我有腰椎间盘突出症，通过针灸治疗后，右脚仍然麻木。现在每晚右腿都抽筋，而且走路很容易崴脚，好几次了，现在还在肿着，怎么治疗啊？
我有腰椎间盘突出症，通过针灸治疗后，右脚仍然麻木。现在每晚右腿都抽筋，而且走路很容易崴脚，好几次了，现在还在肿着，怎么治疗啊？
抽筋看似不是什么大毛病，但是如果常常发生也很困扰，是不是身体缺少了什么营养素？还是长期缺乏运动？
为什么会有抽筋的现象发生？荣新诊所副院长何一成表示，发生抽筋的原因大多与肌肉、神经或血管有关系，少部分则可能是因为慢性病用药所导致；因此，如果经常无故发生抽筋，有时候是身体机制的一个保护警讯，必要的时候还是应该到医院求诊，仔细检查诊断，千万不可轻忽。 为什么会抽筋？
1.运动过量或太激烈：很久没有运动后又突然大量运动，或是运动时间太久、太过激烈，都容易造成肌肉受伤或使肌肉过于疲累，就容易发生抽筋；只要有肌肉的部位都可能抽筋，通常以小腿肌肉最常发生，这是因为腿部必须负担全身的重量，因此，小腿的压力比其他部位来得重，也就最容易抽筋。 2.骨刺压迫到腰椎神经：有些人的腰部长了骨刺，或是椎间盘突出压迫到腰椎神经，这两种情形都容易让下肢抽筋。 3.血液循环不好：自体免疫疾病如红斑性狼疮、类风湿性关节炎及僵直性脊椎炎，或是慢性病如糖尿病、高血脂症或高血压患者，都会因为血管病变阻塞或末梢神经的血液不畅通及新陈代谢不佳，因此容易引起肌肉不正常收缩而抽筋。 4.使用部分慢性病药物：部分慢性病使用药物如利尿剂、降血脂药物，也可能造成抽筋的现象频繁出现。 多吃多做，抽筋不会来
既然已经知道抽筋形成的可能原因，因此，要预防抽筋的发生，基本上是有迹可循的，可以从饮食和生活方面来看。 1.多喝牛奶和盐水，腰果、核桃不可少：必须常吃含钙量多的食物，包括奶蛋类、奶制品如吉士、奶酪，小鱼干以及钙片；也要常吃含镁多的食物，包括白黑芝麻、腰果、核桃、虾米贝类以及海产类和各种豆类食品；还可以适时补充盐水，都可以减少抽筋发生的机会。 2.多吃含维他命C、E的食物：西印度樱桃、柠檬、橘子、橙子、葡萄柚、文旦、柚子以及奇异果等，和青椒、菠菜、青江菜、空心菜等深绿色蔬菜，都含有丰富维他命C；另外，核果、杏仁、腰果、全谷类等，则含大量维他命E，对于预防抽筋都有一定的帮助。 3.每天都要运动30分钟：建议作全身性的有氧运动，像是快走、慢跑、骑车、游泳、跳绳以及体操等；另外，不要平常日都不运动，而是集中在假日才过量运动，突然的运动更可能发生抽筋，而运动之前要做足暖身，才能防止运动过程中抽筋。 4.常扮鬼脸和鼓起双颊：可以多做些脸部运动，像是扮鬼脸、鼓起双颊后再吐气等，都可以预防脸部或是眼皮的抽筋。 5.温水洗脸、热敷加按摩：可以经常对天冷时候容易发生抽筋的部位如四肢进行热敷或是按摩；至于脸部，则可以温水洗脸等方式，促进血液循环。 那些状况容易抽筋？
何一成指出，有一些日常生活中常见的情况或是某些特殊的动作，会比较容易导致抽筋现象的发生，介绍如下且应尽量避免。 1.水分喝太少：有些人为了避免在半夜起床上厕所，所以睡前就会限制喝水量，因而导致身体循环变得比较差，若是再加上本身的呼吸系统作用比较慢，下肢的部分就容易在睡眠中抽筋。 2.下半身水肿：有些身体疾病如肾功能不好或是长期服用慢性病药物如利尿剂，也会导致水分滞留在四肢及体内的盐分不平衡，因而比较常发生抽筋。 3.运动途中：有些人在运动场上练习或比赛时，容易因为运动过量而造成肌肉疲惫，血液中出现乳酸，造成局部循环变差；另外，运动中大量的流汗，会导致体内水分与酸碱度的不平衡，也容易抽筋。 4.同一姿势维持过久：像是上班族长期以右手使用鼠标等，容易造成某一肌肉群因过度用力、紧绷而抽筋。 解救抽筋自己来
抽筋总是在毫无警讯下发作，最常发生在睡眠和运动中，常让人有措手不及的感觉，因此，学习第一时间的自救方法相当重要；何一成强调，在缓解抽筋的时候，一定要缓慢温和地拉直肌肉，因此，除非对方是受过专业的训练，否则不建议请人帮忙进行缓解的动作，以免手劲过大造成肌肉的二次伤害。 1.睡眠中： 小腿：尽量将腿伸直，并将脚底板翘起，双手和缓地向上压，与抽筋方向相反；记住要缓和地拉，以免拉伤肌肉，造成更严重的创伤。脚趾：慢慢拉直抽筋的脚趾并按摩。大腿：屈膝握住脚背处，缓慢地将脚跟拉至臀部附近，藉以缓解大腿的肌肉。手掌：将两手手指交叉向外伸展，或是将抽筋手掌向上，用健侧手握住除了大拇指的另外四指，并缓慢地向下扳，以缓解手掌的抽筋。 2.运动中： 温敷和按摩：天冷运动时抽筋，可以使用毛巾温敷抽筋的部位，并且按摩缓解，以促进血液循环。补充盐水：运动时抽筋，一定要马上暂停运动、休息与缓解抽筋部位，并补充盐水。


