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脂肪肝的五大常见危害
来源：广州海军肝病专科医院 日期： 09:58
国家疾病预防控制中心2011年最新发布数据显示，全国脂肪肝患病人数超过一亿两千万。正确了解认识脂肪肝的危害迫不及待，只有呼吁人们对脂肪肝危害的认识，才能警醒更多的人从日常生活上做调整，预防和防止脂肪肝的发生。
认识脂肪肝的危害，先来了解一下什么是脂肪肝，脂肪肝简言之：肝脏内脂肪侵润、淤积导致肝细胞无法进行
正常的生理功能，致使肝脏产生相关病变的疾病。(通俗的讲就是说轻度脂肪肝是肝里包着油，中重度脂肪肝是油里包着肝)。
肝包油，油包肝究竟有何危害，中国人民解放军广州海军医院肝病专家表明：常见的脂肪肝的危害有五点：
脂肪肝的危害之一：脂肪肝导致肝硬化、肝癌。
脂肪肝是肝脏脂质代谢失衡，导致脂质在肝脏内淤积，从而致使肝细胞无法进行正常的生理功能&&变性、坏死，长期发展则形成肝纤维化、肝硬化，而肝硬化常继发肝癌出现。
脂肪肝的危害之二：脂肪肝诱发高血脂、动脉粥样硬化。
肝脏出现脂肪淤积，脂类代谢失衡，那么血液中甘油三酯就会升高，血黏稠度增加，就会促进动脉粥样硬化的形成。
脂肪肝的危害之三：脂肪肝会降低机体免疫力，以及加重肾脏解毒排毒负担，常见导致尿酸升高。
众所周知，肝脏、肾脏是人体两大主要的解毒排毒器官，脂肪肝患者肝细胞变性、坏死，导致肝脏免疫功能下滑，&人体化工厂&出现动力受阻，解毒排毒能力下降，那么解毒压力自然会转向肾脏，肾脏长期超负荷，常出现尿酸走高等肾脏疾病。
脂肪肝的危害之四：脂肪肝常伴发胆道疾病出现。
肝脏是分泌胆汁的重要器官，肝脏不好会影响到胆汁分泌及输送，出现胆囊功能失衡。临床上约有20%~30%的脂肪肝患者伴随胆结石、胆囊炎病症。
脂肪肝的危害之五：脂肪肝诱发、加重糖尿病病症。
肝脏负责人体三大营养物质的代谢&&脂类、糖类、蛋白质。脂肪肝患者肝脏脂类代谢紊乱，会诱发加重糖类代理失调。2型糖尿病常胰岛素分泌不足与胰岛素抵抗相互促进，继发受脂类代谢影响。
鉴于脂肪肝的五大危害，脂肪肝的原因及治疗亟待正确认识，中国人民解放军广州海军医院中医学家认为肝失疏泄、脾失健运、水谷不化、聚久成痰浊，留而成瘀，痰瘀互结于肋下，开成痞块，是为脂肪肝。还原到日常生活中即可找到脂肪肝的常见原因&&饮食精细，经常饮酒，久坐办公，缺乏运动，久处化学污染的环境为主要诱发因素。那么分清原因对应进行调整即可达到治疗的目的。建议您及时去大型、正规医院进行检查，在此小篇为您主推中国人民解放军广州海军医院，您可以登陆他们的官网http://www./或直接百度搜索他们的相关信息，比如可信度等待。最后，小篇祝您家庭幸福。
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403 Forbidden脂肪肝危害大如何预防
本文导读：肝脏是人体重要器官，脂肪肝对人体有很大危害，怎样才能预防脂肪肝呢？
糖尿病介绍
糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…
脂肪肝介绍
由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%，称之为脂肪肝(liver…
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&　　肝脏是我们人体最重要的器官之一，很多功能都直接影响着身体的正常运转，如消化、解毒、分泌、吸收等。如果肝脏的脂肪含量超标，会让肝脏负担增大，其正常的脂肪代谢会产生紊乱，其他肝脏功能也会接二连三出现问题。严重的话，甚至会诱发肝硬化。
