内分泌失调好调理吗怎么调理？要怎么调理的好啊，...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-20 09:12 标签： 内分泌失调怎么调理
内分泌失调了，吃什么药能调节好？_百度拇指医生
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?内分泌失调了，吃什么药能调节好？
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病情分析：治疗内分泌失调应该从平衡内分泌开始。当然，如果女性由于器质性病变，有如子宫肌瘤、脑垂体肿瘤、卵巢囊肿或其他妇科病，就必须首先治疗原发病，然后再调理内分泌。”日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。生活要有规律，不要经常熬夜，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。平时还要注意休息，保证充足睡眠。 药物调理中医治疗内分泌失调主要通过调理气血、化淤散结进行调理。一般是根据每个人的身体情况进行辨证施治，看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类，根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同的调理，中药可清除体内代谢淤积，平衡女性气血，使内分泌系统恢复正常运行。 女性因为特殊的生理及心理特性，也会出现独特的情绪表现，她们因为较易受到外界环境的影响，经常出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪，所以要主动调节情绪，保持良好的精神状态。尤其是在月经、妊娠期等特殊的日子里，更要注意及时调节自己的不良情绪。 调节内分泌的食物： 饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮食保健,否则就算吃多少中药,效果未必好.意见建议：
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2) 去其他地方逛逛：　　　内分泌失调怎么调理 吃什么好
本文导读：现在人们的生活节奏逐渐加快，不少都市女性由于生活工作压力太大，导致内分泌失调。女性内分泌失调会使自己的脾气会变得急躁不安，这不仅影响了自己的身心健康，而且还会使自己身边的人也很反感。那么，吃什么可以调节内分泌失调呢？
　　一、通过膳食营养进行缓慢调理：
　　1、奶制品&&纯奶、酸奶等一些奶制品对调节雌激素平衡也很有好处。不光如此，牛奶应该作为日常保健必饮的东西，老少皆宜，可以很好的补充钙质、蛋白质及人体必须的脂肪等营养物质，可以骨质疏松、延缓衰老。
　　2、豆浆&&内分泌调节首推豆浆，豆浆中的微量雌激素具有双向调节的作用，既体内雌激素不管是偏高还是偏低它都可以起到一个反向调节、平衡分泌的作用。长期喝豆浆具有帮助很好的延缓衰老效果。
　　3、五谷杂粮&&五谷杂粮可以很好的调节人体的中气，中气足则人的自身调节能力就强，起到一个良好的平衡作用。
　　4、水果蔬菜&&水果蔬菜中含有丰富的营养物质，内分泌失调其中一个原因就包括了营养缺失不均衡。不同的水果蔬菜所含的营养物质各有侧重，因此必须全面的吃才能获得最为丰富的营养。
　　二、可以通过吃鹿胎来快速调节内分泌失调
　　可以调理内分泌失调？鹿胎胶囊全面调节内分泌系统，稳定机体内环境，提高卵巢和其他性器官的功能，由内而外调节身体功能，维持脂肪正常代谢，让肌肤红润有光泽，从而延缓衰老，保持青春容颜，推迟更年期的到来。
（责任编辑：王少华）
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一周热文排行内分泌失调怎么调理??现在有很多的女性朋友出现了内分泌失调都不知道怎么调理。有很多的女性的脸上长痘痘，这样会严重影响爱美女性身心健康。也有一些女性还会出现月经异常的情况发生。这些症状都是由于内分泌失调所导致的。那么，如果女性出现了内分泌失调怎么调理?专家认为，女性如果出现了内分泌失调，就应该及时的到正规医院进行检查，在查明病因后做针对性的治疗。这样治疗疾病才可以尽快解决。对身体的健康恢复也是有好处的。
内分泌失调怎么调理?
一、运动调理
注重户外锻炼，需要控制夜生活，平时日常应该按时作息，积极参加健身运动，做到劳逸结合。但是也应该保证充足的睡眠。
二、排毒调理
平时多喝水，保持汗腺、小便、大便的通顺。把废物、毒素都排泄出去。所以一定要每天多喝水。重视便秘等症状的防治，平时该出汗时就需要出汗，不要整天太多吹空调。
三、精神调理
每天都要保持良好的心情，保持平和的心态，特别是如何减轻心里压力，克服焦虑、紧张等不良情绪。尽量怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。
四、性交调理
如果是长期独身导致性夫妻生活不和谐，这样都有可能会导致内分泌失调的现象发生。另外，家庭和睦，夫妻生活和谐就可以对保持女性的身心健康调节，内分泌失调都具有重要的意义。
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