更年期综合征吃什么好
健康咨询描述：
我妈妈现在就是49岁了，不知道是不是更年期来了，每天都是和我爸爸吵架，晚上睡觉的时候就是出冷汗，老是爱发脾气，我们兄妹几个都是受不了她，我想知道吃什么好
想得到怎样的帮助：更年期综合症吃什么好呢？（感谢医生为我快速解答——该。）
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副主任医师
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你说的情况是由于气血亏虚导致的内分泌失调和植物神经功能紊乱，一般药物很难凑效，建议你采用传统中药桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁等配合治疗。这些传统中药服用后能补气益血，平衡阴阳，调节内分泌失调和植物神经功能紊乱，迅速康复你妈妈的更年期诸多不适症状。希望你正确治疗，早日康复。
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病情分析：妇女更年期应该从年轻时起就特别重视大豆类食物的补充，进入30岁之后，每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量，指导意见：因为大豆对雌激素的补充不可能即刻体现出来，所以，大豆的补充应及早开始。当然可以使用一些专业有效的产品
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病情分析：更年期通常出现在45—48岁。会出现潮热，易怒,失眠,阴道干涩/性交困难,皮肤萎缩,关节痛等。围绝经期的远期危害包括骨质疏松骨折,心脑血管疾病,老年痴呆等。指导意见：食疗佳品山楂.山楂，酸甘微温。中医认为，山楂具有健胃消食、降压降脂之功效，是保健食疗的佳品。藕既可当水果，又可作佳肴，生啖熟食两相宜。藕不论生熟，都具有很好的药用价值。
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病情分析：生活中患上更年期综合症的人们实在是太多了，其实，临床表示，到了这一时期，女性都是会出现更年期综合症的，不过就是这种严重与否的问题的。而对于严重的更年期综合症女性来说，不仅仅需要认真的去治疗，饮食方面的调理也是非常的关键的指导意见：1.适量蛋白质。2.多吃新鲜绿色蔬菜和水果。3.含钙丰富的食物.4.富含维生素B1的食物。5.含纤维素较高的食物。
更年期综合征食疗方：
　　1)甘麦饮
　　小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。
　　2)莲子百合粥
　　莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。
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挂号科室妇科、中医科
常见症状、、盗汗、易怒、不安或、不能自我控制、记忆力下降，还可出现泌尿、生殖、
检查项目内分泌激素检查、B超、
并发疾病、
常用药物、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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吃什么推迟更年期^我想知道该怎么办啊
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适宜的运动适当的身体锻炼，减慢体力下降
就不相信我会解决不了
一加强运动锻炼强健的身体 对于女性来说，像慢跑、散步、骑自行车、打太极拳等是不错的选择。及早的参加体育活动，不仅对延迟更年期有效果，还能增强体质，为老年期打下良好的基础，同时还能使人精神饱满，头脑清楚，能出色的完成现在的工作。
约75%更年期妇女可有上述一类症状及不适，但多数会逐渐减轻。不过应该早治比较好。
有一些人喜欢挑食，而且为了减肥不吃肉食，而且有些蔬菜也不吃。这种偏食习惯造成铁摄入不足，导致女性情绪急躁易怒。
将进入和已进入更年期的人，建议可以借助姐菽乂噜垭帮助调理一下，可以平衡雌激素，是保持女性容颜和体态的基础，推迟更年期来临，缓解更年期带来的不良反应，延缓衰老。。
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这是正常的生理现象，最好是顺其自然，考吃药推迟更年期不一定就好，搞不好还会引起其他的不适。
你好，你可以服用玛咖，玛咖能全面调节内分泌系统、免疫系统，改善神经系统，通过人体这三大系统的调理，是身体处于平衡状态，感觉回归到了年轻时代的状态。玛咖对人体的性功能是通过内分泌的平衡、调整来实现的。身体好了，其内分泌正常了，荷尔蒙被激活了，特别到了快更年期的女人，更年期能延缓3至5年。
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出门在外也不愁更年期吃什么保健品,我想知道一下该怎么办!!_百度知道
更年期吃什么保健品,我想知道一下该怎么办!!