　　轻&中度应从控制饮食入手，不能吃得过饱，更不能暴饮暴食，每餐吃八成饱即可。要以减轻体重为原则，注意饮食营养的合理搭配，提倡高蛋白、低糖、低脂饮食，不吃或少吃动物脂肪及甜食，拒绝饮酒，多吃蔬菜，适量食用水果(有些水果含糖较多)，不吃零食，睡前不加餐。适当参加体育运动，患者控制好血糖水平，这样脂肪肝即可逐渐好转。
　　中&重度脂肪肝常有腹胀、乏力、右上腹剧痛或压痛、发热、白细胞增多等。如长期患脂肪肝，脂肪颗粒还可能会因脂肪囊泡破裂而进入血液引起脑、肺血管脂肪栓塞而突然或静脉高压及胆汁淤积。重度脂肪肝更需在药物治疗的基础上注重饮食和运动，还应合使用保肝和降脂的药物。
　　事实上，除了诱发恶性肝病，如肝纤维化、肝硬化之外，脂肪肝的危害主要表现在对的潜在影响。人体的多种亚健康症状都是由脂肪肝引起的，如上腹部不适、厌食、腹胀、恶心、呕吐、消化不良、稍有饮食不当就会出现腹泻等，还经常出现鼻血、牙龈出血、皮肤间断出现紫癍(灰、黑色斑点)及不同程度的。经常出现末梢神经炎、口角炎、皮肤淤斑以及皮肤角化过度等。更值得注意的是，脂肪肝患者的机体免疫功能一般相对低下，体内激素代谢紊乱，在女性表现为或，在则表现为乳房发育及性功能减退。
　　脂肪肝是由于肝细胞内脂肪堆积过多而成的病变，目前发病率在迅速上升，政府官员的脂肪肝平均发病率很高。
　　那么面对肝脏的重要性和脂肪肝的特殊性，我们应该如何预防脂肪肝呢?
　　心理调节。怒火伤肝，情绪保肝的核心是学会制怒;同时，可以多参加一些文娱活动，让自己始终保持轻松平和的心态。
　　注意日常饮食。一日三餐合理搭配，切忌大鱼大肉不节制，也要控制烟酒。
　　适当运动。每天坚持锻炼，加强体内脂肪的消耗。
（责任编辑：庄小玩）
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脂肪肝的危害?
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在我国，“脂肪肝”正在危害超过两亿人的健康，通过正确的营养调理和适量的运动，绝大部分患者是可以恢复健康的。 肝脏里需要有一定的正常脂肪，大概占2%到4%，如果脂肪超过5%以上，或在组织学上有50%以上肝细胞脂肪化就是患有了脂肪肝。现在很多人患了脂肪肝并没有引起足够的警惕和重视，实际上脂肪肝是不容忽视的疾病，脂肪肝表现在肝脏，其根源是人体的能量代谢出了问题，所以脂肪肝不仅是肝脏的病变，还是代谢系统的疾病。 一、导致脂肪肝主要原因有： 1、长期摄入过多动物脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物，过剩的营养物质便转化为脂肪储存起来，导致肥胖、高血脂和脂肪肝等。 2、酒精是损害肝脏“头号”杀手，酒精进入人体肝脏后，可使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍，引起肝内脂肪沉积造成脂肪肝，饮酒越多脂肪肝就越严重，并可诱发肝纤维化，久之形成肝硬化。 3、过度消瘦和快速减肥会造成人的脂肪组织萎缩，使脂肪不能正常地进入脂肪组织，而造成肝脏脂肪堆积过多。 二、脂肪肝的危害主要在三个方面： 1、脂肪肝如果得不到及时的治疗可以导致肝脏损害，肝脏纤维化后进展到肝硬化、肝肿瘤。 2、脂肪肝是代谢性疾病，会导致高血脂、糖尿病，还可以导致动脉粥样硬化，可以引起心脑血管疾病增多，据调查，脂肪肝病人最后死于心脑血管疾病比正常人高三到五倍。 3、脂肪肝病人更容易患有其它肝脏疾病，脂肪肝会给这些肝脏疾病治疗造成困难。 三、&脂肪肝的营养调理 1、对从事轻度体力活动的脂肪肝患者的热能供应不宜过高。每日每公斤体重可供给30-35Kcal热能，以防止发胖诱发脂肪肝。