的感言：谢谢 满意答案
中药治标又治本,两个月治愈.
患病的人因髓核突出的部位,大小,病程长短及个体差异的不同而表现不同.


1腰部疼痛:大多患者都有此症状,主要下腰部及腰骶部,以持续性的钝痛最为常见.原因是突出后刺激了邻近组织的神经纤维.另还有痉挛样急性剧痛.原因是突出压迫神经根,造成缺血性的炎性疼痛.


2下肢放射痛:疼痛沿臀部,大腿及小腿后側至足根或足背.严重者电击样疼痛.原因:突出对脊神经根的炎性或机械性的刺激和压迫,反射性地引起坐骨神经疼痛.


3下肢麻木及感觉异常:原因是突出刺激或压迫了脊神经根内的本体感觉和触觉纤维.患肢发凉是引起血管壁收缩.


4肌肉力量减弱或瘫痪:原因是压迫神经根严重产生神经麻痹导致.


5间歇性跛行:突出后继发地产生腰椎椎管狭窄而诱发.


6马尾神经症状:是压迫马味尾神经出现会阴部的麻木,刺痛,排便,排尿无力.


有的患者出现骶尾骨症状,小腿水肿,肢体多汗等. 


中药治疗98%的治愈率,且治标又治本..........

的感言：谢谢
其他回答 (5)
不仅仅靠治疗哦，还要靠自己功能锻炼的，不久坐久站，注意保暖，像你这种比较严重的要卧硬板床休息，这是慢性病，所以好起来也会比较慢的
用点中药吧，针灸推拿治标不治本。
可以考虑综合治疗。
比如中草药内服外用，按摩理疗，还有适当的功能锻炼。
我的一部分病人反映倒走对此有一定的效果，不过好像没有什么理论依据，你可以试试看。
腰椎间盘突出,用以下方法治疗:
1.睡硬板床,急性腰椎肩盘突出,至少卧床3周,症状缓解后戴腰围,尽量避免弯腰
2.骨盆牵引,休息时戴腰围
3.理疗按摩,减轻椎间盘的压力
4.硬脊膜外注射皮质类固醇,可以消炎镇痛
5.核髓化学溶解法,解除对神经根的压迫,缓解症状,但是有一定的副作用
6.经皮穿刺椎间盘摘除术,摘除一定量的髓核,降低椎间盘内压,缓解症状
7.经皮激光椎间盘减压术,降低椎间盘内压,缓解症状
8.手术治疗
根据病情的不同选择最好的治疗方法.
这是个&懒病&,以后&背拉抗提&这些体力活就和你就永别了,千万不能干,要养着.
祝你早日康复!

