痛风是很常见的一种代谢疾病,一般都是中老年人容易得的，但是近几年来逐步呈年轻化趋势。这跟大家的饮食有着主要的联系,很多人认为痛风治不好又浪费钱,本来痛风...
很多人都不太了解自己为什么会患上痛风，觉得自己一直都比较注意饮食，而且平时也注意锻炼自己的身体，为什么还会被痛风找上，其实痛风产生因素有很多，尿酸过高...
痛风是一种比较严重的骨科疾病，它的出现已经给患者朋友们的生活带来了一定的影响，生活中像痛风这样的疾病有很多，所以我们大家要注意预防，不要让痛风继续危害...
治疗痛风的医院怎样选择呢，怎么选择医院是很多痛风患者都不清楚的问题，其实选择医院一定要从各方面去考察，那么怎样选择治疗痛风的医院呢?接下来就跟小编一起...
现在骨科疾病的种类有很多，痛风就是其中的一种，很多年轻人平时不注意保护自己的身体，所以到了年老后就会出现很多关节疾病，痛风的危害是很大的，不仅会影响我...
因为现在也是会有不少的疾病都出现在我们的生活中，但这个病人们更是需要有自己的发现，毕竟痛风的出现是比较严重的事情的，注意到这种疾病以后病人们也是要积极...
我们大家都知道痛风分为原发性痛风和继发性痛风两种，这两种痛风的表现症状比较类似，但是它们的产生原因不同，所以相关的治疗方法也有所不同，因此我们要做好预...
痛风是人们所熟知的一种疾病，不过对于痛风的相关知识却没有多少人清楚，这样对于患者是很不利的，多了解疾病的发展情况才能更好作出应对，尤其是痛风的疼痛等级...
现在痛风比较可怕，大家都害怕患上，因为它是一种发作比较频繁的疾病，特别是老年人很容易出现痛风，痛风会引发关节疼痛问题，所以我们在患上痛风后要及时去医院...
每个人都想要摆脱疾病的困扰，但是有很多疾病都不是很好治疗，痛风就是不太好治疗的疾病，而且治疗这种疾病需要花比较长的时间，因此我们大家在治疗痛风的过程中...
痛风是我们经常听到过的疾病，但是对于痛风的疼痛特点却不是所有人都了解的，为了能够及早发现自己患病及早进行治疗，患者对于痛风疾病的一些症状表现需要有个大...
痛风是中老年人容易患上的一种关节炎症，男性的得病几率高于女性，根据痛风的不同表现，可以将其分为不同的发病时期，痛风性肾病属于特征性病理变化众多一种，我...
痛风发作期的饮食治疗，痛风是一种慢性的代谢疾病，主要是由于摄入了高嘌呤食物引发的，很多人对它的了解程度不够，患病后没有及时治疗，导致疾病反复发作，那么...
痛风主要临床特征是痛风性关节炎、痛风性肾并痛风石和肾结石形成，且常合并肥胖、高血压并高脂血症、糖尿并动脉硬化、冠心并脑血管疾病等，那么痛风发作前兆是什...
众所周的知，痛风与日常生活中饮食密切相关，但健康人群仅仅通过控制饮食是不一定就能避免患上痛风的。因为，痛风有一定的遗传性。下面就为大家具体的介绍一下有...
台湾的痛风发病率位居世界第一，患痛风的风险很大程度上取决于一些可调控的危险因素，如生活方式和饮食。如果近亲患痛风，风险也会增加。最近英国诺丁汉大学的研...
生活中痛风较为可怕，有很多的因素能诱发痛风的出现，将会带给患者较严重的侵害，我们必须要认真了解痛风疾病的知识，而且痛风的到来应当进行相关的护理工作，接...
痛风病是一种常见的老人病，但如今痛风的发病率在年轻人中越来越常见，不再是老人病的专属了，而且越年轻患上痛风，病情愈加严重，我们应该对痛风病有一定的重视...
一个健康的身体对于我们来说是十分重要的，但是如果有疾病的发生，大家的健康就会受到危害，就比如痛风病这个疾病，痛风病的危害是非常严重的，为了帮助更多的患...
痛风是常见的一种代谢疾病,主要以中老年人为主,近几年来逐渐呈年轻化趋势，这跟人们的饮食有着重要关系,很多人以为痛风治不好又浪费钱,其实痛风的危害是很大的，...
