严重性失眠我都快疯了失眠怎么办

>> >>我晚上老是会失眠到现在很严偅性失眠我都快疯了很难受怎么办啊

为什么我一直失眠,到现在老是好严重性失眠我都快疯了很难受了的

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医生建议:你的情况很有可能是神经衰弱引起的不适症状,你可以服用安神补脑的药物进行治疗其次要注意休息恏,不要给太大压力自己适当减压,睡前可以不要做剧烈运动避免熬夜。
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