对于肥胖或超重者，每公斤体重可供给20-25Kcal热能以控制或减轻体重； 2、摄入的碳水化合物（糖类）提供的能量要占一天总需要能量的55%—65%，过高摄入可转化为脂肪，导致肥胖，促使肝内脂肪的形成。摄入的碳水化合物要以粮谷类食物为主，不要摄入精制糖类、果汁、果酱、蜜饯等甜食和甜点心； 3、适当提高蛋白质的摄入量。按照每公斤体重1.5g（或按照占一天总能量的12%—15%的需要）摄入蛋白质，可以避免体内蛋白质损耗，有利于肝细胞的修复与再生。保持氨基酸的平衡很重要，蛋白质中的蛋氨酸、胱氨酸、色氨酸、苏氨酸和赖氨酸等均有抗脂肪肝作用。 4、严格控制脂肪和胆固醇。对脂肪肝病人，全天食物和烹调油所供给脂肪总量不要超过40g（或按照脂肪提供的能量占一天总能量的20%—25%以内），胆固醇要控制在300mg以下。植物油不含胆固醇，其所含的谷固醇或豆固醇可阻止或消除肝细胞的脂肪变性，对脂肪肝患者有益，要以食入植物油为主。 5、适量补充维生素、矿物质和膳食纤维。膳食粗细粮搭配、多食用新鲜蔬菜、适量食用水果和藻类，保证有足够的膳食纤维。要注意补充对治疗肝病有益的各种维生素和矿物质，特别是富含叶酸、胆碱、肌醇、尼克酸、维生素E、维生素C、维生素B12及钾、锌、镁等矿物质以促进和维持正常代谢。& 6、要适量补充水。每天需要补充水1200ml，以利于脂肪的燃烧。 （另外还要作适量的运动。对于重度脂肪肝和过于肥胖患者不要做强烈运动，要根据自身的条件选择运动方式，长期适量的运动是治疗脂肪肝的重要途径。）
脂肪肝的五大危害
1、解毒功能下降，机体容易受到侵害。
体外入侵和体内产生的有毒物质都需要在肝脏解毒或降毒，脂肪肝使肝脏解毒功能下降，毒性物质不能被清除，使机体受到伤害，可发生多种疾病。
2、发生肝纤维化和肝硬化。
如果脂肪肝不能得到及时控制和治疗，25%肝脏极容易从肝纤维化转为肝硬化，而肝硬化不可逆转，治愈率极低。
3、合成磷脂和脂蛋白减少。
磷脂和脂蛋白是神经细胞和血管内皮细胞的重要物质，肝脏合成磷脂和脂蛋白减少，可影响神经和血管功能，更易发生老年痴呆等疾病。
4、合成白蛋白减少，免疫力下降。
白蛋白是人体重要的免疫蛋白，是生命卫士，肝脏合成白蛋白减少，可导致免疫功能极度低下，更容易发生肿瘤等免疫类疾病。
5、发生心脑血管疾病和糖尿病。
脂肪肝诱发高脂血症、糖尿病，肝功能下降，无法生成新鲜、干净的血液，不能解除血脂里德毒素，脂肪肝患者更容易发生冠心病和脑中风。
专家指出：尽管脂肪肝的后果相当严重，但肝细胞又很强的修复和再生功能，早期肝细胞病变可以康复。如果任其发展，从轻度脂肪肝发展成中度脂肪肝，再从中度脂肪肝发展为重度脂肪肝，就可能从肝纤维化发展为肝硬化，永远失去逆转的机会。所以，及时、积极治疗脂肪肝，对于生命非常重要！
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脂甘舒被国际博览会授予十佳产品。
脂肪肝的十大危害，如下：
脂肪肝的危害一：诱发和加重冠心病、高血压
动脉硬化与冠心病、高血压的关系十分密切，研究表明，酒精性脂肪肝患者合并高血压、冠心病，容易导致心肌梗塞而猝死。
脂肪肝的危害二：对肝脏的损害
脂肪肝是肝脏脂代谢失调的产物，同时又是加重肝脏损伤的致病因素，这是一种互为因果、恶性循环的发展。肝细胞中脂肪增多，使肝细胞脂肪变性、肿大，细胞核被挤压偏离中心。脂肪的代谢工作在线粒体中进行，脂肪向细胞外运输主要通过光面内质网，脂肪在肝细胞内的堆积进一步加重线粒体和内质网的负担降低其功能，进而影响其他营养素、激素、维生素的代谢。长期的肝细胞变性会导致肝细胞的再生障碍和坏死，进而形成肝纤维化、肝硬化。
脂肪肝的危害三：促进动脉粥样硬化的形成