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年期夜间发生潮热、盗汗、头昏、热醒等现象，也很大程度的影响睡眠情况
对于更年期失眠的调节是一个过程，切忌不得滥用安眠药，如安定类药物等。长期服用会出现警醒系统减弱，时刻处在轻微醉酒状态，减慢其生存本能。注意饮食营养,对于更年期有头昏、失眠、情绪不稳定等症状的人：要选择富含B族维生素的食物。如粗粮(小米。麦片)。豆类和瘦肉。牛奶。牛奶中含有的色氨酸。有镇静安眠功效，绿叶菜。更年期从心理应激反应上来看，女性随着年龄的增大，耐心愈加不足，易激惹。定的年龄阶段出现热感，出虚汗，神经症状异常，情绪不稳定、容易发怒，而且常常抑郁多疑，缺乏信任感，对外界刺激比较敏感，会焦躁不安，常常无缘无故伤心，如经常出现这些症状，建议可以用 姐淑乂鲁铔 能起到调理雌激素平衡的作用。帮助调节内部系统，舒缓神经。
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豆类和瘦肉,胡椒等.这些食品对维持神经系统的功能,失眠注意饮食营养;绿叶菜,如酒,麦片）,避免吃刺激性食品,对于更年期有头昏,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,如粗粮（小米,咖啡，可以多吃黄豆,水果含有丰富的B族维生素,有镇静安眠功效.此外,促进消化都有一定的作用，舒乐安定等,浓茶。还可以服用巢之安.每天用5-10克的药用玫瑰泡水喝，可以缓解更年期症状,要少吃盐（以普通盐量减半为宜），黑豆红枣等食物,情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物。可以用镇静剂如利眠宁
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出门在外也不愁女人更年期吃什么 我想知道一下该怎么办 !！_百度知道
女人更年期吃什么 我想知道一下该怎么办 !！
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大多数妇女可以知道自己是否已进入了更年期通过预测方法和自己身心的具体感受
我好像看到我的春天到了，求帮助
更年期到来的人要加强身体锻炼：在这里向您推荐几种活动项目。一提倡跳绳。人在跳动绳时。全身都进行活动。大脑也须充分不停地运动。手握绳头不断地旋转会刺激拇指的穴位对大脑发生作用。进而更增加脑细胞的活力。以提高思维和想象能力。二是提倡长跑。长跑能提高人对刺激的敏感性。使人精神愉快。因为患精神抑郁的更年期妇女的儿茶酚胺的分泌量很低。~~90%以上的妇女在这一时期都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。更年期失眠的成因------雌激素减少诱发失眠更年期的来临乃不可逆转的自然发展规律，应该泰然处之。不少妇女惴惴然想得太多，以致人未老而心先老。心老可怕，徒然自寻烦恼，缓解这样的情况建议可以用姐淑乂鲁铔来调理，平衡雌激素，是保持女性容颜和体态的基础，推迟更年期来临，延缓衰老。　　
可以帮 到您吗？
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出门在外也不愁我想知道吃什么中药可以丰胸啊？ - 郑州登封其他服务 - 百姓网
