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如何解决失眠,经常失眠怎么办办
如何解决失眠,经常失眠怎么办办
来源:蜘蛛抓取(WebSpider) 时间:2011-05-14 19:55 标签:
经常失眠怎么办
失眠多梦专题
失眼多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。
晚上失眠多梦怎么办
失眠多梦吃什么药
治疗失眠多梦的偏方
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