我老爹患颈椎病怎么调理和椎间盘轻微突出如何调理？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-18 07:05 标签： 颈椎病
颈椎病和腰椎间盘突出吃什么好或做什么体操运动最好_百度拇指医生
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?颈椎病和腰椎间盘突出吃什么好或做什么体操运动最好
饮食疗法　　治疗颈椎病的食疗方：　1、将胡桃肉3个及鲜荷蒂8个捣碎，水剪服。　2、苏子6克，伏龙肝10克煎激发去渣取汁，与粳米50克粥服。　痉症型：肝肾亏虚、筋脉失养则为痉症型，以手足拘挛为特征。　食疗法：牛肉50克切成肉丁，同糯米100克放入沙锅内煮粥，待肉烂粥熟后，加入姜、葱、油、盐等调味品服。　颈椎病饮食调理应遵循的原则　　1、合理搭配，不可单一偏食。　　2、应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。　　3、饮食有度，不要做到饥饱失常。　　4、不要经常吃生冷和过热的食物。　　5、应戒烟、酒。　　6、将胡桃肉3个及鲜荷蒂8个捣碎，水剪服。　　　7、苏子6克，伏龙肝10克煎激发去渣取汁，与粳米50克粥服。　　　8、牛肉50克切成肉丁，同糯米100克放入沙锅内煮粥，待肉烂粥熟后，加入姜、葱、油、盐等调味品服。　　　颈椎病饮食调理应遵循的原则：　　1、合理搭配，不可单一偏食。　　2、应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。　　3、饮食有度，不要做到饥饱失常。　　4、不要经常吃生冷和过热的食物。　　5、应戒烟、酒。 日常活动指导　　1. 枕头与睡眠：枕头中央应略凹进，高度为12~16cm，颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。 睡眠时头枕用2公斤黄豆，晒后装入薄布袋里。做成了一尺长、半尺宽的枕头，晚上入睡前用手把黄豆枕中间拍个凹，高度低于自己一个拳头，仰睡时，以两肩顶住枕头两边鼓起的黄豆，可以缓解不适症状，7-15天，症状会有改善。 头颈转动也可恢复自如。 　　2. 避免做颈部过伸过屈活动：脊髓型颈椎病患者，在洗脸、刷牙、饮水、写字时，要避免颈部过伸过屈活动。 　　3. 某些日常活动应该停止：在患病期间，应停止做某些过度活动颈椎的活动，如擦高处的玻璃。
腰椎间盘突出患者在生活中可配合食疗，以下几种方法可供参考： 　　（1）海带25g，荔枝15g，小茴香15g。加水共煮，每日饮服一次。　　（2）生韭菜（或根）500g。捣汁温服，每次500ml，每日2次。　　（3）淡菜300g。烘干研末，与黑芝麻150g炒熟，拌匀，早晚各服一匙。　　（4）芝麻15g，大米100g。将芝麻用水淘净，轻微炒黄后研成泥状，加大米煮粥。每日一剂，供早餐食用。 　　西式手法治疗腰椎间盘突出症　　腰椎间盘突出症的西式手法治疗是一种通过操作者的双手，在患者骨关节部位进行推动、牵拉、旋转等被动活动的一种治疗方法。它以骨关节的功能解剖为治疗基础，以骨关节活动的生物力学原理为指导，采取相应的手法技术，以达到改善患 者骨关节功能、缓解临床症状的目的。　　针对腰椎间盘突出症，西式手法采用不同的辅助运动或被动生理运动，进行腰椎棘突或关节侧的推压、震动以及腰椎的旋转、牵拉等手法，操作时可同进采用几种手法，并根据患 者病情应用1、2、3、4四级力度。　　其中对腰椎间盘突出症急性期 、疼痛剧烈、应激性高的患者可用轻手法；慢性或关节活动功能有所障碍的患者用重手法。时间一般以每秒1－2次的频率持续45秒、60秒或90秒。强度和时间可酌情选用。每一疗程5－10次，2个疗程之间休息10－20天。
腰椎间盘突出运动可以压腿，最好是游泳效果很好。相当于水疗。颈椎病僵运动方法放风筝，可以很有效的恢复颈椎生理曲线，畅通颈椎血液循环。建议采用陈氏天龙活骨王是中国第一个颈腰同治，实现养骨、治骨、健骨整体治疗的纯中药来治疗！
平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充,注意营养结构 。
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???棬????????????新泰洪强医院 举办5.12国际护士节表彰大会
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病人手术急需用血 主治医生义无反顾献血
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国家中医药管理局科技开发交流中心科技成果推广项目
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该技术在C型X光机下准确定位，数字减影下实时监测，导航系统的精确引导下直接把突出部位的髓核变性、凝固;收缩减小体积，解除压迫。这种方法是哪个地方有病就去掉哪个地方，没有病的地方丝毫不伤…
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多元合一疗法治疗腰椎间盘突出症，根据病人病因、病史、症状、体征、影像学改变、治疗史和心理需要进行量化，分别采用以正脊（保守）、靶点（微创）、摘除（手术）为主，心疗…
治疗零损伤
术后恢复快
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洪强自然调衡疗法治疗骨蚀症（股骨头坏死）采用传统中医和现代心理医学的结合，用调身、调息、调心的方法进行心理、行为调节，打掉错误记忆重新输入正确的着力点模式，合并以减压、矫形、筋疗以及体疗等传统中医技术从根本上打断了骨蚀症的发生→发展→严重→心理障碍→思想负担→继续恶化这个恶性循环模式…
第一步：心疗——战胜疾病有信心
第二步：减压——恢复髋关节力学平衡
第三步：特色手法——个性化自助康复计划
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射频绿色疗法治疗筋伤是依据中医筋伤理论结合现在医学仪器，针对筋伤部位的皮下组织、肌肉、肌腱、筋膜、关节囊、滑液囊、韧带、腱鞘、血管、周围神经、椎间盘纤维环、关节软骨等不同部位的损伤实施定点并直达病灶的靶向治疗，对病灶部位的治疗损毁范围计算精确，治疗温度可控，通过简单的物理变化，将粘连部位松解，起到舒筋活络、消肿散结、解痉止痛的作用…
管内管外同治
医疗与自我康复相结合
筋骨并重，不易复发
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洪强松解疏通疗法应用中医结合射频热凝靶点技术治疗，通过心疗、去痛、松筋、免疫调衡、通络、体疗五步进行综合治疗。本疗法主要适用于痹症（强直性脊柱炎）者，早、中、晚期均可应用但此病及早发现，及早治疗可取的较好的疗效…
治疗痛苦小
无手术风险
治疗费用低
恢复时间短
安全系数高
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"五位一体"痛痹疗法治疗膝关节病的研究成果即制定了一种科学、规范、临床效果显著的治疗体系以及可量化的评价标准，让医生在最短的时间内掌握治疗的精髓，突破中医治疗见效缓慢的局限，避免了西医学术治疗的风险和复发问题，让患者在最短的时间…
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松解局部粘连
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全息高频电波法
安全系数高
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微创治疗、优势明显…
高精准：诊断明确，准确率达98%
更安全：数码镜下操作，误差≤0.5mm
创伤小：仅有约6毫米的切口
恢复快：术后第二天可下床活动
无后患：无关节僵硬、疼痛、无力、损害性瘢痕等后遗症
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微创手法、五大保障…
安全高效、痛苦小
适应症广泛
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