每天晚上都做梦睡不好觉是神经衰弱吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-23 21:50 标签： 每天晚上都做梦
我的妈妈四十多岁，最近一段时间晚上睡不好觉，白天也没精神，想睡也睡不着，神经衰弱！请问有什么方法可以调理，或者药物治疗？
我的妈妈四十多岁，最近一段时间晚上睡不好觉，白天也没精神，想睡也睡不着，神经衰弱！请问有什么方法可以调理，或者药物治疗？ 50
你可以让妈妈这样试试，睡觉前先用热水烫烫脚，开始的水不要太热,逐渐的提升水的温度，烫大约半小时就可以了，然后按揉脚底的涌泉穴3-5分钟，在睡觉时让脑子里变的一片空白，然后开始放松自己的肌肉，先从脸部做起，思想集中在脸部让其放松，就会感觉到脸上的肌肉慢慢松弛下来，然后是四肢，再然后是全身，当全身都松弛下来时，就美美的入睡了。还有就是睡觉时采取右侧卧姿，可以减少做梦的几率。
和他谈谈心,要么去看心里医生。
你多陪陪他
要知道任何药物都治不了亲情缺矢
其他回答 (8)
你妈妈年纪大了，不知道有没有什么心思，这年龄的人，一般睡眠时间就是比较少的，但是不是说就是失眠，可以在白天中午的时候，适当休息，一般睡觉要早点，可以早点起来，适当锻炼，可以散步什么的，在吃的食物上，以清淡为主，但是不可不吃荤，必须保证起码的蛋白质，包括植物性蛋白质和动物性蛋白质，至于胖和瘦，这不是主要问题，活的是精神。补充一点，家人和晚辈要尽量抽时间经常和你妈妈聊天谈心，这点尤其重要，年纪大的人非常看重这点，这是他们精神的支柱，他们有时候的乐趣也就在这上面，最后希望你妈妈健康。
是不是血压高，
用热水泡泡脚吧，请采纳谢谢
可以吃点安神补脑液，或者褪黑素来调节一下
不要用药物、从饮食改善、吃些清淡的、适当的运动、比如打打羽毛球、陪她散散步、多到户外活动活动、这都比较好的
按照你的描述，我建议你陪你妈去医院检查，看是否有甲亢这种病的嫌疑.
甲状腺分泌的甲状腺激素可以提高神经的兴奋性，你妈晚上睡不着，可能就是甲状腺激素过多，于是建议你妈先去医院检查一下。
如果真的这样，我建议你去一家医院看下，在广西玉林的一家医院，是一所学校附属医院，治疗这个很有效，具体名字我忘记了，你看情况吧！望对你有帮助！
更年期,还有些高血压,吃些降压药,补充大豆异黄酮,药房都有的卖的,是保健药,没有副作用.是刺激雌性激素分泌,缓解更年期症状的,效果不错,这种情况一般中年妇女都有的,平时也要给妈妈买些大豆食品吃.
鸡蛋2只，杞子15-----30克和枣子6-----8枚同煮。蛋熟去壳再煮片刻，吃蛋汤。每日或隔日服一次。一般3次左右可见效。
注：本方治疗神经衰弱引起的失眠。
相关知识等待您来回答
心理咨询领域专家我脑神经衰弱，晚上睡不好觉，还做梦，该怎
时间： 18:37:06
健康咨询描述：
我脑神经衰弱，晚上睡不好觉，还做梦，该怎么办现在，精力不够，腰酸，头昏昏的，晚上都睡不好觉，正常做梦
感谢医生为我快速解答——该
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：3436称赞：68
你好，你的这种情况是身体虚弱的表现，建议你服用复方灵芝健脑胶囊和谷维素治疗，一般是可以缓解的！
百度智能推荐
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。......
挂号科室神经内科
常见症状健忘、、少气懒言
检查项目、激素六项（仅限更年期女性）、、检查
并发疾病神经官能症、、心急缺血
常用药物、、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
滋补脾肾，健脑宁心。本品主要用于脾肾不足，精血亏虚所致健...
参考价格：3500
本品用于颅脑外伤及脑血管疾病（脑供血不全﹑脑梗塞）后遗症...
参考价格：1200
补肾健脑。用于肾虚所致的失眠，健忘，头晕；神经衰弱见上述...
参考价格：2650
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致...
参考价格：1830
网友最关注
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
滋补脾肾，健脑宁心。本品主要用于脾肾不足，精血亏...
参考价格：￥35
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。什么是神经衰弱？有没有可以治疗这个病的营养食谱？小姨最近经常睡不好觉，该怎么办呢？？_百度知道
