老坐着,怎么才能不得颈椎病治疗

平时总是坐着上班,害怕得颈椎病,请问怎样可以预防颈..._百姓问医生
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平时总是坐着上班,害怕得颈椎病,请问怎样可以预防颈...
来自:广东省 广州 浏览 611 次
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最佳回答百姓健康网 53080 位专家为您在线解答
病情分析: 最主要的就是定时改变姿势,不要长时间低头工作,时不时起来活动一下脖子。这种病最常见于面对电脑工作的人群,脖子不舒服可以做做按摩缓解症状。
TA帮助了610人
回答列表(3)
TA帮助了1913人
病情分析:
颈椎病主要和姿势有关系。意见建议:可以做颈椎保健操。平时注意一下。保健方面可以针灸推拿等。
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TA帮助了485人
病情分析:
根据你的描述,你的情况是平时坐着上班,你的担心是会不会有颈椎病根据你的情况,建议你做颈椎操哦,可以热敷颈椎,这样可以预防的。
回答时间:
TA帮助了1898人
病情分析:
您好,颈椎病泛指颈段脊柱发生病变后的临床症状和体征,一般是由于颈椎间盘退行性改变及其继发性椎间关节退行性变所致脊髓、神经、血管损害而表现的症状和体征。颈椎病在临床上分为4个类型:神经根型、椎动脉型、脊髓型、交感神经型。预防颈椎病,应尽可能避免或减缓颈部椎体及间盘退变的方法。建议:1.睡眠时枕头不宜过高,2.避免长时间的颈部固定不动状态,工作时每1小时左右,进行颈椎各方向活动,3.工作时保持正确的坐姿,避免颈部因姿势不当而过度劳累,4.工作时间过长时可适度进行颈部按摩、理疗等,5.每天坚持进行颈椎活动锻炼。祝您健康!
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百姓导医台 颈椎病
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按症状查找→ 长期坐着工作的人怎样预防颈椎病
长期坐着工作的人怎样预防颈椎病
健康咨询描述:
长时间对着电脑,感觉脖子很疼,而且有点头晕,想知道怎样缓解这种症状
曾经的治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:想知道怎样缓解这种症状
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医生回复区
医生爱心医生
&&&&&&颈椎病是临床上常见的疾病,以往多见于中老年人,近年来有年轻化的倾向;过去是会计、教师的职业病,现在则是办公室里的多发病。颈椎病的主要症状是颈部疼痛板滞伴有上肢的疼痛麻木,但是现代医学研究表明,颈椎病还会产生头痛、头晕、耳鸣、眼睛发胀、胸闷气急、四肢无力等症状。治疗颈椎病的方法有很多,推拿、针灸、牵引、理疗、局封、药物等,还有手术,都能起到很好的效果,但是,如果病人不配合治疗,不注意自我保养和功能锻炼,就会拖延病情,并容易复发。
擅长: 脊柱病,关节病,颈肩腰腿痛,骨伤病,外科疾病
帮助网友:117281称赞:10985
&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,长期坐位一般对颈椎影响不大,对颈椎影响最大的是低头,和颈部长时间一个姿势&&&&&&指导意见:&&&&&&首先要经常仰头,避免长时间一个姿势,每间隔一段时间就要活动一下脖子,平时经常做做颈部保健操,对预防颈椎病的发生有好处
姚医生爱心医生
帮助网友:7616称赞:722
&&&&&&病情分析:&&&&&&这是颈椎病的症状的。&&&&&&指导意见:&&&&&&根据你的描述,建议不要长时间一个姿势坐着,多活动颈部,还可以采取刮痧的方法,减轻症状
&&&&&&以上是对“长期坐着工作的人怎样预防颈椎病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
疾病百科| 颈椎病
挂号科室:脊柱外科
温馨提示:保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经...
好发人群:所有人群尤其是长期伏案工作的人群
是否医保:医保疾病
常见症状:头痛头晕、颈项疼痛、恶心呕吐
治疗方法:药物治疗、理疗、手术治疗、中医针灸治疗
参考价格:5.6
参考价格:21
参考价格:16
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用药指导/吃什么药好
本品适用于全身各个部位的骨关节炎,如膝关节﹑髋关...
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原发性及继发性骨关节炎。...
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上班要一直坐着,最近脖子老咔咔响,怎么预防颈椎病?
&上班要一直坐着,最近脖子老咔咔响,怎么预防颈椎病?
您的回答过短,请将答案描述得更清楚一些
&用珑抬头颈椎牵引器吧,这个可以解决患者由于工作忙不能坚持去医院治疗的难题,把医院治疗的方法搬回家,在家就可以是现在医院牵引治疗,无需来回奔波医院之苦,省时、方便、简单,同时也节省了大量的费用,在家就可以治疗颈椎病。这个在欧蓝图国际网上有售,可以去了解下
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10-11-17 &

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