腰肌劳损要怎么治疗
时间： 10:26:50
健康咨询描述：
臀部及腰部疼痛厉害,导致腰倾斜每隔3至5天一次,由于常年从事体力劳动造成
曾经的治疗情况和效果：
在医院检查并无异状,并长期吃一些腰疼的药物,
想得到怎样的帮助：怎样治疗才能才能断根（感谢医生为我——该。）
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您好,根据您的描述,考虑您早期是一个肌肉拉伤,后转为慢性的肌肉劳损.　慢性腰肌劳损是慢性腰痛中最常见的一种疾病,以长期反复发作的腰部疼痛为主要临床表现,引起慢性腰肌劳损的主要原因是急性腰扭伤后遗症及长期反复的腰部慢性损伤.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果祝您早日康复!
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腰肌劳损是长期体位不正或弯腰下工作,或经常腰部持续负重,可引起腰部筋肉的慢性积累性损伤. 腰部急性损伤后,治疗不当或延误治疗,迁延日久,可造成腰部慢性损伤　主要症状为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈.腰部可有广泛压痛,脊椎活动多无异常,至于治疗选对合适方法是很关键的建议是保守治疗,保守治疗也分多种,按摩牵引针灸,但是按摩牵引不到位还会加重病情,最理想的方法是中医外敷药,中医讲究穴位,根据病症贴敷,通过马孔内体吸收药物,开窍透骨,通经走路,打开动脉神经的功效,对治疗有积极的作用,如有帮助可以随时咨询祝早日康复,.
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你好;目前治疗腰肌劳损最好的方法是激光针,我们用一个带切面的针利用手术效应,剥离粘连,松解肌肉,使局部血液循环重新恢复,降低局部致痛物质的浓度,使疼痛症状迅速缓解,再导入He-Ne激光的照射,起到消炎镇痛,促进组织修复的作用,再配合康复功能锻炼,或使机体恢复原有状态,重新达到动静态平衡.你可以根据自己的情况来选择.
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病情分析：臀部及腰部疼痛厉害,导致腰倾斜指导意见：腰肌劳损在治疗上以按摩理疗为主,同时服用一下通络止痛类药物,平时注意不要长时间坐立.
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病情分析：再检查下腰椎CT,平时注意姿势和体位,如不要久坐久站,不要躺在床上看电视等,不要猛然改变体位.用解痉止痛的药物,针灸理疗治疗.指导意见：腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等.此病是无菌性炎症,一般的消炎药不起什么作用.治疗可以选择纯中药制剂的膏药.,外用安全无副作用,能强筋健骨,增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态,增强关节的稳定性,你的症状是完全可以消除而康复的.与医生取得联系,相信对你会有帮助!祝愿早日康复!
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病情分析：臀部及腰部疼痛厉害,导致腰倾斜指导意见：推拿治疗慢性腰肌劳损有一定的效果,但关键是消除致病因素,即改变不良的姿势和超负荷劳动,才能达到满意的治疗效果.
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病情分析：你好
性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,腰肌劳损主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻指导意见：　　西药：止痛解痉药物,芬必得,阿司匹林,消炎痛等可在疼痛较重时选用,但不宜长期服用.　　中药：立正消痛贴等外敷中药,贴于腰部,特别适合慢性腰肌劳损.
腰肌劳损的根本原因就是长期不合理的姿势造成的,即使吃药能够缓解,也不能从根本上解决您的腰痛问题,推拿按摩更是治标不治本.专家研究发现,倒走这种“倒行逆施”的运动对人体有很多好处.您不妨试一下倒走,看是否有效.倒走需腰身挺直或略后仰,这样脊椎和腰背肌将承受比平时更大的重力和运动力,使向前行走得不到充分活动的脊椎和背肌受到锻炼,有利于气血调畅.倒走如果不方便,可以做无实物模拟体验,赤足或穿平底鞋,前脚掌踩一本18毫米左右厚的书,坚持直立,体验时间越长越好.感觉一下,疼痛有无减轻,如果疼痛能够减轻,鉴于安全考虑,可以穿一双负跟鞋,鞋底是前高后低的,和倒走的原理相同,替代了常规的药物治疗和按摩理疗.负跟鞋能强制人体重心后移,矫正腰部前凸和骨盆前倾的姿势,穿着它正常行走就相当于倒走,但是更安全,锻炼的总量更大,可以缩短康复时间,效果巩固,样子与正常的鞋接近.平时要注意有要过度劳累,也不要长时间固定一个姿势.
治疗建议：
1 . 西药：止痛解痉药物,芬必得,阿司匹林,消炎痛等可在疼痛较重时选用,但不宜长期服用.　　
2 . 中药：李氏*骨宁贴 采用的是穴位针对性疗法,是结合了针灸与药物的原理,可舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒;且局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.
3 .封闭疗法：有固定压痛点者,可用0.5-1％普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭,效果良好.
4 . 手术治疗,对各种非手术治疗无效的病例,可施行手术治疗. 祝早日康复!
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腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。......
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。我腰的右侧疼痛，拍片看不出任何问题。有人说会是腰肌劳损。如果是，要怎么治疗？_百度知道
问:我腰的右侧疼痛，拍片看不出任何问题。有人说会是腰肌劳损。如果是，要怎么治疗？
权威医生回答
来自南京医科大学一附院
腰肌劳损没有什么特殊的治疗，主要是要卧床休息，再配合使用止痛药物即可。
腰肌劳损没有什么特殊的治疗，主要是要卧床休息，再配合使用止痛药物即可。
根据你说症状考虑是属于慢性腰肌劳损导致淤血阻滞不通引起疼痛表现，建议去针灸推拿科...
