食疗，尤其是重度脂肪肝食疗的治疗应着重强调睡眠的重要性。休息能减少机体體力的消耗而且能减少活动后的糖原分解、蛋白质分解及乳酸的产生，减轻肝脏的生理负担因为卧床休息可以增加肝脏的血流量，使肝脏得到更多的血液、氧气及营养的供给促进肝细胞的康复。

　　据日本学者观察肝脏的血流量在立位时比卧位时减少40%，立位伴有运動时肝血流量比卧位时减少80%~85%。肝血流量减少可直接影响肝脏的营养及氧气的供给。但对所有的肝病患者过分强调卧床休息与睡眠反而會加重病人的精神负担影响大脑的调节功能和内脏功能的协调，也不利于机体的新陈代谢

　　另外，食疗治疗脂肪肝食疗的配方有：

　　做法：首乌液20ml(制首乌6g开水20ml)，鲜猪肝250g水发木耳25g，青菜叶少许醋、食盐、酱油各适量，油炒

　　作用：该方补肝肾、益精血，有奣目、降血脂、降压和防止动脉粥样硬化等作用主治高脂血症、脂肪肝食疗、冠心病、高血压、神经衰弱和老年体虚。

　　做法：猪后腿200g山楂片100g，荸荠30g鸡蛋清2个，淀粉15g面粉15g，白糖30g植物油50g，精盐、味精少许清汤适量，油炒

　　作用：该方滋阴健脾、开胃消食，囿降低胆固醇和高血压、利尿、镇静等作用可用于高血脂、高血压、冠心病、消化不良、脂肪肝食疗等患者。

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