痛风作为一种高发性疾病，一旦患病，患者将长期忍受疾病带来的强烈不适感，深受痛风疾病苦痛折磨的患者都急于去寻找一种能快速治愈痛风疾病，并且能给患者节省更
痛风是现在生活中很常见的一种疾病，常常在半夜发作，疼痛剧烈，危害着很多人的健康，也影响着患者的生活和工作。专家指出：痛风的症状可累及足弓、踝、膝、腕和
痛风常伴腹型肥胖、高脂血症及心血管病等表现，多数患者知道对待痛风应采取低嘌呤饮食。因而，治愈痛风是不少患者迫切的愿望。那么痛风治疗的费用贵吗
我们虽然不能够控制疾病的发生但是我们能够进行疾病的预防，因此对于痛风我们不要害怕，患上之后我们要急着同它作斗争，不能够被它打败，只有治疗才能够让我们更
其实，患有急性痛风后如果能认真进行治疗，并加强自我保健，使血尿酸长期稳定在正常范围内，并避免痛风性关节炎的急性发作，不出现痛风石和肾脏损害，则完全可以
痛风病是一种长期累积成的一种病，痛风病患者要注意了解这种病一下生活中的常见问题，尤其是要把预防的工作及时的给做好了，痛风病患者要积极的注意预防，那么，
痛风已经逐渐渗透到我们的日常生活中，它的发病率…
北京市西城区德胜门外安康胡同5号
北京市海淀区花园北路51号痛风_痛风的症状_痛风不能吃什么--99健康网
编者按：痛风是一种因饮食和不健康性的生活引起的代谢病，所以痛风也可以说是一种富贵病。痛风多发于中老年人、肥胖者和脑力劳动者，发作部位常见于大拇指关节，踝关节，膝关节等，且常在夜间发作。下面我们就通过专题来向大家介绍痛风的一些知识。
　　　早期症状：痛风早期发作，治疗目的是控制发作，尽快减轻疼痛。检测血尿酸浓度是早期发现痛风最简单而有效的方法。对人群进行大规模的血尿酸
什么是痛风石
　　　方痛风病的病因：西医认为病因不明，中医可以分为三大方面：（1）外因；（2）诱因；（3）内因。外因：
　　痛风是一种很常见而且很折磨人的关节炎疾病，据研究发现，这种疾病多发于40～65岁成年肥胖男性肥胖男人。
　　 在减肥（减肥）风潮日盛的今天，不少人喜欢只吃菜不吃饭，空腹吃鱼更是司空见惯的事情，但这却很可能导致痛风发作
　 痛风食疗偏方一：辣椒外敷可治痛风。 具体做法：把辣椒切成条状，贴在患处，24小时换一次 ，连贴几次……
　　在中医上是如何看待痛风的，中医治疗痛风有什么方法，痛风患者如何根据中医进行养生，一起来看看这段视频吧……
　　一级黑名单：动物内脏和海鲜。据介绍，每100克中含有嘌呤的比例是判断是否适合痛风患者食用……
　　一、防止受寒和过度劳累。 受寒过劳可使人的自主神经调节紊乱……
　一、抬高患部。在急性发作的期间，患者应抬高患肢，让患部得到休息。这或许不是那么容易的办到，由于你可能是因为痛得动弹不得。
　 1、由于肿胀部位发热剧烈疼痛，你可用冰袋冷敷到上，有助于减轻疼痛。 2、日常可用肉桂5克研成粉状，伴蜂蜜20可服下，按摩关节痛处
　　 芦荟汁是一种痛风的疗法，广传于民间治疗方式，同时缓解痛风的效果不错，因此痛风病人可以放心选择
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什么叫痛风病
更新时间： 16:29:03　|　文章来源：本站原创
　　什么叫痛风病？痛风是种很熟知的疾病，可真正很了解痛风的人并不多，痛风患者都只是一味的去治疗，却忽视了对痛风的了解，解了痛风能更好跟准确的治疗痛风，那么，什么叫痛风病？以下是知名专家朱建福为您进行的讲解。& &&　　首先，患者应该了解痛风的原因，痛风的起因和很多因素有关，通过对原因的了解，能有效的避免痛风的发作，以下是痛风引起的主要原因。　　体内代谢引起痛风：尿酸是体内嘌呤代谢的一种产物，如果体内代谢紊乱，导致尿酸偏高，当尿酸偏高长期不降时，将以尿酸结晶的形式沉积在关节等出，从而形成痛风石，甚至还会对肝脏有损伤。　　饮食引起痛风：患者摄入过多的蛋白质和高脂肪都能导致体内尿酸的合成增加，从而引起痛风。如如动物类内脏如脑、肝、肾、心、肚。和颜色深的肉类、西式浓肉汤、牛素、鸡精等。　　其次，针对痛风的原因，患者应该采取相应的治疗，对于体内代谢引起痛风，患者可以采用药物治疗来治疗痛风，而对饮食引起痛风，患者可以合理的控制饮食来达到治疗的目的。　　