疲劳过度经常失眠怎么办办,去哪能有效控制?

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display: 'inlay-fix'→ 过度疲劳失眠怎么办啊?请求帮忙!
过度疲劳失眠怎么办啊?请求帮忙!
健康咨询描述:
我男朋友最近工作压力太大,还天天加班,过度劳累很辛苦。晚上还失眠,半夜醒来几次。怎么办啊?
wangfwangf
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医生回复区
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5819医生会员
帮助网友:81057称赞:55
&&&&&&只有多休息,加强营养。
擅长: 癫痫,失眠,抑郁,神经衰弱,焦虑症,
帮助网友:701称赞:12
&&&&&&你好:你这是失眠,失眠表现有入睡入睡困难、易醒、多梦等,心理,生理,以及环境因素,都可引起时间失眠,长期失眠可致胸闷,气短,有气无力,任何事情不感兴趣,脏腑功能紊乱,食欲减退,头晕头痛,甚则可出现抑郁状态,建议您可以定时做运动,以助松弛身心,平日多与朋友家人沟通,只要及时配合医生治疗最紧要的睡眠障碍,调节脑功能的紊乱,你就可摆脱困扰,我院运用宁心安神,补益心脾,调理气血,解郁开窍为治疗原则,疗调共济的我们需要你的详细的病情,然后为你治定详细的治疗方案,若需帮助请与我们联系,祝你早日恢复健康。
&&&&&&以上是对“过度疲劳失眠怎么办啊?请求帮忙!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
帮助网友:73
&&&&&&多休息,放松情绪,加强营养,适当运动,建议按摩,放松肌肉.必要时可适当口服一点镇静催眠药物
擅长: 失眠,抑郁症,焦虑症,精神分裂症,植物神经功能紊乱
帮助网友:7060称赞:32
&&&&&&你好!你男朋友这是失眠。失眠的诱发原因很多,如肝郁气滞,心脾两虚或心肾不交等.失眠以后又会引起许多躯体的不适如身倦乏力,食欲不振以及情绪不稳,心烦等症.
我治疗失眠症根据病因和症状,辩证论治.人体是一个完整的机体,我从整体调理,调理气血,调整心、肝、脾、胃、肾脏腑机能。从根本上治病,让患者睡好,吃好,情绪好,达到治病求本的目的。
此病即顽固如果不系统调理治疗易发展加重,而又易反弹。此病影响他的健康和工作,我希望他抓紧治疗,不要再耽误了。如果愿意来我院治疗您可以点击我的名字就可以看到我的联系方式。最后衷心祝愿他早日康复!
副主任医师
擅长: 脑血管病诊断及相关治疗,心绞痛、高血压、猝死、心律
帮助网友:9650称赞:41
&&&&&&应该调整心情,放松,合理安排工作生活
可补充些营养品,我一定能战胜疲劳失眠
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