我想了解一下腰肌劳损的治疗得治疗方法,我长时...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-11 18:32 标签： 腰肌劳损的治疗
腰肌劳损在现如今已经是一种常见病了，患有此病的中老年人居多，时常危害着他们的身心健康，给他们的生活造成很大的苦恼，而且这种疾病反复发，时常困扰着他们，患有此病的患者一般不选用药物治疗，都会选择外部理疗... 腰肌劳损是一种常见的疾病，在我国的发病率是极高的，一般中老年人居多，但是现在的年轻人也有很多患有此病的，这种疾病时常危害着人们的健康，威胁着人们的正常说话，那么腰肌劳损的治疗方法有哪些呢，让我们一起来... 腰肌劳损是一种很常见的腰部骨骼的疾病，并且此病严重的影响着人们的工作和生活，所以此病的治疗就是很重要的，那么在日常的生活中导致腰肌劳损的治疗的方法都有哪些呢，下面就针对这个问题来给大家简单的介绍一下。... 作为日常生活中的一种常见的疾病，腰肌劳损相信很多中老年人并不陌生，此病对患者的伤害和影响都是非常大的。就此病来讲只有了解相关的症状及早的进行治疗才行，下面就带大家详细的了解一下腰肌劳损的治疗方法。以便... 腰肌劳损是一种非常严重的骨科疾病，对于患者的伤害和影响都是非常巨大的，就此病而言只有及早的进行正规的治疗才是最关键的，接下来就带大家详细的了解一下腰肌劳损的治疗方法。 一、理筋手法 这是对于患者而言比较... 慢性腰肌劳损该如何治疗呢？ 慢性腰肌劳损是让人很头痛不已的腰部疾病，它是腰肌劳损中的一种，它的主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，腰部肌肉长期紧张，形成损伤性炎症，可使肌纤维变性... 腰肌劳损有哪些治疗方法？ 腰肌劳损是种是很常见的腰部疾病，很多人都身受其害。它是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛或慢性下腰劳损等。那么， 腰肌劳损有哪些治疗方法呢？ 这也是很多患者所关心的问题，下... 如何治疗腰肌劳损才有效？ 腰肌劳损一直困扰着很多人，很多人都倍受腰肌劳损的折磨。腰肌劳损主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连... 腰肌劳损的治疗方法有哪些？ 说起腰肌劳损，很多人都不陌生。它可能是其它的疾病的一个疾病，又可但是单独存在的疾病，给患者的生活和工作带来了很大的影响和痛苦。那么， 腰肌劳损的治疗方法有哪些呢？ 下面我们就... 腰肌劳损影响患者的正常生活，工作，有些患者四处求医，反复发作，痛苦不堪，甚至心理蒙上一层阴影，认为腰肌劳损是不治之症，其实腰肌劳损是可以彻底治愈的，但需要注意三个环节，1、及时明确诊断;2、及时有效的综...