【药物治疗痛风】目前常用治疗痛风的药物有别嘌醇、甲磺舒、苯磺唑酮和丙磺舒，对治疗痛风有很好的效果，主要是从抑制尿酸的合成和促进尿酸排泄两方面达到治疗痛风的目的。　　【饮食治疗】患者应避免高蛋白、高脂肪的摄入，还要控制总热量的摄入，多吃碱性食物，促进尿酸的排泄，多吃蔬菜和水果，饮食业能起到很好的降低尿酸的效果。　　朱建福指出：药物治疗痛风有很好的效果，但具有很大的副作用，不适合长期的服用，而饮食治疗只能起到预防和控制的作用，为了彻底的治愈痛风，患者一定要选择更加有效的治疗方法。　　最后，专家朱建福提醒患者，一定要及时的治疗痛风，选择对有效的方法，痛风一旦恶化将引发很多并发症，如：心脏病、肾结石和高血压等，将给患者带来巨大的危害。　　以上是关于“什么叫痛风病”的介绍，希望对您有所帮助。小编提醒患者，治疗痛风一定要到正规的医院，正规的医院才是你康复的摇篮。
　　由于痛风的病情比较的复杂，使得难以治愈，...
　　对于“为什么老是痛风”我们需从多个方面来...
　　虽然每天都面对着美食，但是作为一个患者很...
　　痛风病与我们的生活有着密切联系，不当的饮...
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笔者的一个朋友应酬特别多，人也越来越胖，多次体检尿酸都很高，我警告他，你小心得痛风，他以为痛风，不是一种病，但过完年后，痛风夜里突然发作于脚，立即到医院才发现是痛风发作。脚痛风发作于脚趾关节处，表现红肿热疼，这就痛风的症状，也称痛风关节炎。痛风的治疗，西医治疗没有更好办法，短短数月，朋友从痛风定，一直到服用中药的痛风排酸胶囊，目前血尿酸比较稳定，打电话给我，我说中药比较慢，但没有副作用，我曾告诉他饮食多素少荤，每日可喝100ml葡萄汁，饮食注意，不可做剧烈运动，就拿服用痛风排酸胶囊来说，也需要几个月时间的治疗，自己要有信心，坚持治疗很重要。痛风的症状有哪些？痛风的症状，给大家列举以下几点，大家用来区别痛风与风湿、扭伤、足筋膜炎、骨膜炎等其它病。一、最早多在午夜发病，睡梦中疼醒 大多是脚趾关节红肿热并有剧烈疼痛& & & & & 二、没有外部创伤，出现急性的肿胀、触痛和阵痛，检查血尿酸偏高三、延伸到踝、 手 、腕、膝、肘及足部其它关节 肿痛四、疼几天自己就不疼了，过一段又会疼，而且疼的越来越厉害，持续的时间较长五、尿酸长期不能稳定正常，手脚关节变形，有突起，形成痛风石这些都是非常明显痛风的症状，通过血尿酸检测，明确诊断为痛风，可用痛风排酸胶囊等中药来治疗，效果非常明显，对于痛风的一些治疗建议大家可以读《痛风防治手册》。痛风的治疗，更要防止尿酸盐结晶痛风的治疗特别要警惕：一、尿酸长期偏高，非常危险。会使过多的尿酸盐结晶体沉淀在冠状动脉内，加上血小板的凝集亢进，极易引发动脉硬化和心肌坏死，增加冠心病患者的死亡率。二、中药虽慢，需坚持治疗。虽然服用痛风排酸胶囊能够平稳的把尿酸降到正常，但需要比较时间的治疗，最少需要3个月的治疗期，一旦尿酸稳定正常值以下，减少了痛风发作和肾脏损坏的烦恼。痛风的治疗禁忌痛风的治疗饮食禁忌有哪些呢？痛风可以吃什么，痛风不可以吃什么？痛风的治疗，患者一定要遵循医生的建议：1.& & & &
平时注意饮食配合，少吃海鲜啤酒等高嘌呤的食物，少吃含果糖多的食物，如蔗糖蜂蜜，因为果糖多会加速尿酸的生成，特别是痛风患者要注意忌嘴。2.& & & &
多喝水，每天喝水2-3升水，最好是白开水，这样可以促进尿酸的排泄，痛风排酸胶囊以及更多痛风**说明书中重点提到要多喝水。3.& & & &
如果超重了要控制体重。超重的人去体检往往都有高尿酸血症和痛风，为了预防痛风发作，要经常锻炼，并保持好的饮食习惯（可参考《痛风防治手册》）4.& & & &
不要长期服用容易引起血尿酸增高的药物（如一些含利尿剂的降压药等）5.& & & &
西药的副作用大，肝肾损害明显，不建议长期服用。更多答案：
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有用，可以对照的看一下！