脂肪肝患者常伴有高血脂症，血液粘稠度增加，其中的低密度脂蛋白(LDL)因其分子量极小，很容易穿过动脉血管内膜在血管壁沉淀，使动脉弹性降低，柔韧性减弱，管径变窄，最终导致血液循环障碍，血管破裂，危及生命。
脂肪肝的危害四：导致肝硬化、肝功能衰竭、肝癌、各种肝病的最终结果往往是肝硬化，脂肪肝也不例外，肝硬化继发肝细胞癌的机率较高。
肝硬化又分为代偿期和失代偿期。一旦肝硬化发展到失代偿期极易发生肝昏迷、肝腹水、消化道大出血、肝脏功能衰竭、肝肾综合征等，那就离生命的终结不远了。
脂肪肝的危害五：脑病脂肪肝综合征(Reye综合征)
Reye综合征又称内脏脂肪变性脑病。其发病机制尚不清楚，线粒体损伤和酶活性丧失是其病理基础。病理改变主要是弥漫性脑水肿和重度的肝脂肪变性，肝脏肿大，质地坚实。伴有显着的脑症状：抽搐、进行性意识障碍、甚至昏迷，该病死亡率高达70-80%。
脂肪肝的危害六：急性妊娠性脂肪肝，死亡率较高
该病又称产科急性黄色肝萎缩，是一种较少见、预后凶险的妊娠合并症。多发生在怀孕的最后三个月，临床责现常与急重肝相似，可出现急性肝功能衰竭、肾功能衰竭、胰腺炎、全身凝血异常而导致快速死亡，首次妊娠的孕妇居多。典型病例表现为起病急，病初伴有恶心、上腹痛、背痛、呕吐，不同程度的水肿、高血压，黄疸进行性加重，短期内可出现昏迷、腹水，皮肤大片瘀斑，便血、尿血。一旦明确诊断，应立即终止妊娠，这是唯一有效的办法，若待到晚期肝功能衰竭，凝血功能障碍，再行剖腹产或引产，则可能出现产后大出血，危及母婴生命。
脂肪肝的危害七：乙肝合并脂肪肝加快向肝硬化发展
经过临床调查发现，慢性病毒性乙肝、丙肝合并脂肪肝会增加肝纤维化的发生和发展，缩短慢性肝炎向肝炎后肝硬化的发展时间。肝纤维化是慢性肝发展为肝硬化的必然病理过程，而肝纤维化是由于肝细胞外胶原基质和非胶原基质代谢失衡形成基底膜，造成肝血窦毛细血管化，这是肝纤维化的分子病理学基础。脂肪肝使本来受损的肝细胞进一步功能下降，必然加快肝纤维化进程，促使肝硬化形成。
脂肪肝的危害八：诱发或加重糖尿病。
糖尿病是一种病因未明的全身慢性代谢性疾病，主要由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗而形成的以糖代谢紊乱为主的疾病，其特征是高血脂、高血糖、高氨基酸血症。据调查糖尿病患者中合并脂肪肝约50%，脂肪肝患者中合并糖尿病的约为30-40%，脂肪肝患者的血糖水平明显高于正常人，肥胖性脂肪肝患者若血糖浓度超过正常水平，虽未达到糖尿病的诊断标准，但一般都认为是糖尿病前期。
脂肪肝的危害九：对机体消化系统的损伤。
肝、肠、胃、胆都是消化系统的重要器官，机体摄取三大营养素(蛋白、脂肪、糖)都要经过肝脏的代谢才能被机体所利用，脂肪肝患者肝脏功能受损，时间一长就会累及脾、胆、胃、肠。肝脏有病常影响胆囊的功能，据临床研究和证实：脂肪肝患者中约20-30%伴有慢性胆囊炎、胆石症。
脂肪肝的危害十：降低人体免疫功能、解毒功能
肝脏是最大的网状内皮细胞吞噬系统，它能够通过吞噬、隔离和消除，改造入侵和内生的各种抗原体。肝细胞脂肪变性或坏死，将会使肝脏的免疫功能下降，脂肪肝患者常伴有肝脾肿大。脾脏也是人体重要的免疫器官，脾肿大会造成脾功能衰退。淋巴T细胞、B细胞在脾脏中成熟、分化，脾功能异常会抑制细胞免疫的功能，所以脂肪肝患者由于免疫功能的降低，抵抗力差会更容易被感染。另外人体代谢过程中所产生的一些有害废物及外来的毒物、毒素包括药物的代谢和分解产物都要在肝脏中解毒，肝细胞对一切毒物通过氧化、还原、水解、结合等方式将其变为无害的物质排出体外。肝细胞脂肪变性后，解毒功能衰退，很容易造成内毒素、外毒素在体内的潴留，对机体造成毒害。
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