崴脚后不注意容易造成习惯性崴脚，这是因为崴脚导致韧带松弛的原因！和椎间盘突出的关系不大！只有间接的关联！
看你情况右脚麻木，意思就是左脚不麻木，那么这个是神经根型的椎间盘突出，建议，在继续治疗的同时配合牵引治疗和腰围固定带固定！床一定要换成硬板床并且每天配合功能锻炼，趴在床上做两头翘的动作！倒着行走也可行！不过效果是属于轻微的，适合老年患者
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外科领域专家北京治疗腰椎间盘突出的快速方法
　　★全国骨科微创治疗示范科研基地★【北京三院微创骨科中心——部队医院*医保定点】坐诊专家：鹿洪辉-主任医师/微创医学博士、荣增亮-主任医师、杨专-副主任医师...国内资料报道，腰痛门诊中大约有10%-15%的患者被诊断为腰椎间盘突出症，因腰腿痛收治住院患者中大约有25%-40%的患者被诊断为腰椎间盘突出症。由此可见，日常生活中经常出现腰痛，腰腿痛的患者切不可忽视诊断治疗，谨防腰椎间盘突出带来的困扰。关于该病症的治疗，选择好医院、好专家、好方案很重要。北京治疗腰椎间盘突出的快速方法，北京三院微创骨科治疗骨病更专业。
　　北京治疗腰椎间盘突出的快速方法，北京三院微创骨科是一家以传统疗法为基础、结合微创治疗为特色疗法的专业骨病医院。在治疗腰椎间盘突出的问题上，北京三院吸收了传统疗法的精髓，结合现代医学的新技术，中西医结合分阶段综合治疗，并且权威骨科专家针对患者不同的病情，拟定个体化的治疗方案，采用中医中药、推拿理疗、微创治疗及手术等系列的治疗手段，在颈腰椎间盘突出、骨质增生等疾病治疗和康复林谷独树一帜，达到国内领先水平，取得了满意的疗效。
　　北京治疗腰椎间盘突出的快速方法，轻度、中度、重度腰椎间盘突出患者，所采用的治疗方法不同!
　　轻度突出患者：早期的椎间盘突出患者采用门诊保守治疗——激光针刀松解术!激光针刀松解术的针刀可剥离因为压迫、充血等造成的组织粘连，起到松解的作用。其He-Ne激光的内照射可使损伤的腰部组织恢复原有的状态，消除突出的髓核，使腰腿疼痛等症状迅速缓解，达到最终治疗的目的。
　　中度突出患者：中度突出患者采用微创介入疗法是在CT或C臂透视引导下进行，将胶原酶、臭氧、射频或激光等不同物质介入于突出的椎间盘内和盘外，使突出的髓核进行溶解、瞬间氧化、消融、气化或分解。从而彻底解除压迫达到治疗目的。如低温等离子髓核消融术、臭氧髓核消融术、baylis射频热凝靶点术、PLDD经皮激光减压术等。
　　重度突出患者：德国椎间孔镜技术是一种微创手术，通过在椎间孔安全三角区、椎间盘纤维环之外，彻底清除导致椎管狭窄的突出或脱垂的髓核和增生的骨质来解除对神经根的压力，消除由于对神经压迫造成的疼痛，具有切口小、出血少、视野清晰、操作更加安全、术后疼痛少、恢复快的诸多优点，同时达到甚至超过常规开放手术的疗效。　　北京治疗腰椎间盘突出的快速方法，通过以上的讲解，对腰椎间盘突出疾病的诊治，很多患者都是抱有侥幸心理，致使病情延误。专家指出，腰椎间盘突出要想有好的效果，就需要选择一家正规的诊疗机构。北京三院微创骨科中心十分注重技术的更新换代，注重技术的升级，为此，医院率先采用了国际顶尖的微创诊疗技术，高端的微创诊疗技术具有显著的治疗特色，包括费用上的减少、最有效的治疗、最小的创伤、无任何副作用等，备受众人称赞。
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我有腰椎间盘突出症，通过针灸治疗后，右脚仍然麻木。现在每晚右腿都抽筋，而且走路很容易崴脚，好几次了，现在还在肿着，怎么治疗啊？
抽筋看似不是什么大毛病，但是如果常常发生也很困扰，是不是身体缺少了什么营养素？还是长期缺乏运动？
为什么会有抽筋的现象发生？荣新诊所副院长何一成表示，发生抽筋的原因大多与肌肉、神经或血管有关系，少部分则可能是因为慢性病用药所导致；因此，如果经常无故发生抽筋，有时候是身体机制的一个保护警讯，必要的时候还是应该到医院求诊，仔细检查诊断，千万不可轻忽。 为什么会抽筋？