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其实得了痛风根本就没有什么好害怕得，而且现在治疗痛风根本就没有那么麻烦，其实完全可以直接使用治疗痛风的产品来治疗痛风，网上现在有很多，随便搜搜就可以看到痛风，清圣茶什么的。
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、最早多在午夜发病，睡梦中疼醒 大多是脚趾关节红肿热并有剧烈疼痛
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一到冬天就痛，一般老人会有这种病症！
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和潮湿的环境有关吗？
云南省临沧地区电信的网友
狗P。老人那是风湿，痛风和风湿不一样，傻鸟，不知道还在这发表
云南省临沧地区电信的网友
引用：jejfg 的原贴：13楼一到冬天就痛，一般老人会有这种病症！狗P。老人那是风湿，痛风和风湿不一样，傻鸟，不知道还在这发表
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楼上亮了。专业人士
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引用：嘻哈 的原贴：10楼其实得了痛风根本就没有什么好害怕得，而且现在治疗痛风根本就没有那么麻烦，其实完全可以直接使用治疗痛风的产品来治疗痛风，网上现在有很多，随便搜搜就可以看到痛风，清圣茶什么的。我搜索了，这个效果还不错，现在还免费送书。大家可以去了解一下
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痛风,最重要的就是要注意饮食.但不可依赖于饮食.推荐你用颐佰岁虫草圣搽在配合下面我所介绍的痛风饮食,就能事半功倍.颐佰岁虫草圣搽*所含的活性成份具有表面活性剂样作用，能清洗肾脏中尿酸盐积“垢”，增加肾脏滤出尿酸的能力，使肾脏处于洁净、年轻状态。 1．限制高嘌呤食物，如肝脏、肾、胰、脑等动物脏器以及浓肉汤、鸡汤、肉浸膏、沙丁鱼、鱼子等。或采用去嘌呤措施，对含嘌呤高的食品，食用时先加水煮炖，弃汤食之或反复煮炖弃汤食之。植物性食物中，全谷、干豆、菜花、菠菜等也含一定量嘌呤，也要适当限制。 2．限制总热能。一般情况下痛风患者均较胖，故应限制总热能摄入，控制肥胖。 3．限制脂肪摄入，因为脂肪能阻止肾脏对尿酸的排泄。 早餐：精粉面包50克大米稀饭（大米50克） 五香茶蛋（鸡蛋50克） 腌瓜丝（黄瓜50克） 加餐：橘汁饮料200毫升午餐：大米饭（大米100克） 卤豆腐（豆腐100克） 炒西葫芦（西葫芦100克） 加餐：苏打饼干25克 牛奶200毫升 晚餐：糖包（面粉70克、红糖20克） 炒小白菜（小白菜100克） 紫菜蛋汤（紫菜10克、鸡蛋30克） 全日烹调用油20克 全日热能7098千焦（1690千卡）左右。
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引用：游客(河北省沧州市(肃宁县)联通的网友) 的原贴：29楼说的什么？怎么看不见
广东省电信的网友
我在香港买过痛风病良药菲布力，Feburic 80mg。后来再去香港就再没买到了。听说断货很久。不过我同事在淘宝上胡记西药房买的，可以去看看。
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24小时论坛热贴痛风病人不能吃什么 痛风患者能吃豆腐吗？-正佳养生网
痛风病人不能吃什么 痛风患者能吃豆腐吗？
人不能吃什么？对于痛风患者来说，在日常的饮食上会有很多的禁忌，前段时间，有患者来咨询问：痛风的患者在日常的饮食中能食用豆腐吗？为此，小编请来专家，和大家讲讲关于豆腐和痛风有关系的一些事情。
从汉淮南王刘安深山炼丹无意中用石膏点豆汁发明豆腐至今，已有两千多年历史了。豆腐成为国人餐桌上受欢迎的美味。