病情分析： 你好，这种情况可能是腰肌劳损的情况，一般与久坐，或者是长时间的一种姿势...
病情分析：
根据你的描述来看，你的情况可能是腰肌劳损所致。
指导意见：
建议你的...
病情分析： 你好，考虑是腰肌劳损是一种常见的腰部疾病。由于本病往往虚实夹杂，症候复...
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腰肌劳损治疗谁懂的要多一些的呀，说说方法感谢的很。
提问者采纳
要严重注意休息发作没问题般难彻底治愈注意劳逸结合做重体力劳没太问题用太担毕竟体机能都要衰要太担, 像您种情况平注意劳逸结合适调整工作休息间平做做合适锻炼要保持良态要能配合些适合自病症 本琉滨槺帮助我我始跟情况毛病用快般买起
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引起腰肌劳损见原劳期度固定某种平衡姿势造慢性腰肌劳损重要原经弯腰负重或单肩扛重物等另外腰部损伤未愈 间局部现渗液便慢慢形纤维性变压迫或刺激背神经支引起经性腰痛再先性畸形单侧腰椎骶化、横突肥或腰椎两 侧关节发育称均使腰部失稳定现疼痛本病表现侧或两侧疼痛适轻重并与气候定关系腰部功能都明显 障碍部脊柱侧弯、腰肌痉挛及肢现牵引痛等症状患本病者要随注意腰部保暖并减少负重紧扎3~4 寸宽自制硬腰带要经 变换姿势注意纠姿势良睡木板床仰卧腰部垫枕平应注意加强腰肌锻炼[首选]　　1.按摩疗：　　(1)掌根拇指拨揉腰椎两侧肌肉数达放松肌肉目再用拇指重按腰部阳性反应点及居髎、环跳、肾俞、 志室、肠俞、委穴每穴按压2钟 反复数接着用腰部伸板患者取侧卧位用手掌搓揉腰部数使局部产温热同配合腰部侧板左右各先扳患侧再扳健侧肢放射 痛者局部使用衮并配合按摩委、阳陵泉、绝骨等穴于脊柱侧弯者按摩前先作腰部牵引　　(2)先掐穴再取三阴交、复溜、承山、委等穴掐点揉按各数十尤其阳性反应点条索状压痛物揉按100腰痛加脘骨、阳陵泉背部加昆仑 、委损伤致腰痛者用手指弹拨膝、腘窝处肌腱数十用力并应产酸胀热平坐位休息用木棍顶委穴每10钟左右轮换2.自我按摩(由家属操作)：先用手掌揉腰部20～30再用肘部拨揉腰椎两侧(痛点处)20～30其间按压枢、气海各钟捏拿腿侧(腓肠肌带)3～5手每早晚各作　　3.指针疗：患者仰卧术者立于患者足前用右手食指弹拨左足昆仑穴弹拨右足昆仑穴用左手食指尖放于穴首先向压力向外踝向滑 弹拨术者觉指根筋滚患者觉麻痛或触电向足放射两侧穴各弹拨三(注意：现痛未现触电者腰痛减轻能消除 必须现触电麻至足腰痛才全消失)　　4.刮痧疗：酒精消毒刮拭部位及刮痧工具沿椎、柱→抒段柱→魄户段至膏肓、神堂配穴：命门→腰阳关段肾俞→腰根、委刮拭 再刮膈俞三阴交穴 [选]　　1.拔火罐疗：　　(1)于肾俞、肠俞及阳性索状压痛点外先用毫针刺或三棱针刺络血再拔火罐拔少许血液即起罐本瘀血性腰痛尤效　　(2)取口径适合抽气罐数术者手持罐罐口向紧扣疼痛局部阿穴(或阳性反应点)另手用注射器或吸引器抽罐内空气形负压止 血钳夹紧导管留置20~30钟　　2.针刺疗：取脾俞、肾俞、气海俞、肠俞、冲门、髀关、伏兔、环跳、秩边、风市、委、阳陵泉、足三穴每选5~6穴每.8疗程间 休息2~3　　3.艾卷温灸疗：取肾俞、京门、肠俞、髎、身柱、俞、脾俞、曲池、左阳池、足三、太溪穴每取4~5穴每轮流取穴10疗程每 灸40钟受寒湿腰痛者疗效 　[选]　　1.耳针疗：取耳部肾、腰骶椎、神门、皮质等穴双耳同取穴每取2~3穴留针30钟每或隔　　2.足部按摩疗：取足部肾、输尿管、膀胱、脊椎、腰椎、髋关节、胃肠、肝、胆囊、甲状旁腺等反射区每早晚各饭进行双足每约 30~40钟腰肌劳损食疗：　　1.椒茴煮猪尾：胡椒12克茴香10克猪尾1条(毛洗净切段)水适量煮汤调味服　　2.良姜猪脊骨粥：高良姜10克苡仁30克姜10片杜仲 10克寄<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f克水煎渣再加猪脊骨250克米120克煮粥调味服　　3.薏苡仁姜羊肉汤：薏苡仁50克姜20克羊肉250克加水适量煲汤调味佐膳　　4.杜仲狗脊汤：杜仲20克狗脊15克黄精15克鸡血藤30克猪骶骨1具久煎调味饮汤吃肉每1连服101疗程　　5.归牛尾汤：归30克杜仲12克首乌15克牛尾巴1条牛尾巴毛洗净切段述药物加水适量煲透熟调味饮汤吃牛尾　　6.牛膝黄精猪肾汤：牛膝20克黄精15克川断10克杜仲 10克猪肾1水煎调味饮汤吃肾每1连服30　　(资料仅供参考详细请咨询医)
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