女性更年期的保养吃什么保健品

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-01 11:43 标签： 更年期吃什么药好
女性更年期保健品吃什么好
核心提示：　　更年期的到来往往让女性恐慌，容颜的逐渐衰老，心理的莫名变化，脾气的暴躁，很多时候让处于更年期的女性连自己都无法理解。保健品于是成为了更年期女性的救星，这一股热潮一度未冷却过。
　　更年期的到来往往让女性恐慌，容颜的逐渐衰老，心理的莫名变化，气的暴躁，很多时候让处于更年期的女性连自己都法理解。保健品于是成为了更年期女性的救星，这一股热潮一度未冷却过。
　　一项调查显示,在30岁至40岁的职业女性中,有27的人存在着不同程度的隐性更年期现象,严重地影响了生活与工作。这个年龄段的职业女性,一般都在工作中小有成就,期望做事尽善尽美,满负荷的工作使神经绷得紧紧的。
　　随着岁月的流逝,这部分女性总是担心红颜老去青春不再;处于新人辈出的时代,还担心在激烈的竞争中失去优势,丢了手中的“饭碗”。
　　这些职业角色与家庭角色的矛盾、社会生活与家庭生活的矛盾、对自己过高的期望与这一期望难以实现的矛盾,都构成了目前职业女性严重的心理压力。
　　指出,长此以往就会影响植物神经的功能,出现、等隐性更年期的不良症状。另外,一些疾病──如等也会使功能下降,激素分泌水平降低或突然消失,导致更年期提前。
　　记者调查发现,成都女性目前越来越重视更年期保健。在保健方式上,除了看医生外,还会自己到药房购买保健品。由此开发出的女性更年期保健项目已成为“商家必掠之地”,一系列针对女性更年期的保健品纷纷涌入市场。
　　记者在成都各大药房看到,此类保健品不论在种类还是开发速度上,都显得气势雄厚,且宣传攻势也来势凶猛。记者日前对成都某频道某时间段播出的广告进了一次监测,结果发现,关于女性更年期保健品的广告占到保健药、食品广告的30以上。
　　在女性更年期保健品上,提到最多的是。
　　一位从事多年女品开发的业内人士告诉记者,2002年初,部分企业同时介入雌激素保健品市场,在不到两年的时间里,就有华源九韵、中科天雌素、北京青春态、上海风英子等几十家企业进入了该领域。
　　成都目前也有数家知名企业介入。但记者了解到,一些资金实力雄厚的企业目前对“女性雌激素”这个市场还持观望态度,既不想费力气培育市场,替他人做嫁衣裳,又不想坐以待毙,他们都将锋利的剑藏于鞘中。但可以肯定的是,在条件充分的情况下,利剑随时可能拔出来拼杀。
　　女性更年期保健品吃什么好呢
　　很多女性到了更年期都会选择补充保健品，以缓解更年期症状，提高生活质量。那么，女性更年期补充保健品需要注意哪些情况，才能取得最佳的补益效果呢?
　　专家表示，女性更年期补充保健品，除了要咨询医生外，还需要遵循以下五大原则：
　　1.不可少
　　更年期女性体内代谢已逐渐以分解代谢为主，为了补偿功能消耗，维持机体组织代谢、修补的需要，增强机体抵抗力，就更应重视的供给。因此，女性更年期补充保健品，一定要优先考虑蛋白质补充问题。
　　2.注意养血补血
　　女性更年期，内分泌紊乱，卵巢功能衰退，容易导致月经紊乱以及经血增多，严重者会造成，因此，养血补血不可忽视。至于女性更年期补充什么保健品养血补血，需要咨询专业的医生，根据自身情况进行选择。
　　3.很重要
　　具有维护的正常功能，改善精神状态，抵抗压力等功效，能部分缓解更年期症状;是强大抗化剂，有对抗衰老的作用，另外对、、、及等均有疗效。因此，女性更年期补充保健品，一定要尽量多补充一些。
　　4.适量补充雌激素
　　女性更年期补充保健品时，适量补充雌激素，可以很好地控制更年期症状。当然，补充雌激素需要在专业医生的诊断和指导下进行，不可擅自服用。
　　5.补不可忽视
　　症是更年期女性的常见病症，其防治的关键是保持有足够的的摄入。所以，女性更年期补充保健品，应注意钙质的补充。
　　专家提醒，女性更年期补充保健品，对于缓解更年期症状、改善生活品质有着很大的帮助。因此，如果对于女性更年期补充保健品有任何疑问，欢迎免费咨询本站在线医生，并在医生的指导下进行更年期的治疗和调理。
（责任编辑：滕小兰 实习编辑：何丽丽）
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第一：适量蛋白质。更年期...
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女人更年期吃什么保健品好？
　 9:26:51　来源：全民健康网
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　　女人更年期如何选好保健品?女人进入更年期后需要补充什么养分来起到保健效果?
　　更年期保健品：维生素
　　族可维护神经系统正常运转，能够抵抗压力、改善精神状态，并能缓解更年期综合症。维生e具有很强的抗氧化功能，补充可以抗击衰老，并对、高血脂、动脉硬化、植物神经功能紊乱以及更年期综合症有一定改善作用，所以维生素是女性必不可少的保健品。
　　更年期保健品：养血
　　女性到了更年期后就易出现、卵巢功能减弱的情况，从而易导致、经血量增多的情况，更为严重的还会造成贫血。所以，补血养血是更年期女性一定要做的保养，补血的保健品可咨询专业医生，根据自身的情况来选择保健品。
（本文来源：全民健康网　编辑：Nydia　作者：）
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