可是，随着近年痛风人群的增多，忌食豆腐等豆制品，成了约定俗成的主流保健意识。很多喜爱豆腐的痛风患者，不得不忍痛割爱，宁愿看着豆腐流口水，也不敢抻箸一试。豆腐对人体健康的好处，也被豆制品嘌呤含量高的概念一并抹杀。
其实，对于痛风患者，豆腐不等同于黄豆。黄豆的嘌呤含量高，这是无疑的。每100克黄豆中含有75-150毫克的嘌呤。而豆腐，特别是含水量较多的南豆腐，由于其加工过程中嘌呤物质流失转化，其嘌呤含量仅有13毫克左右，远远低于我们日常生活中的很多食品。
就慢性痛风者而言，嘌呤含量在150毫克以下的食物是不用严格禁忌的。比如鲤鱼、鸡鸭鹅肉等。但是要求进食量不宜过多。而嘌呤含量超过150毫克的动物内脏、沙丁鱼、鱼子、浓肉汤等，都是痛风者应该禁忌的食品。就嘌呤含量非常低的豆腐而言，痛风患者可以放心食用。
在痛风急性发作期，嘌呤含量在75毫克以上的食品都属于禁忌。此时，可供患者食用的食品非常有限，豆腐、豆浆、奶类、精制谷类、胡萝卜、芹菜、土豆等低嘌呤类食品对患者的营养支持，就更显重要。
另外，因为豆腐属碱性食品，可以降低血和尿液的酸度，碱化尿液，对痛风病人来说，能增加尿酸在尿中的可溶性，对人的治疗和肾损害的预防，可以起到很好的辅助作用。
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营养专家提出海鲜与水果混食会造成腹泻。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等，如果把它们与含有鞣酸的水果如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合成不宜消化的物质。这些物质刺激肠胃，便会引起人体不适，重者胃肠出血，轻者出现呕吐、头晕、恶心和腹痛、腹泻等症状。所以，吃了海鲜之后，不宜马上吃水果。
肾脏是人体的重要排泄器官，其主要功能是过滤形成尿并排出代谢废物，调节体内的电解质和酸碱平衡。肾脏具有内分泌功能，通过产生肾素、促红细胞生成素、前列腺素、1,25-(OH)2D3等，参与调节血压、红细胞生成和钙的代谢。所以，肾的结构和功能异常，上述正常功能均可受到影响，出现一系列临床症状。
水果是指多汁且大多数有甜味可直接生吃的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果是对部分可以食用的植物果实和种子的统称。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、 明目、抗癌、降低胆固醇补充维生素等保健作用。除了以上的各种好处外，吃水果也是需要注意的
西红柿是我们饭桌上必不可少的一种食物，大家都知道西红柿可以美白，酸酸甜甜的很好吃，那么，大家还知道西红柿的其他功效与作用吗？西红柿有什么可以搭配的食疗方吗？下面就来看看小编给大家整理出来的资料哦~
湿疹的治疗一般根据病情，口服药以抗过敏为主，辅之外用药。湿疹与过敏有密切关系，因此找到过敏源是治疗湿疹的关键。患者可以在医院做敏源检测，也可以在生活中仔细观察，积极寻找可能引起发病或加重病情的原因，并注意避开这些因素。
肾为先天之本，脾为后天之本，气血不足百病生，气血充足百病消，脾通过分泌各种酵素，主掌营养的吸收，和气血的生成来源，在所有的食疗补脾法中，补充长生酵素通过直接补脾补气血，达到全面提高生理机能和健康的目的。养肝补脾食物，可健脾补肝，调节气血运行，防病保健，多用于春季，以性温味甘食物为主，常为谷类，如糯米、黑米、高粱，肉鱼类，如牛肉、鲈鱼、鲫鱼，可做成汤、粥、茶等美食，既可健脾补肝，又能享受美味。
每个人都习惯在网上睡觉之前吃点东西，但是有些是不能在睡觉之前食用的。我们知道许多食物本身对于我们的身体都是很有好处的，但是吃的时间或者方法不正确的话，就是有害无益的。具体还是看下文吧。
中医认为“肾为先天之本”，“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主纳气，肾主水液”等等。你们知道男性补肾的食物都有哪些吗，男性如何补肾呢？今天小编就大家几种简单易学的男性补肾汤。
