我好心急 腰肌劳损怎么恢复的症状有那些 我的世界破落啊。

慢性腰肌劳损怎么办我该怎么办,如果不解决,感觉我的世界是黑白的!_百度知道
慢性腰肌劳损怎么办我该怎么办,如果不解决,感觉我的世界是黑白的!
按默认排序
按时间排序
朋友,不要太悲观了,内心要坚强,知道生病的时候,人的心是很脆弱的。以后可以多注意保护自己的腰就行了。不要担心或考虑太多了。因为担心顾虑对你起不了任何帮助,也改变不了什么。
百度知道还有3条回答
注意保养和休息,不要过于劳累,弯腰时动作别太急,平时多用双手按摩后腰眼以促进腰部血液循环,也可以用理疗的方法治疗
我个人也有点这种情况,就试着建议一下:
1、首先,得从心理上客服你这种情绪,这腰肌劳损虽然时常难受,但比起那些疑难杂症来还算是个病嘛,虽然腰上出了点问题,但是,其它的全部很健康,这本身就是个福分,我们应该知足常乐,不能过于计较现在因为腰的问题所失去的东西,这是个心态问题,一定要乐观。
2、其次,要减缓带来的疼痛,即平时注意千万不要过劳,也不能使腰部受凉(穿个个厚点长点的内衣),少长时间站立,多休息,再加上经常地局部按摩(活血,舒筋),别老是吃止疼药,江湖偏方别去信它,相信坚持后就会有效果。
确定是阴虚还是阳虚,尽量找好中医,阴虚用左归丸,阳虚用右归丸,所谓腰肌劳损,中医范畴都是虚!合理的调补会却病!
其他类似问题骨质增生怎么办 我的世界破落啊_百度知道
骨质增生怎么办 我的世界破落啊
提问者采纳
◆让我来说两句。骨质增生(骨刺)属于比较常见的退行性寎变,到了一定年龄每个人在活动较多而且负重较大的关节如颈椎、膝关节、腰椎等都会有不同程度的骨质增生,这些增生一般不会引起症状,所以不能说一有这些部位的疼痛就拍片,发现有骨质增生就把它当成疼痛的原因,把它当成寎,那就会产生很多很多的误诊误冶,如果增生的骨刺刺激到了局部组织或神经产生症状的时候才叫骨质增生寎,要结合寎人的症状和体征规律特点来综合诊断。此寎属无菌性炎症,一般吃药打针起不到多大作用的,所以还是要靠平时多保养。这方面我还可以建意你可以多看看有个,日本疏鋖漮对于你这类寎症很针对,获得很多人的青睐。非常纠结一点,一般人买不起。
采纳率100%
其他类似问题
按默认排序
其他1条回答
就去治疗吗 找中医明间偏方治疗各种骨质增生的
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁急性腰肌劳损症状我该怎么办,如果不解决,感觉我的世界是黑白的!_百度知道
急性腰肌劳损症状我该怎么办,如果不解决,感觉我的世界是黑白的!
提问者采纳
煮粥调味服,`饮食要规律且营养要均衡
提问者评价
日本的鋶缤漮,这个管用。我以前的同事的情况差不多的。不过不是一点半点的钱能拿到的,哎!
其他类似问题
腰肌劳损的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁

我要回帖

更多关于 腰肌劳损的治疗 的文章

 

随机推荐