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腰肌劳损的治疗方法
16:27 &腰肌劳损的治疗方法有哪些？
&&& 下面是我在一些网站帮您找到关于腰肌劳损的治疗方法，可以稍作了解，参考一下：
&&& 腰肌劳损的治疗方法：
1.避免过劳、矫正不良体位。
2.适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。
3.理疗、按摩等舒筋活血疗法。
4.药物治疗：消炎止痛药及舒筋活血的中药。目前治疗腰肌劳损效果较好的有德国的沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴，一般两到三个疗程可以彻底治愈。
5.封闭疗法：有固定压痛点者，可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭，效果良好。
6.手术治疗，对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。但手术治疗会有一定的危险性，不到万不得己，不可采纳手术治疗。
得了腰肌劳损，除了选择正确的治疗方法，平时也要多注意身体的调养，得了腰肌劳损，不得做重活，或剧烈的运动，特别是使腰部用力的活动。
&&& 平时可做做身体的锻炼，下面是一套对腰肌劳损的治疗效果比较好的锻炼方法，患有腰肌劳损的患者可配合药物治疗，康复效果更佳！
1、腰肌锻炼保健法 :仰卧保健法 :患者取仰卧位 ,首先双脚、双肘和头部五点 ,支撑于床上 ,将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面 ,维持感到疲劳时 ,再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行 10分钟左右 ,每天早晚各锻炼一次。
2、俯卧保健法 :患者采取俯卧位 ,将双上肢反放在背后 ,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面 ,使身体呈反弓型 ,坚持至稍感疲劳为止。依此法反复锻炼 10分钟左右 ,每天早晚各一次。如果长期坚持锻炼 ,可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展。
3、腰背部叩击按摩保健法 :患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击 10分钟后 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分钟左右 ,一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。自己感到按摩区有灼热感 ,则效果更好 ,运动后自觉舒服无比。此运动法能促使腰部血液循环 ,能解除腰肌的痉挛和疲劳 ,对防治中老年性腰肌劳损效果良好。
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来自黑龙江
健康咨询描述：
患者性别:女腰肌劳损及方法本次发病及持续时间:半个多月目前一般情况:做不住病史:七年前有过以往诊断治疗经过及效果:辅助检查:其他:没有
感谢医生为我快速解答——该
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时间： 09:18:53
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腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等.此病是无菌性炎症,一般的消炎药不起什么作用.治疗可以选择纯中药制剂的膏药.,外用安全无副作用,能强筋健骨,增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态,增强关节的稳定性,你的症状是完全可以消除而康复的.点击左侧医生的电子名片就会进入到诊室里,认真浏览医生网站,或与医生取得联系,相信对你会有帮助!祝愿早日康复!
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患者您好,腰肌劳损的治疗方法有很多种,贴狗皮膏药就可以,腰肌劳损也可能是宫颈糜烂和腰椎间盘突出导致的,所以建议您尽快到医院来查一下,祝您健康!
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1.按摩疗法：&　　(1)以掌根和拇指拨揉腰椎两侧肌肉数次,达到放松肌肉的目的,再用拇指重按腰部“阳性反应点”及居髎,环跳,肾俞, 志室,大肠俞,委中穴,每穴按压2分钟 可反复数次.接着用腰部后伸板法,患者取侧卧位用手掌搓揉腰部数次,使局部产生温热感,同时配合腰部侧板法左右各一次.先扳患侧,再扳健侧.有下肢放射 痛者可在局部使用衮法,并配合按摩委中,阳陵泉,绝骨等穴.对于脊柱侧弯者在按摩前可先作腰部牵引.&　　（2）先掐人中穴再取三阴交,复溜,承山,委中等穴掐点揉按各数十次,尤其对“阳性反应点”一条索状压痛物,揉按100次,腰痛加脘骨,阳陵泉,背部加昆仑 ,委中.因损伤而致腰痛者,用手指弹拨膝后,腘窝处的肌腱数十次,用力并应产生酸胀热感,平时在坐位休息时可用木棍顶在委中穴,每10分钟左右轮换一次.&　　2.自我按摩（也可由家属操作）：先用手掌揉腰部20~30次.再用肘部拨揉腰椎两侧（痛点处）20~30次,其间按压天枢,气海各一分钟,捏拿小腿后侧（腓肠肌 一带）3~5次.以上手法每日早晚各作一次.&　　3.指针疗法：患者仰卧,术者立于患者足前下,用右手食指弹拨左足昆仑穴,当弹拨右足昆仑穴时,用左手食指尖放于穴上,首先向下压力,然后向外踝方向滑动 ,弹拨时术者感觉指下有一根筋在滚动,而患者感觉麻痛或有触电感向足心放射,两侧穴各弹拨三次.（注意：只出现痛未出现触电者,腰痛可减轻,而不能消除 ,必须出现触电样感而麻至足心,腰痛才全消失）&　　4.刮痧疗法：以酒精消毒刮拭部位及刮痧工具,然后沿大椎,天柱→大抒一段,天柱→魄户一段至膏肓,神堂.配穴：命门→腰阳关一段,肾俞→腰根,委中刮拭 ,再刮膈俞,三阴交穴.
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可以局部针灸按摩.服用氯唑沙宗片治疗.注意休息.
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