1.运动过量或太激烈：很久没有运动后又突然大量运动，或是运动时间太久、太过激烈，都容易造成肌肉受伤或使肌肉过于疲累，就容易发生抽筋；只要有肌肉的部位都可能抽筋，通常以小腿肌肉最常发生，这是因为腿部必须负担全身的重量，因此，小腿的压力比其他部位来得重，也就最容易抽筋。 2.骨刺压迫到腰椎神经：有些人的腰部长了骨刺，或是椎间盘突出压迫到腰椎神经，这两种情形都容易让下肢抽筋。 3.血液循环不好：自体免疫疾病如红斑性狼疮、类风湿性关节炎及僵直性脊椎炎，或是慢性病如糖尿病、高血脂症或高血压患者，都会因为血管病变阻塞或末梢神经的血液不畅通及新陈代谢不佳，因此容易引起肌肉不正常收缩而抽筋。 4.使用部分慢性病药物：部分慢性病使用药物如利尿剂、降血脂药物，也可能造成抽筋的现象频繁出现。 多吃多做，抽筋不会来
既然已经知道抽筋形成的可能原因，因此，要预防抽筋的发生，基本上是有迹可循的，可以从饮食和生活方面来看。 1.多喝牛奶和盐水，腰果、核桃不可少：必须常吃含钙量多的食物，包括奶蛋类、奶制品如吉士、奶酪，小鱼干以及钙片；也要常吃含镁多的食物，包括白黑芝麻、腰果、核桃、虾米贝类以及海产类和各种豆类食品；还可以适时补充盐水，都可以减少抽筋发生的机会。 2.多吃含维他命C、E的食物：西印度樱桃、柠檬、橘子、橙子、葡萄柚、文旦、柚子以及奇异果等，和青椒、菠菜、青江菜、空心菜等深绿色蔬菜，都含有丰富维他命C；另外，核果、杏仁、腰果、全谷类等，则含大量维他命E，对于预防抽筋都有一定的帮助。 3.每天都要运动30分钟：建议作全身性的有氧运动，像是快走、慢跑、骑车、游泳、跳绳以及体操等；另外，不要平常日都不运动，而是集中在假日才过量运动，突然的运动更可能发生抽筋，而运动之前要做足暖身，才能防止运动过程中抽筋。 4.常扮鬼脸和鼓起双颊：可以多做些脸部运动，像是扮鬼脸、鼓起双颊后再吐气等，都可以预防脸部或是眼皮的抽筋。 5.温水洗脸、热敷加按摩：可以经常对天冷时候容易发生抽筋的部位如四肢进行热敷或是按摩；至于脸部，则可以温水洗脸等方式，促进血液循环。 那些状况容易抽筋？
何一成指出，有一些日常生活中常见的情况或是某些特殊的动作，会比较容易导致抽筋现象的发生，介绍如下且应尽量避免。 1.水分喝太少：有些人为了避免在半夜起床上厕所，所以睡前就会限制喝水量，因而导致身体循环变得比较差，若是再加上本身的呼吸系统作用比较慢，下肢的部分就容易在睡眠中抽筋。 2.下半身水肿：有些身体疾病如肾功能不好或是长期服用慢性病药物如利尿剂，也会导致水分滞留在四肢及体内的盐分不平衡，因而比较常发生抽筋。 3.运动途中：有些人在运动场上练习或比赛时，容易因为运动过量而造成肌肉疲惫，血液中出现乳酸，造成局部循环变差；另外，运动中大量的流汗，会导致体内水分与酸碱度的不平衡，也容易抽筋。 4.同一姿势维持过久：像是上班族长期以右手使用鼠标等，容易造成某一肌肉群因过度用力、紧绷而抽筋。 解救抽筋自己来
抽筋总是在毫无警讯下发作，最常发生在睡眠和运动中，常让人有措手不及的感觉，因此，学习第一时间的自救方法相当重要；何一成强调，在缓解抽筋的时候，一定要缓慢温和地拉直肌肉，因此，除非对方是受过专业的训练，否则不建议请人帮忙进行缓解的动作，以免手劲过大造成肌肉的二次伤害。 1.睡眠中： 小腿：尽量将腿伸直，并将脚底板翘起，双手和缓地向上压，与抽筋方向相反；记住要缓和地拉，以免拉伤肌肉，造成更严重的创伤。脚趾：慢慢拉直抽筋的脚趾并按摩。大腿：屈膝握住脚背处，缓慢地将脚跟拉至臀部附近，藉以缓解大腿的肌肉。手掌：将两手手指交叉向外伸展，或是将抽筋手掌向上，用健侧手握住除了大拇指的另外四指，并缓慢地向下扳，以缓解手掌的抽筋。 2.运动中： 温敷和按摩：天冷运动时抽筋，可以使用毛巾温敷抽筋的部位，并且按摩缓解，以促进血液循环。补充盐水：运动时抽筋，一定要马上暂停运动、休息与缓解抽筋部位，并补充盐水。