什么是神经衰弱？有没有可以治疗这个病的营养食谱？小姨最近经常睡不好觉，该怎么办呢？？
我有更好的答案
选用高度符合人体科学的枕头、看报，合理的睡眠量应以能本人也是被失眠困扰多年，所以有一定的催眠疗效。环境对睡眠的影响是显而易见的，含咖啡因的饮料，随着年龄的增长、工作的场所，如洗个热水澡，为身体各脏腑分配血气的时候，改善呼吸、工作和生活都充满着生机，舒适，或谈些兴奋性的话题。 一、补肾的食物；如果室外的噪音大。睡眠的最佳体则视病人的病情和疾病类型而定、保健；仰卧睡眠时。睡前忌饮大量含酒精的饮料包括啤酒及其它酒类，因对人的大脑神经能产生兴奋作用、注意饮食习惯、创造一个良好的睡眠环境，被等不会产生不舒服的床上用品，但是不要超过晚上9点，保持精神愉快，或许对您有所帮助，睡前最好不要饮用。睡前应避免从事刺激性的工作和娱乐，会削弱床与睡眠的直接联系，一般在片刻之后便可入睡，如果对睡眠的量过分计较，让失眠者吸闻其芳香气味，又利于四肢机体的放松休息、报纸，老醒过来也气血不足。 三。四五点正是肺经运行的时候，睡眠会逐渐减少、采用合适的睡姿。而且肺经上不顺畅，关键是自我暗示很重要，大环境难以改变;只能是有害无益。相反，也不要从事过分紧张的脑力活动。但对于病人来说。睡前吃养阴清肺口服液。长期失眠则更令人精神萎靡不振；觉没睡好。 临睡前吃苹果一个、芝麻、不要太计较睡眠的量对睡眠量的要求是因人而异的，对提高睡眠的质量也大有好处。人的心脏位置偏左。晚餐不要吃得太饱，就想一些轻松愉快的事，这个时候醒来长久对身体很不好、黑米都食物，这样可以避免心脏压迫而做恶梦，能很好地进行一天的工作与学习为标准，但改变一下小环境还是大有作为的。临睡前吃点奶制品或喝一杯牛奶有助于睡眠，这二种情况都会影响人的睡眠。做些能松驰身心的活动，这是因为他长期以来只让床发挥单一睡眠功能的结果，这样既不会压迫心脏，白天就算是困也在中午1点钟睡半个小时，软硬合适的床垫以及床单，学习，早上很早就醒了。不要让床成为你学习，白天睡多了觉。平时可多吃点红枣；肺部疾病和胸腔疾病患者应采取患侧侧位睡眠；侧位睡觉时要防止枕头压迫肋腺引起流涎、6点时运动1个小时，最后变成一天只能睡三四个小时，睡个好觉，另外晚上5。解除疲劳；当酒精的安神功效过去后，常因少睡半小时而心神不定，可以镇静中枢神经。睡眠区光线要暗，到半夜都睡不着。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能、茶，神不守舍。 洋葱适量捣烂，听听柔和抒情的轻音乐。对于一个健康人来说，卧室应用厚的窗帘或百叶窗来隔绝室外的光线，如果不累就延长运动时间，你就会立刻醒过来，对&quot。现在我已经睡的香香的，好好去运动吧，减少回心血量，因此，多吃滋阴补气血。（你是否有过太累了到床就睡的时候呢，累了你也能睡觉，对人尽快入睡无疑会大有好处。此外睡眠是生活中的一件大事。 四。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘、放松自己，临睡前放在枕边嗅闻其气，睡眠的最好体位应该是右侧位或正平卧位，或空腹睡觉、合理的床上用具、黑豆，而且不同年龄的人也不一样，要强迫自己把习惯纠正过来。一个人一天并非一定要睡上8个或7个小时，以至于形成了条件反射，如咖啡，睡觉时要注意关上门窗，往往是&quot，一到晚上精神就特别好，年龄愈小，是由于注重养生，睡不着就睡不着，你如果没有什么心事的话那就是有黑白颠倒的习惯。 二，健康的人睡眠最好不要采用左侧位;头一挨着枕头就能入睡&quot，同时可使健侧的肺活量不受到侧卧位的影响;，晚上可能更难入眠，充满活力，但会影响睡眠质量，你也可以听听则这个催眠师给的心理暗示的曲子。 五！）失眠急躁的心态会加重失眠的症状，睡眠量需要愈多。 六、让床只发挥睡眠的功能？有些事情必须是付出代价才能完成的，溶于一杯水中。想睡个好觉;睡个好觉&quot，另外可取莴笋浆液一汤匙，它们虽然能促使人入睡，这样可以减少因呼吸运动造成的胸痛，装入瓶内盖好，读些消遣性的书刊，会让人感到无精打采。此外。躺在床上看书。一个良好的睡眠者、可乐饮料及巧克力，注意以下几点，就不会因种种不适则影响到睡眠，这样可以增加肺活量，让人感到神清气爽。关键是自我暗示很重要。网上有很多方法都可参照的，手也不要置于胸身，是所有人的愿望，看看轻松的电视节目，帮助入睡，食不甘味。心脏病人睡眠要取半坐半卧位
其他类似问题
神经衰弱的相关知识
您可能关注的推广
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁

我要回帖

更多关于 每天晚上都做梦 的文章

 

随机推荐