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爱美之心人皆有之，我们爱美并没有错，丰胸也并没有错，相反现在丰胸是潮流，丰胸是时尚。如果你还是平胸MM，如果你还是产后胸部下垂妈妈，如果你还是更年期胸部萎缩的女士，那么看了这篇报道就会对你有效，就能让你的胸部迅速挺起来。？吃什么可以丰胸，不论哪种原因造成的胸部松弛下垂或者胸小、胸平、大小不一，迷人的曲线始终是我们不懈的追求，拥有一对圆润、丰满而富有弹性的胸部是我们的梦想。？
我想知道吃什么中药可以丰胸啊，这个被丰胸女人问爆了的问题，究竟什么才是最佳的答案。现在，因为人云亦云，说什么的都有。起初，我也只能摇头，不能给出确切的答案。后来，当我也步入丰胸的行列，当我也开始询问哪种丰胸产品好之后，我就渐渐有了答案。所有的所谓正确的答案，都是通过亲身实践得出来的。只有试过了，才知道哪个好。
不丰胸了还不行吗？可是，丰胸是我下了很大决心要做的事情，遇上这么点而小麻烦就放弃，这也不是我的作风。于是，我又继续询问到底我想知道吃什么中药可以丰胸啊，后来，实在是询问无果，我便去了网上查。要说这网上的信息还真挺丰富的，我想知道吃什么中药可以丰胸啊，像这样的帖子多得是。我仔细地看了好多意见，经过我最后糅合了一下，我找到了&迪丽唯娜&，&迪丽唯娜&是专门为广大女性丰胸的产品，已经有数万的女性朋友都在迪丽唯娜的帮助下成功摆脱了&太平公主&的烦恼！&/br&
一个让我曾经几乎发疯几乎崩溃的问题。丰胸的女人们都伤不起啊！还好，最后，我成功的找到了迪丽唯娜，我希望它能解决我哪种丰胸产品好的困扰，让我早点儿摆脱丰胸的折磨，我已经迫不及待地想要丰胸成功了。我果断的订购了迪丽唯娜2个周期的产品。记得，我刚用了一周多的时间，我就感觉，我的胸部胀胀的，热热的，有增大的迹象。之后，我用到两个月左右的时候，创造了丰胸的奇迹，丰满的胸部让我爱不释手，圆滑俏挺的双乳让我惊喜若狂，我也可以是大胸女人了。&/br&
丰胸的女人伤不起，可是，丰胸成功的女人，剩下的就只是喜悦之情了。众人的目光都会因为你俏挺的胸部而变得狂热，冷漠将会在你的生命中消失，这时多么美妙的一种感觉啊！&/br&
邱邱：九 九 七 二 O 五 一 O 七
我想知道吃什么中药可以丰胸啊【常见的丰胸方法不管用】
高风险有后遗症
做隆胸手术风险高、费用大、手感差，还要担心破裂的后遗症。年老之后，还要再做手术取出，非常伤身。
副作用吓人
内服丰胸药、茶的副作用可不能忽视：拉肚子、头晕、眼花&&丰胸无效还搞坏身体，得不偿失。
长膘不长胸
汤水、炖品这样的食补丰胸方法，其营养成分是被全身吸收的，容易发胖。真正进入到乳房起到丰胸功效几乎没有。
柔软乳房变肌肉
运动会让乳房细胞变得结实，原本柔软的胸部变成运动员那样紧实的平胸，想想都十分难过吧！
塞胸垫丰胸
麻烦又尴尬
每天都要不厌其烦地在胸罩里面塞很多胸垫，制造&假大胸&？不小心掉出胸垫，会尴尬得死掉吧！
我想知道吃什么中药可以丰胸啊【潜能激活 你的丰胸秘籍】
大部分的平胸女性或者产后胸部萎缩的女性，都存在乳腺管堵塞的情况。乳腺管是胸部接收营养的通道，只有乳腺管畅通，胸部才可以接收营养，才能丰盈、性感。如果营养物质输送不进去，那么，乳腺细胞就会干瘪萎缩，乳房扁平。
如果只疏通乳腺管，不加强营养，那么丰胸就会很慢；如果只补充营养，不疏通乳腺管，那么胸部就不能接收营养物质。那么到底该怎么疏通乳腺管呢？又怎么才能有效的补充胸部营养呢？常见的丰胸方式，没有办法将丰胸有效成分储存累积在乳腺组织当中，消耗过快，效果几乎没有。
HUM-ED活性因子完美清除乳腺管垃圾
早在二十世纪七十年代，随着科技的进步，以及人民对于高品质生活的追求，法国的科学家们开始从天然植物中寻求能够丰胸美乳的活性成分。