的感言：谢谢 满意答案
中药治标又治本,两个月治愈.
患病的人因髓核突出的部位,大小,病程长短及个体差异的不同而表现不同.


1腰部疼痛:大多患者都有此症状,主要下腰部及腰骶部,以持续性的钝痛最为常见.原因是突出后刺激了邻近组织的神经纤维.另还有痉挛样急性剧痛.原因是突出压迫神经根,造成缺血性的炎性疼痛.


2下肢放射痛:疼痛沿臀部,大腿及小腿后側至足根或足背.严重者电击样疼痛.原因:突出对脊神经根的炎性或机械性的刺激和压迫,反射性地引起坐骨神经疼痛.


3下肢麻木及感觉异常:原因是突出刺激或压迫了脊神经根内的本体感觉和触觉纤维.患肢发凉是引起血管壁收缩.


4肌肉力量减弱或瘫痪:原因是压迫神经根严重产生神经麻痹导致.


5间歇性跛行:突出后继发地产生腰椎椎管狭窄而诱发.


6马尾神经症状:是压迫马味尾神经出现会阴部的麻木,刺痛,排便,排尿无力.


有的患者出现骶尾骨症状,小腿水肿,肢体多汗等. 


中药治疗98%的治愈率,且治标又治本..........

的感言：谢谢
其他回答 (5)
不仅仅靠治疗哦，还要靠自己功能锻炼的，不久坐久站，注意保暖，像你这种比较严重的要卧硬板床休息，这是慢性病，所以好起来也会比较慢的
用点中药吧，针灸推拿治标不治本。
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比如中草药内服外用，按摩理疗，还有适当的功能锻炼。
我的一部分病人反映倒走对此有一定的效果，不过好像没有什么理论依据，你可以试试看。
腰椎间盘突出,用以下方法治疗:
1.睡硬板床,急性腰椎肩盘突出,至少卧床3周,症状缓解后戴腰围,尽量避免弯腰
2.骨盆牵引,休息时戴腰围
3.理疗按摩,减轻椎间盘的压力
4.硬脊膜外注射皮质类固醇,可以消炎镇痛
5.核髓化学溶解法,解除对神经根的压迫,缓解症状,但是有一定的副作用
6.经皮穿刺椎间盘摘除术,摘除一定量的髓核,降低椎间盘内压,缓解症状
7.经皮激光椎间盘减压术,降低椎间盘内压,缓解症状
8.手术治疗
根据病情的不同选择最好的治疗方法.
这是个&懒病&,以后&背拉抗提&这些体力活就和你就永别了,千万不能干,要养着.
祝你早日康复!

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看你情况右脚麻木，意思就是左脚不麻木，那么这个是神经根型的椎间盘突出，建议，在继续治疗的同时配合牵引治疗和腰围固定带固定！床一定要换成硬板床并且每天配合功能锻炼，趴在床上做两头翘的动作！倒着行走也可行！不过效果是属于轻微的，适合老年患者
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我做腰椎间盘突出手术一年了，现在情况还不如以前，脊柱还是弯的，腿还是疼，以前家务还能做，现在什么都做不了，我该怎么办，复查就说挺好，别的大夫说好像有阴影，可能手术没做好，我怎么维护自己的权益
我做腰椎间盘突出手术一年了，现在情况还不如以前，脊柱还是弯的，腿还是疼，以前家务还能做，现在什么都做不了，我该怎么办，复查就说挺好，别的大夫说好像有阴影，可能手术没做好，我怎么维护自己的权益，才27岁难道就这样做个废人吗？有没有人帮帮我。谢谢
　问题来自：黑龙江 - 哈尔滨　悬赏：0分　咨询时间： 10:03　咨询人：49i917rt140n3
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黑龙江-哈尔滨
可以申请鉴定，确定是手术原因可协商赔偿或起诉
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协商不成可起诉vv
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我妈妈患有腰椎间盘突出和骨质增生，现在左腿整只都很疼痛，但腰部不疼，请问是怎么回事，该怎么治疗呢？
曾经的治疗情况：
药物治疗过，但没什么效果
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
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医生建议：腰间盘突出可采取保守治疗，包括腰部理疗，牵引，口服消炎止痛药物，推拿等；如果不行，可考虑手术治疗。平时应注意尽量少做弯腰动作，并注意上下床动作，配合腰背肌锻炼，这样对一些病人是有效的，可以防止症状的复发。
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