每天晚上都做梦睡不着怎么弄的呢

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每天晚上都睡不着觉,我可能得了抑郁症,有
健康咨询描述:
每天晚上都睡不着觉,我可能得了抑郁症,有一个多月了越来越严重,长期下去会怎样我该怎么办?每天晚上都睡不着觉,我可能得了抑郁症,有一个多月了越来越严重,长期下去会怎样我该怎么办?
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擅长: 内科,外科,妇儿,中医
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,这种情况多考虑是属于脑神经衰弱的情况,多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议在医生的指导下使用维生素B1、谷维素、安神补脑液做调节治疗,同时注意不要情绪变化太大,注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的。
需要去医院治疗吗
该挂哪个科室
19:58医生回答:
可以到医院神经内科或者中医科进行调理就可以了。
擅长: 各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,你的这个情况,以中医的观点来看,应该是阴虚火旺,上扰心神;肝气郁结,情志不舒所导致的失眠症状。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你可以服用一些滋阴降火、疏肝理气的中成药来调理,比如知柏地黄丸配合逍遥丸,坚持服用一段时间,效果当会显著。&&&&&&祝你健康快乐!
擅长: 上呼吸道感冒,外科小手术比如表皮囊肿,脂肪瘤、包皮
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您的情况是关于晚上睡不着,有抑郁的问题。&&&&&&指导意见:&&&&&&多可考虑是压力大或是有什么事情导致的,首先放松心情把有的事情处理好。可以口服点谷维素加醒脑安神片,加点助睡眠的药物改善一下。
&&&&&&以上是对“每天晚上都睡不着觉,我可能得了抑郁症,有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 用敏感的 还是耐性的
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好这位朋友,根据你的描述,有可能是植物神经紊乱的现象,就会出现失眠的表现,可以服用药物调理。&&&&&&指导意见:&&&&&&根据你描述的情况,建议在医生的指导下服用安神补脑口服液、维生素b1片、谷维素片,保持好的心情,多运动,多与朋友交流。
疾病百科| 抑郁症
挂号科室:精神心理科
温馨提示:早发现,及早治疗。
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生...
好发人群:女性人群
是否医保:医保疾病
常见症状:情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、
治疗方法:药物治疗、心理治疗
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下载APP,免费快速问医生谈恋爱谈得每天晚上都睡不着,怎么办?_百度知道
谈恋爱谈得每天晚上都睡不着,怎么办?
请问该怎么办呢。我要她,我每天都哄她开心,因而无法入眠,第二天无精打采,话都说不动,但是也要睡眠恋爱初期,结果导致我们精神半夜仍然亢奋
提问者采纳
调整下自己的心态吧,下次约定个时间关电话睡觉,不疯狂怎么能留下回忆,都追到手了,别那么太急着献勤了,但是睡眠更重要?但是你睡不着觉,恋爱重要,肯定是幻想的东西太多了恋爱初期我觉得这样挺正常的!你也真是的
提问者评价
原来是这样,感谢!
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不会合理的运用时间!你们之前把话说好就不会不好意思了,这样,不要硬撑,或者困了,什么事情都有度,就要说,累了,不应该这么累,而且要有时间观念你懂得!要以学习为主,你们两个人都睡不好!两个人恋爱是不幸福,听起来好像很成熟的样子这个就是你太小了
人最大的苦恼就是这个,根本原因就是自己太贪了,干什么都要讲究个度。
恋爱初期都是这样的,过不了多久热恋期过了你就恢复正常了,好好享受这段时间吧~可能过了就不会再有了!
有时过分的付出并不是什么好事,你可能会失去自我,女朋友喜欢被宠着哄着,但她同样需要一个能够独立、内心强大的男性,异性相吸很大程度上就是这个原因。你做的可能有些过了,应该收一收,可能会更好些。
到了一定的时候,,自然就睡着了。。。
睡不着的相关知识
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出门在外也不愁每天晚上都睡不着 每天都大概12点睡 早上起不来 我该怎么调整_百度知道
每天晚上都睡不着 每天都大概12点睡 早上起不来 我该怎么调整
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然后洗个澡,一般会很好睡的,仰卧起坐之类。祝你每晚好梦建议晚上洗澡前做一些锻炼,做大概半个小时睡觉。直到出汗微累,比如俯卧撑
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睡前45℃左右热水烫脚10到15分钟,喝杯温牛奶或者坚持喝小米粥都有助于睡眠
病情分析:
你好,如果晚上睡不足,早上肯定起不来了,每天得保持一定的睡眠量的,你这是由于晚上睡不好导致的
指导意见:
睡前,不要想太多,按时睡觉,保持一个好习惯,提高睡眠质量,平常加强营养!
晚上定时9点上床,关手机
吃安神补脑液
睡不着的相关知识
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出门在外也不愁我每天晚上都睡不着,必须要熬到一躺下就能立刻睡觉,才能睡觉,不然脑子里就乱糟糟的.我几年19岁,读大学家里条件非常好,而且家里人对我也很好对我的期望也很高个人也很有才华从初中的时候就一直被说是校草每天也都觉得自己很开心乐呵呵的和别人一起玩,一起开心性格很散漫,平时生活节奏很悠闲但是在认真的时候我也可以很认真,把事情做好我一直觉得自己应该很开心呢很幸福可是我不知道为什么每次晚上一个人就感觉很孤独 很迷茫 很有压力就像刚刚我已经决定要睡觉了可是怎么也睡不着 心里很烦躁我自己又说不好在烦躁什么我自己找过很多原因可能是我太好强?可能是我白天时候太虚伪?晚上才是真的自己?我都没有结论有时候觉得自己很勇敢可以去挑战一切有时候又觉得自己很懦弱总是对即将要踏上的社会充满压力我很没有安全感总是不能把自己的心门敞开有时候我也觉得可能是家庭因素给我的压力可是又不是这样的我对现在的优越感到很知足我对父母给我的天生条件感到很庆幸我爱他们 我感谢我的父母我不知道谁能跟我说说话可能是缺乏真心朋友但是我的好朋友很多我却不知道怎么开口我不知道是不是所有人都会有我这样一个过渡期或许是我对一些事情考虑的比较早或许别人也这样 但白天也和我一样我希望谁能跟我说说话或者谁有和我一样的感觉一起来分享一下互相开导一下大家也可以给我一些建议盼回
朋友,你很正常啊~~每个人都是这么一路走来得,这就是痛并快乐着得成长过程.学着放轻松一点,压力每一个人都有,因为有压力我们才有了动力,真没有压力得生活我想没有一个人过得下去:)真诚得对待朋友,也可以保留自己得秘密,有秘密得人才有魅力:)我觉得你是一个有魅力得人哦!有空和朋友们多去散散心,多看点书;人在路上、心在路上,我们就没有时间迷茫(其实迷茫也是好事情,说明我们在思考与反省).恭喜你在长大,在成熟,羡慕~~~~
就是说很多人在这个阶段都会产生我这样的心里么?
只不过是时间问题额?
是的,我也是这么一路走来的阿
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