腰肌劳损吃什么药是坐出来的吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-23 20:13 标签： 腰肌劳损的治疗
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女子减肥甩出腰肌劳损 电动甩脂机是罪魁祸首
来源： 长江日报作者： 邹婵娟
27岁的小陈，半年前网购了一款电动甩脂机，想迅速减肥半年后美丽嫁人。据称，这半年时间，小陈每天都会在电动甩脂机上“颠簸”10分钟，最初效果确实很明显，每次运动完后，她的腿部和腰部都会出汗。对此，康康姐提醒，其实早在几年前，“甩脂”减肥就被证伪了，这种减肥方式毫无科学依据。
　　原标题：“甩肉机”减肥 甩出腰肌劳损
　　本报讯（记者邹婵娟
通讯员王艳）现在最火的高端减肥仪器是什么？去武汉各大商圈瞅瞅你就会发现，那就是电动甩脂机，一款据说站着就能减肥的机器。而事实上，这款甩脂机危险系数极高，这不，武汉一位准新娘为迅速减肥，使用半年后，甩出了腰肌劳损。昨天，武汉市食品药品监督管理局专家康康姐提醒：被运动是不能去脂的，而且高频率震动还会导致人体受伤。
　　27岁的小陈，半年前网购了一款电动甩脂机，想迅速减肥半年后美丽嫁人。不想减肥目标没有达成，反而出现腰肌劳损。
　　据称，这半年时间，小陈每天都会在电动甩脂机上“颠簸”10分钟，最初效果确实很明显，每次运动完后，她的腿部和腰部都会出汗。两个月后，只要一使用机器，小陈就会腰疼，上周疼得厉害，她只好到医院看病，经汉口医院详细检查，确诊她为腰肌劳损，其中电动甩脂机是罪魁祸首。
　　对此，康康姐提醒，其实早在几年前，“甩脂”减肥就被证伪了，这种减肥方式毫无科学依据。用甩脂机后皮肤出油与体内脂肪关系不大，肥胖是因为多余的热量在体内没有消耗掉，转化成脂肪，甩脂机的这种功效理论是缺乏科学依据的。剧烈的全身震动可能引起内脏位移，甚至造成机械性损伤；还可能会影响肠胃的正常功能，抑制胃酸分泌。更严重的是，女性长期全身剧烈震动，可导致经期延长、经量过多和痛经等症状。
　　希望消费者谨慎对待，尤其是老年人、身体发育未完全的孩子不要使用。
　　你感觉怎么样？
　　还不错吧！
　　我觉得吃的饭
　　都要被甩出来了。
编辑： 林珍
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本次活动设立优秀组织奖，其中地市组织奖3名，县组织奖15名，高校组织奖15名，省属中学组织奖5名。腰肌劳损做ct能检查出来吗？_百度知道
问:腰肌劳损做ct能检查出来吗？
权威医生回答
来自冠县人民医院（二级甲等）
不要劳累，局部热敷按摩试试，还是很不错的，以上分析仅供参考，患病仍需及时去医院诊治与腰肌劳损等有关，保养休息
问题分析：
你好，可以贴膏药进行治疗。也可以对疼痛部位进行按摩推拿，注意要去正规医...
问题分析：
您的情况考虑是腰肌劳损了,就是腰部肌肉,筋膜与韧带等 软组织的慢性损伤,是...
问题分析：
您好，您的这种情况有可能是腰椎间盘源性腰痛。您的CT中有个“气泡”，这叫...
问题分析：
腰肌劳损一般常见的是由于腰肌的慢性损伤造成的，所以能不能治疗的问题，主...
病情分析：
朋友你好，就您的情况目前建议使用热毛巾来热敷或服用芬必得、消炎痛等止...
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养生堂视频和笔记:付国兵,谭京京讲久坐,腰肌劳损,骨刺
本页提供日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是付国兵，谭京京。主题是动出健康，活出精彩。主要介绍久坐的危害，久坐为什么会损害健康，骨刺和腰肌劳损，久坐的运动方法等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
付国兵，北京中医药大学东方医院推拿按摩科主任。
谭京京，北京市体育科学研究所群众体育研究室主任。
常言道：久坐伤身。腰酸背痛、肩颈痛，这是我们在久坐之后的感受。久坐的确对腰肌、腰椎、颈椎等部位都有不好的影响。
《养生堂》为您特邀北京中医药大学东方医院推拿按摩科主任付国兵和北京市体育科学研究所群众体育研究室主任谭京京，为您讲解和&久坐&相关的事儿。
付教授提示，久坐带来的主要是肌肉的静力性损伤，也就是长时间小剂量的损伤。
也许大家不理解，坐在这儿，没干什么重活，怎么还腰疼呢？
通俗地说，就是要让一组肌肉或者一块肌肉去&工作&很长时间，它们就会紧张痉挛。
一般来讲有人一坐几个小时，甚至有的人一天可能还不止坐八个小时，再加上加班，有可能长达十几个小时，如果十几个小时老用这一组肌肉，它们肯定不舒服。
付教授提示，假设人站直了椎间盘所受的压力是1的话，弯点腰就能达到2，再弯一点达到20度了，基本上就达到3了。
长时间地坐，第一个是肌肉损伤、劳损，韧带损伤；如时间再长的话，肌肉松驰，肌肉损伤，还有椎间盘就会出现一些退行性的改变，此时机体会自己去修复，修复就要出现骨刺了。
生活中经常接触到哪些坐具呢？马扎、椅子、板凳、沙发等等，高矮软硬，哪种适合我们？
付教授提示，沙发不宜过深，要能靠到靠背为宜，具体的标准可以参考一下大腿的长度，如果靠不到后面，考虑加坐垫。再比如坐在马扎上，如果大腿和地面是平行的，相对比较舒服，如果马扎过矮，膝关节、髋关节弯曲度较大，坐下就会比较累。
付教授提示，臀部一般来讲活动不大，但是腰椎老动，一个相对固定、一个老活动，两者结合的地方极容易出现劳损；
还有一个值得注意的地方在腰三横突的尖端，掐腰，拇指后头对着的位置，摸摸这个地儿疼不疼。
如果有筋结出现，可能是有腰肌劳损的情况。
养生堂视频和笔记:付国兵,谭京京讲久坐,腰肌劳损,骨刺
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腰肌劳损是坐出来的？？？
更新时间： 22:45:33
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长期坐着办公的，学习的人群，很容易发生腰肌劳损，那么，长期久坐真的会导致腰肌劳损么？？其实，正确的坐姿可以有效的预防腰肌劳损。
步骤/方法：
1选把合适的椅子。椅子做好是有靠背的，当然不是躺椅，办公的时候，选择一把有靠背的椅子，然后尽量臀部紧贴椅背，椅子的高度最好能够让双脚着地，不用悬着。
2选择正确的坐姿。不要趴桌子上，不要前倾，不要歪七八弓，不要驾着二郎腿。保持正确的坐姿，挺胸收腹，尽量向后靠，前倾会使腰部承受比坐直大一半的压力。
3最好买个靠背。不要过厚，这样腰部等于前倾，会加大腰部压力，也不要过薄，这样的话，等于没有靠背。一般是十厘米作用。不能过软，稍微选择硬一点的靠背，且形状最好与腰部相符。
注意事项：
当然，长期久坐的，一个小时起身活动活动也是可以预防腰肌劳损的。
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