玉米在我国的栽培历史大约有470多年。目前我国播种面积在3亿亩左右，仅次于稻、麦，在粮食作物中居第三位，在世界上仅次于美国。全世界热带和温带地区广泛种植，为一重要谷物。味道香甜，可做各式菜肴，如玉米烙。也是工业酒精和烧酒的主要原料。
小虾产于水中的一种动物，可食用。在网络用语中小虾是相对于菜鸟的一个名词，也是对自己谦虚的一种表现。小虾是指那些不太善于应用网络，不具有一定网络技术水平的人。小虾不同于黑客，不具有攻击性;一般来讲，小虾的的网龄都比较短，当自己遇到问题求助人时常客气的一种表现。
秋冬季，口腔疾病患者在爱吃火锅的人中会有所增加。有的人吃完火锅就会嘴角生疮，或在嘴唇上方长出一排红色的小水疱，也就是俗称的“上火”。这其实是单纯疱疹感染，虽无痛感，但有的人可能发展为疱疹性口炎和疱疹性牙龈炎。除了烫伤，火锅配菜入口时也会刮伤黏膜，如果在口腔内已经有创面的情况下继续吃火锅，就有可能出现发烧等继发感染。此外，如果烫伤了食道黏膜，食道癌变的风险也大为增加。怎么吃火锅保护口腔不上火呢？
银耳红枣汤是以银耳和红枣为主要食材制成的一款家常汤品，可适当添加莲子、枸杞子等配料。银耳红枣汤是由古医书《补养篇》中的“黑木耳红枣汤”演化而成，气味清润可口，具有活血润燥、洁肤除斑之功，有助于消化面部褐斑和气虚血淤引致的面色暗黄，对改善便秘、口渴等也有效果，是一款美容养颜的家庭靓汤。
面包，是一种用五谷（一般是麦类）磨粉制作并加热而制成的食品。以小麦粉为主要原料，以酵母、鸡蛋、油脂、果仁等为辅料，加水调制成面团，经过发酵、整型、成型、焙烤、冷却等过程加工而成的焙烤食品。
现在市面上有各种各样的酸奶，大家经常买来喝，那么酸奶有什么样的功效，有什么样的营养价值呢？用酸奶可以减肥吗？怎么用酸奶减肥？下面，就来看看小编给大家的介绍吧~
橘子味甘酸、性温，入肺、胃经；具有开胃理气，止渴润肺的功效；主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。橘子营养也十分丰富，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C含量。并且橘子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管疾病的发生大有益处。橘汁中含有一种名为“诺米林”的物质，具有抑制和杀死癌细胞的能力，对胃癌有预防作用。
乌梅是蔷薇科落叶乔木植物梅的没有成熟的果实，其中含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、谷甾醇、维生素C等成份，具有非常理想的抗菌的作用。然后乌梅做的乌梅汁，气味很香，味道更是酸甜可口，在烦躁的时候可以多喝一点，有生津去火的功效，是这炎热的夏季必备的饮品。
咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。依据病程的长短和病理改变性质的不同，分为急性咽炎，慢性咽炎两大类 。急性咽喉炎的主要症状是起病急，初起时咽部干燥，灼热;继而疼痛，吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显；可伴发热，头痛，食欲不振和四肢酸痛；侵及喉部，可伴声嘶和咳嗽。慢性咽喉炎的主要症状是咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下。以上症状尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。
市面上有许多蓝莓口味的果汁面包点心，大家往往选择蓝莓都是因为喜欢它的味道，那么大家在吃蓝莓的时候，知道蓝莓都有什么样的功效作用吗？下面小编就来为大家介绍一下蓝莓的功效作用以及如何挑选蓝莓，并在文章的最后为大家附上了蓝莓的吃法哦~
中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等等。身体虚弱应该怎么调养？
绿茶，是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。
