失眠了怎么办？失眠的原因有哪些又有哪些呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-23 20:36 标签： 失眠了怎么办
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长期失眠怎么治疗比较好-哈尔滨93163部队医院
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长期失眠怎么治疗比较好-哈尔滨93163部队医院 ---【哈尔滨93163部队医院-国家三甲公立精神疾病，医保定点医院】咨询热线：，精神科专家私人QQ：，哈尔滨空军医院还拥有国内先进的诊疗方法，D-M脑神经生物穴位介入疗法。此疗法是由中国人名解放军93163部队医院、哈尔滨空军医院、武警河北总队医院、太原市第八人民医院、辽宁省军区医院等20余所国家公立甲等医院，历经6年研究，联合研发的针对精神类疾病的诊疗方法。可以说是现代人最常见的一种疾病症状，引起失眠的原因多种多样，诸如压力过大，精神不佳等等都可能导致失眠。长期失眠对于人们的影响已经不仅仅体现在身体上了，对患者的身心也是巨大摧残，那么，该怎样有效治疗失眠呢?我们来听听专家是怎么说的吧。失眠的原因有哪些?原因一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。原因二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。原因三、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠。原因四、情绪因素：诸如喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。那么，该怎样有效治疗失眠?第一，药物治疗：西药抗失眠抑郁症，以改变脑部神经化学物质的不平衡为治疗原理，有着起效快，见效显著，副作用明显的特点。而中药标本兼治，温和调理，绿色安全，但是见效较慢。第二，移情治疗：享受阳光和运动的美好，能够让抑郁症患者的心情得到显著的放松。同时培养对新鲜事物的兴趣和爱好，让自己的生活每天都充实、积极，这是患者在寻求怎样治疗失眠抑郁症疗法时，不用花钱自己动手就能办到的方法。第三，“抗抑郁”食谱：酸枣仁、百合、龙眼、莲子，蜂胶都有解郁、安神的功效，首乌和桑葚有滋补肝肾之效，可治抑郁症、失眠、健忘烦躁等症。 长期失眠反复发作久治不愈的原因哈尔滨93163部队医院精神科专家：传统诊断方法如脑CT、核磁共振等检测仪器只能检查脑外伤、脑肿瘤等大脑器质性损伤检测，并不能精准探测出大脑内脑神经递质的变化，以至于患者常被误诊、漏诊。为此在世界卫生组织(WHO)、世界精神病学协会(WPA)、亚洲睡眠研究会(ASRS)、失眠、抑郁症防治国际委员会(PTD)、中国红十字会全国精神障碍疾病预防协会推广下，中国人民解放军93163部队医院率先在东北地区引进FNS多级导向神经递质检测系统，3-5分钟检测钟检测脑内六大神经递质，敏锐发现异常放电神经元，出深层病因，无创绿色安全。结合D-M脑神经生物穴位介入疗法，可以直达病灶达到事半功倍的疗效。据悉：FNS多级导向神经递质检测系统是由我国航天工程研究所领衔研究出的最新技术，继而进行对症施术，该检测体系已经获得“美国洛杉矶精神病防治中心”、“亚洲精神障碍疾病研究中心”等10几家专业机构全面推广应用，作为精神障碍疾病医 学检测国际“金标准”，2010年10月获得“ 世界第三届精神疾病学术会议”医学突破贡献奖，荣摘“2010年全国失眠、 抑郁、焦虑症学术临床论坛”最新科技研发进步奖， 11月被联合国卫生组织促进中心指定为临床转化医学首推 技术等多项荣耀。哈尔滨93163医院精神科专家提醒：精神疾病是一种顽固性的疾病，但是患者一定要有治愈的信心，同时还要在自身生活相关的原因要时刻注意。在选择治疗方面，更要对自己的身体负责，一定要选择专业的正规的医院进行治疗，贪小便宜，最终花钱更多，还会加重病情。如果您还有其他的疑问，请点击下方的链接咨询我们的在线医生，我们将竭诚为您服务。
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