男,79岁,血压160/84是高血压的原因吗?

血压高不高? 牢记年龄和血压对照表(为父母收藏)
血压高不高? 牢记年龄和血压对照表(为父母收藏)
血压高不高?&牢记年龄和血压对照表(为父母收藏) &&前不久有报道,3个成年人中就有一个高血压,因此人人都有必要了解一些这方面的健康知识,从现在开始控制饮食、改善生活方式预防血压方面的疾病。年龄和血压对照表,一定要记住了!血压类别 收缩压(mmHg)----舒张压(mmHg)理想血压120--------80正常血压130--------85正常高值130~139-----85~89轻度高血压(1级)140~159-----90~99亚组(临界高血压)140~149-----90~94中度高血压(2级)160~179---100~109重度高血压(3级)≥180---------≥110单纯收缩性高血压≥140---------&90低血压&90---或---&60(使用水银柱血压计测量比较准确)血压年龄对照表年龄收缩(男)舒张(男)收缩(女)收缩(女)16-20115731107021-25115731107126-30115751127331-35117761147436-40120801167741-45124811227846-50128821287951-55134841348056-60137841398261-651488614583高血压病的饮食注意事项:1.饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低。2.高血压患者的饮食宜忌:①碳水化合物食品:适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。②蛋白质食品:牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐)应忌的食物---脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品(香肠)③脂肪类食品:适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼④维生素、矿物质食品适宜的食品:蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜)水果类(苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜)海藻类、菌类宜煮熟才吃。应忌的食物---纤维硬的蔬菜(牛蒡、竹笋、豆类)刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜)⑤其他食物适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料应忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉)酒类饮料、盐浸食物(成菜类、成鱼子)酱菜类、咖啡为高血压患者做减压治疗可减少心血管疾病的发生率及死亡率,临床上具有重要的意义。如果患者同时合并糖尿病、肥胖等,应采取综合的治疗措施。日常生活中配合减轻体重,控制钠盐的摄入,增加运动,戒烟戒酒,同时医嘱服药,定期体检。
发表评论:
馆藏&29016
TA的推荐TA的最新馆藏属于高血压,服用降压药物治疗该回答对您 有用(1) 没用(0) 举报
18:25易康网为您提供的相关答案
105到170算不算高血压(42岁)
从医学上来说,高血压分为原发性和继发性两大类。高血压是常见的心血管疾病,以体循环动脉血压持续性增高为主要表现的临床综合征。高血压病因不明,称之为原发性高血压,占总高血压患者的95%以上。继发性高血压是继发于肾、内分泌和神经系统疾病的高血压,多为暂时的,在原发的疾病治疗好了以后,高血压就会慢慢消失。
按WHO的标准,人体正常血压为收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,即可诊断为高血压。收缩压在140~149mmHg和(或)舒张压在90~99mmHg之间为临界高血压。正常人的收缩压随年龄增加而升高,故高血压病的发病率也随着年龄的上升而升高。
类 别 收 缩 压
(mmHg ) 舒 张 压
理想血压 <120 <80
正常血压 120~129 80~84
正常高值 130~139 85~89
高血压 ≥140 ≥90
1级高血压(“轻度”) 140 ~159 90 ~99
2级高血压(“中度”) 160 ~179 100 ~109
3级高血压(“重度”) ≥180 ≥110
单纯收缩期
高血压 ≥160 <90
上表:2005年中国高血压防治指南中血压水平定义和分类
注:若收缩压与舒张压分属不同级别时,则以较高的分级为准。
从营养学的角度高血压基本分三种:
1、一种是血粘稠引起的高血压。表现为压差较小。
2、一种是缺乏营养引起的。表现为血管扭曲、血液循环不畅、压差不稳定。
3、一种是血虚(肾虚、供血不足)引起的高血压。表现为压差较大、必须补血。该回答对您 有用(1) 没用(0) 举报
22:49血压是高去服用降压药物该回答对您 有用(0) 没用(0) 举报
本文内容及评论仅供参考,如果您需要解决具体的健康问题(尤其在就医、药品等方面),建议您咨询相关专业人士。本文对我有帮助1相关健康问题
#1楼易康网网友 24.205.10.* 发表于
14岁男孩还会长个吗回复 举报
相关健康知识热门健康知识最新健康知识您的举报已经提交成功,我们将尽快处理,谢谢!
【爱问经验】高血压怎么办
高压是一种人体血压出现问题超过正常水平血压值得表现,高血压这种症状在我们生活中是非常常见的,一般来说...
【爱问经验】高血压怎么办
高压是一种人体血压出现问题超过正常水平血压值得表现,高血压这种症状在我们生活中是非常常见的,一般来说...
【爱问经验】高血压怎么办
高压是一种人体血压出现问题超过正常水平血压值得表现,高血压这种症状在我们生活中是非常常见的,一般来说...
【爱问经验】高血压怎么办
高压是一种人体血压出现问题超过正常水平血压值得表现,高血压这种症状在我们生活中是非常常见的,一般来说...
【爱问经验】高血压怎么办
高压是一种人体血压出现问题超过正常水平血压值得表现,高血压这种症状在我们生活中是非常常见的,一般来说...
血压-百科介绍
卧位、坐位、立位的血压是用于检查血压是否正常的一项辅助检查方法。就医时多数医生都测患者坐位血压或卧位血压,如果只测卧位血压,还有可能测到的是 高血压 ,以致 低...
大家还关注

我要回帖

更多关于 高血压 的文章

 

随机推荐