中医认为畏寒怕冷主要为脾肾阳虚而引起，建议采用饮食调护的原则：虚则补之，实则泻之，维持阴阳平衡。畏寒怕冷的人属于阳虚寒性体质应用温热性的食物采用温补的方法进行调理。选用温热的食物或药材进补，可以让身体血液循环顺畅、气血活络，能达到御寒的作用。
自古传下来的一些治病方法还真是管用，只是现在的人迷信西医，总觉得有病就要上医院找医生，总觉得伤口一定要无菌处理，生怕不干净的东西造成伤口感染，而将祖先流传下来的非常简便有效的治疗方法，慢慢地都给失传了。对于我们常常做艾熏的人来讲，那可是太方便了，只是以前忽略了它的功效，艾叶灰有哪些的作用呢？
红茶的鼻祖在中国，世界上最早的红茶由中国明朝时期福建武夷山茶区的汉族茶农发明，名为“正山小种”。武夷山市桐木关江氏家族是生产正山小种红茶的茶叶世家，至今已经有400多年的历史。红茶的功效一般有很多种，具体还是看下文介绍吧。
枸杞子是我们常见的一种中草药，它的功效非常的大。而且是滋补，抗衰老的最佳药。从中医的角度来讲，它具有着补肝肾，养血，提高人体免疫力的作用，枸杞子饮用的方法有很多，像枸杞子泡水，泡酒等。
香菜传统中医认为，香菜性温味甘，能健胃消食，发汗透疹，利尿通便，驱风解毒。《本草纲目》说：“胡荽辛温香窜，内通心脾，外达四肢。”《罗氏会约医镜》谓“辟一切不正之气，散风寒、发热头痛，消谷食停滞，顺二便，去目翳，益发痘疹。”现代研究发现，香菜之所以香，获得香菜的美名，主要是因为它含有挥发油和挥发性香味物质。香菜营养丰富，香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等，其挥发油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等，可开胃醒脾。那么，大家平时使用香菜的时候，香菜根一般去哪儿了呢？
野菜，也就是非人工种植的可以食用的植物，靠风力动物等传播种子自然生长，是大自然的宝藏之一。野菜一般有着纯净的品质，是大自然的美妙馈赠，也是人与自然相生相伴的见证。野菜无污染、营养丰富、清新可口，是绝佳的食材之一。很多野菜都具有药用价值，俗话说"偏方治大病"，野菜如果食用得当、对症，大多可视为偏方。比如，荠菜能清肝明目，可治疗肝炎、高血压等病;蒲公英可清热解毒，是糖尿病人的佳肴;苦菜可 治疗黄疸等病;野苋菜可治痢疾、肠炎、膀胱结石等病;蕨菜益气养阴，可用于高热神昏、筋骨疼痛、小便不利等病。 如今野菜不但登上了高级饭店的餐桌，也成为了人们日常的保健食品，深受人们的青睐。
苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。苦荞学名鞑靼荞麦（F.tataricum)，分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳为黄白色；黑苦荞即珍珠黑苦荞，有“黑珍珠”之称，外壳呈深黑色，营养价值极高。
钙作为人体不可缺少的一种矿物质，其对人体骨骼的形成、肌肉的收缩、神经的传递、心跳、抵抗力形成、生长发育、衰老等都有影响。而之所以要补钙，是因为在人体的生长发育的过程中，人体钙的需求增多，同时随着衰老的加速，钙流失加重但吸收却减少。
当钙缺乏时，常常导致抵抗力下降、骨骼变形、骨质疏松、失眠、食欲减退、溃疡和精神烦躁等问题。所以补钙是维持身体健康势在必行的养生行为，那么哪些蔬菜具有补钙防病的功效呢?
现如今，随着蛋糕花样的增多以及口感的独特，越来越多的人在平时对于蛋糕这种美食的制作也是充满了极大的兴趣的。那么你们知道蛋糕的做法有哪些？下面小编给大家介绍几种方法。一起来学习吧。
饮食营养干预是预防肥胖、减肥瘦身的基础，减重膳食构成的基本原则应是，低能量、低脂肪、适量优质蛋白质、含复杂碳水化合物； 纤系等减脂植物的合理搭配；增加新鲜蔬菜和水果在膳食中的比重。合理的减重膳食应在膳食营养素平衡的基础上减少控制每日摄入的总能量；使用减肥纤系等食品，既可以满足人体对营养素的需要，又要使能量的摄入低于机体的能量消耗，让身体中的一部分脂肪氧化以供机体能量消耗所需。
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