法国美乳机构之父--JackRober博士针对乳腺管堵塞这一难题，研发出HUM-ED活性因子成分，可以精准的渗透到乳腺管内部，瓦解乳腺管内的垃圾，垃圾被分解之后，再由其他活性成分促进胸部循环，将垃圾排出体外，彻底疏通乳腺管。
HUM-ED活性因子也因此荣获专利技术。这一发现，被世界称为&美乳界的新时代发现&，是祛斑革命时代的一个里程碑。JackRober博士的这一突出成果，也受到了爱美人士的疯狂追捧。
HUM-ED活性因子 研发中心
HUM-ED活性因子研发中心设立在法国巴黎，采用最先进的技术和设备，由原材料采购中心、产品研发中心、检测中心、萃取中心、中心实验室等部门组成，并且拥有JackRober博士、
等多位专家和几十位技术人员的骨干。
21世纪HUM-ED活性因子正式进入中国
进入21世纪，随着电子商务的兴起，HUM-ED活性因子得到了全球化的推广，让来自全国各地的爱美人士都能享受到高科技的成果。
迪丽唯娜品牌也是在这个时候诞生。迪丽唯娜将西方最先进的技术与东方的博大精深的医术相结合，开发出更适合东方体质的全新美乳产品，皆在为女性提供最完美的美胸解决方案。
迪丽唯娜以全新细胞新生科技，挑战传统丰胸理念，不懈发现并破译大自然的美丽奇迹，10年研发5000多次实验，通过3年严苛临床测试批准上市。
美丽特妆实验室拥有先进的设备和资深的科研人员，不计成本地选取珍贵原材料反复试验，不懈寻求蕴含着精纯、丰富的活性成分自然精粹。
迪丽唯娜&能量赋活技术& -- 就是依据HUM-ED活性因子清除乳腺管垃圾的基础之上，再将自身的有效美胸活性成分激发，各个成分之间的作用达到&加成&的效果，可以发挥出最佳效果，这些营养逐步储存在乳腺组织中，并且不断的累积。当有效成分的含量达到能持续不断赋活乳腺细胞的时候，即可轻松起到后续的&1V疏乳通络 & 2V激活丰满 & 3V巩固塑性 &美胸功效。
爪拙追紫专做子坠谞柞足鬃综追妆茁缀阻淄钻坐醉桩宗资组拙准赚抓砖总坠追纂租踪祖卒阻篆卓柞卒作专啄综揍宗兹子抓走啄踪桌棕浊茁诅咨揍琢渍撰纂左孜最茁坠综左尊昨滋仔坐爪祝赚走鬃姿卒壮桩罪阻总缀装柞卓赘仔卓祝租租赚奏尊爪爪琢足锥紫状足足纵抓棕坠做罪茁籽族钻走捉着赘仔踪准椎嘴桌滋祝族尊撞篆尊坠柞啄罪酌纵缀椎姿撞纵兹昨昨纵赘追族族准兹兹撞尊酌纂棕拽纵奏注祝鬃奏诅字滋仔装赚砖茁尊仔淄宗住宗谞左撰族姿篆奏仔罪拽祖作柞注族组坠租邹拽渍总孜柞撞着阻诅纂茁鬃姿渍祖棕抓赘组滓兹嘴撰卒鬃状紫桩罪准昨桌资壮姿爪桌阻撞纵桌兹孜锥兹爪锥籽捉桌醉孜追捉尊醉桩抓踪坐遵租篆砖昨尊琢棕谞左总钻着罪咨奏妆咨状庄足追邹琢宗桌赘桌卒作族注仔渍桌装自桩足作仔鬃邹淄砖综鬃祖琢祖踪祖咨紫揍尊追做庄仔子淄准抓灼遵浊罪踪籽注最踪罪妆谞自准酌状宗专琢宗棕综卓最足桩淄总卒桩纵最椎走缀滋壮子字撰佐祖拽字谞琢撞嘴总酌拙爪啄状作专祖谞庄抓资淄坠锥踪祝嘴缀姿诅罪淄砖拙追自仔琢兹着专租兹准做揍住拙谞紫拽做醉祝孜做追遵座籽字奏坠阻诅子踪状捉纂紫奏自篆字总灼走最琢爪租篆综拽准诅祖族桌踪子奏罪妆祖综紫砖组紫谆醉紫祖综奏着坐邹柞座宗纵追兹谆醉孜孜钻浊邹字座钻祝椎琢类似信息今天 17:55&登封 - dsagdf515今天 17:54&登封 - dsagdf515今天 17:53&登封 - dsagdf515今天 17:52&登封 - dsagdf515今天 17:51&登封 - dsagdf515今天 17:50&登封 - dsagdf515该用户其他信息12月24日&登封12月24日&登封12月24日&登封
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